Den stora Målsättningsdagboken - Vårtermin 2013

[magico]

ath dvs 15-30bi innan löningsvärdet är slut.

[Iggan]

Aldrig fattat hur man kan ha svårt med skruva ihop ikea saker. Har väl hänt man slår sönder tunna playwoodskivor eller råkar sätta något på fel håll så man får skruva isär och göra om men aldrig att de tar mer än en sittning?

 

Jag kommer ihåg att farsan har velat slå sönder sakerna för att skruvarna inte vill in.

[JackVegas]

En gång skulle jag skruva ihop en soffa och det fanns två sorters skruvar, en som var typ 0.5cm längre än den andra, det visade sig att jag hade tagit fel överallt och man behövde de längre till fotfästena i slutet. Bara att bryta loss hela skiten och börja om.

 

That being said så tar det som Starfitter säger ändå inte mer än en session!

[whitewidow]

efter att ha betalt alla räkningar och annat trist tänkte jag vara ekonomisk och mindre efterbliven än vanligt, får se hur det går

 

månadsmål:

 

1. en ovanligt lugn grabbresa till barcelona imorgon till söndag []

2. inte spendera mer än 3.5k dollars []

3. spendera mer än 3.5k dollars och ha ångest []

4. sluta bete sig som en idiot []

5. inget knark(förutom barca, det räknas inte) []

 

svårt att se att jag ska lyckas med nr 2 och 4 fast vem vet, kanske nu vändningen kommer

[Vladi]

jag kan inte skilja mellan en skruv och en hammare så är sjukt nöjd att det bara tog ~5h totalt. tog två sittningar (ont i rygg, knä och armbågar nu)

 

 

140min grind nu ikv efter jobbet samtidigt som slötittande på tv, plus några bis.

 

bb/100 6,21 sen min omstart. är det bra eller måste man ha högre än level för att det ska klassas som OK?

[Jinti91]

Jag ljög angående skrivbordet, det är fortfarande inte färdigt då jag inte skruvat fast alla lådorna ännu. Så är väl typ 3 månader and counting där.. hehe

 

Sjukt demotiverande när man "kör fast". Tror ända sättet att få en ikea/jysk möbel färdig på typ "några timmar" är att fylla kylen med bira samt bjuda hem nån polare på "teknik-kväll"

 

Haha Känner igen dedära! Jag packade upp alla sakerna när jag fick byrån, kollade igenom manualen och sa sen 'ääh'. Sen fick de stå ett tag

 

Men det är bara att du en dag köper dig en hansa- ställer den bredvid det ofärdiga skrivbordet och ställer dig spörsmålet om vad du helst gör, dricker vatten smaksatt av järn eller bygger. Ez game

[Starfitter]

- Gå på ett seminarium [X]

- Gymma 2 ggr [X]

- Prestera så lite som möjlig men ändå få G på ett rättegångsspel [X]

- Läsa ut "Sakrättens grunder" 140/180

- Springa minst 1 mil [0]

- Sitta 2h och tänka på poker [XXX]

- Boka bord för PFs kvalborg [/]

[Imfromsweden]

[ ] Skriva hela projektarbetet tills på söndag

[ ] Inte lämna datorn på tre dagar

[ ] Inga spel/poker

[ ] Ingen alkohol

[ ] Max 7 timmar sömn/natt

[magico]

ath dvs 15-30bi innan löningsvärdet är slut.

 

[/] tog igen 12-24bi ca, var ganska högt mål så är nöjd Dock är ju inte löningsvärdet slut än, men jag ska iväg på annat idag och imorn är jag bakis.

[Starfitter]

Eftersom jag mår ath-fetma och har terminstenta 1 Juni kan jag ju ta mig en an ett rejält månadsmål.

 

[] Gymma 12 pass

[] Klara löpbet

^ Detalj när bettet görs.

 

[] Klara tentan

[] Läsa 2 böcker inför tentan

 

[] Spela 30h

[] Ta igen hålet

 

[] Bli brun

[] Vara nykter

[] Inte äta snabbmat/godis/kakor/snask

 

Helt enkelt bli en mindre tjock, fattig och osmart person.

 

Nu kör vi!!

[Vladi]

Mål för veckan:

20h poker - 5h:oops:

nykter helg - DYNGDYNG fre-lör

ej ligga - CHECK (måndags räknas inte

skruva ihop ikeamöbel - CHECK

ev bli sams med folk jag blivit ovänner med senaste tiden - fler ovänner

 

Nya mål:

 

-grinda 20h om internet inte fortsätter strula (hur svårt kan det va????)

-nykter fre, lör dyng

-ligga med en snygg tjej

-inte vara bakis på sön

-komma igång med gymmandet igen (3 veckors uppehåll)

[Hestarion]

Perfekt för mig, dog pga av detta upplägg för 2 veckor sen... precis återhämtat mig från skiten så det är dax att gå på!

 

Veckan:

 

knäböj/mage

Bänk

marklyft

rygg

axlar

 

brukar slänga in en 10 set biceps/triceps när det passar

 

Blir en 5 st träningstillfällen

 

(min vecka är alltså från 5/2-5/9)

gogo!

[Starfitter]

Ska även springa ett barfotalopp i Malmö på heltoks vis.

[Joeduck]

[ ] ingen poker eller schack på hela veckan (start idag). /hade missat att det redan var måndag och körde dessutom ett dygn extra och tog högst en timme per dag.

 

[ x ] bli klar med ett projekt. /fick dock mer hjälp än vad det var planerat.

 

Summa: nöjd

[Level]

Måste skärpa mig. Mål tom siste juli.

 

* Inte låta poker gå utöver varken sömn eller träning.

* Komma i säng 2230 på vardagar.

* Träna styrketräning 5 dagar per vecka.

* Ligga på ett kaloriunderskott på 500-750 kcal per dag.

* Läsa ut The Name of the Wind.

* Ha lägre bf än duzze.

[diazo]

Måste skärpa mig. Mål tom siste juli.

 

* Inte låta poker gå utöver varken sömn eller träning.

* Komma i säng 2230 på vardagar.

* Träna styrketräning 5 dagar per vecka.

* Ligga på ett kaloriunderskott på 500-750 kcal per dag.

* Läsa ut The Name of the Wind.

* Ha lägre bf än duzze.

 

mina mål:

 

Bli cp efterbliven full ikväll, redan börjat dricka (sen 9.15)

 

gå och se iron sky på bio helt jävla packad

 

se arsenal på olearys 13.45 och sänka en burgare och några bärs

 

lyssna på smoke weed everyday minst 50ggr

 

inte ligga eller dra i skinnet.

[Live2012]

-Spela typ alla Low och Medium events under SCOOP 6-20 Maj.

-Nå 1 FT hehe=)

-Spela mkt svs CG 5-10 NLH/PLO

-Äta skita andas Poker under 2 veckor

[Vladi]

Nya mål:

 

-grinda 20h om internet inte fortsätter strula (hur svårt kan det va????) 15H

-nykter fre, lör dyng NYKTER FRE, LÖR SALONGS

-ligga med en snygg tjej FML:(

-inte vara bakis på sön CHECK

-komma igång med gymmandet igen (3 veckors uppehåll) CHECK

 

Godkänd vecka!

[schumme]

Idag blir undertecknad 31 år gammal och det är dags att sluta va så jävla chipsig. Om nu den här dagboken är kvar till nyår så ska jag resten av året, från och med imorron:

 

- Snitta 3 träningspass i veckan

- Sluta käka godis

- Dricka max 2 liter cola zero i veckan, just nu är det nog 10-20

 

Målvikt 31 december: 112 kg, just nu är den 133,4 kg.

 

Vi börjar imorron, uppföljning månadsvis.

[Jinti91]

Grattis mannen! Gl med året och målen!

[schumme]

Grattis mannen! Gl med året och målen!

 

Danke!

[Starfitter]

5-splitten på bara överkroppen per vecka.

Det måste vara (en?) LEVEL!

[Mecklenburgare]

5-splitten på bara överkroppen per vecka.

Det måste vara (en?) LEVEL!

 

Pass 1: Axlar

Pass 2: Rygg

Pass 3: Bröst

Pass 4: Vänster arm

Pass 5: Höger arm

 

Så tror jag det ser ut

[ViktorH]

Maj:

 

160h poker.

högre bb/100 än Level.

fylla 25.

[mackie]

Veckans mål (fick bli senaste 2 veckorna hehe):

 

- Nå ATH på SvS (10 inköp kvar, alternativt 5k turneringsvinster) []

- FT:a LillLördag, FredagsFighten eller SöndagSteken (ITM i dom jag spelade, men inget FT)

- Inte skotta [check, om man bortser från valborgsnatten då jag dagen efter såg att jag skottat 10-20 utan att ha ett minne av det, fylla och minnesförlust here we go)

- Inte massa "jag tror detta är en hjältesyn" riverförluster [check typp]

- Läsa minst 3 kapitel i "Super System" []

- Ta minst 2 körlektioner och läsa 1 timme teori [väntar med körkortet tills efter sommaren]

 

Veckans mål:

 

- ATH

- Klliva sessen när jag blir alltför trött och börjar spela kefft

- Spela 9k händer A-game och överrullad på /2 för att höja winraten till 10 igen samt komma upp i 100k händer för nivån

- Spela mindre än förra veckan då jag klämde in typ 65h, definitivt inte A-game hela tiden