Hört hemma hos mig:
"Klick klick"
Gf: Va göör du?
Jag: Tar kort...
Gf: När du ligger i badkaret?
Jag: Jaaa?
Gf: Eeh... varför?
Jag: För att lägga upp på pf.
Gf: .....
Haha, såklart är styrkan viktigast.
Mark: 150 @ 84kg bw
Böj: aldrig maxat, men 5x5 på 130 som mest i somras
Bänk pratar vi inte om.
Dragonflag, check
Strikta chins 11-12 kanske (pb på 24)
Så inte flashbackstark och inte nameherestark, men förmodligen starkare än Gunnel på ekonomiavdelningen.
Själv då?
Sprang nyss 36 minuter i ett sträck. Vet inte hur långt, men mer än 6km och mindre än 7.
Som post workoutdricka i badet tar jag denna fräsching från brewski:
http://www.systembolaget.se/dryck/ol/tropic-sneeze-1180103
Fast en nykomling på fruktölsfronten som är magelimagisk till hemmagjord vaniljglass är Tropic Thunder från Dugges:
http://www.systembolaget.se/dryck/ol/dugges-tropic-thunder-1180003