Wellbok - well...

[Trillske]

Du som verkar ha lite pli på dig själv, du har inte lust att testa min nöt-frukost-diet och utvärdera?

 

Du ligger där i en grotta och vaknar då solen går upp (vi säger kl 7). Sträcker på dig lite. Plockar upp 0,5 hekto nötter lagrade sedan gårdagen. Stoppar i dig nötterna, gör några stretch-övningar och hoppsasteg och beger dig ut i jakt på kött. Fem-sex timmar senare kommer du hem med en stor björn på ryggen.

 

Jag tycker att det är precis hur logiskt som helst och passar ihop bra med att det blivit en vedertagen hälso-standard att stoppa i sig müssli på morgonen. Så vi kanske byggde in ett fel med tillhörande mjölk eller fil, men jag tror på nötterna. Det kan ta lång tid innan vi hittar och besegrar björnen.

 

____

 

Kaffe förresten, bra eller gift?

[Limmet]

a

[heltok]

Du som verkar ha lite pli på dig själv, du har inte lust att testa min nöt-frukost-diet och utvärdera?

 

Du ligger där i en grotta och vaknar då solen går upp (vi säger kl 7). Sträcker på dig lite. Plockar upp 0,5 hekto nötter lagrade sedan gårdagen. Stoppar i dig nötterna, gör några stretch-övningar och hoppsasteg och beger dig ut i jakt på kött. Fem-sex timmar senare kommer du hem med en stor björn på ryggen.

 

Jag tycker att det är precis hur logiskt som helst och passar ihop bra med att det blivit en vedertagen hälso-standard att stoppa i sig müssli på morgonen. Så vi kanske byggde in ett fel med tillhörande mjölk eller fil, men jag tror på nötterna. Det kan ta lång tid innan vi hittar och besegrar björnen.

 

____

 

Kaffe förresten, bra eller gift?

 

kaffe är definitivt gift, men är väl ett milt sådant.

 

angående nötter:

http://www.marksdailyapple.com/nuts/#axzz1wuI0nNIA

cliffs: alla nötter är inte nötter och många av dem är giftiga, speciellt de som folk snacksar

 

angående musli:

http://www.marksdailyapple.com/why-grains-are-unhealthy/#axzz1wuI0nNIA

cliffs: undvik gluten och lectin som finns i muesli

 

björn är nog ingen höjdare att äta, de flesta rovdjur tenderar att smaka förjävligt. någon som har testat?

[Trillske]

Reflektion förresten, hur passar egentligen hela antifragile taleb-filosofin in på din övriga filosofi som ofta låter stenhårt optimerad?

Meningen med livet.

Upp som en sol, ner som en pannkaka. I platt tillstånd kan man fortfarande se fram emot den framtida ståtande solen. Samma problem med snus, därför är det svåraste inte att sluta - utan att inte börja igen. Kostar mig just nu ca 35 000:-/år.

 

Haft ett helt makalöst studieår (i mina mått mätt - jag presterade alltså som "mckinzey eleverna" för ett läsår, dvs hade inget liv) så då blev det rape portion. Nu ska jag dock återgå till catch mini. Det är också intressant. Snusar man ska ju alla omkring en också ha snus, och då kostar det inte bara pengar, man får också höra "hahaha, vad fan är det här för tjejgrej?" varje fest.

 

angående nötter:

http://www.marksdailyapple.com/nuts/#axzz1wuI0nNIA

cliffs: alla nötter är inte nötter och många av dem är giftiga, speciellt de som folk snacksar

Lust att cliffa vad man ska akta sig för?

Köpte nämligen en massa nötter häromdagen och tänkte just på det där. Speciellt om man ska köpa "godis"-nötter. Måste finnas mycket rent skit där.

 

Kommer ihåg att för typ tre år sedan när jag var i fenomenal form ( ) generaliserade jag och kollade protein% på de nötter jag köpte. Sökte alltså hög %. Kändes som det gav en indikation, men väldigt ovetenskapligt.

[heltok]

Lust att cliffa vad man ska akta sig för?

Köpte nämligen en massa nötter häromdagen och tänkte just på det där. Speciellt om man ska köpa "godis"-nötter. Måste finnas mycket rent skit där.

 

The best nuts:

 

- Hazelnuts, filberts, walnuts, almonds

 

Less-nutritious (but sort of decent) nuts:

 

- Peanuts (not actually a nut), pine nuts, cashews

 

 

 

Read more: http://www.marksdailyapple.com/this-is-a-cringe-free-headline-about-nuts/#ixzz1wuPrAbkc

 

och som vanligt, undvik de processade och upphettade nötterna. 100° är illa nog men har de varit uppe i högre temperaturer blir de extra rövcancerframkallande.

[sulla]

 

 

Var vänlig att sittkissa

[heltok]

 

 

Var vänlig att sittkissa

 

hehe, såg den igår. tur att världen är så bra att detta är stora frågor

 

raila kripp försöka sig på belial på inferno hardcore nu:

http://fr.twitch.tv/nl_kripp

 

många timmar kan gå förlorade...

 

heja sverige:

 

lol:

 

 

---

 

jupiters cock

http://tvline.com/2012/06/04/spartacus-cancelled-starz/

[Skwatte]

björn är nog ingen höjdare att äta, de flesta rovdjur tenderar att smaka förjävligt. någon som har testat?

 

Provade en björnburgare förra sommaren. Var inte äckligt men inte speciellt gott heller.

[SasaMatic]

.

[heltok]

noterar att jag hade missat boksläppet av näst sista boken i riftwar saga.

 

Magician (1982), later republished in two parts in the United States as Magician: Apprentice (1986) and Magician: Master (1986)

Silverthorn (1985)

A Darkness at Sethanon (1986)

[edit]2 The Empire Trilogy

Daughter of the Empire (1987) with Janny Wurts

Servant of the Empire (1990) with Janny Wurts

Mistress of the Empire (1992) with Janny Wurts

[edit]3 Krondor's Sons

Prince of the Blood (1989)

The King's Buccaneer (1992)

[edit]4 The Serpentwar Saga

Shadow of a Dark Queen (1994)

Rise of a Merchant Prince (1995)

Rage of a Demon King (1997)

Shards of a Broken Crown (1998)

[edit]5 The Riftwar Legacy

Krondor: The Betrayal (1998)

Krondor: The Assassins (1999)

Krondor: Tear of the Gods (2000)

[edit]6 Legends of the Riftwar

Honoured Enemy (2001) with William R. Forstchen, aka Honored Enemy

Murder in LaMut (2002) with Joel Rosenberg

Jimmy the Hand (2003) with S. M. Stirling

[edit]7 Conclave of Shadows

Talon of the Silver Hawk (2002)

King of Foxes (2003)

Exile's Return (2004)

[edit]8 The Darkwar Saga

Flight of the Nighthawks (2005)

Into a Dark Realm (2006)

Wrath of a Mad God (2008)

[edit]9 The Demonwar Saga

Rides a Dread Legion (2009)

At the Gates of Darkness (2010)

[edit]10 The Chaoswar Saga

A Kingdom Besieged (2011)

A Crown Imperiled (2012)

Magician's End (TBA)

 

 

blev en instabeställning på den, boken innan var riktigt bra och serien är läsvärd!

[HeavyM]

Björn är inte speciellt gott, nej. Väldigt kraftigt/grovt kött eller hur jag nu ska beskriva det. Förstår inte heller varför Trillske av alla djur just ska fånga en björn, men jag har iofs problem att begripa det mesta som skrivs i denna db.

[Trillske]

Man kan inte förklara, när du själv brottat ner en björn förstår du.

 

Tok vet inte om du missade min Edit eller ignorade, sorry för upprepning om sistnämnda: hälso-optimering/perfektionism kontra antifragility? Borde inte kroppen vara tydligt antifragile enligt talebs resonemang om naturliga system?

[heltok]

heja sverige:

 

och här är resultaten:

http://www.lakartidningen.se/07engine.php?articleId=18314

[Macroman]

Mark Sisson om:

 

Det är paleo att slåss!

 

http://www.marksdailyapple.com/fighting-healthy/#axzz1x0FiBJnn

 

Isbad/kallbad.

 

http://www.marksdailyapple.com/how-to-conduct-a-personal-experiment-cold-water-plunges/#more-29588

[heltok]

Mark Sisson om:

 

Det är paleo att slåss!

 

http://www.marksdailyapple.com/fighting-healthy/#axzz1x0FiBJnn

 

Isbad/kallbad.

 

http://www.marksdailyapple.com/how-to-conduct-a-personal-experiment-cold-water-plunges/#more-29588

 

två klick senare:

[mrface]

Mark Sisson om:

 

Det är paleo att slåss!

 

http://www.marksdailyapple.com/fighting-healthy/#axzz1x0FiBJnn

 

Isbad/kallbad.

 

http://www.marksdailyapple.com/how-to-conduct-a-personal-experiment-cold-water-plunges/#more-29588

 

Jag är en ganska stressad person, hjärnan går oftast på högvarv och jag har svårt att slappna av och bara njuta. Har nu varit i Thailand strax över en månad och tränat Muay Thai. Har aldrig mått så bra i kropp och sinne som jag gör just nu, mycket tack vare träningen. Rekommenderas!

[heltok]

Jag är en ganska stressad person, hjärnan går oftast på högvarv och jag har svårt att slappna av och bara njuta. Har nu varit i Thailand strax över en månad och tränat Muay Thai. Har aldrig mått så bra i kropp och sinne som jag gör just nu, mycket tack vare träningen. Rekommenderas!

 

var är du? körde muay thai i en månad på lanna muay thai i chiang mai innan pokern, väldigt trevlig tid

[mrface]

var är du? körde muay thai i en månad på lanna muay thai i chiang mai innan pokern, väldigt trevlig tid

 

Kör i Phuket på Tiger Muay thai. Trevligt camp, 1337 instruktörer(100kr för en timma privat.), yoga, Jiu Jitsu, boxning, MMA m.m. Rekas om du är trött på Sverige men samtidigt vill ha en hälsosam vardag med rutiner

 

Nötigt internet så det finns möjlighet till grind.

[Macroman]

var är du? körde muay thai i en månad på lanna muay thai i chiang mai innan pokern, väldigt trevlig tid

 

Kör i Phuket på Tiger Muay thai. Trevligt camp, 1337 instruktörer(100kr för en timma privat.), yoga, Jiu Jitsu, boxning, MMA m.m. Rekas om du är trött på Sverige men samtidigt vill ha en hälsosam vardag med rutiner

 

Nötigt internet så det finns möjlighet till grind.

 

Har ni gått några matcher?

[Macroman]

http://www.aftonbladet.se/halsa/article14935964.ab

 

[heltok]

http://www.aftonbladet.se/halsa/article14935964.ab

 

 

 

– Välj olja och margarin i stället för smör, säger Irene Mattisson på Livsmedelsverket.

 

så roligt med statliga myndigheter, de lyckas göra maximalt fel varje gång typ. aja ett steg i rätt riktning i guess.

[devalanteriel]

maximalt fel <=> ett steg i rätt riktning

 

[mrface]

Har ni gått några matcher?

 

Nej jag är noob. Ganska sick att Thailändarna börjar köra matcher när de är 5-6 år, full kontakt med armbågar osv. När de fyller 20 har de redan gått 100 matcher

 

Edit: Tappade bort andra delen av Game of Thrones, hade plöjt igenom 1/3. Ska jag leta upp ett nytt exemplar i Phuket eller kolla andra säsongen?

[GG]

Hej, ska köpa en ny laptop. Ingen mac håll keften och ingen vaio. Ska spela kort på den.

 

Budget=svinstor

 

Mvh

Tacobock

[heltok]

Hej, ska köpa en ny laptop. Ingen mac håll keften och ingen vaio. Ska spela kort på den.

 

Budget=svinstor

 

Mvh

Tacobock

 

vänta 5dagar, köp nya mbp, installera windows på den.