Kakmonstret

Får nästan hålla på att city snuvar United på titeln denna gång oxå efter köpet av judas. Iofs består ju City nästan bara av massa jäkla svikare. Vad har Chelsea för trupp? /måttligt passionerad Arsenal-supporter.

boman hamnar då alltid i bråk med microlirarna.

rätt många som skulle blåsa folk på $1100, och betydligt mindre än så.

Gissar att du missat den här pärlan? drägg som drägg.

Tycker du ska stanna och fortsätta ge alla överviktiga 30+ sjuksyrror vad de förtjänar! På dem bara!

tvivlar på att någon gjort ett konto i NNs namn 2009 för att kunna trolla en tråd 3 år senare.

rek. 1a säsongen håller nästan BB, the wire, sopranos etc etc klass

periodisk fasta på diet

tror det är medlem i 5 dagar eller liknande för att få lägga upp en avatar.

varför?

är det sprint > barfotamaraton nu?

"The only athletes that should perform low intensity cardio such as jogging are distance runners, tri-athletes, or someone needing to lose muscle tissue. Yes, you read right, unless your goal is to have LESS lean muscle mass, the hamster wheel approach to energy system work is not for you. For maximum body composition and anaerobic performance improvements, the modality of choice is sprinting." Kan mycket väl stämma. Misstänker att det kan bli svårt med återhämtningen med föreslaget schema dock. En vild gissning landar på att sprinters hör till de atleter med sämst ratio av ren:dopad. Sen äter de väl en heeeel del. Annars är väl "cardio" rätt nice vid styrketräning så länge man håller det på en lagom nivå och det inte påverkar återhämtningen för mycket. Aktiv vila sas. Rolig övning de föreslår. "Static side deadlift" Vad är nyttan av det över vanligt marklyft?

tips på kontorstol för oss mikrostäjkare?

denna vecka [] 15k nävar poker [] 10h pokerplugg [] 3 gympass [] 4 cykelturer [] inget fuskande med dieten

Fetton löser detta enkelt. De fastar inte.

grattis! köp en häst. en ponny kanske.

Själv kör jag mest bara omega 3, men har börjat slänga in lite b12 också och tycker mig bli lite alertare av det. Möjligen placebo osv. Har för mig att heltok brukar pimpa vitamin D.

+1

Känner igen mig, fast redan på /2.

rullen bara växer.. nice. kliver du på /4 snart igen?

Är bara mikrofisk, men tycker det är sjukt skoj med 5manna och 200bb jämfört med 6manna och 100bb.

Jäklar vilket drama det bjuds på. Dra helst inte in oss fetton i detta. Vi är fredliga varelser.

alltid skönt med pump gl på /4 om du kliver upp.

snyggt. stor skillnad på /1 och /2?

Då går jag tvärtemot gällande konsensus och ställer mig på jedentags sida!