Barf

per se? låter på ett sätt och skrivs på ett annat; inget scoop att tala om ... jag är mer intresserad av trillskes magiska metod att träna 6 gr om året men ändå hålla en fysik som man kan presentera (må det vara beach lr tävling)

ang insatt när det kommer till paleo blir det ju på nåt sätt ett icke-argument, då det helt enkelt inte går att vara insatt när det kommer till paleo mtp nuvarande forskning. jag blev dock personligen väldigt förvånad över hur grönsaker har utvecklats genom tiderna; sen är jag iofs ingen paleo-gubbe per say ...

var inte riktat som nån attck mot tokens diet utan mer lite "public service", men att hon riktar sig mot berta 45 är nog lite att ta i utan kritiken hamnar förmodligen nånstans mellan dessa.

kaffe med grädde och smör verkar vara en måltid när det kommer till lchf

http://tranastyrka.se/myterna-om-stenalderskost-och-paleo/

ser inte särskilt paleo ut det där

glömde att nämna att pf säkerligen är bra för de personer som verkligen känner att dom måste äta vart tredje timme utan att förtvina alt få roid-rage över saken. en bra väckarklocka att ignorera hungerkänslor och vänta nån halvtimme för att se att man faktiskt klarar sig utan mat bra mycket längre tid än 3 timmar ...

tror att de flesta resultaten från pf likt lchf kommer från det faktum att folk helt enkelt skippar ett mål. är väl medveten om att det finns forskning som visar på en högre fettoxidation när man tränar på fastande magande men skillnaden är ju ganska liten verkar det som. av vad jag har läst bryter inte aminosyror (kosttillskott that is) fastan så där verkar det bara att köra på ...

hmm, exakt. det finns ingen som frågar ako varför han e så jävla fet trots alla carbs ...

ang gudiols tolkning av skitmat så tror jag inte att kött med bea hade hamnat på listan. såtillvida att bean inte var sprängfylld med tillsatser. objektet är snarare corbys lr dylikt ...

nej dom är inte eniga. doc vill på nåt automagiskt få det till att det är kolydraterna som är boven, som enligt mig är sån horse shit att jag blir förbannad bara att skriva skiten. att folk kortsiktigt går ner på lchf handlar inte om att man inte kan äta hur mycket som helst om det äts på rätt råvaror (borde vara sjävklart för typ alla här på forumet men troligen inte). resultatet kommer från att man helt enkelt tagit bort en energikälla. i det här fallet potatis lr pasta. kalorier är kung och det vidhåller jag å det grövsta. är du tjock så har du överätit, punkt. spelar ingen roll om du har ätit för mycket pocherad kyckling lr lösgodis; resultatet kommer att bli det samma typ.

som helt branschokunnig går jag in här och säger att det är materialet som skall vara ekologiskt. vad du sen gör med ditt ekologiskt odlade bomull spelar mindre roll, typ tvättning och färgning (kemikalie-stadiet) ...

angående första frågeställningen tycker jag ungefär som gudiol: http://tranastyrka.se/annu-inget-bemotande-fran-kostdoktorn/ insulinet (insulintolerans) tror jag mer verka vara en effekt av överätande/kaloriplus och inte tvärtom. vad det gäller den andra frågeställningen så tror jag att du inte vet tillräckligt ang styrketräning för att komma till den slutsats du har kommit till. självfallet finns det dålig styrketräning där man står och tränar en isolerad muskel i syfte att gå ner i vikt. inget fel att biceps-curla om man är tränad och vill bygga armar. men för gemene får man dock tillräckligt med armträning och man gör "sammansatta" övningar; typ chins och rodd. en snatch tex kommer nog att aktivera fler muskler än en jogg som begås i skogen (läs sidled), vare sig man har skor lr inte på sig.

två frågor: är inte insulin-hypotesen (om det nu är så den kallas) ganska död? och varför tror du inte att man tränar stödmuskler vid tex jogging alt styrketräning?

för att få tråden på rätt träd; hur stor skada "tror" vi att div kemikalier orsakar och och om skada; hur kan vi undvika dom? jag personligen har absolut noll tilltro till div bolag som vill sälja sina produkter, då dessa är sprängfyllda med konstiga grejer. men alternativet med en sammanflätad dräkt gjord av palmblad lockar inte heller ...

tycker personligen inte att h&m var en så stor stretch. visst h&m inte har nåt vidare miljötänk och exploaterar vilt men att att kvalitén är dålig har jag svårt att se ...

btw, var det inte du som propagerade å det grövsta att apple var skit jmfrt med vad man fick när det kommer till samung? konstigt att man inte fick vad man betalade för i det fallet ...

skönt att ha en branschgubbe involverad så man kan lära sig lite men att hugo boss använder sig av "pseudo-material" i sina dyra kavajer känns lite lol mtp priset. mycket väl medveten om vad en "riktigt kavaj" kostar, men marknadsför det inte som det shiznit när det i själva verket rör sig om en h&m-produkt där man "filat bort de hårda kanterna". typ allt jag hade att säga i ärendet.

det mesta i din lista verkar ha att göra med det faktum att boss köper/gör allting dyrare .. disclaimer; äger själv kavajer från märken från märken såsom hugo boss och tiger, men jag skulle inte i min vildaste fantasi tro att dom är "bättre" än kavajer från h&m lr zara. finns det någon skillnad i kvalitén mellan märkena så finns den skillnaden hos konsumenten. disclaimer 2; äger inte några plagg från h&m lr zara (men rationellt så inser jag att jag borde).

haha, gillar tanken. du drar hem ett ragg iförd en brioni-kostym á la james bond. dagen efter vaknar du upp iförd din katt-pyjamas, varvid du utbrister; vad vill du ha till frukost?

Vad skiten är gjort av?

att vända sig till en personal shopper på hugo boss känns ju mer wt (oavsett hjorts invändning, jag gillar uttrycket), än att bara gå in på random ica och faktiskt välja sina egna kläder. hugo boss är ett varumärke och inte mycket mer, punkt. hugo boss är i min mening inte mer än en glorifierad och överprisad version av h&m; som med allting annat så är det bara att kolla innehållsförteckningen ..

haha, sicka tröjor hade nog personligen hellre värmt mig med gamla tidningar än ta på mig nån av tröjorna. on a side note (speciellt movnattare och andra paleofolk); vad anser ni om kläder/möbler och dyl som behandlas med kemikalier? att köpa kläder från hm (insert stor kedja) känns ju minst lika farligt som att sockra kaffet imo ...

varför inte bara köra utan förutsättningslöst?

ser inte riktigt det positiva i det här whatsoever ... blir det inte mer löjligt att försöka arbeta fram en mall/kriterier för att bedöma div människor än att bara gå på "känsla"? är mycket väl medveten om att din känsla/åsikt för en viss person kommer att vara färgad av hur du är/tänker men att att försöka faställa ett regelverk för det hela låter som nåt för dr mengele alt rasbiologiska institutet ...