Jag tror på att gå på instinkt, vi reagerar alla olika.
Jag har aldrig blivit dumpad efter ett långt förhållande, men däremot varit den som klippt bandet.
Jag tror att erfarenheterna är relativt lika.
Som andra varit inne på, aktivera dig. Det är jävligt okej att ligga i sängen och stirra i taket nån dag och lyssna på "Love will tear us apart" på repeat. Det tror jag, för det är vackert. Men låt inte det bli din huvudsyssla.
Förklara klart och tydligt för dina närmaste, och då menar jag närmaste, polare att du är ett emotionellt vrak. Förklara att du inte är dig själv, så att det inte föreligger några tvivel. Se till att umgås så mycket med vänner och bekanta som det bara går. Bär det emot, så kämpa emot. Skratta, tänk på annat, utvecklas. Känner du för att knulla runt för att glömma....jag vet inte...jag tror inte det är skadligt, men det är kanske ingen patenterad strategi.
Jag tror på att blanda måttligt självömkande med en översocial approach.