Ledartavla

Vart lite brist på content på forumet, så bjuder på lite texashänder för er 2-kortsenthusiaster #1. iPoker - kr20 NL (5 max) - Holdem - 3 players Hand converted by Holdem Manager 3 BTN: SEK 774.00 (38.7 bb) SB: SEK 2,254.00 (112.7 bb) Hero (BB): SEK 4,118.60 (205.9 bb) SB posts SEK 10.00, Hero posts BB SEK 20.00 Pre Flop: (pot: SEK 30.00) Hero has T A BTN calls SEK 20.00, SB calls SEK 10.00, Hero raises to SEK 100.00, BTN calls SEK 80.00, fold Flop: (SEK 220.00, 2 players) Q 9 7 Hero checks, BTN checks Turn: (SEK 220.00, 2 players) K Hero bets SEK 145.00, BTN calls SEK 145.00 River: (SEK 510.00, 2 players) 4 Hero checks, BTN bets SEK 529.00, Hero calls SEK 529.00 Results: SEK 1,568.00 pot (SEK 30.00 rake) Final Board: Q 9 7 K 4 BTN shows 5 8: (High Card, King) (Pre 39%, Flop 39%, Turn 23%) Hero shows T A: (High Card, Ace) (Pre 61%, Flop 61%, Turn 77%) Hero wins SEK 1,538.00 #2. Maxbetalt på Eskilstuna iPoker - $10 NL (5 max) - Holdem - 5 players Hand converted by Holdem Manager 3 CO: $3,217.30 (321.7 bb) BTN: $4,403.24 (440.3 bb) SB: $3,462.38 (346.2 bb) BB: $2,419.19 (241.9 bb) Hero (UTG): $3,967.62 (396.8 bb) SB posts $5.00, BB posts $10.00 Pre Flop: (pot: $15.00) Hero has T T Hero raises to $40.00, fold, BTN calls $40.00, SB calls $35.00, BB calls $30.00 Flop: ($160.00, 4 players) K 6 6 SB checks, BB checks, Hero bets $45.00, BTN calls $45.00, SB calls $45.00, fold Turn: ($295.00, 3 players) T SB checks, Hero bets $240.00, fold, SB calls $240.00 River: ($775.00, 2 players) 9 SB checks, Hero bets $3,642.62, SB calls $3,137.38 Results: $7,049.76 pot ($20.00 rake) Final Board: K 6 6 T 9 Hero shows T T: (Full House, Tens full of Sixes) (Pre 86%, Flop 9%, Turn 98%) SB shows 6 9: (Full House, Sixes full of Nines) (Pre 14%, Flop 91%, Turn 2%) Hero wins $7,029.76 #3. iPoker - kr20 NL (5 max) - Holdem - 3 players Hand converted by Holdem Manager 3 BTN: SEK 3,296.60 (164.8 bb) SB: SEK 4,504.40 (225.2 bb) Hero (BB): SEK 4,000.00 (200 bb) SB posts SEK 10.00, Hero posts BB SEK 20.00 Pre Flop: (pot: SEK 30.00) Hero has J Q BTN raises to SEK 40.00, fold, Hero calls SEK 20.00 Flop: (SEK 90.00, 2 players) T Q K Hero checks, BTN bets SEK 20.00, Hero calls SEK 20.00 Turn: (SEK 130.00, 2 players) 8 Hero bets SEK 20.00, BTN raises to SEK 320.00, Hero calls SEK 300.00 River: (SEK 770.00, 2 players) 2 Hero checks, BTN bets SEK 539.00, Hero calls SEK 539.00 Results: SEK 1,848.00 pot (SEK 30.00 rake) Final Board: T Q K 8 2 BTN shows 4 8: (One Pair, Eights) (Pre 33%, Flop 7%, Turn 11%) Hero shows J Q: (One Pair, Queens) (Pre 67%, Flop 93%, Turn 89%) Hero wins SEK 1,818.00 #4. Mot samma villian från hand #3. ´´Whoops´´,´´wpwp´´. iPoker - kr20 NL (5 max) - Holdem - 4 players Hand converted by Holdem Manager 3 SB: SEK 10,366.76 (518.3 bb) BB: SEK 8,755.52 (437.8 bb) Hero (CO): SEK 3,773.00 (188.7 bb) BTN: SEK 2,050.00 (102.5 bb) SB posts SEK 10.00, BB posts SEK 20.00 Pre Flop: (pot: SEK 30.00) Hero has 7 7 Hero raises to SEK 45.00, fold, SB raises to SEK 230.00, fold, Hero calls SEK 185.00 Flop: (SEK 480.00, 2 players) T 4 J SB checks, Hero checks Turn: (SEK 480.00, 2 players) J SB checks, Hero checks River: (SEK 480.00, 2 players) 8 SB checks, Hero bets SEK 20.00, SB raises to SEK 10,136.76, Hero calls SEK 3,523.00 Results: SEK 7,566.00 pot (SEK 30.00 rake) Final Board: T 4 J J 8 SB shows K J: (Three of a Kind, Jacks) (Pre 46%, Flop 90%, Turn 95%) Hero mucks 7 7: (Two Pair, Jacks and Sevens) (Pre 54%, Flop 10%, Turn 5%) SB wins SEK 7,536.00 #5. Mot unknown iPoker - $50 NL (6 max) - Holdem - 4 players Hand converted by Holdem Manager 3 CO: $5,269.50 (105.4 bb) BTN: $10,416.00 (208.3 bb) SB: $10,000.00 (200 bb) Hero (BB): $10,522.50 (210.5 bb) SB posts $25.00, Hero posts BB $50.00 Pre Flop: (pot: $75.00) Hero has 4 4 fold, BTN raises to $100.00, fold, Hero calls $50.00 Flop: ($225.00, 2 players) 2 2 9 Hero checks, BTN bets $112.50, Hero raises to $345.00, BTN calls $232.50 Turn: ($915.00, 2 players) 7 Hero checks, BTN bets $275.00, Hero calls $275.00 River: ($1,465.00, 2 players) J Hero checks, BTN bets $2,700.00, Hero calls $2,700.00 Results: $6,865.00 pot ($30.00 rake) Final Board: 2 2 9 7 J BTN shows 4 K: (One Pair, Twos) (Pre 32%, Flop 13%, Turn 7%) Hero shows 4 4: (Two Pair, Fours and Twos) (Pre 68%, Flop 87%, Turn 93%) Hero wins $6,835.00 #6. Bluff iPoker - kr50 NL (6 max) - Holdem - 6 players Hand converted by Holdem Manager 3 UTG: SEK 10,575.00 (211.5 bb) MP: SEK 5,690.00 (113.8 bb) CO: SEK 9,914.00 (198.3 bb) Hero (BTN): SEK 9,925.00 (198.5 bb) SB: SEK 5,025.00 (100.5 bb) BB: SEK 10,000.00 (200 bb) SB posts SEK 25.00, BB posts SEK 50.00 Pre Flop: (pot: SEK 75.00) Hero has 7 5 3 folds, Hero raises to SEK 120.00, fold, BB raises to SEK 600.00, Hero calls SEK 480.00 Flop: (SEK 1,225.00, 2 players) 7 J 2 BB bets SEK 404.25, Hero raises to SEK 1,585.00, BB calls SEK 1,180.75 Turn: (SEK 4,395.00, 2 players) A BB bets SEK 1,900.00, Hero calls SEK 1,900.00 River: (SEK 8,195.00, 2 players) 9 BB checks, Hero bets SEK 5,840.00, fold Results: SEK 8,195.00 pot (SEK 30.00 rake) Final Board: 7 J 2 A 9 Hero mucks 7 5: (One Pair, Sevens) (Pre 0%) Hero wins SEK 8,165.00 #7. iPoker - $50 NL (6 max) - Holdem - 5 players Hand converted by Holdem Manager 3 SB: $6,206.50 (124.1 bb) BB: $3,080.59 (61.6 bb) UTG: $7,270.00 (145.4 bb) Hero (CO): $6,837.00 (136.7 bb) BTN: $2,876.88 (57.5 bb) SB posts $25.00, BB posts $50.00 Pre Flop: (pot: $75.00) Hero has Q 8 fold, Hero raises to $120.00, 2 folds, BB calls $70.00 Flop: ($265.00, 2 players) J 5 7 BB checks, Hero bets $90.00, BB calls $90.00 Turn: ($445.00, 2 players) Q BB checks, Hero bets $285.00, BB calls $285.00 River: ($1,015.00, 2 players) 4 BB checks, Hero bets $625.00, BB raises to $2,585.59, Hero calls $1,960.59 Results: $6,186.18 pot ($30.00 rake) Final Board: J 5 7 Q 4 Hero shows Q 8: (One Pair, Queens) (Pre 66%, Flop 28%, Turn 89%) BB shows 5 3: (One Pair, Fives) (Pre 34%, Flop 72%, Turn 11%) Hero wins $6,156.18 Och sen ett par händer med lite strategisnack bakom #1. Riverinducelinje vs fisk som 99% av alla gto-regs inte skulle hittat, och som genererar en 1000kr mera än om man hade gått i autopilot och checkat river. iPoker - $20 NL (5 max) - Holdem - 5 players Hand converted by Holdem Manager 3 BTN: $4,909.43 (245.5 bb) SB: $4,595.00 (229.8 bb) BB: $4,000.00 (200 bb) UTG: $2,749.71 (137.5 bb) Hero (CO): $3,896.00 (194.8 bb) SB posts $10.00, BB posts $20.00 Pre Flop: (pot: $30.00) Hero has J A fold, Hero raises to $45.00, BTN raises to $80.00, 2 folds, Hero calls $35.00 Flop: ($190.00, 2 players) J 3 8 Hero checks, BTN bets $133.00, Hero calls $133.00 Turn: ($456.00, 2 players) 5 Hero checks, BTN bets $228.00, Hero calls $228.00 River: ($912.00, 2 players) A Hero bets $340.00, BTN raises to $1,932.00, Hero calls $1,592.00 Results: $4,776.00 pot ($30.00 rake) Final Board: J 3 8 5 A Hero shows J A: (Two Pair, Aces and Jacks) (Pre 63%, Flop 85%, Turn 95%) BTN shows T K: (High Card, Ace) (Pre 37%, Flop 15%, Turn 5%) Hero wins $4,746.00 #2. Vs reg. Regs preflop ranges så känns det som han kommer ha övervägande del pocket par, och väldigt lite suitade ess/off suit ess. Så mtp på den rangen vi möter, så känns mergereraise på turn bra då vi får värde/denyar equity om han höjer turn med pocketpar, och enda händerna han kan sätta tillbaka press med är med nötblockern, vilket han sällan kommer ha. River tror jag population i villians skor bara fortsätter med nöten, och vi sätter stor press på alla händer som inte är nöt. ul denna gång iPoker - $10 NL (5 max) - Holdem - 5 players Hand converted by Holdem Manager 3 SB: $9,598.96 (959.9 bb) BB: $4,068.96 (406.9 bb) Hero (UTG): $2,432.14 (243.2 bb) CO: $1,980.00 (198 bb) BTN: $2,531.94 (253.2 bb) SB posts $5.00, BB posts $10.00 Pre Flop: (pot: $15.00) Hero has A J Hero raises to $25.00, CO calls $25.00, 3 folds Flop: ($65.00, 2 players) 5 3 J Hero checks, CO checks Turn: ($65.00, 2 players) 4 Hero bets $45.50, CO raises to $141.00, Hero raises to $246.50, CO calls $105.50 River: ($558.00, 2 players) 7 Hero bets $725.00, CO raises to $1,708.50, Hero folds Results: $2,008.00 pot ($20.00 rake) Final Board: 5 3 J 4 7 CO wins $1,988.00 #3. Wierd hand mot aggressiv reg. Om vi igen går tillbaka till preflop ranges så känns det som aggressiva regs kommer 3 betta alla kjs och kjo, och inte flatta dem pre. Samtidigt orkar typ ingen bluffa i spots där min range både är stark och ocappad. En annan grej som hade varit intressant att se är solverdynamiken på river när brädan parar. Bettar ip fortfarande sina stegar, eller kommer oop donka ut parade rivers, som i plo? iPoker - kr10 NL (6 max) - Holdem - 6 players Hand converted by Holdem Manager 3 BB: SEK 2,132.60 (213.3 bb) UTG: SEK 1,871.83 (187.2 bb) Hero (MP): SEK 1,723.74 (172.4 bb) CO: SEK 2,258.80 (225.9 bb) BTN: SEK 3,460.41 (346 bb) SB: SEK 1,000.00 (100 bb) SB posts SEK 5.00, BB posts SEK 10.00 Pre Flop: (pot: SEK 15.00) Hero has Q A fold, Hero raises to SEK 22.00, fold, BTN calls SEK 22.00, fold, BB calls SEK 12.00 Flop: (SEK 71.00, 3 players) 2 T A BB checks, Hero bets SEK 24.00, BTN calls SEK 24.00, fold Turn: (SEK 119.00, 2 players) Q Hero bets SEK 80.00, BTN raises to SEK 323.10, Hero calls SEK 243.10 River: (SEK 765.20, 2 players) 4 Hero checks, BTN bets SEK 1,186.10, Hero folds Results: SEK 765.20 pot (SEK 20.00 rake) Final Board: 2 T A Q 4 BTN wins SEK 745.20

10 snap shots för att quizza er själva och jobba hjärnan i diverse plo situationer #1. Pre historik: Utg open, flat, flat, bb squeezar #2. Hero öppnar, syn, bu squeeze, syn, syn 3#. bra pot odds, men inga bra rivers och du kan redan dra dött på turn. Vad gör du? #4. 3 bet vs fiskreg. Försöker han pusha oss around med big size, eller går han hårt med stål? #5. Fisk här kan 3 betta med any4 och reg som är aggro kommer försöka reisolera fisken med stor del av hans range. Vid första anblicken så går muspekaren mot foldknappen, men om vi tänker efter lite till, så kommer vi tjäna lite ev varje gång när vi går med i potten och vi möter reg utan AA , men då och då runna in mot AA och torska en hel del ev. En liten side note varför han måste pusha wide i hans spot: om han flattar fiskens raise, så kan jag bekvämt börja reisolera igen och 4 betta med händer som dessa, typ alla kings och t.o.m en hel del queens, vilket verkligen inte är optimalt när han istället kan squeeza ut de sortens händerna ur potten med 4 bet. #6. Jag som är 3-bettor pre. Lägg märke till att vi är djupa mot bb som har leadat flop, och han har möjlighet att re-poppa om vi skulle flatta bettet #7. Hero har trappat pre och sen repottat när big blind gick 3-bet. ´´Lullinloo´´ vet alltså att vi sitter på AA-range #8. Hero öppnar, bu flat, sb squeeze, syn, syn. #9. Bara enkelraisat postflop, och man vill redan folda nuts på flop lol. hela handhistoriken är lol ifall någon är nyfiken på o se den #10. Pre historik: Hero öppnar, bu 3 bet, sb flat, hero 4 bet, syn, syn. Bra pot odds och dubbla bdfd. Gör vi diciplinerad fold, eller är det bingodags? Har lovat lite texas också, så bjuder på en trio där jag implementerar plo-strategi till 2-korts, a.k.a, we donkin them rivers baby iPoker - kr20 NL (5 max) - Holdem - 5 players Hand converted by Holdem Manager 3 CO: SEK 3,886.54 (194.3 bb) BTN: SEK 3,452.80 (172.6 bb) SB: SEK 4,099.00 (205 bb) BB: SEK 47.70 (2.4 bb) Hero (UTG): SEK 4,635.60 (231.8 bb) SB posts SEK 10.00, BB posts SEK 20.00, CO posts SEK 30.00 Pre Flop: (pot: SEK 60.00) Hero has A 3 Hero raises to SEK 80.00, CO calls SEK 60.00, 3 folds Flop: (SEK 200.00, 2 players) T J 7 Hero bets SEK 140.00, CO calls SEK 140.00 Turn: (SEK 480.00, 2 players) 8 Hero bets SEK 385.00, CO raises to SEK 770.00, Hero calls SEK 385.00 River: (SEK 2,020.00, 2 players) K Hero bets SEK 1,700.00, CO calls SEK 1,700.00 Results: SEK 5,420.00 pot (SEK 30.00 rake) Final Board: T J 7 8 K CO shows 9 8: (Straight, Jack High) (Pre 42%, Flop 63%, Turn 77%) Hero shows A 3: (Flush, Ace High) (Pre 58%, Flop 37%, Turn 23%) Hero wins SEK 5,390.00 iPoker - kr10 NL (5 max) - Holdem - 4 players Hand converted by Holdem Manager 3 BB: SEK 1,125.64 (112.6 bb) CO: SEK 1,007.50 (100.8 bb) BTN: SEK 2,262.30 (226.2 bb) Hero (SB): SEK 1,064.40 (106.4 bb) Hero posts SB SEK 5.00, BB posts SEK 10.00 Pre Flop: (pot: SEK 15.00) Hero has 3 A fold, BTN calls SEK 10.00, Hero raises to SEK 45.00, fold, BTN calls SEK 35.00 Flop: (SEK 100.00, 2 players) T 7 8 Hero bets SEK 70.00, BTN calls SEK 70.00 Turn: (SEK 240.00, 2 players) 9 Hero bets SEK 160.00, BTN raises to SEK 320.00, Hero calls SEK 160.00 River: (SEK 880.00, 2 players) 9 Hero bets SEK 629.40, BTN calls SEK 629.40 Results: SEK 2,138.80 pot (SEK 20.00 rake) Final Board: T 7 8 9 9 BTN shows J J: (Straight, Jack High) (Pre 68%, Flop 58%, Turn 80%) Hero shows 3 A: (Flush, Ace High) (Pre 32%, Flop 42%, Turn 20%) Hero wins SEK 2,118.80 iPoker - kr20 NL (5 max) - Holdem - 3 players Hand converted by Holdem Manager 3 BB: SEK 2,019.11 (101 bb) BTN: SEK 2,532.80 (126.6 bb) Hero (SB): SEK 5,518.40 (275.9 bb) Hero posts SB SEK 10.00, BB posts SEK 20.00 Pre Flop: (pot: SEK 30.00) Hero has 7 A BTN calls SEK 20.00, Hero raises to SEK 100.00, BB calls SEK 80.00, BTN calls SEK 80.00 Flop: (SEK 300.00, 3 players) 4 3 T Hero bets SEK 180.00, BB calls SEK 180.00, BTN raises to SEK 510.00, Hero calls SEK 330.00, fold Turn: (SEK 1,500.00, 2 players) J Hero checks, BTN bets SEK 599.99, Hero calls SEK 599.99 River: (SEK 2,699.98, 2 players) Q Hero bets SEK 4,308.41, BTN calls SEK 1,322.81 Results: SEK 5,345.60 pot (SEK 30.00 rake) Final Board: 4 3 T J Q BTN shows J T: (Two Pair, Jacks and Tens) (Pre 43%, Flop 56%, Turn 84%) Hero shows 7 A: (Flush, Ace High) (Pre 57%, Flop 44%, Turn 16%) Hero wins SEK 5,315.60

Det skall bli

Löpning är alltid kul, eller jogging som jag i ärlighetens namn säger att jag håller på med. Sprang mer förut men nu när värmeböljan är över är tanken att hålla ca 25-35km per vecka. Springer oftast ca 9km per tillfälle då jag har en okej rutt för det. Återkom gärna mer kring nån utmaning eller om det bara önskas nån jogging-post här och var för lite motivation. För övrigt tror jag absolut du orkar en mara om du redan nu börjar träna lite lätt för det. Springer du 5km dagligen har du en god grund utan tvekan och dina steg per dag säger detsamma lol. Har aldrig följt något program osv men vad jag gång på gång hört och läst så bör du varje vecka vilja ha en mix av "easy runs" dvs att du har ett tempo där du utan problem kan bedriva en dialog, en kort session där du springer i ett lite högre och mer ansträngande tempo, en session där du mixar lågt tempo med ansträngande intervaller och slutligen en längre runda för att vänja kroppen vid långvarig aktivitet. Skulle kunna se ut såhär: 1x session med fokus zon2 (låg puls och samtalstempo) distans 5km 1x session 3km med ansträngt tempo (så du kan säga kortare meningar men att varken ta ut dig eller kunna prata lugnt) 1x session fokus intervaller, kan vara 5km totalt där du värmer upp lugnt 1km och sen varvar 400m högt tempo (högre än ovan) med 200m lugnt tempo och avslutar sedan 1km lugnt 1x session fokus längre distans och lugnt tempo, exempelvis 8km Jag som bara springer utan direkt program brukar varva lite efter vad jag känner för. Oftast ca 9km lugnt men ibland 5km och då högre tempo och ibland 20km lugnt tempo. Finns tusen olika sätt att göra detta på och enda som kan hitta rätt är ju du personligen så du får testa dig fram lite. Målet är väl att nästa år i maj känna att du utan problem kan springa 20-25km egentligen vilken dag som helst och då är 42km plötsligt inte så skrämmande. Har som längst sprungit 34km på ett bräde och en dag sprang jag "ultraintervaller" dvs en mil var tredje timme, sprang då tot 50km utslaget på fem tillfällen innan jag valde att dricka vin istället lol. Men hej, jag ska sluta dricka så ultraintervaller lär ju hända igen till hösten 😊 Sorry om posten är jävligt rörig.

Lite matematik och statistisk som kan vara till hjälp för de regs därute som har svårt att uppnå 2-siffrig bb winrate. Skicklighet är såklart viktigt, speciellt när det kommer till äran. Men när vi pratar om att uppnå höga winrates, så är tableselection överlägsen spelförmågan imo. Är du bra på att tebleselecta(vilket också kan ses som en slags skicklighet), så kan du dubbla din winrate, eller, som jag gillar att se på det: Om du inte tableselectar i dagens klimat, så kan din winrate halveras. Vi använder texas på svenska spel som exempel. Jag rakear 8bb/100 där, och utgår ifrån att average reg rakear samma. Vi utgår också att ingen reg har edge över någon annan reg, dvs 0bb/100 wr prerake när fisk är frånvaro från bordet. Nu introducerar vi en fisk till bordet. En beräkning i mitt huvud säger att ett snabbt sätt att on the spot kunna estimera en fisks winrate, är att titta på antalet procent händer som den spelar preflop. Så mycket fisken vpipar, så mycket kommer fisken förlora i bb/100. Exempel: fisk 50vpip = -50bb/100, 70vpip = -70bb/100. Detta skiljer sig givetvis beroende på om det är limpfisk eller spewwer, men är ett bra huvudmått att använda och utgå ifrån när det gäller att snabbt kunna utvärdera ett bord(obs!! huvudmåttet gäller bara för texasfiskar!!). Nu till några exempel: Scenario #1. Du sitter på ett 6-max bord med en 50vpip fisk och 4 andra regulars. din, och per regs winrate prerake blir 50bb/100 delat på 5, dvs 10bb/100 wr prerake, vilket blir +2bb/100 i aktuell winrate. Scenario #2. Du sitter på ett 6-max bord med en 70vpip fisk och 4 regulars. 70bb/100 delat på 5 =14bb/100 prerake, vilket blir +6bb/100 i aktuell winrate. Här börjar winraten låta dräglig, men än är kalkulationen inte klar, då vi måste ta positionerna i beräkning. Ens winrate på ett bord ändras mycket beroende på om man sitter Jesus, ViceJesus, eller till höger om fisken. Enligt chatrobboten så kommer den som har Jesus på 70vpip fisk nu istället uppnå runt +21bb/100 wr prerake. Den som sitter i den sämsta positionen, vilket är platsen tvärs emot, eller direkt till höger om hobbyspelaren, får nu istället en winrate på +10bb/100, vilket blir +2bb/100 i aktuell winrate. Scenario #3. Du sitter shorthandat på ett 6-max bord med en -50bb/100 fisk och 1 regular. Din winrate blir 50bb/100 delat på 2 =25bb/100 prerake, som blir 17bb/100 i aktuell winrate Scenario #4. Du sitter på ett 6-max bord med 2 50vpip fiskar, och 3 regulars. Winrate prerake med position exkluderat från beräkning blir nu 100bb/100 delat på 4 vilket blir 25bb/100, och som blir 17bb/100 i aktuell winrate. Summering: Även fast man har fisk på bordet som man tycker blöder pengar ganska bra, så kan ditt ev fortfarande vara närmare breakeven, eller t.o.m minus ev när du inte har bra position. När man får spela shorthandat mot fisk, eller får ha 2 eller mera fiskar på samma bord, så ökar winraten drastiskt. Även fast du presterar lika bra på alla bord du har uppe så kan du mycket väl ha 2bb winrate på ett bord, och samtidigt 20bb på ett annat. Därför är det viktigt att ständigt utvärdera borden som man sitter på om man är ute efter att uppnå en hög winrate.

Kan skrapa ihop ett par fler texashänder och posta här om det är vad folket suktar efter att se Har inte någon speciell åsikt om nl-regsen. Många av regsen som spelar /10 ser man också på /50, och vise versa.

Här kommer tillslut en månadssummering för juni (som även inkluderar slutet av maj). Pokerpausen jag tog för att fokusera på annat i livet blev tyvärr betydligt längre än jag tänkt. Numera är jag i alla fall tillbaka vid SvS-borden. Ca 16K händer består av /2 och /5. Resten är några mindre lyckade skott på /10 och /20. Dock har jag sprungit ca +3.3K sek över aiev, vilket putsat resultatet till ca +7K sek och +11.07 bb/100 (+8.43 evbb/100). Numera försöker jag spela lite mer explo, givetvis fortfarande med GTO i bakhuvudet. Jag har tidigare haft lätt för att grotta ner mig i GTO-detaljer som jag aldrig kommer klara av att tillämpa vid bordet. I alla fall inte den närmaste tiden. Angående gymmandet så går jag just nu hos en fysioterapeut för ryggen. Jag gör mina hemmaövningar och hoppas snart bli bra nog för att återvända till gymmet. Kul att äntligen vara tillbaka vid pokerborden!

iPoker - $5 NL (5 max) - Holdem - 5 players Hand converted by Holdem Manager 3 CO: $1,175.13 (235 bb) Hero (BTN): $561.50 (112.3 bb) SB: $3,107.99 (621.6 bb) BB: $1,173.60 (234.7 bb) UTG: $1,073.94 (214.8 bb) SB posts $2.50, BB posts $5.00 Pre Flop: (pot: $7.50) Hero has 7 7 UTG raises to $12.50, CO calls $12.50, Hero calls $12.50, fold, BB raises to $85.00, UTG calls $72.50, CO calls $72.50, Hero raises to $561.50 BB calls $476.50, fold, CO calls $476.50 Flop: ($1,772.00, 3 players) 2 5 5 BB bets $175.00, CO calls $175.00 Turn: ($2,122.00, 3 players) 6 BB bets $437.10, CO calls $437.10 River: ($2,996.20, 3 players) T Results: $2,996.20 pot Final Board: 2 5 5 6 T CO shows A J: (One Pair, Fives) Main Pot: [$1,772.00]: (Pre 21%, Flop 13%, Turn 7%) Side Pot: [$1,224.20]: (Pre 26%, Flop 22%, Turn 14%) Hero shows 7 7: (Two Pair, Sevens and Fives) Main Pot: [$1,772.00]: (Pre 45%, Flop 66%, Turn 81%) BB shows K A: (One Pair, Fives) Main Pot: [$1,772.00]: (Pre 34%, Flop 21%, Turn 12%) Side Pot: [$1,224.20]: (Pre 73%, Flop 78%, Turn 86%) Hero wins $1,760.17 BB wins $1,216.03

Juni stats Profit 1120 dollar Timmar spelade 48.25 Labbtid 5h 20 min Gym 9 gånger Stats första 6 månaderna av 2026 Profit 106.3k usd Timmar spelade 552,8h Gym sessioner 59 (tror jag missat tracka några) Labbtid 151h Hourly 192.3 usd Bästa ”halvåret” i kärriären med liten marginal, men ska bli mycket bättre andra halvan av 2026 :). Kör lite längre uddatedering imorgon med planerna för resten av året.

Då var de fem timmarna slut. Sen kör vi samma visa imorgon. För vinna lär jag aldrig göra igen.

Paus kommer kanske göra mig gott. Har spelat såå jävla mycket under "lovet" och har nog pushat mig för mycket. Resultatet har varit b/e i typ två veckor. Det var längesen det gick så dåligt.

Skriver facit i pm, då jag vill låta allmänheten suga på händerna ett tag till

Glöm inte att löpteknik kan underlätta. Denna kan ge vägledning

Tjusig slakt! Keep them coming. 🙂

Ah, gör du så! Du kan ju återkomma när du har checkat formen. 😃Kanske fler på PF vill vara med? Man kanske kan köra lite propbets eller något dylikt, som gör att det liksom blir lite allvar? Köttat på idag med! Är helt mosig i benen nu. Promenerade rätt långt med polers och så jogg och långpromenad i morse.

All in du varit på rave

Haha SB är superfisk

En annan grej jag gjorde igår som var dumt, var typ att jag spelade donkaments (bara de där billiga, Skalpen och Super Astrid) och eftersom jag deep runade båda, så fortsatte jag liksom spela cash för att ha något att göra, fast jag var helt trasig i huvvet. Om jag ville spela klart dem och inte bli uttråkad, hade jag fan kunnat öppna /0,25- eller /0,5-bord istället för att sitta 300bb+ på /1-bord när man inte spelar bra liksom. Liksom, om man råkar tabba sig då, kan det ju bli sweindyrt. Så det ska jag ej göra om.

Ja, ska köra 3BIs stoploss imorgon. Får se om man ens kommer få spela något då haha! Tack för stöttande ord, det vänder! ❤️

Kan va najs att ha filter för sådana saker. I PT4 ligger de under Game Details och Dates, där kan du filtrera för Time of Day. Jämför både bb/100 och hourly. Bra bord är najs med hög winrate och låg varians men de är inte alltid SÅ mycket bättre för hourlyn då h/hour kan bli extremt låg med en eller flera sprutfiskar på bordet.

Jamie gold, Svenska Spels nästkommande ambassadör någon 😎?

Målen för andra halvan av 2026 Grinda 1k timmar Gym sessioner 90 gånger. Studera 150-200h Har klarare plan/schema som jag har följt sen 1a juli som känns bra och förhoppninsvis kommer inte lika mycket irl grejer ivägen under andra halvan av 2026. Å grinden kmr ske för det mesta på WPT 😃

Tjabba! Här kommer min månadsuppdatering för Juni månad +48BI, 26tkr. Är nöjd med månaden då jag reste halva månaden och blev en del coachning på sidan av. Hittade en stor läcka i mitt spel som jag tror är stor anledning till varför det har gått lite segare dom senaste månaderna. Får se hur kommande månader blir men tror att detta kommer visa stor skillnad på graferna framöver. For ner 2v till torrevieja för lite semester så är riktigt laddad för grind nu i Juli. La mycket tid där nere främst på studier och knappt någon grind men var skönt att få lite tid från borden. Hade riktigt bra månad med gymmet och peakade vikten på 85kg men sen lyckades jag lyfta helt fel med RDL och skada ländgryggen och haft ont i den ett bra tag nu. Satt blivit mest att köra lätt på gymmet sen dess, tråkigt när jag hade bra flow där men man lär sig nåt iaf. Mål för Juli: 40K händer Gym 5ggr/v, inget mål på vikt då jag inte riktigt kan pusha där. 20h studier då det vart mycket förra månaden. Forsätta att gömma grafen månaden ut. Körde på det under Juni och funkade bra. Är klar med båda mina CFP elever nu i Juli så ska bli riktigt skönt med lite vila därifrån också och bara kunna fokusera på min poker. Kommer forsätta med cfpn men valde att ta paus en månad i augusti. //Hampus

Spelade inte sista dagarna i maj åkte iväg till budapest, men helt okej månad trotts en liten downswing på slutet! blir skott på nl100 denna månad!