Metaddict

Trodde seriöst du vek den också. Men bra att du inte gjorde det, någon måtta får det vara.

Kul det blir för sorken när han inser att hans dagbok vaknat till liv igen med kreatinsnack Var han nu än gömt sig... Hur menar du nu? Kreatin är ett naturligt ämne och ett ämne som finns i kroppen. Man "måste" inte köra en uppladdningsfas direkt men obv fyller man upp kreatinnivån i musklerna fortare om man bombar i början, och det är klart det är roligare om man känner den här riktiga kicken direkt. Men kreatinet försvinner ju absolut inte rakt ut med urinen bara för att man inte kör en uppladdningsperiod. Kanske misstolkade dig för att du skrev "binda", men tyckte det var bäst att påpeka Ang. koffein, och hur säkert kreatin är: "Motverkar koffein effekten av kreatin? Det finns studier som har visat att intag av 5mg/kg/dag koffein tillsammans med kreatin motverkar effekten från kreatin. Å andra sidan finns det många studier där kaffe har använts som vätska vid intaget av kreatin och dessa är trots detta påvisat positiva effekter av kreatin. Koffeinets negativa effekt verkar mest komma av att det försämrar muskelns förmåga att slappna av snabbt efter en kontraktion vilket kreatin normalt hjälper till att förbättra [4]. Det har också visats att koffein, intaget före aktivitet efter en kreatinuppladdning har positiv effekt på prestationen vilket talar emot att koffein skulle försämra effekten av kreatin [5]. Som slutsats kan man säga att det är osäkert om koffein motverkar kreatin och om det gör det så är det troligast att den negativa påverkan är störts vid intermittenta arbeten så som lagsport och intervaller och inte så stor vid styrketräning. Man får helt enkelt känna sig för själv (svårt/omöjligt, jag vet, men det är det alternativet man har). Känner man inte av någon effekt och får i sig mycket koffein kan det vara en idé att se över intaget." "Kreatin är inte att rekommendera för personer med njurskador eller personer som har hög risk för att utveckla njurproblem (diabetes, ärftlighet etc). För friska personer finns det studier på upp till fem år som inte kunnat påvisa några negativa effekter på njurfunktionen." (citat från http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=105194"

Ok, Hardy hade enbart tur och gjorde inget rätt alls...

Jag gissar på att den negativa effekt som eventuellt finns inte är märkbar för din del. Förutsätter att du inte dricker 10 koppar om dagen eller dylikt

Möjligt att GSP chillar några procent för att han är säker på att Hardy ska ge upp. Men självklart handlar det om skicklighet från Hardys sida. Att säga något annat är fel. Hade det varit du eller jag som låg där hade vi inte haft vår arm intakt just nu...

Lol, glömde ju att jag hade slängt in 15 dollar på att GSP skulle vinna på decision Då blev bettingen bara runt lillback. Im rich biach!! Ingen som har åsikter om domslutet i Miller mot Bocek?

Om gårdagen var produktiv och fin är dagen rena motsatsen. Känt mig som en zombie hela dagen efter att ha suttit uppe till halv åtta i morse och glott UFC. Orkade inte gymet som jag hade planerat heller. Mitt internetberoende hindrade mig från att gå och lägga mig nu så jag drog igång datorn

Ser nästan ut som du åsyftar koffein med "vätskedrivande medel". Isåfall förstår jag inte varför du länkar till en massa preworkouts (koffein i de flesta)...

Har sagt det innan, men han MÅSTE kliva upp i viktklass snart. Det kan ju fan inte ens vara kul för honom själv nu längre. Ska han börja möta alla fighters han dominerat en runda till? Den enda som är liiite aktuell nu i VW som han inte redan misshandlat är Paul Daley och han ska ta sig förbi Koscheck först. För det första tror jag inte det kommer hända, och för det andra har han ännu mindre chans än Hardy på titeln. Jag är övertygad om att Hardy varit med så mycket att han känner sin kropp exakt. Jag måste faktiskt säga att jag är impad, om man kollar Primetime-programmen när Hardy tränar hos Serra så över de faktiskt på just en escapen från armbar som han gör i matchen mot GSP. Det handlar faktiskt inte bara om tuffhet/dumdristighet, det är väldigt snyggt tekniskt gjort av Hardy att vrida sig runt och ur. Hade på känn att du skulle tycka något helt annorlunda...Men GSP är ju för fan så rädd för att tappa sina positioner att han knappt slår ett enda jävla slag. Inte ens den tiden han har mount slår han! Kan respektera att folk har olika stilar och även att man inte vågar/vill stå och fightas men GSP har tagit detta till överdrift nu. Hoppas Hardy har fått fler fans nu. Gravt underskattat markgame, enormt hjärta och väldigt respektfull efter förlusten. Dessutom är han sjukt underhållande utanför oktagonen i jämförelse med typ alla andra. Han försöker iaf verkligen avsluta matcher till skillnad från GSP. Lol att han skulle vara tråkig för att han förlorar brottningsmatchen.

Jo, men ingen Joe Rogan Det var inte Paolo idag heller!

Fuck alltså, kanske är partisk men jag tyckte Bocek blev rånad! Satte bara ett sketet bet, det sämsta, men hade Bocek fått sin match mot Miller (vilket jag tyckte) hade jag plussat på bettingen med. Tror Brock Lesnar ska passa sig jävligt noga för Carwin. Aldrig sett någon generera så mycket kraft i sina slag på så kort avstånd. Hardy=Stencool GSP=BOOOOOORIIIIIING

Inte nog med att jag grindade nu. Jag PLUSSADE dessutom!! Så jävla sjukt Nu ska jag lägga mig i sängen och äta godis till UFC. Haft ett grymt gympass idag med. OCH bytt till sommardäck på bilen. Om mina bets sitter på galan så är detta den bästa dagen på länge Det är det fan nog förresten även om de inte sitter!

Jag har en sån helt sjuk känsla av att Hardy kan "shock the world" som Serra gjorde. Men jag kan inte förklara varför, magkänsla på CDS vis typ. Främst för att Hardy fått duktiga fighters som normalt sett är enormt agressiva att se dåliga och lite rädda ut. Davies och Swick. Jag tror det beror på att de fått känna på Hardys slagstyrka och helt enkelt börjat tveka. Och säga vad man vill om GSP, men han är ingen fighter som gillar ett krig, eller någon med haka som BJ Penn. Fast självklart är det enormt sannolikt att GSP återigen bevisar att det inte finns någon i weltervikten som kan slå honom. Jag hoppas bara det kan bli match ett tag och att det iaf blir några små slagdueller innan GSP drar ner det till mattan och safear hem ännu en seger.

Och just ja, igår köpte jag en ny micro! OCH satt på en uteservering på kvällen och drack en öl. Gör om det om ni kan, värmlandsbönder, stockholmsfjollor och norrlandsfags

Förstår inte exakt när UFC kommer börja mtp tidsomställningen men målet är att orka stanna uppe och se galan iaf. Tyckte faktiskt det var ovanligt många spelvärda odds över 3x idag. Blir väl en del varians av det Orkar inte skriva en massa om mina bets när ingen bryr sig ändå. GAHHHHHHHHHHH när jag satt och skulle lägga mina bets precis nu inser jag att det var spelstopp kl 01. KLJflADJflkadjlfkad fan om jag hade haft rätt nu!! Bocek mot Miller kan man fortfarande spela iaf. Och det ska jag göra!

Nä, men det betyder att jag ska ha äran för det!

Jag som hittade allt din fisk, ta inte ta åt dig äran

Denna var najs! http://www.kingice.com/Mens-ICED-OUT-Brown-Rubber-Band-3-Row-Cubic-Zirconia-Watch-P106495.html

Ne, själv var man och körde triceps och vader idag trots fyra öl igår. Inga konstigheter. Kul ju!

Alldeles för lågt odds för att bomba i en MMA-match. Finns nog ingen mer oförutsägbar sport. Hardy har livsfarliga krokar med båda händerna.

Hmmmmmmmmmmmmmmmm...

Jag såg den före er!!

FYP

Kan ju vara bra att hänvisa till åtminstone EN vetenskaplig undersökning när han slänger ur sig sådär mycket på en näringssida. Det här stod på ett annat ställe på sidan: "Svaret…är att de flesta tror att man framförallt bör undvika fett när det i verkligheten är socker som är orsaken till i princip alla kostrelaterade sjukdomar." Riktigt korkat att slänga ur sig såna påståenden. Alla sjukdomar eller bara i princip alla? Klart man blir fet om man dricker flera liter läsk om dagen på feta amerikaners vis. Men det hade man obv blivit om man druckit en liter olja om dagen också... VISS skillnad på socker och kolhydrater med. Får ju bestämma sig. Finns hittills inga bevis för "metabolisk fördel", dvs att fett skulle göra en smalare än kolhydrater om man antar samma kaloriintag. Det kanske kommer en dag, är väl svårt att veta, men folk som kläcker ur sig saker som denna Colting utan vetenskaplig grund går helt enkelt inte att ta på allvar.

Najs, IN med allt på FTP nu och rensa rent på isildurs vis!