Livsboken

[Lundin89]

Tjenare PF.

Länge känt att jag behöver strukturera upp livet lite och jag tror det blir lättare med ett bollplank och att saker faktiskt printas ner. Så vi provar ännu en dagbok. Genom åren har jag haft ett gäng på olika plattformar men aldrig riktigt lyckats göra ett långtgående och seriöst projekt av det. Detta blir antagligen inget undantag, men jag gillar att skriva när lusten faller på, och det räcker gott nog.

Kort om mig; heltidsspelare sen några år tillbaka, spelar uteslutande heads up omaha online men gillar livepoker också när det väl blir av. Flyttat runt som en flipperkula senaste åren och har trivts bra med det, just nu i Gävle men kommer inom kort flytta ner till Lund igen, där jag inbillar mig att det är dags att bli någonting. Blir kurser på halvtid iaf nästa termin, sen får vi se.

Tanken med dagboksstarten är att reflektera allmänt om poker och vardagslivet, verkar ju vara lite folk som hänger på PF igen så jag blev också sugen. Och på den vägen är det.

 

[Sunbird88]

Ska bli kul att följa!

[bollen88]

Lycka till broder! Äntligen en dagbok värd att följa!

[freddex1989]

9 timmar sedan, säger Lundin89 :

Flyttat runt som en flipperkula senaste åren och har trivts bra med det, just nu i Gävle men kommer inom kort flytta ner till Lund igen, där jag inbillar mig att det är dags att bli någonting. Blir kurser på halvtid iaf nästa termin, sen får vi se.

Jag som trodde att du bodde i Stockholm. Men du brukar spela på CC i Stockholm. För jag har sett dig där!  
Kurser i vadå? Vad intresserar dig?

[Lundin89]

6 timmar sedan, säger Sunbird88 :

Ska bli kul att följa!

5 timmar sedan, säger bollen88 :

Lycka till broder! Äntligen en dagbok värd att följa!

Ty kompis, lär ju aldrig slå "bollen88 mot miljonerna" men

2 timmar sedan, säger freddex1989 :

Jag som trodde att du bodde i Stockholm. Men du brukar spela på CC i Stockholm. För jag har sett dig där!  
Kurser i vadå? Vad intresserar dig?

Jodå, jag gjorde det. Men flyttade till Gävle i april. Skrev en halv roman inatt om mitt senaste år livsmässigt men vi får se om jag lägger upp den texten eller inte.

Förut pluggade jag kriminologi, och de bitar jag gillade därifrån var psykologin och juridiken. Så nu i vår ska jag plugga rättspsykologi på halvtid samtidigt som jag fortsätter spela. Till hösten vet jag inte, vi får se hur jag tycker det känns att plugga

[kempe4ever]

Lycka till mr!

Du skriver bra så reflektioner från livet önskas

/ex chefen

[Lundin89]

Mitt i en flytt, så har därför har starten av boken tagit lite längre tid än jag tänkt mig. Här är iaf första delen av livet 2017, innehåller tyvärr ingen poker, men ska skriva om den biten också vid senare tillfälle.

2017, del ett:

Egentligen har jag alltid haft det någonstans i bakhuvudet, men det är först sista åren som jag verkligen förstått att det är polis jag vill bli när jag blir stor. Så i vintras läste jag äntligen upp historian på nätet för att kunna skicka in ansökan till polishögskolan i maj. Det satt hårt inne att läsa gymnasienivå igen efter så många år, men det fanns inga alternativ. Tillbaka till skolbänken. Jag cruisade igenom kursen och fick trots minimalt nedlagt arbete C i kursen, kändes grymt bra att ha skiten avklarad så jag kunde blicka framåt. Det första steget liksom.

Sa upp lägenheten i Stockholm i januari, tjejen jag haft någon form av distansförhållande med i ett år valde att dra iväg ännu ett år efter en kort tid hemma, och jag hyrde hennes lägenhet efter hon drog iväg igen. Det var väl mycket som talade för att det var idiotiskt att fortsätta hålla tight kontakt med henne, men ni vet, när man tycker mycket om någon. Men i januari förstod jag äntligen att det aldrig skulle bli något av detta. Så det var dags att lämna Stockholm, för den här gången.

Jaha, vart skulle jag nu ta vägen? Valet föll på Gävle. Min bästa polare, som också spelar, hade huserat här sen årsskiftet så varför inte. De gamla hemtrakterna kanske är roliga efter alla år på vift... Men vilket fall som helst, jag behövde någonstans att bo, och det var händelsevis lite lättare att hitta en bra lägenhet jämfört med storstan. Sagt och gjort, hittade en riktigt fin tvåa centralt. Första månaden var fantastiskt rolig, alla gamla polare och utgång varannan dag ungefär. Tyvärr kröp den gamla vardagen som en gång fick mig att lämna krokarna tillbaka rätt fort. Sommaren var egentligen en transportsträcka inför beskedet om när jag skulle få göra antagningstesterna till polishögskolan. Men utgångarna avlöste varandra och det var nog en av mina blötaste perioder i livet. Mindre bra beslut, skulle det visa sig.

I mitten av augusti var jag nere i Lund för Malmö Open (snabb sorti, danskar har för mycket tur), och fick ett samtal om att jag hade fått post, från polisen. Härligt, äntligen fick jag veta mitt testdatum. Man slumpas någon av dagarna mellan 21aug-30nov, och jag hade under året intalat mig att jag börjar träna lagom i tid för att fixa fysen. Ni vet, har man väl vant sig vid en bekväm och lat livsstil, är det svårt att ändra sig innan det finns svart på vitt. Time to roll the dice. Och nog för att jag aldrig varit något tärningsproffs, men när den landade på 22 augusti blev jag rätt nedlagen. En snabb kik i kalendern talade om för mig att jag hade tio dagar på mig att gå från halvtjockis utan kondition till hyfsad form. Grattis till livet, din klant. 

[Lundin89]

Den 1/5/2018 kl 10:17, säger kempe4ever :

Lycka till mr!

Du skriver bra så reflektioner från livet önskas

/ex chefen

Ty mannen, skall göra mitt bästa! Hur gåre för dig i livet nu för tiden?

[Folke Rosvall]

1 timme sedan, säger Lundin89 :

Egentligen har jag alltid haft det någonstans i bakhuvudet, men det är först sista åren som jag verkligen förstått att det är polis jag vill bli när jag blir stor.

Jag har träffat dej vid ett par tillfällen. Första gången var i Malmö för ett par år sen i samband med Malmö Open. Andra gången var på Casino Cosmopol i Stockholm något halvår senare. Det var då som jag fick veta att det var du som var Lundin89.

Du gjorde ett sympatiskt intryck. Det var lätt att prata mej dej om både poker och annat. Jag kände ingen i Malmö så det var kul att ha någon att prata med.

Jag hade ingen aning om vad du sysslade med eller vad du siktade på, men om jag ska vara uppriktig så var nog polis bland det sista som jag hade gissat på. Jag hade nog haft svårt att tänka mej dej som dörrvakt, ordningsvakt eller polis.

Låt oss hoppas att mitt första intryck på den punkten var fel. Jag önskar dej lycka till med din poliskarriär.

[HwardShore]

Härlig DB start! GLGL

[valterego]

Briljant as usual! Keep up the good work.

[Lundin89]

Den 1/8/2018 kl 09:37, säger Folke Rosvall :

Jag har träffat dej vid ett par tillfällen. Första gången var i Malmö för ett par år sen i samband med Malmö Open. Andra gången var på Casino Cosmopol i Stockholm något halvår senare. Det var då som jag fick veta att det var du som var Lundin89.

Du gjorde ett sympatiskt intryck. Det var lätt att prata mej dej om både poker och annat. Jag kände ingen i Malmö så det var kul att ha någon att prata med.

Jag hade ingen aning om vad du sysslade med eller vad du siktade på, men om jag ska vara uppriktig så var nog polis bland det sista som jag hade gissat på. Jag hade nog haft svårt att tänka mej dej som dörrvakt, ordningsvakt eller polis.

Låt oss hoppas att mitt första intryck på den punkten var fel. Jag önskar dej lycka till med din poliskarriär.

Vi har träffats långt många fler gånger än så, Folke! Tack för lyckönskningen.

Den 1/8/2018 kl 10:36, säger HwardShore :

Härlig DB start! GLGL

En får tacke!

Den 1/8/2018 kl 12:50, säger valterego :

Briljant as usual! Keep up the good work.

Much obliged. Bonusfråga, vilken karaktär i en legendarisk tv-serie från tidigt 2000-tal använder ständigt denna fras?

[Lundin89]

2017, del två:

Fick råpanik och intalade mig att det var kört. Att jag skulle behöva vänta ett helt år till innan jag skulle kunna börja utbildningen, om jag nu klarade alla testmoment. Dagen efter kokade jag ihop värsta planen, om hur jag skulle reppa att jag hade en utlandsresa bokad och var tvungen att byta datum. Hade till och med kollat upp flightnummer utifall de skulle vara petnoga och vilja veta, kan ju inte vara många som vill ha ett testdatum så direkt inpå lottningen, tänkte jag. Givetvis är det telefonkö till rekryteringsmyndigheten. Som automatiskt lägger på om man inte kommit fram efter ca 20 minuter, gång på gång. Så jag telefonköar i två timmar och kommer fortfarande inte fram innan de stänger för dagen. Driver dom med mig eller? Gristiltad, bestämmer jag mig för att spamringa morgonen efter lagom till de öppnar. Kommer fram direkt, sjukt nog. Notepaddokumentet med datum och flightnummer redo för att köra en tung tregatorsbluff. Helt i onödan visar det sig, snubben frågar om jag kan komma en månad senare bara, och önskar mig en bra dag. Puh. En stor tyngd lyfts från mina axlar. Men än är vi inte i mål. Långt ifrån.

Men en månad är inte heller lång tid, sett över ett stationärt liv. Så jag får klippa drickandet helt, börja äta vettigare och röra på mig varje dag. Dags att använda gymkortet som nött plånbok sen april. En helt ny livsstil över en natt. Visst har jag inte alltid vart ute och svingat bira var och varannan dag alltid i livet, men att äta och träna bra kan jag nog faktiskt aldrig påstå att jag någonsin gjort. Aldrig hållt i en träningsstreak mer än en månad, och skräpmat har i princip varit synonymt med vardagsmat för mig. Intalade mig själv att det helt enkelt var tvunget att bli ändring bums, EN månad av råttleverne i mitt liv måste jag kunna offra för att nå drömmen. Och tro mig när jag säger att jag fått tänka den tanken många gånger under den där månaden.

Så kom dagen, 20 september, sju kilo lättare stämplade jag in på rekryteringsmyndighetens testcenter i Värtahamnen, Stockholm, på morgonen. Med en känsla av skräckblandad förtjusning. Idag var äntligen dagen då jag skulle få veta hur framtiden ser ut. Och visst fick jag det.

[valterego]

26 minuter sedan, säger Lundin89 :

Vi har träffats långt många fler gånger än så, Folke! Tack för lyckönskningen.

En får tacke!

Much obliged. Bonusfråga, vilken karaktär i en legendarisk tv-serie från tidigt 2000-tal använder ständigt denna fras?

I have no Idea

[Lundin89]

1 minut sedan, säger valterego :

I have no Idea

Clue: 

 

[valterego]

[Lundin89]

2017, del tre, sista delen:

Först ut var ett begåvningstest, tror man hade någonstans kring en timme på sig att klicka sig igenom det på datorn. Tyckte 90% av frågorna var väldigt enkla, och med tanke på att de sänkt gränsen för godkänt resultat till 3/9, var jag aldrig orolig. Misslyckas man med något moment blir man hemskickad direkt. Men jag fick raskt gå vidare till ett personlighetstest, också det på datorn. Tror inte man kan misslyckas på detta, det görs huvudsakligen för att fungera som underlag om man tar sig till psykologsamtalet längre fram i antagningsprocessen.

Vidare till ett väntrum med ett gäng andra förväntansfulla sökanden. Det tog cirkus en timme innan jag fick träffa en sjuksköterska. Först skulle vi göra styrketestet, i en s.k. isokai-maskin, vilket i princip är ett marklyft upp till hakan. Men eftersom den verkade strula tog vi syn och hörsel först. Inga problem med alls med synen, spikade alltihop. Sen kom piptestet man gör för hörseln. Och där tog det stopp. Hos sjuksköterskan fick jag ett blankt nej. Tydligen hör jag vissa höga frekvenser för dåligt.  Jag frågade direkt om det ens var lönt för mig att söka fler gånger, och fick till svar att såvida detta inte är någon tillfällig nedsättning kommer jag få svårigheter att klara testet även i framtiden. 

Så där stod jag, någon timme efter jag supertaggad lämnat Stockholms central, med min väska i handen, och hade ingen som helst aning om vad jag skulle göra med mitt liv. Vad fan gör jag nu...

Naturligtvis följde en down-period på några veckor efter det. Det kändes rent utsagt förjävligt att jag nu var tvungen att hitta på något annat. Innan nederlaget kändes allting så enkelt, jag visste var jag skulle hamna en dag, och om det tog ett gäng år tills dess hade jag kunnat leva med det. Nu var allt helt plötsligt upp-och-ner. Kände mig helt enkelt hopplös. 

Spenderade följande två veckor i stort sett inomhus, görandes mest ingenting. Men så ställde jag mig på vågen en morgon. 86kg sa den. Inget jag skulle påstå att jag är nöjd med på mina ringa 176cm, men vi har varit mer osams än så, jag och vågen. Jag hade ju ändå gått ner sju kilo, genom att bara skippa skräpmaten och röra lite på mig. Så jag bestämde mig för att något gott ska det tusan komma ur allt det här eländet. Så jag satte upp ett nytt mål, jag vill ner under 80-strecket. Där jag inte varit på nästan tio år, och jag vill inte stressa ner heller, då kommer jag aldrig kunna hålla mig kvar. Så jag började träna ordentligt igen, fick något att se framemot om dagarna. Stabiliteten och humöret letade sig tillbaka, och jag började blicka framåt.

Klart man lär få känna sig nere efter ett hårt slag i ansiktet, men det hjälper föga att gräva ner sig i en grop och tycka synd om sig själv i all evighet. Så jag började fundera. Jag ville bort från Gävle, behövde en ny plats att börja om på ruta ett från. Valet var egentligen givet, staden jag trivts allra bäst i de senaste tio åren.

Jag skulle till Lund. 

[Folke Rosvall]

5 minuter sedan, säger Lundin89 :

Så jag satte upp ett nytt mål, jag vill ner under 80-strecket. ... Så jag började träna ordentligt igen, fick något att se framemot om dagarna.

Det är alltid nyttigt att röra på sej, men vill man gå ner i vikt handlar det till 90% om att äta mindre. Att enbart genom träning gå ner i vikt är mycket svårt.

[Lundin89]

13 minuter sedan, säger Folke Rosvall :

Det är alltid nyttigt att röra på sej, men vill man gå ner i vikt handlar det till 90% om att äta mindre. Att enbart genom träning gå ner i vikt är mycket svårt.

Har listat ut detta, och precis som jag skrev, skippar jag snabbmaten. Sen för att ta ett annat exempel snittade jag nog 1-2 påsar chips i veckan förut, men sen augusti har jag bara ätit en. Och den fick jag fira med efter en genomförd flytt på 80 mil

[freddex1989]

LCHF, går inte att misslyckas.
5-2-dieten fungerar nog också.
Att äta en hamburgare med dressing, ost osv är inget större problem. Det är läsken och pommes som är bovarna. Ta lightläsk om du ska välja nå. Hoppa pommes.
Fan. Hur gick det med vikttråden?
Jag snackar som att jag kan, men så sitter man här...fet som en semla.  

[Lundin89]

9 timmar sedan, säger freddex1989 :

LCHF, går inte att misslyckas.
5-2-dieten fungerar nog också.
Att äta en hamburgare med dressing, ost osv är inget större problem. Det är läsken och pommes som är bovarna. Ta lightläsk om du ska välja nå. Hoppa pommes.
Fan. Hur gick det med vikttråden?
Jag snackar som att jag kan, men så sitter man här...fet som en semla.  

Tror ni missförstår mig lite. Jag har inte jättekoll på hur man äter rätt eller dieter osv, men jag har inga intentioner efter att köra efter något schema heller. Har provat sådant tidigare och det har alltid slutat på samma sätt; jag har inte orkat och bara skitit i det. Så det jag har gjort den här gången är att jag nästan aldrig äter skräpmat längre, skippar godis/chips/fika i princip helt och håller. Men i övrigt äter ganska vanlig mat. Och det har funkat jättebra för mig. Ska inte påstå att jag går ner särskilt fort, men det är till skillnad från tidigare resor hållbart över tid. 

Just nu iaf, är jag övertygad om att jag antingen kommer väga några kilo mindre till sommarn eller ha byggt på mig lite muskler. Sen vilket av dem det skulle landa på bryr jag mig inte så mycket om, är ute efter lite bättre allmänfysik bara

[Sunbird88]

7 timmar sedan, säger Lundin89 :

...lite bättre allmänfysik bara

Precis. Det är ju de som de allra flesta vill ha. En snygg kropp men samtidigt inte se ut som en gymråtta. Det skall synas att träningen finns där och fungerar, men att andra saker (relationer/business etc) är viktigare. 

Många killar/män som närmar sig 30 blir lätt "skinny fat", dvs de ser "smala" ut med kläder och tjocka ut utan. Lagom hett. 

Om du har svårt att hålla dieter eller andra upplägg hade jag satsat på ett upplägg som fungerar utan att du gör ett skit, dvs periodvis fasta. 5/2 som Freddex skrev ovan fungerar säkert bra. Många kör annars 16/8 med mycket goda resultat som en inkörsport i fastan. Sen kan man labba lite när du vet hur du reagerar på de. Jag själv har aldrig mått bättre sen jag började med 16/8 för 1,5 år sen. 2-3 gympass i veckan och äter bara lunch/middag. Helt effortless. Och sjukt bra resultat. Rekommenderas att testa!   

Redigerad 13 Januari , 2018 av Sunbird88

[Katt3n]

Oooy brotha!

Om du tröttnar på macaroner al dente i Lund nån gång så hojta till. Middag serveras dagligen en kort tågresa bort.

[Lundin89]

Den 1/13/2018 kl 14:50, säger Sunbird88 :

Precis. Det är ju de som de allra flesta vill ha. En snygg kropp men samtidigt inte se ut som en gymråtta. Det skall synas att träningen finns där och fungerar, men att andra saker (relationer/business etc) är viktigare. 

Många killar/män som närmar sig 30 blir lätt "skinny fat", dvs de ser "smala" ut med kläder och tjocka ut utan. Lagom hett. 

Om du har svårt att hålla dieter eller andra upplägg hade jag satsat på ett upplägg som fungerar utan att du gör ett skit, dvs periodvis fasta. 5/2 som Freddex skrev ovan fungerar säkert bra. Många kör annars 16/8 med mycket goda resultat som en inkörsport i fastan. Sen kan man labba lite när du vet hur du reagerar på de. Jag själv har aldrig mått bättre sen jag började med 16/8 för 1,5 år sen. 2-3 gympass i veckan och äter bara lunch/middag. Helt effortless. Och sjukt bra resultat. Rekommenderas att testa!   

Har forskat lite i det här med fasta, bland annat körde jag för ca två månader sen en vattenfasta som jag lyckades hålla i sex dygn innan jag inte stod ut längre. Det var intressant, men alla dessa fördelar som folk snackar om vid fasta vettetusan om jag märkte något av. Vad är det du gillar med 16/8? För mig personligen gissar jag snarare att jag skulle passa på att stoppa i mig väl i fönstret när det är "fritt fram". Förklara gärna mera

Den 1/13/2018 kl 16:03, säger Katt3n :

Oooy brotha!

Om du tröttnar på macaroner al dente i Lund nån gång så hojta till. Middag serveras dagligen en kort tågresa bort.

Hahaha, inte 20 längre vettu kompis, så macaroner al dente har gjort sitt, men en skål mat tackar en... "student" aldrig nej till.
Blir bara halvfart nu i vår så jag är nog ganska flexibel, kan tänka mig hälsa på redan nästa vecka eller veckan efter det?

[Metaddict]

16/8 är bara så enkelt att det är färre timmar på dygnet att äta. Äter man dubbelt så mycket när man väl äter finns det inte direkt någon mening med den. 

 

Ps pommes är jättegott