Katt3n

Nä, det kan man ju undra faktiskt. 70 bast med det livet. Fast han har ju carpat en jeffla massa diem genom åren. Edit: Justja, ska till Mikkeller bar i Köpendanmark imorrn kväll med storebrorsan och farsan. Den senare har jag inte pratat med på typ tre år så det kan bli spännande. Efter detta ska vi käka på Madklubben Steak, gissar att det blir köttfrossa deluxe.

Fick nästan en tår i ögat när jag hörde Träning 3/100 Stege med tior i böj upp till kv sen femmor Klokovstyle Mark tior på lagom nybörjarvikt Nu sushi

Buuuu, Lemmy död

+1 Kryptering löser allt

Ringarna är rätt mycket parkinson i början. Man håller fan på att skaka sönder Kör komplement till dom vanliga övningarna, armhävningar, dips, chins men också för att hålla balansen i pistolsquats. Målet är ju att göra snygga kontrollerade muscleups och nån dag kanske rentav korset (men det har jag inga förhoppningar om om jag ska vara ärlig) När det gäller callistenics och kroppsviktsövningar har jag en bok med jäkligt bra bilder och förklaringar, kan leta fram vad den heter om nån är intresserad. Har kommit en bit med flaggövningarna och jag måste säga att handstand har hjälpt mina axlar enormt. Edit: Boktips, Complete Calisthenics av Ashley Kalym Complete Calisthenics - Ashley Kalym - pocket(9781905367542) | Adlibris Bokhandel Bra omfattande bok som fokuserar på en handfull avancerade övningar och vägen dit

116 dagar kvar till målgång. Vägde in på 88 kg igår morse. Julen och barnafödande har satt lite käppar i julen för min träning. Pass 1/100: 40 min. stretching, armhävningar och magövningar. (Börjar lugnt) Pass 2/100: 75 minuter snabb promenad med barnvagn och 9kg viktväst. Imorrn blir det träning i romerska ringarna och lite böj tror jag.

Tror inte Jesus är påhittad. Dock, om Maria var med på storyn så går hon ju till historien som världshistoriens mest uppmärksammade ickeoskuld i m o. Josef: "Va tjock du har blitt!" Maria:"eeeh...ja...det var...eeh...Gud som eeeh...visade sig som en uppenbarelse eeh.. " Josef:"mmmokaaaj, ja det låter ju rimligt!"

Härlig stämning.... God Jul på er :h:

Meeeh.. vårda thet swenska kulturarwet!!1!1 (och allt vad dom nu yrar om i på dom där sajterna)

Tack det samma unge man!

Så var århundradets ångestjulafton överstökad. Jag är extremt lyckligt lottad eftersom jag älskar julen och har helt fantastiska släktingar som delar min uppfattning. Men.... i år. .. har jag av olika skäl suttit i en villa i mörkaste Småland bland folk som har inställningen att typ"julen är bara till för att affärerna ska tjäna pengar" och där man nogsamt diskuterar i förväg hur mycket julklapparna man ger varann ska kosta (eller som detta året, komma överens om att skippa julklappar helt). Sammanfattning av gårdagen: fika, en stund där alla sitter försjunkna i sina mobiler och dricker en (endast en, annars tar ju skiten slut) whiskey, sen julklappsutdelning (endast barnen såklart) i ungefär fya minuter. Efter detta risgrynsgröt från korv och snack om muslimer/utlänningar följt av två timmar i soffan med mobiler och Sunefilm. Idag sitter jag löjligt rastlös och väntar på att få åka hem och förbereda för imorgon då hela tjocka släkten kommer hem till mig för att äta gott och snacka och umgås. Svenskar, danskar, halvgrönlänningar, muslimer, ateister, socialister och egenföretagare, kenospelare och mattekunniga, ex-knarkare och doktorer i partikelfysik. Fan vad jag längtar :h: Ibland är världen mycket bättre med bara människor och utan teknik. Ibland. God jävla Jul på er!

God Jul gamle man. Själv är jag på väg hit:

Reboot anyone?

Plus här med.

Fan du leder med en månad! Mvh Barnvakt åt min egen 2månadersunge Edit : Babybjörn, bästa uppfinningen i världen

Sounds like a plan!

Trist. Sånt händer aldrig mig. Blir som mest erbjuden billigare telefonabonnemang....

Äh, gå och vicka lite på rumpan din jeffla crossfitta! ( )

Hahaha, berätta gärna hur det kan vara roligare att springa på plant underlagän att få stötar, klätta, doppa sig i iskallt vatten, klänga omkring och bli slagen av amerikanska fotbollspelare..

Anmäde mig till ToughViking i Slottsparken nyss. Lastlonger?

Aaah, signaturmaterial!

Snyggt deffat!

Rätt vinnare Synd bara som sagt att han blir inlåst i kontrakt

Hoo Leee Faaak. Den grafen!

Jag väl köpa det resonemanget. Just första plattan brukar ju vara katastrofen för vinnarna eftersom den bestäms av nån annan och spelas in på en vecka typ. Min motivering till att Amanda vinner (förutom att hon heter Amanda som ju är en obvious giveaway) är att dom är tre i finalen. Jag tror att Simon tar röster från Martin mer än från Amanda. Får jag välja är ju Martin bäst, men nu var det ju inte vem som är bäst vi pratade om. Min magkänsla brukar pricka tvåan.