Mental hantering av tunga förluster

[Sylwester]

Masturbera mycket.

[LuckyStar5.1]

Ingen speciell tung förlust igentligen, det handlar ju inte OM utan NÄR du blir av med rullen eftersom du går in med så mycket.

 

Har det någon betydelse att vi tråd efter tråd hjälper dej?

 

...förstår inte ens varför jag skriver här !

[wingman]

Ta paus ett par dagar, umgås med folk o få lite perspektiv!

När du kommer tillbaka känns det mer som en nystart från noll och den där farliga känslan av att "ta tillbaka" förluster är mindre påträngande.

 

Om du rullar tummarna o har svårt att låta bli att tänka på poker så spela andra beroendeframkallande spel på internet där du bara samlar rankingpoäng. tex. othello eller settlers

 

Att spela många bord är verkligen ett bra tips!

Efter en badstreak vill man ta igen så snabbt som möjligt vilket gör att man spelar en massa skit i hopp om tur (som man förtjänar efter all otur)

Spela så många bord att du inte hinner dumma dig med J7off på small blind!

 

Lycka till!

[Ripperkof]

Med tanke på dina tidigare trådar. i b.l.a spelberoende-forumet så måste du nog på allvar se över ditt MM, eller kanske till och med sluta spela?

 

Bara ett råd i all välmening.

[Softish]

Det är ju helt sant faktiskt

Hur stor procent av rullen förlorade du i den potten då? 2400 dollar är ju verkligen saftigt i en enda pott (hade haft ganska lätt att hålla mig för skratt)

[Softish]

jag älskar den här meningen.

 

Vad var det jag sa`?

 

Ang. när du hade 1300 euro.

*skäms*

[Softish]

Jag har nästan aldrig förlorat mer än ett inköp de dagar då jag har varit pigg och motiverad för själva spelet. Ett generalfel som jag ofta upprepar är att spela då jag egentligen är för trött, deppig eller både och. Lusten att spela har tyvärr lyckats krossa förnuftet och gett mig den ångest jag förtjänade (eftersom jag borde ha lärt mig den läxan). Bonusar och cashback har inte direkt minskat speldjävulens inflytande över min svårt svärtade spelarsjäl. Stressen att hinna spela in så och så mycket inom en viss tid har gjort spelbolagen något rikare och mig mycket fattigare. Hädanefter är det disciplin och tålamod som skola råda. Ifall jag förlorar mer än ett halvt inköp i början så har jag kommit in snett på banan (out of bounds för att använda golfbegrepp) och då ska jag genast gå ut från bordet! Att vänta på bättre tider är ofta meninglöst för en dålig början vänder sällan till något bra.

[Preacher]

^ ett tips kan ju vara att du håller dej ifrån CG och lirar billiga SnGer när du är för trött för att spela bra. Iofs bidrar kanske inte det vidare till varken cashback, att lösa bonusen eller några större inkomster. Men tror du behöver tänka om lite där, Finns ju inte så mycket nytta i att se att målet(?) i cashback/bonus uppfylls om du hade haft mer pengar om du inte suttit å tappat vid borden.

[Softish]

^ ett tips kan ju vara att du håller dej ifrån CG och lirar billiga SnGer när du är för trött för att spela bra. Iofs bidrar kanske inte det vidare till varken cashback, att lösa bonusen eller några större inkomster. Men tror du behöver tänka om lite där, Finns ju inte så mycket nytta i att se att målet(?) i cashback/bonus uppfylls om du hade haft mer pengar om du inte suttit å tappat vid borden.

Nej jag hade haft betydligt mer pengar nu om jag hade skitit i bonusar och cashback. Jag blir en lösare spelare när jag jagar eftersom jag snabbt vill generera mer cashback och snabbare få min bonus. Inse att det inte är värt att riskera hela bankrullen för att få 200 extra. Att fixa bonus är en sak i sig men man ska aldrig jaga efter den, d v s inget huvudmål. Tyvärr så är jag en känslomässigt påverkbar person och ingen iskall pokerbot