Metaddict

säger GNEGG GNEKK fjorton gånger om dagen

gå och dö osv

JAG HATAR falska JÄVLA MÄNNISKOR OKKKKKKKKKKKKKKKKK

Italienskt och italiensk...de hade inte en enda italienare på plan. Fucking disgrace

I'd hit that! Nu ska jag ut och "sänka mig" som vi säger här i Helsingborg! Weeeeeeeeee! Serie Ledare SERIE SERIE LEDARE Oleee ole ole oleeee GASHI GASHI :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:

FML, skrev ett långt inlägg om hur stekig jag har varit idag men internet dog obv precis när jag tryckt på skicka Heja HIF!

Världens starkaste man möjligtvis men världens sämsta fighter tror jag. Pudza suxx0r

Är n00b själv...kan du inte komma in i safe mode och mecka ens?

Älskar hur han bara flyttas runt och står helt stilla på olika ställen när han läser upp tipsen

Go go go PörLind!!!!!!!

Tror du inte jag fattar det eller? Du missförstod nog mig.

Det där har jag också tänkt på många gånger. Smått förvånad att det inte hänt tidigare snarare.

Tänk att plugga till polis i flera år för att utföra såna här pinsamma razzior mot folk som spelar ett spel om lite småpengar. Måste kännas meningsfullt.

Öl, godis och EAA måste vara GTO va? Undra hur länge jag ska behöva träna innan jag är i närheten av att kunna göra såhär

Känner mig som en hackande skiva lite. För snabba kolhydrater är inte bra nånstans förutom kring träning. Det är ingen som rekar snabba kolhydrater heller. De där dieterna skiljer sig i att vissa tycker somliga långsammare kolhydrater är ok medan andra har fått för sig att man ska springa ifrån alla kolhydrater totalt. Men skita i att följa någon färdig diet och istället tänka själv är helt rätt. Och eftersom det fortfarande handlar om kcal in/ut (DET FINNS ALLTSÅ INGEN METABOLISK FÖRDEL ATT ÄTA MER FETT OCH SKIPPA KOLHYDRATERNA OM MAN FORFARANDE LIGGER PÅ SAMMA KALORIINTAG) så kan man absolut äta lite vad man vill om man rör på sig en massa. Helt rätt. Heltok var ett bra exempel. Fast om du med hårt tränande menade Shahin89 och inte Shahin86 (ingen aning vad han pysslar med) så kan man väl minst sagt säga att det inte var det bästa exemplet

Riktigt stolt över att det var JAG som kom på det och började med det

Träningssnack är aldrig hijack här... Hur vet du att du byggt muskelmassa? Gått och gjort mätningar osv?

Shahin, kom förihelvete inte hit och börja tjata om Paleoooooo!!!

Min idol tror jag fan...

Skickade PM nu nicklas. Insåg sen att jag redan gjort det en gång Du var iväg till sjöss och kunde inte adda...

Din kost

mendieta?

Riktigt bra rygg/baksida axel/traps-pass idag måste jag säga. Avslutade med fyra supersets av latsdrag bakom nacken direkt följt av "vanliga". Brett grepp. Efter det sista setet gjorde det sådär härligt ont att man bara ville lägga sig i fosterställning på shahins vis och börja gråta. YEAH BUDDY!!!!!!!!!!!!

Jag är ingen naprapat men det kan vara en lätt CP-skada. Hoppas det går bort av sig själv!

För det första är keso vidrigt och för det andra kanske man inte vill ha allt socker de trycker i för att få det att smaka "frukt" Standard med kvargen är ju att röra i lite Fun Light. Jag tycker personligen den är för tjock så äter det väldigt sällan som det är. Gör mest smoothie-aktiga saker med mixer. Senast idag faktiskt. Min standard är ca 250g kvarg, en banan, lite mjölk och lite juice. Bara att mixa, blir faktiskt gott. Sen brukar jag mixa i 2dl havregryn med men det är väl mindre hett om man deffar...