Metaddict

Hehe, nu fick jag lite ångest över att inte ha vaccinerat mig under alla dessa thairesor

WEeeeeeeeeeeeeeeee

Alvaro Santos tillbaka i HIF, då blir man rätt jävla nöjd. Kanske inte riktigt som denna killen dock http://svtplay.se/v/2499666/alvaro_ar_gud

Lol.

Och om AIK inte är absoluta retards har dem sett till att få en bra % på vidareförsäljning så om han verkligen är så bra kommer det bli mer deg framöver.

Mycket bra artikel om Berbatov, men även ett lite bredare perspektiv om dagens fotboll: http://therepublikofmancunia.com/berbatov-if-you-love-him-let-him-go/ Personligen hoppas jag verkligen Berba stannar och får speltid.

Kändes som en rimlig summa IMO. Gerndt gick för ca 30-35 men han har presterat på hög nivå över en klart längre tid.

Fuck Syrianska, åk hem till Superettan med er och stanna där nere så man slipper se er. Tacka vet jag Manchester United, Alexander Gustafsson och HIF Made my fucking day!!

Är det jag som är helt efter eller står det verkligen att IFS ska få nästan 50% mer pengar tillbaka än originalscamsumman? Isåfall undrar jag vart man skriver upp sig för att bli scammad

Så sjukt skönt efter Bielkheden och Eklunds fadäser att vi har någon som bara går in och representerar för det svenska stålet! Fantastiskt!!

Utförde exakt det benpasset jag hade tänkt och fick ändå in 6 set vader samt snabba tre trippelset underarmar med. Mycket nöjd med det. Stack inom en polare sen och käkade samt spelade lite sedvanlig FIFA11... ...men NU är jag riktigt nervös. Snart går Alexander Gustafssons match mot Matt Hamill på UFC133 av stapeln!!! Jag har nog inte varit såhär spänd inför en idrottshändelse sen Champions League-finalen med United. AAAAAHhhhhhHHhHhhh!!

Och jag ska ner till gymet och köra ett benpass. Blir nog samma som förra passet, dvs lugnt eftersom jag inte tränat ben på länge. Tre superset med benspark och sittande leg curls för ordentlig uppvärmning. Sen tre set lätta knäböj och tre set lätta benpressar. Vader också om jag pallar. Mitt kvargtips för dagen: Mixa ca 300g kvarg med 2-3 dl apelsinjuice och 1-2 dl mjölk. Intressant dagbok vi har va?

Damn you! Hur kunde du sno min chans att tillrättavisa pojkslyngeln som ifrågasatte mitt mäktiga vetande?!

Frågan är snarare varför invägningen ligger ett drygt dygn före. Där har jag faktiskt inget svar Men det finns ju andra kampsporter än MMA där man väger in någon/några timmar före match och inte får ha bantat för mycket. I UFC finns det vissa som går i sin naturliga viktklass, vissa som bara bantar ner några kilon och vissa som bantar så in i helvete. Det är absolut inte alla som kan banta en massa kilon och sen prestera bra. Frankie Edgar blev lättviktsmästare för några matcher sen och han bantar inte alls. BJ Penn gick nyligen upp till 170 pounds från 155 för att han inte vill banta, och han väger ändå bara runt 167-168 pounds som normalvikt. En svensk brottare för många många år sedan (orkar inte googla) vann TVÅ OS-guld på samma OS genom att först vinna sin "normala" viktklass och sen rusa in i bastun och banta ner sig ett antal kilon och vinna den lägre viktklassen också

Det är en jävligt dåligt förberedd kampsportare iaf Sen gör dem ju extrema vätsketömningar utöver bantningen och håller inte kroppen speciellt länge i det tillståndet. Men 14 kilo på två veckor är mycket ovanligt även där. Sen får man ju inte glömma att många av dessa kampsportare väger ca 10 kilo mer igen redan vid fighten dygnet efter invägningen.

Hur mycket action brukar där vara? Texas? Stakes?

Som jag sa, det går men jag tror man måste vara ordentligt överviktig för att kunna gå ner 15 kilo på tre veckor. 2 kilo i veckan är rätt fort men det är mycket mer rimligt ja Håller med till 100% i det andra du säger!

15 kilo går man omöjligt ner på 3 veckor utan att svälta sig själv totalt. Tror det är 100% omöjligt om man inte är väldigt tjock från början. Den där dieten bygger nog på enbart vatten Men varför postar du en studie där några sjuka forskare gett råttor proteinshakes? 32% protein känns absolut inte som HP heller.

Man tycker jag borde vara van men heltoks förmåga att skriva sina personliga preferenser som en universell sanning upphör aldrig att förvåna...

Låter ju bara som en polare har stejkat honom någon session.

Brusade upp? Jag har inte brusat upp för fem öre, jag var den som lugnade min kompis. Jag tyckte han hade all rätt att vara arg. Om du tycker att han borde vara van vid att bli kallad "jävla neger" och inte ska reagera på det får det stå för dig och då har vi sannerligen inte mycket att diskutera.

Finns bara en film för såna lägen fittan: PUMPING IRON

Alla brudar på bild iranie? Isf får jag nog ta och omvärdera kraftigt

Öhm hur menar du? Då måste du ha hållt på förloraren för ingen vettig person kan bli besviken på matchen i sig. Mmmmmmmmmmmmmmmmmm lääääängtar. War Alex!

Glöm aldrig rött och blått.