Katt3n

Wööö! Jobbar på samma mål. Om jag vägt vad jag borde så vore jag redan där. Men nu har jag tio kg kvar.

Just begreppet "ge dom hjälp på plats" (eller varianter) känner jag igen från det s.k. invandrarkritiska partiet. Blir det mer "på plats" än detta? Oavsett politisk läggning så verkar dom här människorna göra mycket mer än den stora majoriteten när det kommer till att göra världen lite bättre. I a f i en värld där handling >> snacka på nätet

Quality Hotels mjukglassmaskin är toppen, jag hatar quality hotels mjukglassmaskin.

Aaaaw, yooouu!

Tror det ska finnas nån tabataapp som gör just det där. Annars kan du göra egna program i runtastic med 30 sek som kortaste intevall

Bilzerian är på Aria nu, förvänar mig Hu4rollz!

Hateful 8 är riktigt illa ja. Såg Pulp Fiction igen igår. Ljusår bättre

Är ganska säker på att Stars har det. Typ 180manna

Massa bra tips, keep em coming! Vilka turrar ligger närmast de billigare vegasturrarna? Dvs sub $120. Man får ofta 100bb första nivån, sen stiger blindsen ganska snabbt och nivåerna brukar vara 15-20 minuter så man hinner kanske 8-14 händer per nivå. Brukar vara mellan 40 och 200 spelare beroende på tid och casino. Edit: menar alltså strukturmässig likt. Helst låga inköp

Formen är bra, tackar som frågar. Körde lite boxmark som avslutning och skulle göra 3 ettor på 140. Den första ettan kändes som citat "baayby weeeights" så jag ökade till 150, sen 160, 170 och slutligen allt gjutjärn jag äger; 177.5. Kändes jävligt stabilt teknikmässigt och det fanns mer att ge så nu får vi se om det blir träningsvärk av detta Häshtäg sheiko!

Ops...doppel

Fan vilka bra tips grabbar! Tack

Hej pokerforum. Låt oss säga att man kan de grundläggande pokerreglerna men kanske inte så mycket mer, men vill lära sig spela poker idag. Låt oss även säga att man har begränsad budget och ca. ett halvår på sig. Hur skulle ni bära er åt?

Bokat roadtrip till Frankrike på företagets bekostnad. Utbildning i Orleans vecka 24 vilket som en slump är Le Mansveckan. Tar självklart med junior. Stockholm vecka 21 och förmodligen stora delar av hösten. Färöarna v26-27 och en vecka i Vegas i november. Den senare resan verkar balla ur totalt när vi är uppe i 5 bokade och ytterligare fyra som är seriöst dugna på att haka på. Kan bli hur kul som helst med pappa katten i spetsen. Hojta till om det är nån här som vill haka på så blir vi fler. V47 bokad som är thanksgivinghelg, dvs helgen då alla asiater åker till Vegas för att gambla och man kan hitta bra deals i outleten på black friday. Hä ä mycke nu Edit: Justja. Halvvägs in i Sheiko nu och det känns stabilt, särskilt i mark. I böjen undrar jag när dom tunga lyften kommer.... Alla pass imnefattar bänk vilket känns riktigt bra. Tror jag har kapacitet att nå den magiska (för mig) nivån kroppsvikt i bänk och dubbla i mark. Syns både på mina moobs och framförallt på ryggmusklerna som gått från att man såg revbenen igenom för några år sen till de facto muskler. Gjorde en rejäl teknikreboot i böjen vid årsskiftet och det börjar också ta sig både djupt och explosivt. Det jag märker nu är att jag får träningsvärk mest i insida lår. Har börjat coacha min gf till Toughest i Köpenhamn om 140 dagar. Mycket burpees, chins, upphoppsstångdips och såklart mark å böj.

Jag känner mig lite tbk om det hjälper, mycket är tack vare ditt glada påhejande. Om det inte vore för mina underliga fettdepåer i armhålan och allmän rumsrenhet så hade jag också bombarderat forumet med överkroppsbilder som ViktorH Önskar överkroppen var lika tom på underhudsfett som benen....

Glhf!

7 kg är väl 9 kg mer än vad jag mäktat med att gå ner så nog leder du en tävling i a f

"Tyvärr" kan man väl inte anmäla sig till Göteborgsvarvet längre om jag inte minns fel

Haaaatar löpning.

Grantourismon är sjukt fin. Dom har riktgt bra koll på kvaliteten också nuförtiden. Lite trista servicekostnader bara.

Finn numera diverse Sculpins i beställningssortimentet, bara så ni vet

Manligt! På lördag ska jag springa 8 km. Om varje steg motsvarar ett lyft på låt oss säga 10 kg och jag tar 8000 steg blir det 80000 kg! Jäkligt kort rom dock Tips på nån komplementövning till bänkpressen man kan göra med min utrustning?

Tog "en" öl med en kompis igår. Fortfarande jättefull...

Ha.ha.ha. drikker öl

Volympass bänk med lite mysmark idag. Enligt ViktorH-matte 2700 kg bänk och 2895 kg mark (upvärmningsset oräknade) Endast lågreppsset så en massa.... Störigt det är när man blir hungrig halvvägs igenom. ..