En månad sen jag kom till Chile nu.
Fått ordning på bra rutiner gällande kost och sömn. Äter nära på Carnivoure-diet även om jag tar mig friheten att slänga in lite grönsaker då och då men håller alltid carbs under 20-30 gram / dag. Gett fint resultat på fokus, spelat runt 170h senaste 30 dagarna vilket får räknas som väldigt bra för mig.
EV-grafen skvallrar väl också om att saker går rätt till