Aaaah

Trodde inte du var så långsint

Nice

Jag säger att nivån på 5/10 är ungefär samma som 2,5/5 och att regsen på SvS är sämre än på andra sajter på motsvarande nivåer. Detta säger jag till Neuen för att jag tycker att han ska passa på nu när han har plussat fint och spelar bra och ge detta försök typ 4-5 inköp om det går dåligt, annars fortsätta på 5/10 om det går bra. Förstår inte varför ni ska ta det som att jag är stor på mej?! Men såklart man blir irriterad att folk kommer o skriver lol som enda inlägg o menar att man är dum i huvvet o inte fattar nått. Jag skrev dessutom att det finns flera duktiga regs, så ni behöver ju inte ta åt er att jag säger att nivån är dålig överlag. Försök att inte blanda in sånt som är skrivet i andra trådar i ett helt annat sammanhang.

Det har jag aldrig påstått, jag säger att jag har rulle för det nu och att jag får minst lika bra bb/100 som drygona som skriver lol osv som enda kommentarer i varenda inlägg

Men du är ett stort skämt, förklara varför det skulle vara optimalt att spela 200bb i alla situationer?!

Haha Jag har rulle för 100bb just nu på 5/10 men väljer att köpa in för 75bb Spela ditt du så spelar jag mitt, så får vi se vem som får högst bb/100

.

Fredag 2009-04-24 Latsdrag, rak stång, brett grepp, framför huvudet http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=140 85kg*6 rep 85kg*6 rep 85kg*6 rep Sittande rodd, v-handtag http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=141 90kg*8 rep 90kg*8 rep 90kg*8 rep Löpband 10min Latsdrag, handflator mot varandra, axelbrett grepp, i maskin 80kg*8 rep 80kg*8 rep 80kg*8 rep Löpband 10min Sittande rodd, rak stång, brett grepp, i maskin 90kg*8 rep 90kg*8 rep 90kg*8 rep Trappmaskin 5min Växlande hantelcurl http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=78 21.2kg's hantlar*8 rep 21.2kg's hantlar*8 rep 21.2kg's hantlar*8 rep Sittande vadpress http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=104 35kg*8 rep 35kg*8 rep 35kg*8 rep 35kg*8 rep Sittande hantelcurl http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=74 21.2kg's hantlar*5 rep 21.2kg's hantlar*3 rep 18.8kg's hantlar*5 rep Löpband 10min Crunches http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=125 Några st

På väg till gymmet för att träna rygg/biceps

gl

Haha Det var inte utifrån mina 50 händer som jag drog den slutsatsen. Det är många regulars som hoppar mellan både 2,5/5 och 5/10. Fisk är fisk på alla nivåer. Vad jag har sett hur andra spelar där och hur sjukt dåliga spel man ser upp till 25/50 så verkar regsen på SvS vara betydligt sämre än regs på motsvarande nivåer på andra sajter (det finns såklart några riktigt duktiga). De som är riktigt duktiga undviker man ju alltid i möjligaste mån.

Oj läste fel först o lyckades få 4k till att vara en K Syn eller Push, har lite svårt att bestämma mej Du borde ha 3bettat lite högre pre (åtminstonde potthöjning)

Hehe ja men det verkar ärligt talat inte vara någon som helst skillnad mellan 2,5/5 och 5/10 Min rulle är lite halvklen, men jag "får spela" 5/10 när jag har över 20k enligt mina egna regler, vilket jag har ganska precis, dock spelade jag skitdåligt igår och tappade lite men så fort jag känner att jag spelar bra så testar jag och kommer då såklart att vara extremt noga med tableselection. Har väl redan hunnit testat ca 50 händer 5/10 denna månad hehe

Bra läge att gå upp när man har spelsjälvförtroende och spelar på topp, om du tar dagens resultat på 5k och lägger undan dom och kör på 5/10 så kommer du ju att tjäna dubbelt framöver

Nice Om jag vore du så skulle jag passa på att testa lite 5/10, viga en 4 inköp eller så för att testa på nu när du känner att du har flyt och spelar bra, det lär ju finnas värde på borden nu under löningshelgen..

.

marginella EV spel är ju nära noll, då kan man välja om man vill gambla eller hålla nere variansen, just den här handen anser jag är -EV (att syna av resten av stacken) och att det är ganska stor chans att någon prickade set eller åtminstonde har ett överpar+ till TT, dvs man kommer för det mesta att dra till 2outs. Situationen är helt annorlunda om det vore endast 1 Fi som ser flopp och sedan gör detta spel när vi sitter med TT, då hade jag aldrig foldat som spelat. Utan några reads på Fi1 och Fi2 så antar jag att åtminstonde en av dom har en så pass mycket bättre hand än TT med den action som blev så att vi nästan jämt drar mot 2outs, du får ju tänka på hur många som såg floppen.

Har inte avfärdat någon i min db som ger kritik som fisk, kritik välkomnas både bra som dålig, all diskussion kring en hand får en att fundera och man lär sej av både bra och dåliga analyser.

Bra argumenterat, dock så foldar jag om jag tror att en syn är ev- om än bara marginellt, vill gärna hålla nere variansen och synar inte gärna mot två spelare här. Jag tycker det är en väldig skillnad på att vara den som pushar all-in i marginella situationer (ofta bra i marginella situationer) än att ta en syn all-in i samma situation.

Vore kul om du postar träningschemat du kör efter, med övningar o sånt

Torsdag 2009-04-23 Blev ett bra gympass idag med ett par PersonBästa, har aldrig någonsin provat en 1-reppare i bänken så testade idag eftersom 90*3 och 95*3 gick så otroligt lätt. Bänkpress (smith) http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=122 70kg*6 rep 85kg*6 rep 85kg*6 rep 85kg*6 rep 90kg*3 rep 95kg*3 rep PB 100kg*1 rep PB (hade ingen svank på ryggen och det gick otroligt lätt) 70kg*13 rep Löpband 10min Sned bänkpress med hantlar http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=116 31,4kg's hantlar*6 rep 34,1kg's hantlar*4 rep 31,4kg's hantlar*5 rep Trappmaskin 5min Sned bänkpress (smith) http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=118 70kg*6 rep 70kg*5 rep 70kg*4 rep Löpband 10min Sittande hantelpress http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=85 26,4kg's hantlar*5 rep 26,4kg's hantlar*5 rep 23,8kg's hantlar*7 rep Trappmaskin 5min TricepsPushDown, i kabeldragmaskin http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=64 brett grepp, rak stång, 45kg*8 rep brett grepp rak stång, 40kg*8 rep brett grepp rak stång, 40kg*8 rep TricepsPushDown, i kabeldragmaskin http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=64 smalt grepp vinklad stång 35kg*8 rep smalt grepp vinklad stång 35kg*8 rep Stående hantellyft framifrån http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=92 11kg's hantlar*8 rep 11kg's hantlar*8 rep 11kg's hantlar*8 rep Stående hantellyft åt sidan med raka armar http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=89 (visar sittande) 7kg's hantlar*8 rep start från sidan av kroppen 7kg's hantlar*8 rep start från sidan av kroppen 7kg's hantlar*8 rep start från sidan av kroppen Crunches http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=125 Några st

Inget av det du säger om mej stämmer (jag kan iofs vara dryg tillbaka mot de som drygat sej mot mej först). Förmodligen är du inte så duktig på handreading (du vet uppenbarligen inte när du är slagen tex) och har svårt att plussa på pokern och även har lite svårt att läsa och förstå vad folk menar i forumet. Jag kan visserligen förstå att du gillar att dra mot 2outs med halva stacken eftersom ingen annan på SvS verkar tycka att det är fel att dra mot 4outs (hålpipor) med hela stacken. Men om hela SvS tycker något så kan jag garantera att det oftast är fel. Handen är felspelad från start (för låg 3bet eftersom så många kallsynade openraisen, för hög raise på floppen som i princip committar oss) men någon gång bör man se att dels har man spelat fel och då ge sej när man vet att man är slagen och drar mot två outs eftersom man ändå har halva stacken kvar. Som handen var spelad och med den action som blev från 2st andra spelare (på en relativt torr bräda) så ÄR du slagen 98% av gångerna.