Katt3n Postad 6 April , 2016 Författare Rapport Postad 6 April , 2016 Antog det, menade mer utvecklat och om någon antytt att det skulle kunna vara svenskt rekord Måste kolla med gympaläraren. Men en bit över hans eget huvud... Fattar ingenting, har jag gått och närt en sportfåne vid min barm? Edit: hahahaha europarekordet i längdhopp för nioåringar är nästan 5 meter. Tror aldrig jag hoppat ens i närheten av det. Citera
Metaddict Postad 6 April , 2016 Rapport Postad 6 April , 2016 Måste kolla med gympaläraren. Men en bit över hans eget huvud... Fattar ingenting, har jag gått och närt en sportfåne vid min barm? Rätt sjukt isf! Tänk om du haft lika bra gener fast kastat bort dem med allt öldrickande Citera
Katt3n Postad 6 April , 2016 Författare Rapport Postad 6 April , 2016 Rätt sjukt isf! Tänk om du haft lika bra gener fast kastat bort dem med allt öldrickande Blaaablaablaa Citera
Katt3n Postad 8 April , 2016 Författare Rapport Postad 8 April , 2016 Kollega: Ja det är ju kul att prova olika nya öl, men det känn sådär att spendera flera tusen varjw månad på systembolaget.... Jag: Mmjooooo.... Skål på er ungdomar. Imorrn är det squatmassaker i Sheikoprogrammet (Hjort, neeej, inte på det sättet!) Citera
Katt3n Postad 11 April , 2016 Författare Rapport Postad 11 April , 2016 Nu är inte weizen min favvo, men säger Guidol så On another note: Marklyft med paus vid knäna! Mjölksyra deluxe!!! Citera
Metaddict Postad 11 April , 2016 Rapport Postad 11 April , 2016 Nu är inte weizen min favvo, men säger Guidol så On another note: Marklyft med paus vid knäna! Mjölksyra deluxe!!! Visste inte om du följde eller ej Iofs inget nytt med öl som "sportdryck" Citera
Katt3n Postad 11 April , 2016 Författare Rapport Postad 11 April , 2016 Visste inte om du följde eller ej Iofs inget nytt med öl som "sportdryck" Finns massa bra grejer i öl vet du väl? Har varit på klätterklubben med junior idag. Provade på att klättra och visade hur fantastiskt smidig jag är. Saker som kylskåp och bogserbåt nämndes. 12 set mark satte sina spår. Passade även på att testa att maxa bänk, har nog ett ganska rejält pb på gång efter denna Sheikoomgången. I o f s från en väkdigt låg nivå, men ändå Citera
Katt3n Postad 12 April , 2016 Författare Rapport Postad 12 April , 2016 Jaja, här ligger man och vilar middag på en arbetsdag. Trillade nog på nån form av cns overload. Sovit dåligt inatt och jag brukar normalt sett sova från att jag lägger huvet på kudden vid halv elva tills klockan ringer kvart i 7. Det i kombo med ett tungt mark/bänkpass igår var nog ingen hit. Efter lunch fick jag npn form av semiinfluensaliknande matthet i kropoen kombinerat med total avsaknad av initiativförmåga. Ett tag kände jag mig lika tappad bakom vagnen som tjejen i rummet bredvid mig. Så jag gick hem och la mig och tokdäckade i npn slags feberyra i tre timmar. Men nu är jag pigg igen och redo för lite lätt calistenics i utegymmet senare ikväll. Citera
Katt3n Postad 14 April , 2016 Författare Rapport Postad 14 April , 2016 Confirmat en femte deltagare till vår Vegas Winter Bug Out i November. Kan bli hur kul som helst detta Citera
Katt3n Postad 14 April , 2016 Författare Rapport Postad 14 April , 2016 Älskar att höra argument som: "Du, jag har faktiskt bara spelat på Keno en gång och då vann jag 700 kronor! Och en gång vann jag 10000 på triss!" Meningen var fortsättingen på ett sarkastiskt fnys angående att vi skulle tlll Vegas för att spela poker och hade inställningen att vi skulle vinna.... Detta från en medelålders kvinna som spenderar åtskilliga hundringar i månaden på lottpåsar... Citera
Katt3n Postad 14 April , 2016 Författare Rapport Postad 14 April , 2016 (redigerade) Aaah... böj, bänk, rodd, shrugs. Tunga grejer, bra grejer. Är fortfarande mätt efter gårdagens köttorgie. Redigerad 14 April , 2016 av Katt3n Citera
Katt3n Postad 16 April , 2016 Författare Rapport Postad 16 April , 2016 Hej dagboken, jag igen. Dag 7 av Sheiko. Gillart! Enda anmärkningen är att man ska vara säker på vad manmaxar, annars komner vikterna att kännas lite mesiga. Grundupplägget är tre pass i veckan. Ett pass mark och bänk, de andra böj och bänk. Gott om set, inte så många reps. Det betyder att du får mycket teknikträning eftersom du blrjar om så ofta (varje set) och då kan fokusera rätt. Bänk varje pass är lysande om man som jag inte varit bekväm med övningen. De relativt låga vikterna innebär också att du kan nöta in teknik i alla led av rörelserna, t.ex har jag jobbat mycket med djupet i bänken genom fokuserade rörelser och pauser. Samma med bänk, en övning som jag äntligen känner att jag behärska tekniskt nu. Det är dock inget nybörjarschema. Det tillkommer en massa variationer främst i mark som är rätt krävande. Citera
hubbahubba Postad 16 April , 2016 Rapport Postad 16 April , 2016 Enda anmärkningen är att man ska vara säker på vad manmaxar, annars komner vikterna att kännas lite mesiga. Har du kollat 1rm calculator? http://www.exrx.net/Calculators/OneRepMax.html Ger väl en ganska god fingervisning om var max ligger. Citera
Katt3n Postad 16 April , 2016 Författare Rapport Postad 16 April , 2016 Har du kollat 1rm calculator?http://www.exrx.net/Calculators/OneRepMax.html Ger väl en ganska god fingervisning om var max ligger. Jadå, men bänk med dålig teknik är svårberäknad t.ex. Citera
Katt3n Postad 18 April , 2016 Författare Rapport Postad 18 April , 2016 Vilar mig i form inför lördagen med gazpacho och 170kronors rötjut. Tänkte på det där med en pokerroman, det är fan inte enkelt alltså. T o m Jens Lapidus lyckas ju fucka upp det å det grövsta. Inte lätt vilken nivå man ska lägga skildringen av spelet på om man vill fånga både Svensson, internetaspisarna och Ola på källarklubben. Det är ett kul tankeexperiment att skissa ihop nåt bättre. Finns det en marknad tror ni? Citera
Sunbird88 Postad 18 April , 2016 Rapport Postad 18 April , 2016 Vilar mig i form inför lördagen med gazpacho och 170kronors rötjut. Tänkte på det där med en pokerroman, det är fan inte enkelt alltså. T o m Jens Lapidus lyckas ju fucka upp det å det grövsta. Inte lätt vilken nivå man ska lägga skildringen av spelet på om man vill fånga både Svensson, internetaspisarna och Ola på källarklubben. Det är ett kul tankeexperiment att skissa ihop nåt bättre. Finns det en marknad tror ni? En väldigt snabb koll på sales-data från Amazon på sökord som "poker fiction" och liknande visade ett RUNGANDE nej. Jag skulle kunna tänka mig att man kan väva in en del (väldigt lite) poker i en alpha/romance-bok. Men thats about it.. Fast allt beror ju på marknadsföring etc. Lapidus har ju ett stark varumärke i sitt namn och kan väl sälja böcker om vad som helst... Sen om hans story inte är pokerteoretiskt korrekt spelar nog mindre roll. Merparten av läsarna kommer säkert ha ännu mindre insyn i spelet. Citera
Katt3n Postad 18 April , 2016 Författare Rapport Postad 18 April , 2016 En väldigt snabb koll på sales-data från Amazon på sökord som "poker fiction" och liknande visade ett RUNGANDE nej. Jag skulle kunna tänka mig att man kan väva in en del (väldigt lite) poker i en alpha/romance-bok. Men thats about it.. Fast allt beror ju på marknadsföring etc. Lapidus har ju ett stark varumärke i sitt namn och kan väl sälja böcker om vad som helst... Sen om hans story inte är pokerteoretiskt korrekt spelar nog mindre roll. Merparten av läsarna kommer säkert ha ännu mindre insyn i spelet. Jo precis, man kan inte ha pokern som bärande del i det hela. Däremot så kan man ju ha pokern och den bakomliggande kulturen och folks fördomar som en backdrop. Rounders var ju hyffsat framgångsrik medan ingen hört om the Grand. Det är ju ofta strax utanför folks bekvämlighetszon man hittar dom intressanta berättelserna. Inte i vardagssmeten och inte i nåt urballat parallelluniversum med extrem dödsturneringar. Om jag orkar nån dag ska jag skriva ihop ett synopsis och se om det funkar. Citera
Katt3n Postad 19 April , 2016 Författare Rapport Postad 19 April , 2016 Sådärja, känner man sig lite som en cyberg med sladdar och bandspelare inkopplad på kroppen för ett långtids-ekg. Ska bli spännande att se om jag bli portad från ToughViking i sista minuten. Citera
Sansrom Postad 19 April , 2016 Rapport Postad 19 April , 2016 Sådärja, känner man sig lite som en cyberg med sladdar och bandspelare inkopplad på kroppen för ett långtids-ekg. Ska bli spännande att se om jag bli portad från ToughViking i sista minuten. Obligatorisk koll för alla som inte är så unga längre, eller varför? Citera
Katt3n Postad 19 April , 2016 Författare Rapport Postad 19 April , 2016 Obligatorisk koll för alla som inte är så unga längre, eller varför? Har fått ett par rätt tunga attacker med hjärtklappning/tryck över bröstet/skenande puls det senaste halvåret. Ett arbets-ekg visade på nedsatt arbetsförmåga för ett tag sedan. Så långtidstestet är väl för att kolla om det är några felaktigheter. Citera
omalley Postad 19 April , 2016 Rapport Postad 19 April , 2016 Har fått ett par rätt tunga attacker med hjärtklappning/tryck över bröstet/skenande puls det senaste halvåret. Ett arbets-ekg visade på nedsatt arbetsförmåga för ett tag sedan. Så långtidstestet är väl för att kolla om det är några felaktigheter. Ajdå, hoppas allt är väl! Och om det är så, vilken startgrupp ser man herrn i på lördag? 10:00 med resten av eliten? Citera
Ola Brandborn Postad 19 April , 2016 Rapport Postad 19 April , 2016 Jo precis, man kan inte ha pokern som bärande del i det hela. Däremot så kan man ju ha pokern och den bakomliggande kulturen och folks fördomar som en backdrop. Rounders var ju hyffsat framgångsrik medan ingen hört om the Grand.Det är ju ofta strax utanför folks bekvämlighetszon man hittar dom intressanta berättelserna. Inte i vardagssmeten och inte i nåt urballat parallelluniversum med extrem dödsturneringar. Om jag orkar nån dag ska jag skriva ihop ett synopsis och se om det funkar. https://www.moviezine.se/nyheter/svensk-satsning-pa-pokerserie Citera
Katt3n Postad 19 April , 2016 Författare Rapport Postad 19 April , 2016 Ajdå, hoppas allt är väl! Och om det är så, vilken startgrupp ser man herrn i på lördag? 10:00 med resten av eliten? Än är jag med imatchen i a f. Startar 10.50 om jag inte minns fel. Så håll utkik efter en svartklädd 99kilosklump med svartgula skor och handskar. Kommer säkert att vara helt unik med den kombon. Ska du själv springa? Enligt väderprognosen ska temoeraturen leta sig ner under 10 grader i luften. Det sätter ju lite ribban för vattentempen. Mina kulor kommer nog inte krypa ur kroppen igen förrän frampt juni... Citera
Katt3n Postad 19 April , 2016 Författare Rapport Postad 19 April , 2016 https://www.moviezine.se/nyheter/svensk-satsning-pa-pokerserie Justja, verkade lite skojsig Citera
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.