Tänker du på mer än enbart styrka, dvs balans i fysiken rent estetiskt, så borde du lägga in lite mer än bara biceps och mage. Typ latsdrag varannan vecka, rodd varannan. Och någon övning för baksida axlar i veckan borde du lägga in oavsett. Med sådär mycket pressande kommer du få väldigt skeva axlar med enorm fokus på främre delen och det kommer dels se fult ut rent muskelmässigt och det kan även sabba din hållning.