Ledartavla

Tjenare dagboken! Var ett tag sen sist och jag tänkte att det kan vara läge för en liten uppdatering. Jag har spelat på de senaste månaderna. Har varit helt i saknad av disciplin och ramverk och resultaten har väl varit därefter. Har gulat och slagit upp mig igen 3-4 gånger de senaste månaderna och det har väl varit en aning påfrestande stundtals. PLO är som bekant ett ganska sjukt spel och det kan gå väldigt snabbt i båda riktningarna när man är aggressiv med bankrullen. Den röda tråden är helt klart att jag har spelat för högt kontra rullen så gott som hela tiden. Det är även en otroligt stor skillnad på mitt A-game och mitt C-game. När jag är fokuserad och spelar som bäst så är jag helt övertygad om att jag står mig alldeles utmärkt i vilka lineups som helst i gamesen jag spelar, iaf upp till PLO200. Är jag på mitt C-game dock… Då blir jag definitivt slaktad i de högre spelen. När jag spelar kallt så är det alltid åt det mer lös aggressiva hållet. Jag är inne och petar i alldeles för många potter med för svaga händer, 3 betar på tok för light och letar efter anledningar att få in det så ofta som möjligt. I det stadiet så blir man avklädd på PLO100+ och när det redan är ett högt spel kontra bankrullen så blir mina förlustsessioner oftast väldigt stora. Om jag spelar lägre och hamnar i C-game mode så kommer man undan med det på ett annat sätt då folk helt enkelt är för veka för att hantera det. Även om det har varit ganska befriande att spela fritt utan några förhållningsregler så känner jag att det får vara bra med det nu. Orkar helt enkelt inte gula igen och fråga mig själv vad fan jag sysslar med för femte gången på kort tid. Jag är i ett läge nu när jag har slagit upp mig skapligt igen och har en rulle på ca 40k. Det bör räcka för PLO50 med regelbundna skott på PLO100. Även om de senaste månaderna har varit lite high chaparall och swingarna har varit väldigt stora så känner jag att mitt spel har tagit stora kliv i rätt riktning. Det är väldigt utvecklande att testa sig själv i högre games och att tvinga sig själv till att göra de där stora spelen som krävs för att ha en chans. Nu ska jag använda mig av det jag har lärt mig och försöka slakta mig igenom nivåerna på ett mer strukturerat sätt. Målet är väl egentligen att ta sig ifrån PLO50 så fort som möjligt då det är en rakefälla och jag inte tycker att PLO100 har varit speciellt mycket svårare spelmässigt. Jag kommer att fortsätta skotta regelbundet, men jag kommer att göra det på ett smartare sätt med tydlig stoploss. Når rullen 75k så lämnar jag PLO50 helt och kliver ner igen om jag skulle tappa 20-25k. Jag har även tagit närvaro på CC ett par gånger de senaste månaderna och har faktiskt tyckt att det har varit ganska roligt. Det är inte helt enkelt att hinna med dock mtp familjesituationen med två små kids, men jag siktar på nåt besök i månaden framöver. Då var den lilla ranten avklarad, hoppas att jag kan hinna med lite spel senare ikväll. Over and out.

Du har ett "extrajobb" på pokern- Min polare tog ett extrajobb på McDonalds, dels för att öka inkomsterna men minst lika viktigt för att helt enkelt inte ha tid med att festa och shoppa. Det är ingen rolig tillvaro att jobba och sova och inte så mycket mer, men det är ju lösningen för att komma ut ur hålet. Och om man befinner sig i ett hål så är det första man ska göra är att sluta gräva.

Tror du missförstod nu. Ingen säger att poker inte ger frihet. Sen sa jag bara att enbart friheten poker ger inte är värd nackdelarna kontra vanligt jobb om man tjänar samma mängd pengar. Största downsiden jag upplevt som heltidsspelare är att inte ha betalt när man ligger sjuk, vill ta semester osv. Funtar på hus om något år med men kan ju inte ta några lån. Sen beror det ju givetvis på hur mycket man hatar sitt nuvarande jobb. Man kanske har 2timmars pendlande varje dag och en grisig chef. Men i mitt tycke, har man ett rimligt jobb är det mycket smartare att istället ha kvar det som någon slags försäkring. Poker kan man ju lätt spela 60-80timmar per månad ändå för lite extra ha kul pengar. Att behöva ha rutiner pga jobb eller den sociala kontakt man har med kollegor tycker jag även många överser. Det är inte alltid jättebra för välmåendet att sitta ensam framför en dator varje dag när man downswingar. Jag vet själv jag var rätt nära ge upp typ 2år sedan när dom döda svs med alla covid-restriktioner, hade typ 4månader ren misär då. Okeeej detta var sista rantandet nu lovar jag.

Jobbat en del ett par dagar och inte haft möjlighet att lira nåt. Ska försöka pressa in en hel del timmar nu idag och under helgen. 8/11 Inget spel 9/11 Inget spel 8/11 10 tim - 4 550 kr 7/11 6 tim +39 621 kr 6/11 4,5 tim +10 911 kr

Då vi ändå pratar om dopamin, delvis kanske missapplicerat, kan jag tipsa om poddavsnitt 39 av Huberman lab på Spotify, handlar om dopaminets roll för motivation, fokus och tillfredsställelse.

Har du testat att meditera under en längre tid? Vet inte exakt hur känns att ha en depression. Men när jag har haft stressiga perioder har min hjärna ganska lätt att få "tänk om tankar". Har märkt i alla fall att mediation funkar både kortsiktigt och långsiktigt. Genom att lugna hjärnan när man har tillfällig stress och om mediterar relativt ofta ändra relationen till tankar /allmänna välmåendet. Med meditation tror jag du kommer komma på ditt "undermedvetna" när du får dopamin impulser/tankar. Sen när du inte alltid svarar dessa impulser/tankar kommer de antagligen på sikt minska i frekvens och styrka. Träning, kost, sömn och decent dygnsrytm är såklart viktigt. GL!

Ja, bekräftelsebehovet har varit stort (och är till viss mån fortfarande, det ska jag inte förneka). Det i kombination med dålig själkänsla och medelsvår deppression (diagnotiserad) skapar enormt starka krafter att "unna sig" och fylla tomheten man känner. svårt att förklara men blir som att dopaminnivån är på en stadig 9 av 10 och det som förut var en 7:a är nu en 3:a. Typ så. Mer vill ha mer och sedan är snöbollen i rullning. Omättlig. Hoppas psykologen kan hjälpa mig skapa nya tankespår och såsmåmingom beteenden som är mer sunda och friska. En sak är helt säker, jag klarar det INTE själv. Försökt otåliga gånger och misslyckats. Saknar helt enkelt kunskapen och förmågan. Bara att kapitulera inför det faktumet, trots att det känns som man är världens jäkla tönt att man inte kan rycka upp sig och klara det på egen hand. Träning som distraktion funkar till viss del. Men även här har jag misslyckats för många ggr för att enbart förlita mig på det. Kanske inte lyft tillräckligt tungt.

Se mitt tidigare inlägg. Enligt denna person på skatteverket ska det ej vara skattepliktigt utifrån min fråga inom citationstecken. Här är svaret: Om någon har en annan tolkning från skatteverket vill jag gärna höra den. GG kommer aldrig ansöka om svensk licens med tanke på hur regleringen är utformad och vilken risk det finns för vite är min tro.

Sorry för derailandet ? Jag tänkte att frihet = du kan välja vart du jobbar samt välja när du är ledig på ett sätt som man kanske inte kan göra med ett vanligt jobb. Visst, räkningarna ska betalas så det är klart att det inte går slacka hejvilt bara för att man lirar poker. Menade inte att det är slappt/enkelt/icke tidskrävande att livnära sig på poker. Men om du drar in 2+ genomsnittliga årslöner kanske det ändå finns spelrum att dra en spontanare till Italien på ett sätt som kanske inte en vanlig knegare kan. Slut-derailat från mitt håll nu. Kul att läsa uppdateringar och se fina resultat, hoppas du orkar fortsätta med lite stötvisa uppdateringar Gl (utom mot mig)!

Kikade på dina skulder... du har ju säkert dina skäl, men krediten på plats #7 hade jag personligen flyttat till plats #4, relativt litet belopp till hygglig hög ränta, om du skulle kunna bli av med den så kan du ju sedan använda amorteringslaxen att betala av på något annat lån, dels så minskar du ju snabbt på antalet långivare, vilket såklart är bra... Har du kollat på möjligheterna att få ett samlingslån med bättre ränta? Fast privatlånen kanske måste bort ur ekvationen innan sådant är aktuellt, jag vet inte?

Det låter ju vettigt. Jag tycker att det har kommit en del onödigt negativ feedback. Lyckas du hålla dig på banan är det ju toppen och jag tycker att du låter vettig i grunden. Ditt problem verkar vara att du söker bekräftelse när du har gjort något bra, vilket kanske kommer vara det svåraste att överkomma: "den här veckan har jag varit sjukt duktig, jag förtjänar verkligen xyz". Tänk på hur underbart det kommer kännas när du blir skuldfri och att varje dag är ett tillfälle att närma dig det målet. Gå ut och spring eller lyft något tungt tills du inte orkar längre om du får andra impulser.