Gå till innehåll

Metaddict

Members
  • Innehåll Antal

    14 146
  • Gick med

  • Besökte senast

  • Dagar Vunna

    1

Allt postat av Metaddict

  1. deeeeez nuts!
  2. (det går inte att svara på ditt pm så du vet)
  3. Bump
  4. Ja, min fråga var dock hypotetisk (kanske självupplevd, vem vet)
  5. Säga vad man vill om Viasats beteende med inköp och prishöjningar men deras upplägg på OS-sändningarna i Viaplay har varit helt fantastiskt. Rent guld för en sportfåne som jag
  6. Helt ok ändå, bara att fortsätta
  7. http://pokerforum.nu/forum/dagens.php
  8. United ZLATAN
  9. Nä, jag startade en tråd om det för ett bra tag sedan
  10. Det beror på en massa andra saker än eventuell doping också dock.
  11. Känns väl jävligt långsökt ett bra tag framöver? Pratar vi icke-traditionell doping eller vad man ska kalla det skulle jag tro att gendoping ligger närmst. Potentiell gamechanger, kanske inom en väldigt snar framtid med.
  12. Du menar på fullt allvar att folket som anställer hellre ser 8 tomma år i ett CV än pokerproffs? Galet.
  13. Viagra ger dock vasodilation överlag, inte bara i snoppen Skulle säkert kunna ge vissa fördelar. På riktigt finns det folk som tar låg dos innan gym för bättre pump Hade dock varit ett problem på mitt gym med all vacker kvinnlig fägring.
  14. Jag har för mig att jag sett delar av den och störde mig lite på att det var så kategoriskt "ah, doping gav cancer, givetvis" utan någon djupare eftertanke. Tydligen är det "oetiskt" att göra långsiktiga studier med kontrollgrupper på roids. Trams
  15. Jag är övertygad om att det ligger något mer/annat bakom. Eller så har de varit osedvanligt dumma och dopat sig på "fel" sätt. Det går att diskutera om det finns ett "rätt" sätt men det går tveklöst att göra väldigt väldigt fel om man inte har rätt kunskap.
  16. You go girl Han borde ha varit bannad för längesedan.
  17. PF borde betala heltok för att fortsätta, utan honom hade forumet varit totalt dött. Nu känns det på fullt allvar som RIP PF Mer dopingsnack: "I samma lopp satte Sarah Lahti svenskt rekord med nästan en halv minut men ifrågasätter om vinnaren är ren. – Jag tror inte riktigt att hon är 100 procent. Det går för lätt för henne, säger Lahti. – Min enda dopning är Jesus, säger Ayana." Kenya :lol::lol: http://www.aftonbladet.se/sportbladet/os2016/article23324196.ab Cliffs: Kenyansk tränare utgav sig för att vara en av sina idrottare så han skulle kunna pissa åt honom
  18. Han trodde även att Froome vann Tour de France för att han käkade LCFH :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
  19. .
  20. Ni som har viaplay, kolla herrarnas tyngdlyftning från OS inatt. Grym dramatik.
  21. Jag gjorde medvetet valet att inte svara vidare om LCHF för jag vet hur det slutar varje gång. Det är ju just det som är problemet med dem jag kallade åsnor. Jag åsyftade absolut INTE infromsweden så det hoppas jag verkligen inte han trodde, inte heller "normala" människor som upplever sig må bättre med någon viss form av diet. Med LCFH-åsnor menade jag mongon i stil med Kostdoktorn som har en uppenbar agenda och trots att de inte har något som helst stöd för sina åsikter och blir ständigt motbevisade fortsätter sprida falsk information. Att posta studier angående detta brukar inte vara lönt för med LCFH-förespråkare spelar det ingen roll, de har bestämt sig redan. Men sure, här är två jag hittade helt random. Den ena dök upp i min facebookfeed nyss, den andra var ett förslag i pubmed. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15601961 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25007189 Problemet med en enorm andel koststudier är att det är väldigt vanligt att folk får uppmaningar om hur de ska äta, eller att de ska äta som de brukar och själv uppskatta vad de ätit. Ibland inte ens i form av en kostdagbok utan typ en vecka senare försöka komma ihåg vad de åt. Så om man vill vara kritisk kan man alltid bara säga "meh vi vet ju inte om de åt exakt som det framgick" och ofta är det sant. Det kostar obv en massa pengar att låsa in folk i en metabolic ward tillräckligt lång tid.... ....Gamechangern kom dock relativt nyligen och jag är ganska säker på att jag länkade den på PF, antagligen både här och i min egen dagbok. Jag har själv sett den i fulltext någonstans men kommer inte ihåg var eller hur. Här är abstraktet. http://www.cell.com/cell-metabolism/abstract/S1550-4131(15)00350-2 Jag orkar inte googla en massa bara för att hitta rätt namn kanske verka några % smartare men studien bekostades av någon/några LCFH-tjomme (!!!!!) som drömde om den berömda "insulinfén" och ville ha bevis. Problemet var att insulinhypotesen är trams. Skräll. Lustigt nog gav studien ett resultat tvärtemot vad sponsraren ville och visade på fördel för lägre fettintag jämfört med lägre kolhydratintag! Jag tror inte den var tillräckligt stor för att ge någon praktisk relevans bara så jag nöjer mig med att säga samma sak jag sagt i några år: Det finns ingen metabol fördel med att höja fett/sänka kolhydrater om kaloriintaget är desamma. Jag vet att mångas motargument bara är floskler som "men man äter ju mindre om man kör på LCFH" eller "men men men min moster har diabetes och mådde ju bättre med LCFH och gick ner 10 kg" men säger man sånt har man redan bevisat att man inte har minsta intresse av vetenskap. Jag är för övrigt sinnessjukt trött på att höra om LCFH, tycker denna debatt är sjukt uttjatad vid det här laget (mest eftersom den vetenskapliga sidan vann för längesedan men många LCFH-förespråkarna vägrar inse det pga sina monetära intressen) och tycker dopingdiskussionen var mycket mer intressant Mer intressant är även forskningen som sker/skett kring protein på senare tid. Nu orkar jag faktiskt inte skriva så mycket mer men cliffs på detta är: protein = AWESOME. Ok, lite mer: Vid ett högt proteinintag verkar det finnas en viss "body recomp"-effekt. En nyare studie av José Antonio et al hade t.ex. en grupp som höjde sitt kaloriintag med 500ish kcal i form av protein och inte gick upp någon fettmassa alls ändå! Tyvärr led denna studie av det jag nämnde ovan och vi kan inte säkert veta att det försökspersonerna sade att de åt stämde men det är väldigt intressant hursomhelst. Det finns även en del som tyder på att det faktiskt råder viss individualitet kring detta och genetik kan påverka. Jag tror finns väldigt mycket forskning kvar att göra här men det är fullt möjligt att det om 5-10 år är etablerat att olika personer bör äta olika. Bra/dålig insulinsensitivet kan säkert ha allt från en marginell till stor påverkan. Slutligen, bara för att bevisa att jag vet vad jag pratar om - jag gick själv relativt nyligen ner 11 kg genom att hålla koll på vad jag äter samt sänka både kolhydrat- och fettintag It's a revolution!
  22. Nu funkar det inte i Chrome heller...
  23. Hehe, på tal om clenbuterol http://mmanytt.se/senaste-nytt/ufcs-ning-guangyou-testade-positivt-men-har-frislappts-av-usada-for-att-han-hogst-sannolikt-atit-fororenat-kott/ Känns sådär fräscht att det finns så mycket clen i köttet att det ger utslag på dopingtest
  24. När proteinet ligger tillräckligt högt, säg helst runt 2 gram per kilo kroppsvikt/dag så är det väl etablerat att ration kolhydrater/fett utöver det är irrelevant för vikten. LCHF är som tur är inte riktigt lika inne längre och det har blivit lite mindre trams och skitsnack från korkade förespråkare. Med det sagt är den bästa dieten en diet som hålls. Om man trivs bra med LCHF och det gör att man når sina mål förstår jag faktiskt inte ens varför man undrar vad andra tycker om det, spela roll Själv håller jag på att steppa upp mitt kostgame på vilodagar med. Idag har det blivit 3 proteinshakes, en bananpannkaka (4 ägg + en banan), kyckling med ris, och kyckling med stekt ris med två ägg i. Vad man inte genomlider för sina gainz Edit: kör en multivitamin samt omega 3 varje dag så att jag kommer upp i ca 1.5 gram EPA+DHA.
  25. Jojo, tycker verkligen inte att ECA ska göra att man slutar röra på sig
×
×
  • Skapa nytt...