Fiskpinnens äventyr

[Fiskpinnen]

Vem är jag?
25+ kille som avslutat mina studier och nu sedan ett tag tillbaka letar efter jobb. Då den processen är sådär rolig (eftersom man får begränsad feedback tillbaka i form av "tack för att du sökte, vi har valt att gå vidare med andra kandidater" mail, ni som varit arbetslösa kan säkert relatera) valde jag i början av januari 2020 att sätta in 2000 kr på Svenska Spel Poker för att testa lyckan. Jag har tidigare spelat allt ifrån SNGs till MTTs och på senare tid fått upp intresset för cash games, vilket nu är det jag spelar mest. Planen är att spela på för (förhoppningsvis) extra inkomst och etablera mig som duktig reg på SvS. När jag sedan får ett jobb hade det varit fint om pokern kunde fungera som ett sätt att tjäna ett par extra tusen i månaden skattefritt

Vad spelar jag nu?
Började som sagt med en bankrulle på 2000 kr och en något aggressiv strategi att spela 1/2. Spelar mest de anonyma borden då jag uppskattar spelet som uppstår när man får skapa en dynamik mot spelare på varje bord 200bb+ djupt. Efter att ha byggt upp rullen och tagit ett par icke framgångsrika skott på 2/4 lyckades jag nu i början på mars ta klivet upp och spelar just nu mest där, även om jag ibland kliver ner om borden inte är så bra. Jag uppskattar att vara rätt konservativ med min bankrulle (i motsats till vad man kan tro ovan) så tanken är att bli kvar på 2/4 och 2.5/5 ett tag. Målet är att ta skott på 5/10 när games är bra och sedan röra mig uppåt på samma sätt. 

Resultat 2020 så här långt

Jag kommer posta resultat här åtminstone varje månadsslut (potentiellt mer ofta) som ett sätt att hålla mig själv ansvarig över mina resultat. Ska även försöka posta lite roliga/intressanta händer när detta sker. Kanske kan vi tillsammans lära oss något på vägen!

Redigerad 1 April , 2020 av Fiskpinnen

[Fiskpinnen]

Mål för april
* 120 timmars spel (~50k händer)
* 30 timmars Run it Once/PIO solver arbete
* Komma ut och och springa totalt 8 gånger så jag inte blir tjock

[killerwolf2]

lycka till ! hoppas du får smaka coronaupswingen !

Redigerad 1 April , 2020 av killerwolf2

[UnitOperations]

Ser stabilt ut! Gl

Vad har du pluggat? Är själv nyligen klar.

[Fiskpinnen]

10 minuter sedan, säger killerwolf2 :

lycka till ! hoppas du får smaka coronaupswingen !

Det har känts som att games varit bättre det senaste och jag har misstänkt att Corona varit en faktor. Känns fel att hoppas på att det håller i sig dock
 

10 minuter sedan, säger UnitOperations :

Ser stabilt ut! Gl

Vad har du pluggat? Är själv nyligen klar.

Färdig beteendevetare med specialisering psykologi. Tanken är att vidareutbilda mig till samtalsterapeut men det lär ta ett par år, vägen dit är lite snårig.

Vad har du själv pluggat?

Redigerad 1 April , 2020 av Fiskpinnen
Otrevligt att inte ställa frågan tillbaka

[Bull-Ingvar]

Hej, 

Kul med en till dagbok

MVH Kokt häst ifrån 1/2

[szenna15]

GLGL mannen

[brusig1]

Att söka jobb i dessa tider måste vara det största slöseriet med tid, att spela poker är det bästa sättet att spendera sin tid atm!

[Snake911]

Gl!

[Fiskpinnen]

4 timmar sedan, säger Bull-Ingvar :

Hej, 

Kul med en till dagbok

MVH Kokt häst ifrån 1/2

 

3 timmar sedan, säger szenna15 :

GLGL mannen

 

50 minuter sedan, säger Snake911 :

Gl!

Tack alla!

 

 

1 timme sedan, säger brusig1 :

Att söka jobb i dessa tider måste vara det största slöseriet med tid, att spela poker är det bästa sättet att spendera sin tid atm!

Du har en bra poäng. Försöker hålla rutinen uppe och lägger kanske 30-60 minuter på det per dag. Det känner jag att man kan slösa på lite irl backdoor outs

[szenna15]

4 timmar sedan, säger killerwolf2 :

lycka till ! hoppas du får smaka coronaupswingen !

Coronaupswingen äe given, gamesen även på lägre nivåer är helt magiska utöver det vanliga.

Hoppas det varar efter krisen hehe

Redigerad 1 April , 2020 av szenna15

[Fiskpinnen]

En taktik jag utvecklade för ett tag sedan är att medvetet inte titta på mina resultat för dagen/ min bankrulle. Jag vet att den är tillräckligt stor för att kunna hantera swings, och informationen hur de senaste dagarna har gått har på tok för lätt att styra hur bra jag känner kring mitt spel. Har jag vunnit har jag spelat bra, har jag förlorat har jag spelat dåligt. Jag vet intellektuellt att så inte är fallet, men jag har ännu inte utvecklat förmågan att känna det emotionellt. Därför har jag utvecklat detta som taktik för att vara mindre resultatorienterad och ha mer fokus på processen, att göra rätt saker. 

Jag vill använda dagens sittningar för att ta avstamp i research kring hur man hamnar i "flow". Idag kände jag mig stressad och hade en fysik förnimmelse av att det var ont om plats i bröstet när jag spelade. Fokus för resten av veckan är att "bara" spela poker när jag spelar (bort med musik/youtube etc), och genom detta ta bort distraktioner. Detta ska öka chansen att hamna i flow. Jag vill testa detta för att se vad som funkar, och därefter utvärdera och göra mer research. 

Alla tips och saker som funkat för er för att öka fokus uppskattas mycket! 

[szenna15]

31 minuter sedan, säger Fiskpinnen :

En taktik jag utvecklade för ett tag sedan är att medvetet inte titta på mina resultat för dagen/ min bankrulle. Jag vet att den är tillräckligt stor för att kunna hantera swings, och informationen hur de senaste dagarna har gått har på tok för lätt att styra hur bra jag känner kring mitt spel. Har jag vunnit har jag spelat bra, har jag förlorat har jag spelat dåligt. Jag vet intellektuellt att så inte är fallet, men jag har ännu inte utvecklat förmågan att känna det emotionellt. Därför har jag utvecklat detta som taktik för att vara mindre resultatorienterad och ha mer fokus på processen, att göra rätt saker. 

Jag vill använda dagens sittningar för att ta avstamp i research kring hur man hamnar i "flow". Idag kände jag mig stressad och hade en fysik förnimmelse av att det var ont om plats i bröstet när jag spelade. Fokus för resten av veckan är att "bara" spela poker när jag spelar (bort med musik/youtube etc), och genom detta ta bort distraktioner. Detta ska öka chansen att hamna i flow. Jag vill testa detta för att se vad som funkar, och därefter utvärdera och göra mer research. 

Alla tips och saker som funkat för er för att öka fokus uppskattas mycket! 

Bli bättre, spela överrullad / bättre brm gjorde magi (suprise) för mitt game

Redigerad 1 April , 2020 av szenna15

[Fiskpinnen]

3 minuter sedan, säger szenna15 :

Bli bättre, spela överrullad / bättre brm gjorde magi (suprise) för mitt game

Mycket rimligt och bra tips som är lätt att missa! Hur gjorde du när du försökte ta dig upp på en ny nivå? Tog du skott för en liten del av din rulle eller byggde du tills du hade bekväm bankrulle för nivån över och sedan flyttade upp allt på en gång?

[szenna15]

Generellt tror jag man ändå ska pressa sig själv till att ta skott om man vill ta sig upp i stakes samt utmana sig själv så länge BR håller för det och inte tar allt för mycket stryk. För mig personligen blir det "bekvämt" och minimerar underliggande stress vid 30ish buyins per nivå.  

Färre bord är också Magi, längesen 16 tablade jag NL2 på stars när det började, katastrofalt för min utveckling och något jag gärna hade velat åka tillbaka till och ge mig själv en örfil, SVS blockar ju detta med table cappet på 5. Tror starkt på att bästa strategi för att hantera mental stress / hjärnspöken är att utveckla sig som spelare för att ha en större självsäkerhet i att man gör saker rätt!

Allt gott

 

 

[Snake911]

7 timmar sedan, säger szenna15 :

Generellt tror jag man ändå ska pressa sig själv till att ta skott om man vill ta sig upp i stakes samt utmana sig själv så länge BR håller för det och inte tar allt för mycket stryk. För mig personligen blir det "bekvämt" och minimerar underliggande stress vid 30ish buyins per nivå.  

Färre bord är också Magi, längesen 16 tablade jag NL2 på stars när det började, katastrofalt för min utveckling och något jag gärna hade velat åka tillbaka till och ge mig själv en örfil, SVS blockar ju detta med table cappet på 5. Tror starkt på att bästa strategi för att hantera mental stress / hjärnspöken är att utveckla sig som spelare för att ha en större självsäkerhet i att man gör saker rätt!

Allt gott

 

 

Håller med Szenna här.  En grej jag testat som va bra för mitt psyke,personligen. Är att om du spelar överrullad. Vinn 15-20 inköp på den nivån du är på nu.Ta sen ett skott 5-10 skott på nästa nivå. Man måste utanför sin comfort zone och man failar nog fler gånger än vad man lyckas. Men det kommer göra dig till en bättre spelare  

Redigerad 2 April , 2020 av Snake911

[Fiskpinnen]

Förmiddagens hand. Action som följer:

Pre-flop: CO open 12, BTN flat, jag 3-bettar 54, båda synar. 

Flop: Jag liten c-bet, CO synar. 

Turn: Jag check, CO 1/2 pot, jag syn.

River: Jag check, CO all-in, jag syn. 

Kändes som en reg, ber om ursäkt till dig om du postar här på forumet. 

[Bernhard1]

Den 2020-04-01 kl 08:24, säger Fiskpinnen :

Vem är jag?
25+ kille som avslutat mina studier och nu sedan ett tag tillbaka letar efter jobb. Då den processen är sådär rolig (eftersom man får begränsad feedback tillbaka i form av "tack för att du sökte, vi har valt att gå vidare med andra kandidater" mail, ni som varit arbetslösa kan säkert relatera) valde jag i början av januari 2020 att sätta in 2000 kr på Svenska Spel Poker för att testa lyckan. Jag har tidigare spelat allt ifrån SNGs till MTTs och på senare tid fått upp intresset för cash games, vilket nu är det jag spelar mest. Planen är att spela på för (förhoppningsvis) extra inkomst och etablera mig som duktig reg på SvS. När jag sedan får ett jobb hade det varit fint om pokern kunde fungera som ett sätt att tjäna ett par extra tusen i månaden skattefritt

Vad spelar jag nu?
Började som sagt med en bankrulle på 2000 kr och en något aggressiv strategi att spela 1/2. Spelar mest de anonyma borden då jag uppskattar spelet som uppstår när man får skapa en dynamik mot spelare på varje bord 200bb+ djupt. Efter att ha byggt upp rullen och tagit ett par icke framgångsrika skott på 2/4 lyckades jag nu i början på mars ta klivet upp och spelar just nu mest där, även om jag ibland kliver ner om borden inte är så bra. Jag uppskattar att vara rätt konservativ med min bankrulle (i motsats till vad man kan tro ovan) så tanken är att bli kvar på 2/4 och 2.5/5 ett tag. Målet är att ta skott på 5/10 när games är bra och sedan röra mig uppåt på samma sätt. 

Resultat 2020 så här långt

Jag kommer posta resultat här åtminstone varje månadsslut (potentiellt mer ofta) som ett sätt att hålla mig själv ansvarig över mina resultat. Ska även försöka posta lite roliga/intressanta händer när detta sker. Kanske kan vi tillsammans lära oss något på vägen!

Gratulerar till en grym start

Får jag fråga, hur får jag fram händer per stake och resultat på SVS? Haha. Tack på förhand.

[Fiskpinnen]

53 minuter sedan, säger Bernhard1 :

Gratulerar till en grym start

Får jag fråga, hur får jag fram händer per stake och resultat på SVS? Haha. Tack på förhand.

Har gjort det manuellt från start. Svs har ju koll på antalet händer du spelat totalt, så har bara spelat en stake åt gången och sedan gjort matten i excel. De gånger jag tog skott så fick jag bara anteckan # händer innan och efter skottet samt BR innan och efter. 

[Fiskpinnen]

Jag spenderade dagen med att göra lite research om flow, och här är vad jag kommit fram till:

 

Flow kan uppstå när man gör något som är tillräckligt svårt odelat fokus. Baserat på bilden ovan befann jag mig snarare i worry/anxiety under gårdagen, och detta kommer nog (enligt modellen) från att jag misstrodde min förmåga när jag spelade. Detta kan nog lätt bli en ond cirkel, i att jag misstror min egen förmåga att prestera och detta leder till att jag letar fel, vilket gör att jag misstror mig själv mer. Botemedlet blir vad @szenna15 var inne på, bli bättre för att känna dig mer bekväm. "Where knowledge lacks fear persists" som jag hört Matt Berky prata om. Men nu åter till flow.

Efter att ha läst på under dagen så har jag sammanfattat samt gjort en kortare checklista som ska öka chansen att hamna i flow. Flow sker vid totalt uppmärksamhet på det man gör. Det tar ofta mellan 15-30 min att komma in i flow, och om du blir avbruten när du gör något kommer det troligtvis vara på den övre delen av den tidsskalan innan du är tillbaka igen. Detta för att en del uppmärksamhet ligger kvar på det där SMS:et du läste och undermedvetet formulerar svar på i huvudet just nu. 

Checklista för att komma in i flow: 

1. Eliminera externa distraktioner - Städa skrivbordet och sätt telefonen på "do not disturb". Även öronproppar kan vara en bra idé om det är mycket ljud runt om. 
2. Eliminera interna distraktioner - Meditera/skriv om vad du tänker innan sittningen. På så sätt är 100% av ditt mentala fokus på uppgiften. 
3. Spela när du har bra med resurser - Bra sömn och mat är A och O här. Om dessa inte har varit bra, ta en 15-30 min paus där du inte gör något innan sittningen. 
4. Musik - Repetitiv som du känner igen. Det är viktigt att det inte är något nytt som kräver din uppmärksamhet. Tystnad funkar också bra. 
5. Var specifik i det du ska jobba på - Ha ett fokus med sittningen, t.ex. "idag ska jag jobba på mina BB defend ranges"
6. Tidsavgränsa - Ha en idé om hur länge sittningen ska vara innan du börjar. Sätt ett larm, känns det bra så kör lite till, annars sluta. 

Idag fokuserade jag främst på #1 och #2. Jag stängde av telefonen och hade allt på ljudlöst på datorn, ingen musik och ingen podcast. Jag kom flera gånger på mig själv med att nästan reflexmässigt öppna Spotify för att få lite stimulans. Detta blev tydligast efter jag spelat en tuff spot som inte gått min väg, då kändes det som att jag försökte dämpa stressen med något som kunde distrahera mig. Det låter kanske destruktivt, men det gjorde mig glad att jag hittade detta och därför kan jobba på det.

Hoppas detta ger er som läser något. Är nyfiken på vad ni har för relation till flow och om ni har någon taktik för att hamna där! 

Redigerad 2 April , 2020 av Fiskpinnen

[Fiskpinnen]

Lyckades komma ut och springa idag i alla fall. Tyckte det gick riktigt bra första halvan, när jag vände insåg jag varför. Det blåste som fan. Jämförelsen med poker känns rätt uppenbar; jag märker inte när jag springer bra utan det känns "normalt", sedan när det vänder är det tufft som fan. Fint var det åtminstånde, och skönt när skiten var klar! 

[Snake911]

Kan rekommendera om du vill komma i form att köpa ett TRX band(rätt dyra,men finns billigare varianter för typ 600kr) Perfekt att ha hemma.Lätt att sätta upp och är effektiv hemma träning!

[Fjant!]

14 minuter sedan, säger Snake911 :

Kan rekommendera om du vill komma i form att köpa ett TRX band(rätt dyra,men finns billigare varianter för typ 600kr) Perfekt att ha hemma.Lätt att sätta upp och är effektiv hemma träning!

Kan man köra övningar typ motsvarande cable flyes?
Har du någon rekommendation på märke/modell?

[Snake911]

16 timmar sedan, säger Fjant! :

Kan man köra övningar typ motsvarande cable flyes?
Har du någon rekommendation på märke/modell?

Definitivt! Går att köra det mest med banden! Använder de här https://www.prisjakt.nu/produkt.php?p=1511756

Redigerad 5 April , 2020 av Snake911

[Fiskpinnen]

18 timmar sedan, säger Snake911 :

Kan rekommendera om du vill komma i form att köpa ett TRX band(rätt dyra,men finns billigare varianter för typ 600kr) Perfekt att ha hemma.Lätt att sätta upp och är effektiv hemma träning!

Får ta en titt på detta, tjejen har snackat om detta tidigare så är öppen för det. Annars var min plan att brottas med henne för att hålla BJJ skillsen vassa under tiden gymmet är stängt