Cash me ousside - how bow dah!

[ViktorH]

Aight jag tycker vi släpper detta nu.

 

Sorry URMY om du tog illa upp av vad jag skrev, det var givetvis inte ont menat det där starcraftinlägget som startade detta, och jag tyckte verkligen att det skulle tolkas med glimten i ögat, så jag ber om ursäkt för att det blev fel.

 

Det är lätt att vara kaxig och ha åsikter på ett internetforum, och jag kan tycka det rimligen borde vara lika lätt att vara vänlig och ta saker i god ton, så jag tänker försöka göra det.

 

SVS-VD/tilta_mitt_liv: Jag och Meta är inte släkt, vi bor bara i samma lägenhet.

 

lurker123: jag tänker inte tolka det du skrev som att du velat att någon skulle gett sig på mig fysiskt, då det finns någorlunda utrymme för mig att misstolka.

Dels för att jag varken är semipedofil eller hebefil, (möjligen närmar sig Efebofili, men egentligen inte. "17 ser ut som 19" är guld i min värld), dels för att jag hoppas du mer ville poängtera ditt ogillande av pedofili än något annat.

 

 

heltok: Jag vet inte om det går att se nån annanstans än på gomTV, någon annan kanske kan förtydliga?

[cruel_crill]

http://mmanytt.se/ufc/exklusivt-little-nog-nogueira-skadad-thiago-silva-moter-nu-alexander-gustafsson-pa-ufc-sweden/

 

Vad tror du om detta Meta?

 

Silva känns betydligt farligare även om han har en lägre rank.

 

Nu längtar man till den 14e April ännu mer

[Level]

Fan vilken fin högstadiestämning det är här inne!

[Starfitter]

Fan vilken fin högstadiestämning det är här inne!

 

.

 

edit; för enkelt, öppet mål osv.

[heltok]

heltok: Jag vet inte om det går att se nån annanstans än på gomTV, någon annan kanske kan förtydliga?

 

det gick! väldigt fina matcher, speciellt sista i finalen.

[beercreek]

Tjena mannen,

 

Var det svårt att plussa 4-500BB på 30 händer när det rullar ett enda /10 bord imorse?

 

 

Boss $1000.00 No Limit Hold'em - 5 players - View hand 1671055

DeucesCracked Poker Videos Hand History Converter

 

CO: $1208.49

BTN: $1885.77

SB: $617.76

Hero (BB): $2052.48

UTG: $4322.73

 

Pre Flop: ($15.00) Hero is BB with A A

UTG raises to $35, 3 folds, Hero raises to $130, UTG raises to $300, Hero raises to $2052.48, UTG calls $1752.48

 

Flop: ($4109.96) 5 6 8 (2 players)

 

Turn: ($4109.96) K (2 players)

 

River: ($4109.96) 4 (2 players)

 

Final Pot: $4109.96

Hero shows A A

UTG shows K K

UTG wins $4094.96

(Rake: $15.00)

[Starfitter]

Tappade en 8k porre på 10 händer precis innan på /20 så var ju inte ens på plurre

[Metaddict]

http://mmanytt.se/ufc/exklusivt-little-nog-nogueira-skadad-thiago-silva-moter-nu-alexander-gustafsson-pa-ufc-sweden/

 

Vad tror du om detta Meta?

 

Silva känns betydligt farligare även om han har en lägre rank.

 

Nu längtar man till den 14e April ännu mer

 

Det jag älskar med UFC är att vi fans inte ens hann bli besvikna för exakt samtidigt som vi fick reda på att LillNog var skadad presenterades ett nytt stort namn som Alex motståndare

 

Jag var ett stort fan av Thiago Silva fram till matchen mot Vera, jag tyckte han betedde sig som en idiot där. När han dessutom åkte fast för att ha fuskat vid dopingprovet gjorde att man även tappade all respekt för honom.

 

Hade det inte varit för Silvas långa frånvaro hade jag nog instämt att han känns lite farligare. Nu är jag tveksam, det är väldigt olika hur folk ser ut när dem fightas efter så långt uppehåll. Jag är ganska säker på att Silva har klart sämre räckvidd än LillNog och eftersom Alex dels är lång med lång räckvidd och dels är grym på att verkligen utnyttja räckvidden när han fightas så tror jag edgen där är stor nog för att han ska kunna klara detta stora test.

 

Vi får se vad oddsmakarna säger med. Nog vs Alex var even när matchen bokades men det slutade med att Alex faktiskt stod som stor favorit.

[beercreek]

Tappade en 8k porre på 10 händer precis innan på /20 så var ju inte ens på plurre

 

Lider med dig.

Hoppas oturen vänder!

[Kakmonstret]

Vi får se vad oddsmakarna säger med. Nog vs Alex var even när matchen bokades men det slutade med att Alex faktiskt stod som stor favorit.

 

när var den even? alex öppnade ju som stor favorit. typ 1.33 eller nåt.

 

tror han är klar favorit mot Thiago också. möjligen en jämnare match då thiago har lite bättre power.

tror denna match kan bli roligare att se. sen är det alltid roligare att se ett svin knockas istället för en nogueira.

[Metaddict]

när var den even? alex öppnade ju som stor favorit. typ 1.33 eller nåt.

 

tror han är klar favorit mot Thiago också. möjligen en jämnare match då thiago har lite bättre power.

tror denna match kan bli roligare att se. sen är det alltid roligare att se ett svin knockas istället för en nogueira.

 

Nej. Den öppnade helt even på t.ex. expekt.

 

Helt korrekt, kommer vara mycket skönare att se Alex knocka Silva än Nog

[Metaddict]

Hahaha!

 

 

[Kakmonstret]

Nej. Den öppnade helt even på t.ex. expekt.

 

Helt korrekt, kommer vara mycket skönare att se Alex knocka Silva än Nog

 

fyfan vad sjukt. den linjen måste ju varit fel eller blivit rättad extremt snabbt. Alla stora bookies öppnade honom mellan 1.5-1.4 och linjen bettades ner, enligt bestfightodds.com

 

alex på even mot nogueira, då är det läge att ta ett banklån.

[Metaddict]

fyfan vad sjukt. den linjen måste ju varit fel eller blivit rättad extremt snabbt. Alla stora bookies öppnade honom mellan 1.5-1.4 och linjen bettades ner, enligt bestfightodds.com

 

alex på even mot nogueira, då är det läge att ta ett banklån.

 

Ok det visste jag inte. Men jag är hundra på att jag såg det exakt even på någon sida direkt och 99% säker på att sidan var expekt. Sen om den ändras i ett svep för att dem kom på att det var fel eller om den bettades ner efterhand vet jag inte.

 

Odds ute på Silva-Alex än?

[ANGRYKOREAMAN]

Ni som har bra (bäst på pf?) koll på träning:

 

Vad räknar ni med för grundförbränning av kalorier per dag om ni inte tränar? Vad är rimligt för en 25 åring, 85 kg? Skiljer sig rätt mycket hos olika källor jag läst så jag vet inte vad som är rimligt att utgå ifrån.

Är det verkligen rimligt att 2h löpning förbränner 2000 kcal? (enligt http://www.kaloritabell.com)

Eller att en timmes hårt gym bränner 540 kcal utöver grundförbränningen? Tycker det känns mycket.

Hur långt under dagens kaloriförbrukning vågar man ligga när man deffar utan att kroppen ställer om till svält? Dvs är det dumt att en dag man springer 2h (förbränning på drygt 4000 kcal totalt) bara äta 1500-2000 kcal?

[Starfitter]

Ni som har bra (bäst på pf?) koll på träning:

 

Vad räknar ni med för grundförbränning av kalorier per dag om ni inte tränar? Vad är rimligt för en 25 åring, 85 kg? Skiljer sig rätt mycket hos olika källor jag läst så jag vet inte vad som är rimligt att utgå ifrån.

Är det verkligen rimligt att 2h löpning förbränner 2000 kcal? (enligt http://www.kaloritabell.com)

När det kommer till löpning så är sträckan det väsentliga, inte hur länge man springer. Ska väl finnas en del tabeller, hur väl de stämmer vet jag inte.

Eller att en timmes hårt gym bränner 540 kcal utöver grundförbränningen?

Känns instinktivt som lite i överkant, brukar tänka mig dryga 300 kcal per pass. Vet inte med vad som källa, har de i bakhuvudet bara. Dock finns de väl evidens för att basförbränningen är lite högre under en tid efter styrketräning, minns inte men mellan 24-72h kanske?

Tycker det känns mycket.

Hur långt under dagens kaloriförbrukning vågar man ligga när man deffar utan att kroppen ställer om till svält?

Kan inte nog poängteras att kroppen inte ställer om till "svält".

Däremot vill man ju inte ha för stort underskott av anledningen att man tappar för mycket muskelmassa då

Dvs är det dumt att en dag man springer 2h (förbränning på drygt 4000 kcal totalt) bara äta 1500-2000 kcal?

Nja, rekommenderat är väl ett snittunderskott på 500kcal. ;en om du är i balans resten av veckan är ju snittet inte så stort även om jag antar bättre fördela det jämnare.

 

IMO

[emilio_15]

Ni som har bra (bäst på pf?) koll på träning:

 

Vad räknar ni med för grundförbränning av kalorier per dag om ni inte tränar?

Gissar BMR * 1.5 om du har skola/jobb osv, BMR * 1.2 om du går mellan dator-toa-kylskåp.

 

Vad är rimligt för en 25 åring, 85 kg? Skiljer sig rätt mycket hos olika källor jag läst så jag vet inte vad som är rimligt att utgå ifrån.

Hur lång är du? Googla Harris Benedict och sätt in dina värden.

 

Är det verkligen rimligt att 2h löpning förbränner 2000 kcal? (enligt http://www.kaloritabell.com)

sträckan som spelar roll, tror man brukar säga kroppsvikten i kg * antalet kilometer vid löpning, dra bort 20% om du promenerar istället för löper.

 

Eller att en timmes hårt gym bränner 540 kcal utöver grundförbränningen? Tycker det känns mycket.

 

Väldigt svårt att uppskatta då man kan "gymma" på så många olika sätt. Allt från att sitta och curla en hantel till att supersetta knäböj och frivändningar i varsin ände av gymmet. Men ja, 540 låter för mycket... tror även främst att den ökade förbränningen kommer utspritt över kommande 1-2 dygn och inte under själva passet vid anaerob (stavning?) träning.

 

.

[Metaddict]

Korrekt stavning och fint svar PE.

[Kakmonstret]

Ok det visste jag inte. Men jag är hundra på att jag såg det exakt even på någon sida direkt och 99% säker på att sidan var expekt. Sen om den ändras i ett svep för att dem kom på att det var fel eller om den bettades ner efterhand vet jag inte.

 

Odds ute på Silva-Alex än?

 

japp, 1.33

 

http://bestfightodds.com/

 

men sportsbook.com brukar vara lite snett ute ibland.

[Metaddict]

japp, 1.33

 

http://bestfightodds.com/

 

men sportsbook.com brukar vara lite snett ute ibland.

 

Kul att se att det inte bara är vi svenskar som hypar Alex!

[Metaddict]

Lol facebook alltså Fick upp samma jävla banner om Liverpool-prylar, mössor och kepsar osv om och om igen. Insåg att man kan välja bort vissa typer av reklam så jag tryckte på krysset i hörnan och valde att det var "against my views". Sätter mig vid datorn idag, har fortfarande samma banner från samma företag fast nu står det istället "Man United-mössor 30% rea"

 

Såouuja!

[ANGRYKOREAMAN]

IMO

 

.

 

Tack för svaren båda två! Har inte haft någon större koll på kalorier och deffning tidigare utan bara tränat och ätit det som känns rimligt med tanke på träningen.

 

Tänkte bara poängtera att jag inte är någon idiot. Knappade in hastigheten och tiden för att få ut löpningens kalorivärde (dvs inte bara tiden), men det kunde ju inte ni veta då jag inte skrev det. Trodde inte att förbränningen var linjär mot sträckan men det verkar den vara nu när jag läser på mer.

[Haslo]

underbart!

 

http://blogg.aftonbladet.se/bankoniva/2012/03/you-me-the-bourgeoisie

[Metaddict]

underbart!

 

http://blogg.aftonbladet.se/bankoniva/2012/03/you-me-the-bourgeoisie

 

Klart mycket mer najs än dagens match...

 

Bara att ta förlusten som en man. Bilbao var duktiga, bara att gratulera.

 

Det enda jag tar med mig är inställningen på slutet och att de Gea på ingen tid alls gått från fiasko till en målvakt som ser ut att kunna bli både en ledare på plan och göra matchavgörande räddningar. Mest atletiska målvakten i världen lär han nog vara iaf.

[Starfitter]

Poker är rätt kul ändå.

Fast jag vinner ju inte, så det kanske mer är ett tidsfördriv?

 

Varit upp 5-6 varje morgon så jag hunnit spela innan skolan, grötgrinden är nice fast trafiken är obefintlig.