Metaddict

Rätt säker på att jag kommer se om den (kanske skippar säsong 2...) men det blev rätt intensivt tittande så det får nog dröja några månader iaf. Stora förhoppningar på Boardwalk Empire. Om inte annat får man en liten dos Omar igen iaf. Treme verkade rätt segt.

Jepp allt sånt stämmer. Och safari funkar som vanligt. Bara youtube som plötsligt vägrar ansluta.

Skaru göra där då?

Blev inget tolkjobbande eller underrättelsetjänst? Eller det är bara för hemligt att skriva om på PF?

Ännu en skitdag. Hoppas jag är lite piggare imorrn så jag kan ta mig till gymet och köra lite armar iaf. Hoppas på många mål mot San Marino med... Är dock riktigt nöjd just nu, slog äntligen slag i sak och uppgraderade mitt firmware till min iPhone 2. Jag har inte gjort det sen jag köpte den för runt 2½ år sen Får tyvärr fortfarande inte youtube att funka på den bara Alltid gått innan men för några veckor fick jag upp "cannot connect to youtube" och det har inte försvunnit sedan dess. Hjälpte inte att uppgradera. MYCKET störigt - speciellt mtp att datorn fortfarande kraschar om jag ens tänker på youtube.

edit: fel dagbok EheHEHehHE

Du spelar på den SÄMSTA pokersidan, du är sämst på den, och du är sämst på PF...fattar du hur jävla dålig du är då?!

Mitt liv tappade all mening när jag blev klar med The Wire för några veckor sen

En dryg halvtimme. MVH Heltok

Kanske han hade, men nu röker han ju. Comprende?

Av den enkla anledningen att lättmjölk är den enda mjölk jag verkligen tycker är god. Rapsoljan märks inte ens av i smaken samtidigt som det är bra fett. Så det är i princip optimalt att fylla ut med. Trodde på förhand att 3dl havregryn skulle blir för grynigt sas men det märks av förvånansvärt lite. Mycket gott slutresultat blir det Råa ägg ser jag inte direkt någon mening med.

- på metat Plussa på EAA, taurin och koffein så har du det. Riktigt taggad blir man.

Trodde aldrig min första kommentar skulle leda till något konstruktivt. Kul att ha fel ibland Upprepar receptet till min övergrymma frukostshake som jag gör i mixer: 5dl lättmjölk 3dl havregryn 1 matsked O'boy (obv den nya med "jättemycket" lägre sockerhalt, lol) 1dl chokladproteinpulver (Mass Nutrition) 0.5dl dl rapsolja (lade jag till nyligen, viktigt med bra fett/kolhydratratio;)) Så jag är obv lite smått biased i den magiska kolhydratens favör

Hypocrisy - Abducted Klassisk svensk metallplatta.

Sån jävla skitvecka det har varit. Förkyld och ryggskott samtidigt är inte alltför roligt. Släktkalaset igår var iaf trevligt så alltid nåt. Nästa vecka borde inte kunna bli mycket sämre men man vet aldrig. Det var iofs ingen nyhet för mig men det är löjligt hur mycket sämre jag mår när jag inte kan träna

Fyrbetar absolut inte pre, men annars håller jag nog med.

99BBs är shortstacking.

Kul att du tog i litegrann...Förstår dig mer nu iaf, men det beror iofs mycket på att ditt förra inlägg var helt oläsligt. Du har löjligt mycket fel om mig iaf, dels har jag inte alls dålig koll på näringslära (det vet du också men försöker väl dryga dig tillbaka) och dels tycker jag snarare tvärtom mot vad du säger att det är skitkul att ta till mig ny information kring träning och kost. Men du kan ju inte på fullt allvar mena att ditt förra, halvt analfabeta inlägg där du skrev att kolhydrater var "hokus pokus" var "information" någon skulle vilja ta till sig Med det sagt, så ja, jag är väldigt inriktad just på att bygga muskler och kan ibland tappa ett mer generellt näringsperspektiv pga det. Det kan jag faktiskt erkänna är min svaghet! Men det handlar om att styrketräning är det bästa jag vet Anledningen till att jag nämnde din eventuella träningserfarenhet är att det är så absurd skillnad på att styrketräna med kaloriöverskott och mycket kolhydrater jämfört med att styrketräna med kaloriunderskott och lågt på kolhydrater. Har man styrketränat ett tag och byggt på lite (lite bara) muskler vet man det inte går att komma någonvart enbart med ett högt proteinintag. Man stagnerar jättefort Men återigen kanske jag är lite för hjärntvättad åt muskelbyggningshållet. Spelat en massa fotboll när jag var yngre (HEHE) dock och även då var det pasta som gällde iofs Det verkar nästan som du menade att det inte skulle finnas några studier kring kolhydrater efter träning (alltså även annan träning än styrka). Jag måste definitivt ha missförstått dig för det finns obv mängder. Det vet alla. Så det har säkert varit något annat, jag tror inte jag är ensam om att ha mycket svårt att fatta vad du snackar om ibland Sorry igen! Förresten, jag får väl eventuellt be om ursäkt igen om det behövs, men resonemang om vad människan gjorde för tusentals år sen får mig att vilja spy. Vem fan bryr sig...nu lever vi faktiskt på 2000-talet osv (nej, kommer inte lägga tid på att leta upp studier när det finns miljontals angående kolhydrater kring träning. Heltok postade dessutom länkar nyss)

Tror Subway gått om McDonalds när det gäller att ha mest inkompetent personal. Var förbi idag och hade siktat in mig på en teryakikyckling med fullkornsbröd. Innan jag hinner beställa säger slynan "vi har bara honey oat och ljust bröd". Fine, får väl ta ljust då. Kunden bakom hörde inte och beställer fullkornsbrödet hos nästa slyna. Hon svarar "ja" och tar fram en bricka med tre stycken FULLKORNSSUBS fladfjlkadraejlremzcopåreklröeaklö jävla åsnor... Det värsta var i Växjö när jag och Urmy skulle in och beställa runt 17-18-tiden. Det hänger en skylt i rutan där det står "Stängt pga slut på bröd" Hur i helvete lyckas man?!

Kan gå utan att se ut som 90 år nu och den värsta smärtan har släppt så jag slutade med tram. Det sjuka var att bara några timmar efter tramkommentarerna började här så kläcker farsan ur sig "jag har nog tramadol på jobbet om du vill ha" Han läser INTE här för övrigt.

Såg nyss de nya bilderna på Facebook. Tror du klättrade upp på förstaplats på min lista över coolaste, fränaste och snyggaste dudesen på PF

Känner mig hedrad Så jävla bisarrt dyr Borde sälja den jag gör själv hemma, så jävla nuts e den

Go for it SFittan! Blev ben + underarmar idag! No mercy Imorrn fyller min mormor 80, stort grattis till henne. 2-0 mot Ungern satt fint btw!

Really? Kunde inte somna med fyra voltaren, 2 anadol (tram) samt 2 ipren i kroppen iaf! Snurrade satan Dragit ner dosen nu

Voltaren+tram+vetekudde=hoppfull hest med 37% mindre ont iaf. Men fortfarande FML, sov inte bra alls inatt.