Wellbok - well...

[fjohansson]

Är det här jag sett en länk till en artikel om ett liberalt sverige under tidigt 1900-tal? Var i så fall?

[JoeFalk]

Detta är ju en "dagbok" där man kan kasta in frågor om allt möjligt. Förmodligen är de som läser smartare än tvärsnittet och tänker mindre mainstream.

 

Enkel fråga. Varför köps inte tjänsten "att förvara fångar" av ex Sverige från Ryssland/baltikum/Polen?

Är det möjligt att avreglera "fångvård"/fängelsestraff?

Finns det lagar som hindrar detta?

 

Tankar?

[devalanteriel]

Pga vänsterpartiet?

[Barf]

Detta är ju en "dagbok" där man kan kasta in frågor om allt möjligt. Förmodligen är de som läser smartare än tvärsnittet och tänker mindre mainstream.

 

Enkel fråga. Varför köps inte tjänsten "att förvara fångar" av ex Sverige från Ryssland/baltikum/Polen?

Är det möjligt att avreglera "fångvård"/fängelsestraff?

Finns det lagar som hindrar detta?

 

Tankar?

 

känns ganska enkelt att exploita ... har inte hört vilka "ramar" du har satt upp för projektet men att avliva fångarna på studs springs to mind när det kommer till effektivitet, alt vanvård

[Barf]

rolig debatt kring LCHF på träningslära:

http://traningslara.se/tabues-skitsnack-del-1-introduktion/

http://www.kostdoktorn.se/gary-taubes-hardgranskas#comments

 

tycker detta har en bra poäng:

http://irontamerblog.com/i-am-not-a-scientist/

 

skit samma om LCHF-talibanerna är idioter, är ju resultaten som räknas.

från kommentarerna på kostdoktorn:

 

 

är ju resultaten som räknas, citerar bill gates

 

känns det inte lite som att du har skjutit dig själv i din barfota-fot efter att ha postat dessa länkar?

 

*är oxå ett fan av vibrams vid träning och jag gillar gröna gårdar men jag är långt ifrån en messias pga avsaknad av bevis*

[psykologen]

Detta är ju en "dagbok" där man kan kasta in frågor om allt möjligt. Förmodligen är de som läser smartare än tvärsnittet och tänker mindre mainstream.

 

Enkel fråga. Varför köps inte tjänsten "att förvara fångar" av ex Sverige från Ryssland/baltikum/Polen?

Är det möjligt att avreglera "fångvård"/fängelsestraff?

Finns det lagar som hindrar detta?

 

Tankar?

 

det lär nog bli så i framtiden. enorma städer som byggs för ändamålet.

 

berlusconi tyckte man skulle göra samma sak med flyktingar i nordafrika.

 

problemen är nog mer språkliga/logistiska än juridiska. sen är det svårt att kontrollera kvaliten på "vården".

[Setcho]

jag tipsar folk om dieten för att jag är övertygad om att den skulle hjälpa folk likt den har hjälpt mig. orkar inte lägga jättemycket tid på att förklara den, hur givmild som helst kan jag inte vara, men någon som tidigare lyssnat på mina råd om fivefingers och annat som är det "senaste" kanske kommer pröva den. ska bli kul att se när folk återkommer med sina recensioner om det hela.

 

Jag tror stenhårt på Paleo men jag är tveksam till att berätta om det för andra. Mat känns som ett ämne som väcker starka känslor och många känner sig personligt angripna när man nämner att t.ex pasta / bröd etc kanske inte alltid är så nyttigt. Framförallt människor som är lite överviktiga är ofta väldigt känsliga på med det här. Om man börjar citera paleogurus som Staffan Lindeberg eller Loren Cordain så får man genast "5 skivor bröd om dagen" - argumentet i nacken. Alla svenskar har ju blivit lärda från barnsben att man måste ha 200 gram kolhydrater om dagen och spannmål är A och O i en varierad kost. Om någon mot all förmodan är genuint intresserad så brukar jag istället maila dem en bokus länk till t.ex the Primal Blueprint så slipper jag huvudvärken.

 

Personligen så har jag nog blivit skadad av pokern då jag hela tiden applicerar "don't tap the glass" - tänket. Jag tänker på hur mycket Paleo ger mig och så ser jag hur mycket edge det ger mig gentemot medelsvensson i koncentrationsförmåga, bra sömn, immunförsvar och fysisk kapacitet. Jag tycker du ska cred Heltok "for fighting the good fight".

 

Förresten, jag har inte sett Good Calories, Bad calories av Gary Taubes nämnas här. Garanterat den bästa boken om paleo, fett, protein som kommit ut dem sista åren. 650 sidor och ganska tungrodd men fantastiskt läsvärd.

 

/rant

[Barf]

Jag tror stenhårt på Paleo men jag är tveksam till att berätta om det för andra. Mat känns som ett ämne som väcker starka känslor och många känner sig personligt angripna när man nämner att t.ex pasta / bröd etc kanske inte alltid är så nyttigt. Framförallt människor som är lite överviktiga är ofta väldigt känsliga på med det här. Om man börjar citera paleogurus som Staffan Lindeberg eller Loren Cordain så får man genast "5 skivor bröd om dagen" - argumentet i nacken. Alla svenskar har ju blivit lärda från barnsben att man måste ha 200 gram kolhydrater om dagen och spannmål är A och O i en varierad kost. Om någon mot all förmodan är genuint intresserad så brukar jag istället maila dem en bokus länk till t.ex the Primal Blueprint så slipper jag huvudvärken.

 

Personligen så har jag nog blivit skadad av pokern då jag hela tiden applicerar "don't tap the glass" - tänket. Jag tänker på hur mycket Paleo ger mig och så ser jag hur mycket edge det ger mig gentemot medelsvensson i koncentrationsförmåga, bra sömn, immunförsvar och fysisk kapacitet. Jag tycker du ska cred Heltok "for fighting the good fight".

 

Förresten, jag har inte sett Good Calories, Bad calories av Gary Taubes nämnas här. Garanterat den bästa boken om paleo, fett, protein som kommit ut dem sista åren. 650 sidor och ganska tungrodd men fantastiskt läsvärd.

 

/rant

 

då måste du helt har missförstått "tap the glass"-grejen;om du nu inte är en riktigt survivalist-nörd ...

[Poddna]

bah, vaknar tidigt pga powernap igår. sätter mig och ska grinda. hela morgonen har varit fylld av att olika siter har gått ner för maintance för att ändra någon meningslöst i klienten ingen ville ha ändå, men som fuckar upp diverse hjälpprogram. seriöst hur svårt ska det vara att ha igång en kortspelsserver 24/7? de gör miljarder, det är deras enda inkomstkälla. måste de kicka ut alla spelare för att lobbyn ska visa vem som är btn på bordet vid tillfället...

 

Party har varit ett helvete på sistone. Blev nyligen slowrollad i en turre där jag precis kommit till FT och servern gick ner vid 04.30. Fick sitta uppe till 7 på morgonen innan man fick besked att turren blivit inställd.

 

 

 

såg sucker punch igår. tyckte den var jävligt snyggt filmad, början var riktigt fin. sedan alla dans-scener kändes meh snabbspola och storyn var väl inte den bästa. men rätt chill intro iaf. se 20min av den imo.

 

Borde ha förvarnat om denna film, inte värd pengarna. Introt var bäst, men sen gick det utför. Striden mot orcer i andra världskriget är bland det mest random jag sett på länge...

 

På tal om random. Jag fick upp ögonen för fooled by randomness och the black swan böckerna härifrån. Måste tacka för tipset, väldigt läsvärda! Har Taleb skrivit några fler böcker?

[Metaddict]

Jag tror fortfarande inte problemet är att folk säger sig ha en bra erfarenhet hälsomässigt/viktmässigt av t.ex. LCHF. Det är verkligen inget som stör mig.

 

Det är värre när snubbar som Taubes helt utan skam slänger ur sig en massa lögner i tjocka böcker och folk tar det för sanning. Eller när man kommer till en fest och det första man hör är "jag äter efter det här nya LCHF och det går skitbra, man blir ju tjock av kolhydrater." Då säger jag som heltok, baahh...

[Barf]

Jag tror fortfarande inte problemet är att folk säger sig ha en bra erfarenhet hälsomässigt/viktmässigt av t.ex. LCHF. Det är verkligen inget som stör mig.

 

Det är värre när snubbar som Taubes helt utan skam slänger ur sig en massa lögner i tjocka böcker och folk tar det för sanning. Eller när man kommer till en fest och det första man hör är "jag äter efter det här nya LCHF och det går skitbra, man blir ju tjock av kolhydrater." Då säger jag som heltok, baahh...

 

det här ä en bra men väldigt bra men tung grund för den som orkar läsa igeonom skiten ... http://www.kostdoktorn.se/varldens-fetaste-man-dod/comment-page-1#comments

[Metaddict]

det här ä en bra men väldigt bra men tung grund för den som orkar läsa igeonom skiten ... http://www.kostdoktorn.se/varldens-fetaste-man-dod/comment-page-1#comments

 

Menar du kommentarerna? För texten sammanfattade annars rätt bra det värsta med "LCHF-maffian" En artikel om att världens fetaste man dött och i början av artikelskrivarens egna kommentarer den väl underbyggda slutsaten (obs: sarkasm): "Min gissning är att Garza för att bli så fet och hjärtsjuk vid 47 års ålder troligen länge har haft skyhöga nivåer av insulin i blodet. Det bästa sättet att få det är att äta stora mängder socker och andra kolhydrater."

 

Såg att Nicklas från träningslära hade skrivit i kommentarerna iaf, så då kanske där står nåt läsvärt iaf

[heltok]

Är det här jag sett en länk till en artikel om ett liberalt sverige under tidigt 1900-tal? Var i så fall?

http://www.marknadskraften.com/artiklar/ekhist.shtml

Detta är ju en "dagbok" där man kan kasta in frågor om allt möjligt. Förmodligen är de som läser smartare än tvärsnittet och tänker mindre mainstream.

 

Enkel fråga. Varför köps inte tjänsten "att förvara fångar" av ex Sverige från Ryssland/baltikum/Polen?

Är det möjligt att avreglera "fångvård"/fängelsestraff?

Finns det lagar som hindrar detta?

 

Tankar?

 

för att inte tala om sjukvård, äldrevård, utbildning etc. antar det är lite self sufficience, nationell socialism bakom att frågan inte tas upp, men det kanske är rätt vettigt moraliskt etc.

 

känns det inte lite som att du har skjutit dig själv i din barfota-fot efter att ha postat dessa länkar?

 

utveckla. upplever att jag är rätt luddig i mina ställningstaganden och rätt ärlig att jag inte vet vad som är rätt och fel rent vetenskapligt. har dock min fulla övertygelse om resultaten för generiska forumiters eventuella försök.

 

Jag tror stenhårt på Paleo men jag är tveksam till att berätta om det för andra. Mat känns som ett ämne som väcker starka känslor och många känner sig personligt angripna när man nämner att t.ex pasta / bröd etc kanske inte alltid är så nyttigt. Framförallt människor som är lite överviktiga är ofta väldigt känsliga på med det här. Om man börjar citera paleogurus som Staffan Lindeberg eller Loren Cordain så får man genast "5 skivor bröd om dagen" - argumentet i nacken. Alla svenskar har ju blivit lärda från barnsben att man måste ha 200 gram kolhydrater om dagen och spannmål är A och O i en varierad kost. Om någon mot all förmodan är genuint intresserad så brukar jag istället maila dem en bokus länk till t.ex the Primal Blueprint så slipper jag huvudvärken.

 

Personligen så har jag nog blivit skadad av pokern då jag hela tiden applicerar "don't tap the glass" - tänket. Jag tänker på hur mycket Paleo ger mig och så ser jag hur mycket edge det ger mig gentemot medelsvensson i koncentrationsförmåga, bra sömn, immunförsvar och fysisk kapacitet. Jag tycker du ska cred Heltok "for fighting the good fight".

 

Förresten, jag har inte sett Good Calories, Bad calories av Gary Taubes nämnas här. Garanterat den bästa boken om paleo, fett, protein som kommit ut dem sista åren. 650 sidor och ganska tungrodd men fantastiskt läsvärd.

 

/rant

 

rent allmänt, säga till folk att man inte äter bröd känns rätt kass väntevärde. folk blir så sjukt upprörda när man aktivt väljer att inte göra som de gör. bättre bara att tacka nej och säga att man inte var sugen på det typ. men anonymt på nätet kan man gott ta diskussionen imo.

 

lurigt att lura på folk LCHF... försökt få mina föräldrar att prova dieten som hjälpt mig så mycket, men inte lyckats så jag har slutat prata om det. bjöd dock min far på meatzza, tror han tyckte det var häftigt för det var KÖTT i botten, så får väl bli den vägen jag försöker gå. polarna tycker väl jag är knäpp mtp på hur många konstiga val jag har tagit redan så tror rätt få associerar att mina resultat skulle kunna överföras till dem. är en hel del forumiter som prövat LCHF delvis tack vare mina poster redan, fått höra på msn, irl etc att flera gått ner >5kg på några få månader sedan de prövade kosten jag skrivit om och meatzza har varit väldigt poppis. tror pokerspelare är mycket mer vana vid att vända på stenar än folk i allmänhet så nog mycket enklare att konvertera folk här.

 

Jag tror fortfarande inte problemet är att folk säger sig ha en bra erfarenhet hälsomässigt/viktmässigt av t.ex. LCHF. Det är verkligen inget som stör mig.

 

Det är värre när snubbar som Taubes helt utan skam slänger ur sig en massa lögner i tjocka böcker och folk tar det för sanning. Eller när man kommer till en fest och det första man hör är "jag äter efter det här nya LCHF och det går skitbra, man blir ju tjock av kolhydrater." Då säger jag som heltok, baahh...

 

ingen aning om han har rätt eller fel i sakfrågan eller om hans resonemang är korrekta eller ej. men resultaten verkar iaf rätt entydiga bland de jag har hört som prövat LC-kost, samtliga har rasat i vikt och mått bättre. flera till den grad att de blivit väldigt förvånade över hur stora resultat det gav. vad det beror på vet jag inte, men insulinhypotes känns intuitivt som rimlig och skulle kunna förklara effekten.

sedan som contrarian har man väl bias mot förklaringar som innebär att stora massan har tokfel, så finns ju risk att man lurat sig själv. ska bli spännande att läsa guddis kommande artiklar och kommentarer och svar kring dem.

[Starfitter]

på tal om demonisera allt möjligt (se: kolhydrater) så är "trygghets" en mkt underhållande bok. Lånade den igår och läste ut den innan jag somnade

[devalanteriel]

Jag tror fortfarande inte problemet är att folk säger sig ha en bra erfarenhet hälsomässigt/viktmässigt av t.ex. LCHF. Det är verkligen inget som stör mig.

 

Det är värre när snubbar som Taubes helt utan skam slänger ur sig en massa lögner i tjocka böcker och folk tar det för sanning. Eller när man kommer till en fest och det första man hör är "jag äter efter det här nya LCHF och det går skitbra, man blir ju tjock av kolhydrater." Då säger jag som heltok, baahh...

 

Jag upplever inte att ifrågasättandet från LCHF-folk har med just LCHF att göra. Det finns helt enkelt fruktansvärt många människor som gillar att leka besserwisser, och de låter högt och är jävligt irriterande. Det är precis samma sak att äta/inte äta kolhydrater som om man t.ex. är vegetarian, eller inte äter ägg eller skaldjur eller vad fan som helst egentligen.

 

Själv får jag försvara (!) gång på gång på gång att jag inte äter laktos- eller glutenhaltiga produkter även efter att jag förklarat att jag inte tål någotdera. Folk som inte begriper det enkla konceptet fattar verkligen inte heller att vissa upplever sig må bättre av att äta på ett visst sätt.

 

När samma människor sedan fastnar för en diet, säg LCHF eller vegetarianism, blir de plötsligt jävligt jobbiga LCHF-anhängare eller vegetarianer och skriver korkade kommentarer om att det är bevisat att LCHF botar cancer och att alla som inte är vegetarianer är idioter. Och försöker pracka på alla de träffar, från familjemedlemmar till nätforumskribenter via snabbköpskassörskan, den nya himmelska fantastiska jättebevisade überkosten.

 

Vi andra är vettiga. På båda sidor.

 

/ äter lchf, mår bättre och tappar vikt, vet att det saknas god vetenskaplig evidens, försöker inte övertyga alla om hur bra lchf är

[fjohansson]

http://juholtssedelpress.se/

 

edit:

 

http://www.marknadskraften.com/artiklar/ekhist.shtml

 

tack

[carl_nica]

På tal om random. Jag fick upp ögonen för fooled by randomness och the black swan böckerna härifrån. Måste tacka för tipset, väldigt läsvärda! Har Taleb skrivit några fler böcker?

 

Han håller på att skriva en ny bok. Kommer kontinuerligt utdrag till den på hans Facebook-sida och på http://www.fooledbyrandomness.com. Han har även skrivit en bok innehållande filosofiska aforismer: The Bed of Procrustes.

[Hjort]

När samma människor sedan fastnar för en diet, säg klassisk gymråttediet

Imo

[devalanteriel]

Ja, det också.

[Mecklenburgare]

Vad har ni kostexperter att säga om detta

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=116051

[carl_nica]

Vad har ni kostexperter att säga om detta

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=116051

 

var väl inget nytt eller? är det något speciellt i tråden du tänker på?

[heltok]

Vad har ni kostexperter att säga om detta

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=116051

 

En kolhydratfri diet omöjliggör högintensiv fysisk aktiviet vilket gör den till ett mycket dåligt val för idrottsmannen eller personen med ett fysiskt ansträngande arbete.

 

http://www.kostdoktorn.se/forsta-os-guldet-pa-lchf

 

 

[Mecklenburgare]

http://www.kostdoktorn.se/forsta-os-guldet-pa-lchf

 

 

 

King_Grub kan sin sak så jag ifrågasätter inte vad han säger. Finns ett exempel i tråden om Vasaloppet. När människor har forskning i ryggen förmodar jag att deras åsikter är mer riktiga än en länk till en enskild prestation.

 

Jag har inget som helst emot LCHF, jag intar själv inte speciellt mycket kolhydrater, bara i samband med träning.

 

Anledningen till att jag börja kolla upp det mer var denna artikel http://fitnessguru.se/35865-gainomax-nej-tack

[carl_nica]

Ferry äter väl kolhydrater i samband med tävling (färre än innan dock)? Dock ingen pastaladdning som var vanlig för några år sedan... Colting dricker ju till och med red bull och coca cola i samband med löpträning.

 

Dock kanske det är bättre för vanliga motionärer att vara fettdriven, men ska man prestera optimalt så är väl ett ökat kolhydratintag att rekommendera vid den enskilda tävlingen.

 

Se kostdoktorns intervju med Colting:

 

http://www.kostdoktorn.se/intervju-med-colting-2

[Macroman]

Ferrys längsta distans är 20 km vilket tar 50 minuter för honom. OS-guldet tog han på jaktstart 12,5 km. Det bränner han av på en halvtimme. Inga distanser man behöver kolhydratsladda för direkt.

 

Dock så tränar han ju på mkt längre distanser/timmar men då på ganska låg intensitet.

 

Går inte att jämföra med Vasaloppet som tar 4 timmar för honom och 8 för mig...

 

Det viktiga under så långa lopp är intaget under själva loppet dvs olika kolhydratdrycker samt bars etc. Hur gör LCHF-folk där? Dricker de bara vatten eller dricker de grädde också?