Metaddict

Suck, du skulle bara veta...vi tare på msn kungen! Have fun!

Jag med...på den fronten. Men inte annars just nu...fast inga mer kommentarer angående det där...

Wow 9 mille visningar med Är lite inne på samma spår som Emilio (farligt farligt), UNDRA om han fick ligga den kvällen liksom

Jag skulle vilja säga att hela ovan citerade inlägg var ett enda långt NHSB...

Kanske någon dag! Än mer troligt med Copenhell! För BEHEMOTH ska diiiiiiiiiiiiiiiiiiit

"THAT'S how you play poker, boys!"

Ja, ni kan väl köra Styrkelyft for Rollz

Bara jag som är dödsavis och bitter på Puni och PK? Plus!

Bara jag som tyckte att Puni lät litegrann som Durrrr när han snackade?

Började med The Wire idag, lite efterbliven som jag är. Klämde tre avsnitt på raken, var helt hooked direkt! Känns inte helt fel att ha 5 säsonger framför sig

Ja, men du snodde citatet jag precis skrev till dig på msn så vi är kvitt

HehehHEheHEh! Nu får du vara med i min och stjärnfittans klubb om du vill! Coleman har lagt av och Cutler tagit över tronen nu dock. Coleman gjorde iaf världens bästa/roligaste träningsfilmer

Btw Ulle, om du var allvarlig angående Coleman så är han här

Precis, menar obv inte att det går på en månad eller nåt. Det är deffdelen som är hyfsat "lätt" om man inte låtit sig själv förfalla

Hehe helt rätt där med split...Bra nybörjarsplit (inget fel i att köra så hela livet heller för den sakens skull) tycker jag iaf du har, men glöm inte axlar! Och du dör inte om du kör 3 set eller 5 set Angående antal reps/set och så finns det en del forskning men "rätt" svar där verkar faktiskt vara att det är olika för alla. Tycker det är en av sakerna som gör gymträning oerhört fascinerande. Det absolut viktigaste är att köra strikt i början och lära sig vilka muskler som en övning främst ska använda. Sen är det bara att prova sig och fram och se vad som funkar för en själv, alternativt vad man tycker är roligast. Kommer säkert bli påhoppad för detta nu men den där fysiken är faktiskt inte sååååå svår att uppnå. Något som är svårt är att bli riktigt biffig utan prepp Håller absolut med om att det är en snygg kropp ovan iaf. Vill man attrahera brudar tror jag tillochmed den är GTO

Coleman eller Cutler? Steroider eller Rent? Kyckling eller Fisk?

Köööör nu. Träningssplit? Vad har du för stats? Mål? Vill du bli smal på starfitters vis eller vill du bli biff på mitt vis? Kööööööööör!

Suck, ännu en träningsdagbok

Nu ska jag inviga min nya riskokare!

Hur går det för dig? Skulle du tävla igen?

Tyst med dig!

Äsch då, bara att trycka in sprutan i rumpan och kööööööööööööra

Snart är du trimmad biff och då kommer de heta brudarna flockas. Du är ju redan rik nu menar jag! Snart har du allt

Mmm den där var rätt skrattretande minst sagt

Nej, men jag känner att jag borde kunna