Metaddict

Tycker du flummar oerhört mycket faktiskt Du har dock "rätt" i att det förefaller vara så att folk helt enkelt äter mindre när de kör efter en sådan diet. Så om man har noll viljestyrka att hålla sig ifrån skräpmat/snask och ingen som helst energi att läsa på någon timme om ungefär vad som är vettigt att äta så kan jag köpa ett LCHF-tänk Typ köpa någon bok och följa det blint. Men endast som sista utväg.

Puss, I love u :mrgreen: Ty ty tyvm Önskar att jag också kunde uttrycka mig så kort och koncist ibland

Trycka i sig socker är aldrig bra såklart. Men det inte så jävla farligt om man får i sig lite långsamma kolhydrater innan man går och lägger sig. Det är inte ens "farligt" alls. Ägg är nyttigt ja, och ett ägg är inte speciellt mycket kalorier. Beror på hur många man äter obv. Och ost finns det massa olika sorter av, varav inga är kända för sina nyttiga fetter såvitt jag vet. Det finns fortfarande ingen såkallad metabolisk fördel av att trycka i sig massa fett och inga (eller väldigt låg nivå, nolltolerans är ju nästan omöjlig) kolhydrater. Hellre äta vettigt och ha koll på kaloriintaget än trycka i sig massa ost innan läggdags bara för att någon säger det. Använder snubben någonsin sig av vettiga och vetenskapligt underbyggda undersökningar i sitt kolhydrathets? Kommer ihåg att jag skummade igenom någon sida du länkade till som jag tror den här Colting hade samröre med och att allt var godtyckligt svammel. Vill återigen reservera mig om att jag kan minnas fel Det är jätteinne att hacka på kolhydrater så det är klart ingen överraskning. Går säkert att tjäna sig en hacka om man skriker högst. Vidare har väl ingen någonsin påstått att vila inte skulle vara bra? Det fattar väl vem som helst att det är bra att vila om man tränar hårt. Men jag förstår inte vad man ska blanda in HGH i den frågan för. En tupplurs effekt på HGH är knappast speciellt relevant eller märkbar om man inte tränar hårt redan. Och tränar man kickar man väl igång kroppens egna tillverkning, speciellt vid tung styrketräning har jag för mig (kan ha fel här men orkar inte googla och låtsas att jag vet exakt bara för sakens skull). En tupplur är bra för att man förhoppningsvis är mindre trött när man vaknar... Orka krångla till det i onödan. Btw, mitt minne stämde iaf när det gällde kokosfett, alltid nåt "Cocosa Extra Virgin: Mättade fettsyror 92,33 %" Aldrig hört eller läst att mättat fett är bra/fränt/coolt. Så lite cred där iaf.

Ah, lätt att glömma att Soilwork faktiskt var sjukt lovande och bra ett tag. De var typ i 18-årsåldern när de gjorde denna skiva. Vilka riff och melodier. Hyfsat hårda men samtidigt melodiska är det inte många som klarar av att vara.

Gymträning med bra musik i lurarna är fantastiskt för humöret. Fortsätt köra på Smaldrino!

Helsingbooooorg Röd och blååååååå Daredevil sög obv mer hestpung än starfitter...(alltså mycket) Absolut, den var fan högklassig

Tror faktiskt inte den metoden är rätt för dig då. Men räknar med något svar om att du inte bryr dig och kommer köra den ändå så go for it

Tyckte den var lite VÄL flummig men Åkerman vägde upp det med sin sexscen HehEHHeHEHhh ;pppPPPpPppPPPPPppPppppppPPPpPp

Förespråkarna menar att man ska få i sig så mycket av denna kost som möjligt direkt efter gympasset. Makes sense.

Han har även "skyllt" det på sushi. Att han äter 35-40 bitar per måltid osv... Kan plussa om Iron Man 2, jag tyckte också den var sevärd. Men sen är jag också en sucker för serietidningsfilmer. Gillar i princip alla på senare tid, förutom urusla Superman.

Lol najs tatuering, bilder är ett måste! Värt varenda öre? Eller eurocent...

Köpt nu. Ty för tips! Let me know när du tycker det är läge att gå ur också så jag inte sitter all in i Grekland för länge!

Kan du inte ta det och banna alla muppmoderatorer som sitter med fingret på avtryckaren och skjuter balla "infractions" för minsta lilla? The force is strong with you!

Värsta är att hans ansikte ser mycket större ut. Kolla hakan och käken liksom. Luktar monstermongoprepp med tillväxthormon osv osv...men men, han har ju aldrig fastnat (eftersom freakshow-japsarna inte gillar dopingprov) så man får väl vara tyst med det snacket. Återstår att se om han krymper nu när han ska fightas i USA igen

Oj, även jag hade blivit tillagd av den där bruden Tror inte jag vågar

Weeeeeeeee

Börsen Vafan gör man nu?? Chillar?

Denna är ju inte så ny iofs... Men jag hade inte läst förrän nu att det tydligen beror på att han ätit så mycket sushi :lol:

Consp också bantat/deffat eller? Är det bara jag som försöker gå upp i vikt?

För mycket pokersnack här nu Jag körde ett benpass igår för första gången på evigheter, kanske någonsin, jag är inte helt säker. Hursomhelst fick jag inte långt efter det migrän för andra gången på ca 5-6 år, senast var runt 2 år sen. FYFAN vad det gör ont i skallen Körde "bara" två vadövningar och två lårövningar så jag hoppas verkligen det var ren slump med migränen. För det var faktiskt helt ok att köra ett egen benpass. Men får jag välja mellan kycklingben och migrän är jag inte hardcore nog att välja migrän...

Inget nytt här. Varit svintrött hela dagen och fortsatt snora. Har faktiskt ätit rätt bra idag, väldigt ovanligt för icke-träningsdagar som sagt. Måste hållas. Ska gå och lägga mig "redan" vilket inte är speciellt vanligt. Måste verkligen få till lite vettiga rutiner så fort jag är helt frisk. GAIS-HIF var tråkig men full kontroll för HIF och några riktigt klara chanser på slutet, hade inte varit helt orättvist med ett mål där men 0-0 får väl ses som OK.

Lol hade faktiskt på känn att du på något sjukt vis skulle vara nöjd med en sågning av det slaget

Tycker Negreanu haft sin charm innan även om han suger. Men jag orkar inte med folk som kör sånt pinsamt "skådespeleri" med sina nuts och sen tar en linje han enbart tar med nuts (för att inte tala om hans jävla Did You Know...gahhh). Blev hursomhelst sjukt förvånad över Gandalfs syn.

Hm najs. Vem? Det var iaf någon väldigt ung och lovande svensk som hade signat för Sauerland nyligen har jag för mig

LAGtard deluxe. Och det menar jag inte som positivt