Kakmonstret

håller med, skippa smith maskinen supertequila. rörelsemönstret blir helt onaturligt, och alla stabiliserande muskler som man behöver träna blir i stort sett utlämnade. kör med lätta vikter i början så ska det gå bra med balansen i naturliga djupa knäböj.

oavsett variant av knäböj/squat är vanan att böja benen inåt ett säkert sätt att sabba knäna. Alltid pressa utåt.

+1 på frontböj. benspark har jag inte kört på flera år vad jag minns.

varit lite småtiltad på titeln då jag alltid luras gå in här och förvänta mig mma diskussioner. Nu är jag tvärtom glad. Tack ovechkin!

vad tror ni om cung le mot wand? känns som cung kan ha fördel närapå överallt utom möjligen när det kommer till subs. wanderleis stil funkade då han kunde ta en smäll, och när hans händer var snabba. att stå sådär med hakan i vädret och veva stela krokar när man saknar slagtålighet mot cung le känns som ett bra sätt att bli knockad på.

näe jag tror inte de voidas om de redan rättats. tror du spelbolagen kommer jaga folk som redan cashat ut? har de inte rättats/betalats ut så har du en chans. Annars tvivlar jag.

ta bort apelsinjuicen din jävla dåre. annars lät det opti.

istället för att bli straffknullad kör vi kvitt eller dubbelt. Rick Story utklassar Kampmann till 1.76. går inte det guldbetet in är jag villig att ta två straffknull.

trodde cain skulle röra sig framåt som mot kongo men mer kontrollerat, boxas lite, trycka upp jds mot buren och jobba för nedtag. han blev dock träffad bakom örat och då försvinner typ allt. jds fick verkligen in en perfekt träff. nåja.. jds är en sjukt trevlig kille så jag gråter väl inte floder direkt. fyller nog bara ett mindre dike.

när vi snackar mmastriking tycker jag jds är bättre. Ser inte overeem lyckas med clinchen alls mot honom. Händerna är mycket bättre hos jds, och jag tycker han är snabbare och har mer kraft. Det viktigaste dock är att overeem viker ner sig.. han gillar inte att bli träffad. Komiskt när han springer med ryggen mot Kharitonov i ren skräck. JDS däremot är sjukt tuff och verkar nästan gilla att bli träffad. Tror han bryter ner overeem grovt.

vad är felet på cain? han är ju klart en av de mest underhållande i tungvikten. förövrigt kan vi nog skeppa in våra liv som insats om jds möter overeem.

herrejävlar vilken slägga.. grattis till era bets

nja båda är degiga pojkar med ett oerhört lugn över sig. skillnaden är väl att cain faktiskt kan brottas också, och har lite tightare boxning.

cain kommer krossa era hjärtan. Tyvärr grabbar. Cain är fedor 2.0. Det gör inget att han är lite fet.

Allt utom cardio och tempo möjligen. Clay är väldigt nära i sin brottning, men gör jävligt mycket onödiga misstag just på grund av sin hets och sitt tempo. Boxningen går stenhårt till Bendo, och även bjj. Tycker det är ett bra bet. Alla fighters är småskadade då de fightas. Tvivlar på att cain skulle fightas med en hindrande skada då han knappast skulle ens gå igenom läkartesterna. Just cains förmåga att pressa och få fighten dit han vill med sina nedtagningar är vad som kommer avgöra. Stående vinner JDS, men jag tvivlar starkt på att han kan hålla det där. JDS har inte dålig kondition. Tvärtom är den rätt bra. Men för att hålla sig flytande under cain, och med cains ursinniga tempo tror jag han kommer tröttna efter ett par ronder. Cain decision eller sent stopp.

varför KB om han har överrörlighet i axlar?

ja machida kanske vinner mot jones, men du får allt förklara hur. Machida.. legkicks... va?

favoriten är inte lesnar. Osäker om han vinner mot overeem, karln är ju strykrädd så det finns inte. Samtidigt är ju overeem också strykrädd och har halvkass brottning. Avstår från att förutspå den kampen. (och jo, jag uppfattande den hånfulla tonen, vilket förstärktes av mesaddicts smiley )

tror fan story har bättre striking också. möjligen inte rent tekniskt, men om man kombinerar hans kraft med sin stryktålighet (och villighet att ta stryk för att ge stryk) Kampmann mot Marquardt och Kampmann mot Daley känns som bra exempel på hur det kan gå när han pressas. Det är ju ingen diego med fjuttnävar här.

ser att ni kommer förlora mycket pengar här. Rick Story mördar kampman.

kan sammanfatta countdown åt dig, ifall det mot förmodan görs en. chris leben sitter på en strand på hawaii. blickar ut över havet. påstår att han levt vårdslöst men nu är fokuserad. lite träningsklipp. över till munoz som pratar lite om fillipinerna. lite träningsklipp. över.

varför spelar starfitter hajstäjks?

sen har du ju ett guldbet 12:e november. Oj vad Cain kommer dominera jds till 1.7 gånger pengarna. Du kan få straffknulla mig om jag har fel.

abedi har dock lite kraft i nävarna. Dock lär han åka på tokstryk. munoz kommer brotta ihjäl leben även om jag tycker munoz brottning för mma inte alls är lika bra som hans egentliga brottningsmeriter skulle påskina. Men leben är för jävla dålig faktiskt. Ett under att han faktiskt vinner matcher.

käka penis och dö med din katastrofala jävla tvsmak. rachels tuttar är troligen för mycket för dig.