Cash me ousside - how bow dah!

[Metaddict]

Jag ska inte kidnappa din db med massa frågor. tyckte det var lite konstigt att jag fick feber utan några symptom ( men märkte av de senare). Lycka till med deffen!

 

Conors förlust tog inte så hårt på mig som jag trodde den skulle göra. Har nog att göra med att det var Nate Diaz. Korkad, men på ett charmigt sätt.

 

Se det inte ens så, detta är inofficiella träningsdagboken så kör på Hade bara missat frågan. Hård träning kan nog leda till en kortsiktig försämring av immunförsvaret. Jag skulle inte påstå att den "leder till" något, men utsätts man för något virus vid precis fel tillfälle så lär risken att bli sjuk vara något större.

 

 

All respekt åt Conor som "stepped up" och tog sig an en ordentlig utmaning till skillnad från vad alla andra mästare gör (även om jag är osäker på om det verkligen var rätt beslut egentligen) men folk kanske kan lugna sig LITE nu med den absurda hypen. Det var ju stor humor att det verkade finnas en realistisk möjlighet till titelmatch i weltervikt mot Robbie Lawler. Lawler hade mördat Conor ännu fortare än Diaz gjorde.

 

Och att det var över 4 gångerna pengarna på Nate Diaz i denna matchen var ett stort skämt verkligen Jag rekade bettet här när jag såg det, hoppas någon ryggade Själv spelar jag bara för småslantar nuförtiden. Diaz var på semester i Mexiko 2 veckor innan matchen och hade inte ens tränat och avslutade ändå Conor på två ronder.

 

För övrigt trodde jag faktiskt inte Conor skulle klappa ut, trodde han mycket hellre skulle ta en liten tupplur än att ge upp

[Enterprise]

Vill du se Zlatan i United? (oavsett om det är rimligt eller inte)

[Metaddict]

Vill du se Zlatan i United? (oavsett om det är rimligt eller inte)

 

Hemskt gärna! Inte helt såld på att det hade funkat och bedömer sannolikheten som 2-3 % men det hade varit fett kul

[Metaddict]

Ska iväg till bästa gymmet efter 2 veckors skadefrånvaro+utbildning nu, fniss

[devalanteriel]

glhf

 

Hade gärna också sett Zlatan i PL, men helst i något annat lag... annars får det bli som när Henke gick dit, hoppas på att han gör två och laget får stryk med 3-2 i varje match.

[Metaddict]

glhf

 

Hade gärna också sett Zlatan i PL, men helst i något annat lag... annars får det bli som när Henke gick dit, hoppas på att han gör två och laget får stryk med 3-2 i varje match.

 

Ty sir, faktiskt inget katastrofpass så jag är nog nöjd! Känner mig som en helt ny människa igen efter iaf

 

Både Mourinho och Zlatan ryktas ha bestämt var de ska vara nästa säsong. Samtidigt. Slump? Måste ju helt klart betyda att båda kommer till United

[jimenez]

Hej Meta! Var det dig jag såg köra runt i Halmstad för en stund sen? Det var en BMW med regskylten METAS..Tyckte det var skoj i alla fall

[Metaddict]

Hej Meta! Var det dig jag såg köra runt i Halmstad för en stund sen? Det var en BMW med regskylten METAS..Tyckte det var skoj i alla fall

 

Haha nopes. Men ska du med till James Rockbar på lördag och kolla tre svenska metallband?

[jimenez]

Haha nopes. Men ska du med till James Rockbar på lördag och kolla tre svenska metallband?

 

Haha okok.. Skrattade gott för mig själv! Hade vart trevligt men skall faktiskt ner till Malmö över helgen! Hör gärna av dig om det dyker upp ngn liknande trevlig aktivitet! ?

[Metaddict]

Haha okok.. Skrattade gott för mig själv! Hade vart trevligt men skall faktiskt ner till Malmö över helgen! Hör gärna av dig om det dyker upp ngn liknande trevlig aktivitet! ?

 

Yessir, ha det så bra det går i råtthålet Malmö

[Metaddict]

[Soni]

[Metaddict]

 

[Metaddict]

Fett svårt att ladda om inför veckans andra tenta när man knappt sovit något och den första gick uruselt.

 

Ni vet när man sitter och anstränger sig för att komma på saker man "måste" kolla först

[Metaddict]

 

 

 

 

8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)

[Metaddict]

Dat feel när tentavecka är avklarad efter den kanske värsta tentamisären någonsin med 80-90 minuters sömn innan lång tenta som tog 4 timmar Zombiemooooode

[Enterprise]

Dat feel när tentavecka är avklarad efter den kanske värsta tentamisären någonsin med 80-90 minuters sömn innan lång tenta som tog 4 timmar Zombiemooooode

 

Ahh, gött!

Vad studerar du?

[Metaddict]

ahh, gött!

Vad studerar du?

 

pm

[MJ]

Hallå!

Sedan jag började gymma igen kör jag följande:

1. Bröst/axlar 2. Biceps/triceps 3. Rygg /löpning

(Känns som jag missat någon muskelgrupp. .)

 

Bra och dåligt med det här upplägget?

 

Om man skulle man-up och faktiskt våga köra ben, var lägger jag det? Eller med andra ord, hur kör du?

 

Ben är jobbigt att köra, men en till anledning att jag inte kör ben

är att jag går så mycket och springer lite. Det känns som ganska feltänkt om man tänker starkare ben förebygger löpskador, eller kan jag ha nåt rätt med det tänket?

 

Mvh

 

En lite förvånad Conor fan-boy

[Metaddict]

Hallå!

Sedan jag började gymma igen kör jag följande:

1. Bröst/axlar 2. Biceps/triceps 3. Rygg /löpning

(Känns som jag missat någon muskelgrupp. .)

 

Bra och dåligt med det här upplägget?

 

Om man skulle man-up och faktiskt våga köra ben, var lägger jag det? Eller med andra ord, hur kör du?

 

Ben är jobbigt att köra, men en till anledning att jag inte kör ben

är att jag går så mycket och springer lite. Det känns som ganska feltänkt om man tänker starkare ben förebygger löpskador, eller kan jag ha nåt rätt med det tänket?

 

Mvh

 

En lite förvånad Conor fan-boy

 

Nate Diaz all the way, Stockton 209 WHUT!

 

Separat armpass? Rly?

 

Nä men min enda invändning är väl att triceps jobbar på bröstpasset (förutsatt att man pressar något) och att biceps jobbar i ryggpasset (framförallt så fort man frångår från pronerat grepp). Men tycker du att det funkar så.

Jag hade nog hellre lagt löpningen efter armpasset istället. Inte supernoga men det är rätt soft pass medan rygg är mer krävande för kroppen och löpning "förstör" återhämtningen.

 

Skulle reka push/pull/legs, kör det själv också. Jag kör det på 5 dagar med vilodag före och efter benpasset (vilodagarna rekas SKARPT om man ska köra basövningar för ben), hyfsat mycket tuffare än på 7 dagar men det funkar det med.

 

Push - bröst/triceps/axlar (mage hade jag lagt här om man ska träna det).

 

Pull - rygg/biceps (eventuellt baksida axlar).

 

Legs - ben Inklusive vader typ...

[kayle]

Man lägger ju mage på rygg/biceps-dagen så man kan fuska i pullupsen med gott samvete. Det är samtidigt enda magövningen.

Får man fråga vad du kör för benpass? Hamstrings kör jag bara i en maskin och det är lite tråkigt. Samma för vader.

[MJ]

Nate Diaz all the way, Stockton 209 WHUT!

 

Separat armpass? Rly?

 

Nä men min enda invändning är väl att triceps jobbar på bröstpasset (förutsatt att man pressar något) och att biceps jobbar i ryggpasset (framförallt så fort man frångår från pronerat grepp). Men tycker du att det funkar så.

Jag hade nog hellre lagt löpningen efter armpasset istället. Inte supernoga men det är rätt soft pass medan rygg är mer krävande för kroppen och löpning "förstör" återhämtningen.

 

Skulle reka push/pull/legs, kör det själv också. Jag kör det på 5 dagar med vilodag före och efter benpasset (vilodagarna rekas SKARPT om man ska köra basövningar för ben), hyfsat mycket tuffare än på 7 dagar men det funkar det med.

 

Push - bröst/triceps/axlar (mage hade jag lagt här om man ska träna det).

 

Pull - rygg/biceps (eventuellt baksida axlar).

 

Legs - ben Inklusive vader typ...

 

Mitt upplägg var nåt jag hade i huvudet från förr. Ditt upplägg vet jag att jag kört tidigare och är ju vettigt att vila armarna lite. Nate är skön. Fan vilken pondus han har i TUF 5!

 

Edit: skriver de flesta av mina inlägg på toa med en sur sambo utanför. De blir lite styltiga pga det.

[devalanteriel]

Brukar din sambo vara sur när du sitter på toa?

[MJ]

Brukar din sambo vara sur när du sitter på toa?

 

Ja. Jag tar lite egentid.

[Katt3n]

Ja. Jag tar lite egentid.

 

You go girl!

Låt inte matriarkatets inbyggda strukturer trycka ner dig!