Metaddict

Då kommer jag ju aldrig att komma igen :mrgreen:

Livet är tufft ibland

Jag kände inte av något av melatoninet, varken positivt eller negativt. Skrev precis en liten uppsats om sömn och tränings effekt på denna Cliffs: Träna är bra.

1. Vad menar du ens för typ av sömnpiller? "Riktiga" är nog ingen hit att försöka få tag på utan läkare och inte heller någon hit att experimentera med oavsett. Somliga upplever att de hjälpts av naturläkemedel. Melatonin skulle jag väl påstå kunna vara värt ett försök, dock hade det ingen effekt på mig. 2. Sluta spela poker sent.....Det spelade ingen roll för mig hur trött jag var, det tidigaste jag någonsin lyckades somna efter att jag spelat var nog 2 timmar senare. Snittade väl 2½-3 timmar innan jag kunde somna. Skulle anta att det är jävligt få som bara kan lägga sig och slockna direkt efter grind.

Ah coolt! Stort grattis!!

Din resa räknas!!!!!

Hm not sure if srs or trolling me

Lönt att "stämpla om" sina StarBreeze A till B? Gissar att svaret är "whatever".

Bär emot att reka nåt som Wenström är inblandad i för jag tycker han är fett tråkig och töntig men kolla reportaget från Leicester med Paul Balsom (fystränare som även skrivit böcker) om du inte sett det. De tränar minst (antar jag) i hela PL och har nästan aldrig några skador. För mig var det hyperintressant men jag är också fett träningsnördig Kolla noga in hans ansiktsuttryck när han får frågan om vad han tycker hur Arsenal sköter sig med - Vad tycker du om att Walcott kommer in ouppvärmd? - Ingen kommentar.

Badumdumdish

Ok. Fittigt gjort. Konceptet "gemensamma vänner" önskar man ibland inte fanns

Det är du och Peyton Manning

Hahah skönt uttryck. Militärt överintresserad person :mrgreen:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4617900/ Cliffs: 3.4 gram protein per kilo kroppsvikt är bättre än 2.3. Jodå så att eh.

Huh? Skulle det vara varmare i Berlin eller?

Barcelona givet val pga vädret imo.

Fett najs ju, vikten kommer tokrasa bort

Riktigt fett, blir kul att följa

Nu fattar jag inte. "Vi" fick kontrakt? Du måste mena att hon fick det och planen var att du skulle få flytta med? Annars låter det väldigt orimligt att hon skulle kunna bestämma något annat själv. Oavsett hade jag sagt upp den där vänskapen rätt fort, jävla dålig stil

Woop woop!

Japp det är klent virke i folk nuförtiden.

Ärligt talat har jag inte varit inne på kanalen och letat så jag har kanske bara sett det bra om hans periodisering av styrkelyft. Nopes, har jag icke, tack för tipset Snyggt! Gratz. Tyckte väl det var något du borde fixa. Hoppas du blev rik på köpet.

Går man tre gator med 33 där känns det som det blir en väldans massa trebarrelande.

Japp, känns fullt rimligt. Ty

Billions, Colony och War and Peace bjöd på intressanta pilotavsnitt! Magkänslan säger att risken att Colony spårar och blir en serie man stör sig på efterhand är rätt stor men förhoppningsvis håller den hyfsat länge innan dess.