Metaddict Postad 10 Januari , 2012 Författare Rapport Postad 10 Januari , 2012 Nu ska jag till gymet för årets första träningspass. Awesome! Citera
emilio_15 Postad 10 Januari , 2012 Rapport Postad 10 Januari , 2012 Jag dricker sjukt mycket zero/pepsi max bara för att mamma köper hem en massa och det gör mig väääldigt mycket hungrigare. Försöker byta ut det mot att dricka té med ingefära, kanel och mjölk. Citera
nizzestrom Postad 10 Januari , 2012 Rapport Postad 10 Januari , 2012 Jag kan ge svagt empiriskt stöd till statistiken. Jag upplever det som att jag får ett sinnesjukt sug efter mat och/eller godis när jag dricker lightdrycker. Suget är starkare än jag någonsin känt i hungersväg innan och samtidigt blir jag bottenlös och kan trycka i mig mer mat än jag någonsin klarat tidigare. Trötthet och sådant känner jag dock inte av som man kan göra av vanligt socker. Citera
Starfitter Postad 10 Januari , 2012 Rapport Postad 10 Januari , 2012 Också hört folk säga det. Kan inte påminna mig de ska ge några insulinutslag eller stimulera andra hormoner. Om någon vet mer så länka gärna. Har bara på minnet att King_grub någonstans sa att det inte påverkade kroppen knappt alls förutom en eventuell höjd cancerrisk om man drog paralleler till försök på möss som antagligen var väldigt långsökta. Personligen dricker jag de bara när jag har det hemma, utan dåligt samvete dessutom. Citera
Hjort Postad 10 Januari , 2012 Rapport Postad 10 Januari , 2012 Nu smakar ju dietläsk hästpiss, men wiki visar inte på någon insulinspik. Däremot massor av korrelationer med blandad risighet. Så vad vi vet är att det definitivt inte är positivt och möjligen negativt via aptitstimulans eller någon okänd mekanism. Dessutom är det dyrt, något gulande pokerspelare borde ha i åtanke. Således hästpissmakande, omvänd frirulle man betalar för. http://www.healthcentral.com/diabetes/c/17/15880/trouble-diet-soda/ Participants in an eight-year study at the University of Texas Health Science Center, San Antonio, who drank several cans of diet soda every day were more likely to become overweight or obese than those who drank several regular sodas.Är lite iögonfallande, även om länken till själva abstractet och studien är bruten. Allt annat lika bör man ju vänta sig att folk som dricker tre burkar sockercola om dagen borde bli väldigt mycket fetare än någon som dricker tre burkar dietcola. Citera
Starfitter Postad 10 Januari , 2012 Rapport Postad 10 Januari , 2012 Tkr faktiskt just Zero smakar bättre än vanliga colan av någon anledning. Att folk som dricker det antaligen bör gå upp i vikt mot de som inte dricker läsk alls bör ju vara rätt självklart eftersom det indikerar på sötsug hos personen osv. Aja får leva med att den njutning som det är att ha lite Zero ibland är värt att komma till EV 0 eller lite minus. Dricker de inte som mer än ett substitut när jag i annat fall hade valt vanligt läskeblask, mycket värt Citera
ViktorH Postad 10 Januari , 2012 Rapport Postad 10 Januari , 2012 Recent research suggests that there are malevolent micro-organisms in our body, like certain Candida bacterium that will actually trick our mind into craving sugar and flour in order to feed themselves! To break their stranglehold the most valuable tool at the warrior’s disposal is a fast. Most ancient philosophical schools required fasting as a prerequisite to receiving higher teachings. Often times, they would ask for 40 days. But 5 days is enough! Here is my five day warrior fast with follow-up. Day 1 Eat only raw fruit and vegetables. Raw means raw. Not frozen, not canned, not steamed, raw damnit! Either eat an avocado, have a little olive oil on a salad, or take a teaspoon of coconut oil at some point to give yourself some healthy fats. Day 2 Water. If you are hungry, then just have some more water. If you get reeeaaally hungry, then be sure to have some more water. Continue this until you are absolutely starving–then pour yourself some water. Herbal tea is fine as well, but make sure it has NO CAFFEINE. Day 3 Water and Vegetable Broth. Either buy yourself some organic vegetable broth or boil it yourself. If you are boiling it yourself throw in some green vegetables, some potato skins, some celery, some carrots, etc. and feel free to drop in a pinch of pink Himalayan salt, or even some kosher sea salt. But don’t eat the veggies, just the broth. Its not soup day, its broth day! Day 4 Raw veggies, steamed or boiled veggies, and broth. NO FRUITS. But make sure to add in the olive oil, avocado, or coconut oil. Or all three! Those type of fats are not the enemy! Day 5 Raw vegetables, Steamed Vegetables, Raw Almonds, Raw Cashews, Raw Fruits, Oatmeal, Steamed brown or wild rice, organic vegetable and legume (like lentils or kidney beans) only soup. This is where you begin to re-introduce real food with some protein back into your diet. FOLLOW UP: Day 6-10 No Sugar, No Caffeine, No Flour, No Alcohol, No Dairy – Add back in certain whole food derived supplements, primarily fish oils and green food. You will be shocked at how you feel when you are done with this, and your food cravings will be broke like MC Hammer. ^ katabolism (och då menar jag hur kroppsbyggare möjligen felaktigt använder ordet katabol). hur ska jag orka gymma under en sån fasta? Kör periodisk fasta istället så kan du både fasta och träna. (sen hur mycket det hjälper jfrt med äta vanligt och träna vanligt...mjäh, åsikter hit och dit) Citera
slowboy Postad 10 Januari , 2012 Rapport Postad 10 Januari , 2012 pepsi max eller fun light? Inget för dig tjockis Citera
Starfitter Postad 10 Januari , 2012 Rapport Postad 10 Januari , 2012 pepsi max eller fun light? funz till kvargen är knappast annat än obligatoriskt. Citera
upandcoming Postad 10 Januari , 2012 Rapport Postad 10 Januari , 2012 kvarg+mango+apelsinjuice är det nya Citera
Metaddict Postad 10 Januari , 2012 Författare Rapport Postad 10 Januari , 2012 Tycker Coke Zero är den enda lightläsken som är klart drickbar. Men den går ju obv inte upp mot en riktig kall och god Coca Cola 24/7 var i sitt esse idag: - Trots max 10 pers på gymet när jag kom dit var alla möjligheter att träna bröst upptagna. Behövde iaf inte vänta så länge. - Efter runt 10 set pressar tänkte jag köra lite skit i cable crossen. Båda var upptagna. Av folk som körde biceps respektive triceps med enbart ena trissan trots att där finns en station med fyra såna trissor som var helt tom. - En snubbe körde brutaldjupa marklyft ståendes på en stepbräda. Efter sig lämnade han ett jättefint torn med två viktplattor som hade stepbrädan ståendes på sig, och en stång med fyra viktplattor ovanpå stepbrädan. - Ett mongo snackade i mobil HELA passet. Och då menar jag hela, han satt och körde curls för baksida lår SAMTIDIGT som han pratade i telefon!! F M L Citera
Metaddict Postad 10 Januari , 2012 Författare Rapport Postad 10 Januari , 2012 För övrigt är jag lite stolt för att jag förutspådde det exakta main eventet i UFC i Globen redan direkt efter nyårsgalan. Det blir vår svenske Kung Alexander "The Mauler" Gustafsson mot Rogerio "Lill-Nog" Nogueira. WAR ALEX!! Citera
Metaddict Postad 10 Januari , 2012 Författare Rapport Postad 10 Januari , 2012 En till matchup klar förresten! Denna gillar jag mycket skarpt, det kommer bli ett krig! "A bantamweight bout between Brad Picket and Damacio Page was also announced." Med dessa två matcher klev nivån på galan upp till ungefär vad jag hade förväntat mig på förhand. Biljetterna släpps som sagt på fredag. Återigen: Vilka är sugna?? Citera
Starfitter Postad 10 Januari , 2012 Rapport Postad 10 Januari , 2012 Körde bänkpress samtidigt som hade jag mobilen vid halsen och hörlurar på mig och talade med pappa förr förra passet. U mad bro? Citera
Starfitter Postad 10 Januari , 2012 Rapport Postad 10 Januari , 2012 Jo, men om man ska välja mellan dom två, vilket är att föredra? som att dricka under dagen bara...mvh fetto Båda imo. Fast dricker aldrig fun light, kanske är något... Tror det ska vara rätt löjliga intag av innan man behöver begränsa sitt intag av sötningsmedel. Citera
Metaddict Postad 10 Januari , 2012 Författare Rapport Postad 10 Januari , 2012 Körde bänkpress samtidigt som hade jag mobilen vid halsen och hörlurar på mig och talade med pappa förr förra passet. U mad bro? Yes. Citera
Haslo Postad 11 Januari , 2012 Rapport Postad 11 Januari , 2012 En till matchup klar förresten! Denna gillar jag mycket skarpt, det kommer bli ett krig! "A bantamweight bout between Brad Picket and Damacio Page was also announced." Med dessa två matcher klev nivån på galan upp till ungefär vad jag hade förväntat mig på förhand. Biljetterna släpps som sagt på fredag. Återigen: Vilka är sugna?? jag hade lätt vart på(mest för att få träffa dig irl) om jag inte redan hade bestämt andra planer. Citera
Metaddict Postad 11 Januari , 2012 Författare Rapport Postad 11 Januari , 2012 jag hade lätt vart på(mest för att få träffa dig irl) om jag inte redan hade bestämt andra planer. Vem fan har andra planer bokade i April redan???? Citera
Haslo Postad 11 Januari , 2012 Rapport Postad 11 Januari , 2012 Vem fan har andra planer bokade i April redan???? vettefan, typ onormala personer som jag? Citera
Scaniac Postad 11 Januari , 2012 Rapport Postad 11 Januari , 2012 Tycker Coke Zero är den enda lightläsken som är klart drickbar. Men den går ju obv inte upp mot en riktig kall och god Coca Cola ehm Pepsi Max är så gudooomligt gott ! slår zero och cola light så in i helvete vet inte om pepsi max är samma som den drickan TAB som fanns förr i tiden, bara jag som minns den sockerfria läsken? btw så är jag rankad 316 på bikebaron nu, har klarat alla easy, medium och hard banor, lets go fucking mental Citera
Metaddict Postad 11 Januari , 2012 Författare Rapport Postad 11 Januari , 2012 vettefan, typ onormala personer som jag? Mm. Ut och resa? Citera
Starfitter Postad 11 Januari , 2012 Rapport Postad 11 Januari , 2012 Varför får inte jag vara inne läsa alla roliga stejktrådar? Kan inte påminna mig jag gjort något speciellt trolligt i den forumdelen Citera
Metaddict Postad 11 Januari , 2012 Författare Rapport Postad 11 Januari , 2012 ehm Pepsi Max är så gudooomligt gott !slår zero och cola light så in i helvete vet inte om pepsi max är samma som den drickan TAB som fanns förr i tiden, bara jag som minns den sockerfria läsken? btw så är jag rankad 316 på bikebaron nu, har klarat alla easy, medium och hard banor, lets go fucking mental Hehe fixat 3 även på Joker Cat III? Det är den enda riktigt svåra på Hard. Extremebanorna däremot Den andra banan är av någon skum anledning rätt lätt men resten är lolbanor. Läste du det jag skrev om att det funnits en fuskgenväg på Motherland-banan? Massa folk på topplistan över mig tydligen som kört genom banjäveln på det sättet och fått omöjliga tider. Konstigt (och tiltande) att inte spelutvecklarna tagit bort dem resultaten bara. Citera
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.