Kakmonstret

Re gamesnacket såg jag en skön film idag. Rekas tveklöst. Om någon har ett tips på filmer ni sett nyligen, hojta gärna till. Lite filmgul och serietrött för tillfället.

Aldrig förstått mig på mörk choklad. Tycker folk om det? För viktkontroll lär det spela ytterst liten roll. Diggar det mesta i övrigt även om jag hellre käkar mycket protein > mycket fett på en ketodiet. Personlig preferens i guess. Paleo har jag inte hoppat på. rå mat = ptja, men inte kött.

Tränar styrka främst. Välbefinnande skulle jag tro. Piggare, bättre immunförsvar, slippa bli förkyld blablabla Om man nu behöver tillskott i form av vitaminer osv? Inte tagit mig för någon research i ämnet.

Vilka tillskott rekommenderas utöver fiskolja, och vilken mängd? Slänger i mig en multivitamin men gissar att det är en bit från opti. /mvh Förkyld IdrA är definitivt alfa. Breivik kan vara whatever, han lär ha kvinnor i drivor ändå.

Kul! Formatet passar perfekt för denna app.

Jennifer Lawrence är grym. Winters bone är hennes bästa film (har ej sett hunger games) så den bör inte bli en besvikelse.

yeah right

Dessa tre stycken får mig att tro att det kommer vara fortsatta bekymmer av detta slag. Själv skulle jag inte orkat men var man måste göra sitt val.

Ålder på inblandade i denna smörja? Är tjejen 18 eller under kan jag köpa det pga avsaknad livserfarenhet, i övrigt är det rätt katastrofalt.

spoileralert.

Såg precis denna film. Rekas starkt.

Tycker tvärtom. Det är gorillor (med hyfsad fett%) som drar nytta av en rejäl dos hår på bröstet. För folk som är väldigt tunna blir det lite alkislook, och tar bort de få definitioner som faktiskt finns i muskulaturen. Enklast blir nog photoshop eller leka runt med olika ljussättningar. + da pump. Slit i de där kettlebellsen tills armarna gråter.

Bli biten av en radioaktiv spindel?

fokusera inte för mycket på "vilken metod som är bäst" om du är nybörjare + överfet. Städa upp lite i din diet, lär dig grundläggande näringslära, börja lyfta vikter och skapa lite vanor. Leangains är som Hjort nämner mediokert för ren fettminskning hos feta individer med mycket vikt att kapa. Det som kan funka om man gillar basupplägget (äta stora måltider under ett 8h fönster etc) är att strunta i att periodisera kaloriintaget och ligga konstant på ett underskott istället.

20 låter väldigt lågt för mig som lekman i ämnet. Är det inte reko sålänge man håller sig strax under 100 för att uppbåda ketos? Fått total dille på vispgrädde vilket är katastrofalt såhär i defftider. Synd att jag inte riktigt köper "ät mer fett för att bränna fett!!" annars hade jag tveklöst hoppat på en ketodiet.

I pokerstove kan du fylla i din hand samt dina motståndares och göra en simulering. I detta fall väljer du AK vs. 5 random händer.

Inte riktigt vad jag menade Testi. Jag syftade på en spellösning på pokerformen som sådan. Att det säkert finns vinnande bots finner jag rimligt. Men det verkar vara en intressant tråd du länkat till och jag har nån timme att döda, så tack för det!

åfan, man lever och lär! Orkar du leda mig till lite skön läsning angående detta?

tror du en framtida megadupersuperdator kommer finna lösning på fullring nlhe före HUNL? tveksamt . men jag är ju microfisk!

Ahh, skönt val av mod! Alltid ansett att du är ett av de mer rekorderliga proffsen på detta forum.

varför inte svs? lär väl inte vara problem att få in volym på micro, och värdet lär väl vara bäst?

När Hjort eller Slaktavfall kommer in och ryter tar jag det som facit. Proteinhetsen borta på kolozzeum kan ibland anta löjliga proportioner. Lite kul att se en nisse på 10% kf vägandes 70~kg trycka i sig 300+ g protein. Hur ändras det rekommenderade intaget vid deff förutsatt att man vill behålla så mycket LBM som möjligt? Påverkar det öht?

inga badbeats i den whinefria dagboken!

Har själv inte sån optinojja. Jag käkar prottepulver för att nå upp till intaget i gram som jag är ute efter samt att det är rätt billigt. Microfiskar kan inte gå balls to the wall med gröna gårdar lixpix.