heltok

Lchf begränsar kolhydratinnehållet, Paleo kolhydratskällorna. Pejleå, pa'le-oh typ

japp, jag gillade den är sucker för sci-fi/fantasy oavsett kvalite. men jag vet när jag ser dålig tv worlds first lvl 100 paragon: http://fr.twitch.tv/alkaizerx

svårt att inte se detta som ett stort plus för LCHF, majoriten är ju just tjockisar som inte vill träna. tycker många debattörer gör felet att anta att diskussionen handlar om kostråd för dem och inte för majoriteten. paleo är för folk som vill se ut såhär när de är 55: söker en remix på good feeling, var väldigt långsam och soft. någon som vet vilken? revolutions impade inte. om the event och terra nova var 5/10 verkar revolutions vara 6/10. tur att Fring är med och styr upp det för resten av skådespelarna suger.

revolution s01e01 har visst läckt. enda kritiken jag har hittat var mot hans hypotes om förklaringen, inte kring påståendet. kan du hitta någon sådan? ge dem en chans! och kom gärna med studier som påvisar din tes. nej, jag säger inget om en metabol fördel(iaf inte i denna debatten, även om jag faktiskt tror på en sådan så vet jag att jag skulle få svårt att påvisa en sådan). kan mycket väl vara så att man bajsar ut kalorierna, pissar ut kalorierna, fibrer felräknas eller liknande. men sakfrågan handlar inte om metabol fördel eller ej, den handlar om kalorier in vs kalorier ut eller ej. jag håller inte med om att det är lätt att räkna kalorier, se min post innan.

ok, du kan lägga ner direkt. edit: kanske varit oklar, jag pratar inte om en metabolisk fördel, jag bara påpekar att formeln kalori man äter - kalorier man förbränner dåligt förutspår viktnedgång där man jämfört en HC kost med en LC kost. nähä? http://www.jissn.com/content/1/2/21 http://ajcn.nutrition.org/content/83/2/260.abstract?ijkey=db91769ea1275771c0c50eb2591a53ece0d935cd&keytype2=tf_ipsecsha http://ajcn.nutrition.org/content/24/3/290.abstract?ijkey=c3b49017f0cee0d99430540810b75859342d31cf&keytype2=tf_ipsecsha http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC506782/?tool=pubmed

nej? http://www.jissn.com/content/1/2/21 http://ajcn.nutrition.org/content/83/2/260.abstract?ijkey=db91769ea1275771c0c50eb2591a53ece0d935cd&keytype2=tf_ipsecsha http://ajcn.nutrition.org/content/24/3/290.abstract?ijkey=c3b49017f0cee0d99430540810b75859342d31cf&keytype2=tf_ipsecsha http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC506782/?tool=pubmed etc etc.

säg vi kör 100% fruktos 2000kcal/dag. kommer vi få bra resultat? eller om vi kör 100% från fett och äter xenical? sedan hela snacket om att räkna kalorier, samma folk vet inte ens hur många kcal det är olika kolhydratkällor(100gram stärkelse~110gram glukos t ex) och framförallt vet inte folk varifrån siffran kommer(när folk får reda på det brukar de bli väldigt förvånade) och det vet inte hur de skiljer sig när det gäller energivärdet i vår avföring(kcal ut). dessutom ignorerar folk kalorierna från fibrer(2.0 kcal/g). och sedan är de värdelösa på att räkna ut det trots deras felaktiga förenklingar. och det är inte många kcal man får diffa per dag för att det inte ska synas över 1år. visst det funkar säkert för en del, men för väldigt många funkar det inte just för att systemet är så osäkert. Spoiler! sant, men mycket tyder ju på att vissa ämnen faktiskt påverkar inflammationer, hormoner etc. lite intressant att så många kroppsbyggare snackar anabola, men sedan vägrar inse att våra andra hormoner faktiskt spelar roll. jag tror de är gigantiska. ta livsmedelsvärket för 10år sedan vs paleo gör lite mätdata på muskelmassa, prostatacaner, CVD etc så tror jag skillnaderna blir väldigt påtagliga. någon kommentar om hur du ser på skillnaderna? om det visar sig att ämnena gör dig mindre definerad, skulle du lägga vikt vid det då? t ex om det visar sig att upphettat gluten gör dig mindre definerat skulle du sluta äta det? mycket fin post lolle! 12september:

och om man har en diet konstant ligga på överskott och är konsekvent går man också ner i vikt då? sedan är ju som sagt vikt bara en av väldigt många faktorer, många smala mår inte bra.

verkligen inte? man får liksom inte bättre resultat av dåliga saker om man är konsekvent, snarare tvärtom? vad är ditt mål och hur ser du på skillnaderna i våra mål?

för lite snusk här: http://stoya.tumblr.com/post/28527362494/hysterical-literature

primal blueprint: http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=0982207786 http://www.amazon.com/The-Primal-Blueprint-Reprogram-effortless/product-reviews/0982207700/ref=cm_cr_pr_btm_link_2?ie=UTF8&pageNumber=2&showViewpoints=0 etc cliffs: fast den går igenom allt rätt noga och förklarar varför man inte ska slarva med något av dem. väldigt många utanför PB gör missen att fokusera helt på 1,2,4 och skippar helt de andra. nu senaste veckorna har jag fokuserat mer på 6-8 och det har verkligen gett resultat kan ju bero på att jag inte slarvat med 1-5,9,10 men tror faktiskt fokusen på 6-8 gjort stor skillnad. i statistiken tog läraren upp hallandsåsen och västlänken som expempel på statistik. tydligen hade de bedömd att det med 99.9% sannolikhet inte skulle kosta mer än ~10Mdr, sedan nu bedömmer man att det med 99% sannolikhet inte kommer kostar mer än ~20Mdr. (minns inte exakt siffrorna). sedan tog vi upp exemplet i systemkonstruktion där sa han vår handledare att hade det varit ett företag så hade de lagt ner projektet vid flera tillfällen. misslyckade projekt är standard, ca 25-50% ska misslyckas. men inte när staten gör det, då riskerar man förlora politiskt kapital så då fortsätter man hellre och låter skattebetalarna ta notan. och nu i göteborg har vi det enorma slöseri västlänken: http://www.gp.se/nyheter/goteborg/1.1050434-miljarderna-rullar-med-vastlanken?ref=fb http://www.gp.se/nyheter/debatt/1.1054952-systemfel-att-satsa-pa-olonsam-infrastruktur?ref=fb hade väl varit positivt för oss om resten av landet betalade den, men nu har politikerna tänkt låta bilisterna betala den med vägtullar som kommer skrämma bort bilisterna så det lär ju bli dyrt värre för de få som betalar. tur man bor centralt, värdet på min lägenhet lär väl stiga ännu mer

japp sånt gör mig glad. inte bara att du vann vadet utan att du faktiskt gick ner i vikt och säkert mår bättre. för mycket i PB handlar ju inte om att minska på fett% utan att hantera stress och må bra. 28kg på ett halvår är mycket bra, gissar jag rätt blev du dessutom starkare under tiden. minns när jello hånade framsidan av PB och visst det låter fantastiskt. men för mig och för dig och för många andra är det verkligen så fantastiskt. exakt vad som gör det vet jag inte men tror det är mycket synergieffekter och framförallt att man eliminerar många potentiella bovar. min väninna forskar om afte och immunförsvar etc. sedan jag började med PB har jag inte haft afte, dvs 1.5år utan afte, brukade ha det ca 1gång/månad innan. hur gick det med din polare efter vadet, blev han intresserad av PB? någon mer doldis som följt PB och kan komma med triprapporter? känns lite tidigt väl? ska man inte dokumentera förändring etc och se att allt har stabiliserat sig innan man gör det? känns bara så enkelt, dvs stor potential till vinst för bolagen. borde väl gå att beställa på nätet etc för mycket mindre pengar? tänker mig mer gå in göra undersökning, köpa första bästa billiga fula, leta snygga märkesglasögon och beställa hem med rätt brytning från hongkong ed. förslag på vad som är snyggt?

fast studier har väl bevisat att HG gör av med ungefär lika lite energi som vi gör. sedan så är det ju viss skillnad i kroppsform på en tarahumara och en aborigin etc så klart det gör skillnad i hur "vältränad" man är. över till något annat. har insett att min syn inte är bra längre. aldrig haft glasögon så är totalt noob på vad som gäller. ser ok på kort avstånd och inte jättedåligt på långt avstånd men har bekymmer att läsa text på 5-10m, t ex på föreläsningar har jag svårt att se projektor, men om jag kisar ser jag "bättre". baserat på detta och snabb googles så antar jag att jag är närsynt. 1. hur får man bäst reda på egenskaperna hos min syn? 2. glasögon som gäller? 3. hur väljer man hur de ska se ut? 4. var köper man dem? vill optimera tid, kostnad, utseende och hälsa hyfsat tack på förhand

okej, argumentet var väl att cannabis får svarta män att tro att de är lika mycket värda som vita män. anser du att det är logiskt? eller vilka logiska argument ser du? bara påpekar att det främst drabbar fattiga, kriminaliseringen alltså, inte drogbruket. men det är en logisk slutsats. det kostar mer! mellanskillnaden är inte luft. seriöst? argumentet är att det vore bra om vi ökar uppklaringsstatistiken för våldtäkter och du börjar argumentera för om modellen är linjär eller exponetiell? oavsett är det fortfarande bra för uppklaringsstatistiken att mer resurser läggs på det, detta leder till färre våldtäkter vilket är bra. alltså har vi en alternativkostnad till dagens förföljning av narkomaner. nej! vi tvingas göra prioriteringar om våra ändliga resurser, klart vi ska lägga dem där de gör störst nytta. och poängen av våldtäkter är viktig, för det är ett exempel på alternativkostnad vi kan relatera till. och klart det ska generera likes, det är väl det debatt går ut på? om det är ett motargument så är väl detta ett argument? klart båda sidorna är argument, båda mer eller mindre bra. ett drogfritt samhälle... "varje missbrukare är en social smitthärd som i sin helhet måste "skäras bort" från vad han kallade "den svenska samhällskroppen""

http://www.magnuslinton.com/2012/08/lik-pa-hog jag har svårt att hitta den röda tråden i din text ovan, men gör ett försök på det fetade. argumenten är alltså: som zaida catalan sa "förstår du inte, de är maffiosos", vilket hon tyvärr inte kopplade till att det är ett motargument mot hennes ståndpunkt att kriminalisera prostitution. det drabbar fattiga, som vanligt när sossar(ja 8klövern är sossar) är inblandade. och allt elände har inte ens en effekt på utbudet trots att så stor del av fokus ligger där, för de där 10% fylls snabbt igen. och barn får växa upp utan sina föräldrar etc. inte nog med att de som sitter i fängelse får sänkt livskvalite, kommer i kontakt med kriminella etc, det kostar pengar för oss att vara jävliga mot dem. att vi missar 90% av drogerna skapar problem, att vi missar 99% av villainbrotten skapar också problem. tjejer blir våldtagna tack vare att polisen fokuserar på offerlösa brott istället för att utreda våldtäkter etc. kriminaliseringen får folk som annars hade varit snälla söta familjefäder att bli mördare, psykopater etc. om du inte ser några argument i det ovan så är enda slutsatsen jag kan dra att du inte bryr om andra, samhället eller dig själv etc. visst är väl en okej ståndpunkt, men lite självdistans kan du väl ha och inse att vi andra iaf gör det? http://www.tor.com/stories/2012/04/a-memory-of-light-prologue-excerpt http://www.tor.com/stories/2012/07/read-an-excerpt-from-chapter-one-of-a-memory-of-light

http://www.zerohedge.com/news/guest-post-economics-breaking-bad

1.15 in i klippet säger livsmedelsvärket att barn ska byta ut det mättade fettet i standardmjölk mot margarin... http://www.tv4.se/nyheter/klipp/tv4nyheterna-stockholm-08-34-2215778 (scrolla ner)

lite relaterat: http://sv.wikipedia.org/wiki/Tv%C3%A5ngssterilisering_i_Sverige

blue label+eldorado cola mums!

Likt kommentarerna tror väl folk att de enda som vinner på högre ränta är bankerna, dvs ingves höjer 1% -> 1% går rakt i fickan för SEB etc...

snabb google ger lite träffar som: det är den typen av tips jag vill ha.

idag gick jag i jeans till skolan och insåg hur mycket jag tycker det suger. tunga, stela, obekväma, onaturliga och opraktiska. finns det något skönt, mjukt, praktiskt snyggt jeans-substitut som funkar ok socialt utan att utmärka sig jättemycket eller se fånigt ut?

macallan 18 är fin, riktigt välbalanserad. inte jättebra på dyra whiskey, gillar mac18 och blue label iaf. annan prisvärd är highland park 18, 21an är väl lämplig som gåva. rätt svar är dock: http://www.systembolaget.se/Sok-dryck/Dryck/?searchquery=Old+Pulteney+21+Year+old&sortfield=Default&sortdirection=Ascending&hitsoffset=0&page=1&searchview=All&groupfiltersheader=Default&artikelId=625445&varuNr=85144&filters=searchquery%2c&referringUrl=%2fSok-dryck%2f%3fsearchquery%3dOld%2bPulteney%2b21%2bYear%2bold%26sortfield%3dDefault%26sortdirection%3dAscending%26hitsoffset%3d0%26page%3d1%26searchview%3dAll%26groupfiltersheader%3dDefault%26filters%3dsearchquery%252c 999kr

walter white bitches!