Ledartavla

Snyggt.. Jobbat med? Vad gör du till vardags? Picanha håller jag med dig är sjukt underskattat, jag är ju Rio De Janeiro som sagt och här är ju Picanha mer eller mindre deras favorit cut och generellt den finaste biten på steakhousen. Det finns tyvärr inget wagyu på restaurangerna här så blir generellt Picanha , ribeye eller prime rib (tomahawk eller vad man vi kalla det).. Ska göra en matpost i dagarna tänkte jag. Men en annan sak som jag grubblat lite på, tänkte skriva ett downswingsinlägg då det brukar få bra respons och jag tycker det är lite av en win/win för mig att bara tänka högt när jag har tuffa tider. Mitt år har inte börjat så bra, det är en av dem större downswingsen på väldigt länge. Inget knasigt dock då jag spelar med vårdslöst table selection och variansen bör vara relativt hög. Lik förbannat tar det på självförtroendet och lite på grindmoralen. Jag har onekligen sprungit dåligt, men det värsta är att jag missar alla dom fina/stora gamesen hela tiden. Men färdigwhinat och till poängen, tänkte ta upp några saker som jag tycker folk har missförstått i min mening vad gäller downswings. En sak som är väldigt underskattad i poker är att kunna prestera sitt bästa. Jag tror inte någon pokerspelare kan argumentera emot att man har dagar då man spelar händer annorlunda, ibland tar man den där slaskiga riversynen även fast man innerst inne vet att det är en fold, man ger upp den där bluffen för man inte orkar skjuta in det eller vice versa. När man downswingar under en längre period kombinerat med intensiv miljö blir det bara fler och fler spots för mig personligen likt dem ovan. Många spelare verka hävda att man ska spela så mycket som möjligt när man downswingar, jag förespråkar motsatsen. Då menar jag inte att man ska sitta och häcka o göra ingenting, men man borde lägga tid på något annat i livet som man värdera (flickvän, familj, vänner, sport/träning eller gå på bio whatever). I mitt fall innebär det i dagsläget att ligga på stranden, gå ut och springa längs rio de janeiros strandpromenad i zona sul, dejta damer eller köra fine dining med polare. Min fokus är helt enkelt bara att komma in i ett mode där jag slutar ta dåliga beslut. Oerfarna spelare på lägre nivåer kan lätt blåsa sina rullar i situationer som dessa för de blir utbrända och inte klarar av det. Jag har sett det mer gånger än vad jag kan räkna och framförallt på svs där varenda regg är så vansinnigt envis och vägrar erkänna för sig själva att de är ute och cyklar. Behöver inte nämna några namn, men det finns en drös. Desto mindre erfaren och desto lägre man spelar tycker jag man borde lägga mer och mer tid på teori i dessa tider. Men för oss gamla gubbregs så vet jag inte riktigt om teori är lösningen, vill ändå påstå att jag (vi?) är sjukt consistent vad gäller teori oavsett hur bra/dåligt det går och jag upplever att jag är i toppskiktet av spelare vad gäller att grubbla i duschen. Sen är det nog säkert indviduellt vad en behöver göra för att prestera sitt bästa, men någon form av balans är det som krävs oftast iaf. TLDR: Spela färre timmar när en downswingar, fokusera mer på livskvalitet. Ett annat tips är att också försöka städa upp i andra områden av livet. Det är obv superlägligt att man downswingar livet efter att ha fått en lång kniv i ryggen av lotterinspektionen och staten. Jag tycker vad de har gjort mot oss är extremt fel, mtp att många av oss här inne bokstavligt talat har rejkat miljoner i den särklass sämsta klienten i världshistorien som inte uppdaterades på över 10 år. Men det är ju vad det är såklart. Jag hade någon dag då jag satte mig och grubblade lite på det vad min plan kommer vara i fortsättningen. Planen är bestämd, jag vet vad jag ska göra och när mer eller mindre. Kommer bara behöva hjälp av en jurist obv, men det lättare jävligt mycket att faktiskt sätta sig och ta tag i problem istället för att låta det sitta som en blåsa på foten eller något som bara irriterar en konstant som i sin tur går ut över sin spelkvalitet. Det tredje och sista tipset är ett missförstånd som jag ser rätt ofta.. Det är väldigt många spelare som inte kollar resultat, och tycks generellt klappa sig själva på axeln och vara stolta över det. Jag kan respektera ett en i inte vill kolla resultat, men samtidigt tycker jag man borde fundera på varför man inte gör det. Om det är så att det skapas en explosion av negativa känslor varje gång man får se verkligheten så tycker jag det är ett ganska stort problem i sig. Det var en slags pod/intervju från bitb där en 500z regg som även är utbildad psykolog pratade om det. Att strunta i att kolla på resultat är en bra kortsiktig lösning (för vissa), men samtidigt är det svårt att vara accountable med ögonen stängda. Bidrar med en bild på strandpromenixen där jag brukar gå ut och springa

Sushi och räkor från michellinrestaurangen mee

Hej Ola. Flytta gärna detta till en egen tråd om du tycker att det är off topic. För er som inte känner (till) mig så är jag Svorsk, dvs jag kan spela både SM och NM. Jag bor i Sverige och har jobbat i Norge i 20 år. Jag har adresser, bankkonton och Bank id i båda länderna och kan därför bolla lite mellan tillhörigheten hos spelbolagen. För att förtydliga så har jag bara ett konto hos alla bolag, men vissa som norsk och andra som svensk. Vad jag har märkt hittills är att inte ens spelbolagen vet vad som gäller med den nya spellagen För det första så kan jag med ett par av mina norska konton logga in i när jag fysiskt befinner mig i Sverige,men hos andra inte Vissa bolag kräver bank id, andra inte. Några erbjuder live satelliter, andra inte. Vissa har den (jävligt störande) funktionen som berättar för mig en gång i halvtimmen hur mkt jag har "förlorat" i de turneringarna jag fortfarande spelar i, andra inte. Det enda som alla bolagen är överens om är att jag ska ställa in min förlustgräns (Jag har ställt in den på max vilket är 100k+ månaden hos de flesta, så jag är skyddad mot spelberoende). Jag får inte tjäna ihop till freerolls genom att spela mycket poker, men jag får en miljon erbjudanden om freebets trots att jag i princip aldrig spelar på betting. Det som är sorgligast är att Pokerstars är de som har tagit till sig alla begränsningarna hårdast. Det känns som att den nya lagen bara drabbar pokerspelare, och om jag ska vara ärlig så känns det som att den har drivits igenom av SvS för att dra ner alla andra spelbolag på deras nivå eftersom de inte har kunnat förbättra sig.

lr ja, i princip va som är väl å föredra framför å va nykter fast jag har ju slutat

tjack! läs mitt första inlägg i tråden - så kan man bli av det - jättekul!

Vecka 2 Rekorddålig volym på pokern. Har däremot spelat otroligt mycket poker de senaste månaderna så det känns helt okej att ta några dagar off den här veckan. Tror att jag fick in 180h+ på grinden i december inräknat online och live. Istället har vi jobbat IRL EV+ med middagar, klubbande, sol och bad. Efter att ha varit på klubben både fredag och lördag den här veckan så mår man idag precis som väntat. Imorgon är det nya tag och vi tänkte sätta igång med träning igen på allvar och spela läskigt mycket poker. Detta är planen. "Men kom ihåg att allt kan hända i paradiset"

"Check yourself,before you wreck yourself" Jag har lagt in extremt mycket tid på pokern under de senaste månaderna utöver ett heltids jobb. Att jag inte är utbränd är ett mirakel. Men.Jag är inte stålmannen. Så nu gäller det att börja tänka långsiktigt. Jag har nu "nått" den nivån jag vill spela och kommer bara fokusera på den nivån. Tror det är en bra ide att ändra mindset nu och fokusera på kvalite före kvantitet.Missförstå mig inte.Jag kommer att grinda, men kommer bli färre timmar.Tänkte jag ska försöka iallfall dra 15-20 timmar/vecka sen i februari och mars och tänka mer på livskvalitet. Det blir ökad träningsdos och jag kommer ändra kost hållning. Tror att det blir optimalt för att kunna prestera på så bra nivå så möjligt. Då teori blir diskuterad mer eller mindre dagligen med poker kompanjoner, så är det bara en vardags rutin som kommer fortsätta.

Riktigt bra inlägg ovan! Långa perioder av downswings kan verkligen få en ur balans och göra precis som du säger, slaskigare calls som egentligen bör vara fold, river bluffar man skiter i för man springer dåligt osv...listan kan göras lång. Det som antagligen är jobbigast när man är i en downswing är själva känslan som infinner sig, iaf för mig själv, att det inom 5-10min kan komma en stor djup "suck" mitt i en hand, för brädan springer dåligt eller liknande, och man får en känsla av "varför händer detta alltid mig??, och man retar upp sig själv i onödan och irritationen byggs upp. Tror det är extremt viktig att vara ärlig mot sig själv gällande resultat, och analyseringar av sina händer efter varje session. Kika igenom största vunna/förlorare potter, använda pio till hjälp om man blir det minsta osäker på vad som är bäst. Vara med och notera stora som små potter i situationer man inte känner sig helt 100% ifall det är syn/call/raise. Det hjälper självförtroendet lite grand i downswings om åtminstone PIO tycker man spelar korrekt, varje liten tröst är värd mycket under svåra perioder!

sååå ja, vi kan ju om vi vill! bara spewat bort ett bajs in idag också. största nävarna: Winning Poker Network (Yatahay) - $1 NL (6 max) - Holdem - 6 players Hand converted by PokerTracker 4 ais60_svp (MP): 211.69 BB (VPIP: 56.76, PFR: 5.55, 3Bet Preflop: 0.86, Hands: 1,191) Hjälte (CO): 196.44 BB MisterBond_svp (BTN): 228.27 BB (VPIP: 34.21, PFR: 17.54, 3Bet Preflop: 4.17, Hands: 115) IggaN_svp (SB): 99.06 BB (VPIP: 20.65, PFR: 19.57, 3Bet Preflop: 6.45, Hands: 94) GodMode_svp (BB): 201.84 BB (VPIP: 20.07, PFR: 16.09, 3Bet Preflop: 13.40, Hands: 598) eas18_svp (UTG): 185.38 BB (VPIP: 34.78, PFR: 8.70, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 24) IggaN_svp posts SB 0.5 BB, GodMode_svp posts BB 1 BB Hjälte: eas18_svp raises to 3.5 BB, ais60_svp calls 3.5 BB, Hjälte calls 3.5 BB, MisterBond_svp calls 3.5 BB, fold, GodMode_svp calls 2.5 BB GodMode_svp checks, eas18_svp bets 10 BB, ais60_svp calls 10 BB, Hjälte raises to 35 BB, fold, fold, eas18_svp calls 25 BB, ais60_svp calls 25 BB eas18_svp checks, ais60_svp checks, Hjälte bets 65 BB, eas18_svp calls 65 BB, fold eas18_svp checks, Hjälte bets 92.94 BB and is all-in, eas18_svp calls 81.88 BB and is all-in Hjälte shows (Full House, Eights full of Fours) (Pre 19%, Flop 87%, Turn 95%) eas18_svp shows (Two Pair, Kings and Fours) (Pre 81%, Flop 13%, Turn 5%) Hjälte wins 405.5 BB vet inte om jag borde jamma rivern lr spela som jag gjorde. tänkte jag ville ev få syn av sämre än Tx å få Tx å jamma. Winning Poker Network (Yatahay) - $1 NL (6 max) - Holdem - 6 players Hand converted by PokerTracker 4 agamemnon_svp (SB): 274.43 BB (VPIP: 40.85, PFR: 30.99, 3Bet Preflop: 16.67, Hands: 72) Hjälte (BB): 148.67 BB Carina256_svp (UTG): 117.3 BB (VPIP: 32.59, PFR: 14.13, 3Bet Preflop: 5.04, Hands: 3,387) arrrgghh_svp (MP): 198.38 BB (VPIP: 31.04, PFR: 11.05, 3Bet Preflop: 3.61, Hands: 1,209) Tofski_svp (CO): 144 BB (VPIP: 25.76, PFR: 19.11, 3Bet Preflop: 9.07, Hands: 1,089) RK5_svp (BTN): 45.05 BB (VPIP: 20.00, PFR: 0.00, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 20) agamemnon_svp posts SB 0.5 BB, Hjälte posts BB 1 BB Hjälte: fold, fold, fold, fold, agamemnon_svp raises to 3 BB, Hjälte raises to 9 BB, agamemnon_svp calls 6 BB agamemnon_svp checks, Hjälte bets 6 BB, agamemnon_svp calls 6 BB agamemnon_svp checks, Hjälte bets 20 BB, agamemnon_svp calls 20 BB agamemnon_svp checks, Hjälte bets 45 BB, agamemnon_svp raises to 239.43 BB and is all-in, Hjälte calls 68.67 BB and is all-in agamemnon_svp shows (Three of a Kind, Tens) (Pre 61%, Flop 58%, Turn 82%) Hjälte shows (Straight, Jack High) (Pre 39%, Flop 42%, Turn 18%) Hjälte wins 289.31 BB lirat lite anonyma hu. gejmflowet är att jag nyss vunnit en näve me A3 där jag tripple barellade å binka hålpipa på river, så misstänker fi är sur. Winning Poker Network (Yatahay) - $1 NL (2 max) - Holdem - 2 players Hand converted by PokerTracker 4 Hjälte (SB): 143.84 BB A2_2542019756_svp (BB): 165.22 BB (VPIP: 70.37, PFR: 18.52, 3Bet Preflop: 18.18, Hands: 32) Hjälte posts SB 0.5 BB, A2_2542019756_svp posts BB 1 BB Hjälte: Hjälte raises to 3 BB, A2_2542019756_svp raises to 5 BB, Hjälte calls 2 BB A2_2542019756_svp bets 10 BB, Hjälte calls 10 BB A2_2542019756_svp bets 30 BB, Hjälte calls 30 BB A2_2542019756_svp bets 120.22 BB and is all-in, Hjälte calls 98.84 BB and is all-in Hjälte shows (Two Pair, Sixes and Threes) (Pre 61%, Flop 73%, Turn 86%) A2_2542019756_svp shows (One Pair, Threes) (Pre 39%, Flop 27%, Turn 14%) Hjälte wins 282.68 BB va även duktig å satt på bibblan tills stängning på förmiddagen. typ all research är gjord nu tror jag + fått till en vettig inledning. nu ska jag pilla lite mer me det i en halvtimma å sen i enlighet me mina rutiner städa rummet å slafa. puss på särten! ❤️ edit: å får fan satsa på lite mer lir imorrn. bara spelat 3h30m liks men ah som sagt satt mest på bibblan idag. känns ändå som mitt gejm vart ok å det känns rimligt å börja försöka få in lite mer tid vid borden nu när jag förhoppningsvis fått tbk lite hjärnceller å inte spewar bort 100bb i varannan hand.

Att ha möjligheten att isolera sig när man vill och sjunka in i sitt eget huvud i veckor i taget tycker jag varit en av behållningarna med att vara pokerspelare. Känner mig själv otroligt bra vid 30 och det hade jag inte gjort utan den egentid för reflektion som pokern har tillåtit. För mig var det en process att bli vän med mina egna tankar. Brukade röra mig mellan isolerade perioder och sociala perioder pga krypande ångest kontra behov av återhämtning men på senare år uppskattar jag båda sätten att leva för sina respektive fördelar utan att något av dem sliter på mig. Växte upp i lägenhet i stan och umgicks med många människor varje dag första 20 åren av mitt liv, så behövde ingen avtrubbning på den vägen. Ligger nog ganska nära mitten, men på den introverta halvan av spektrumet.

Imo så ska du bara köra /10 nu. Ingen större skillnad mellan regsens skills från /5 till /10. De stora stegen för mig var från /2 till /4 och från /10 till /20. Anyhow, all cred till din målmedvetenhet! GL!

Då jag åkte på en jävla mancold(vanlig förkylning)/hårboll(halsont) i tisdags,så va det bara en grej att göra..Sjuka sig och sätta igång med det jag gillar att göra mest. Drog ett skott på /10. Jag antog utmaningen med kallt sinne och öppna armar. Jag hade inte samma oro där jag va rädd för att förlora, för händer det att jag behöver gå ner i nivåer,so be it. Skottet gick bra. Jag kände mig bekväm med vissa av regsen och mindre bekväm med andra. Jag table selecta väl och kommer fortsätta göra det i fortsättningen. Rullen nådde en all time high som jag under mina 10 år som pokerspelare aldrig haft i en rulle.De flesta regsen här inne skrattar förmodligen,men det är sanningen och jag skäms inte för att säga det. 31.000 Jag vägrar se detta som någon form av vinst.Det är en milstolpe som jag har nått, men jag är inte färdig ännu. Jag är LÅNGT ifrån att vara etablerad på /10.Jag har bara vunnit ett slag. Kriget i sig själv fortsätter. Får se vart jag står någonstans om 50-100k händer. Planen just nu blir att mixa mellan 400nl och 500nl games,då 31bi för /10 (aint shit in general) och bygga upp.Kommer känna mig lite mer bekvämare om jag kan lyckas att bygga rullen till 50k.När det händer,det vet jag inte.Men en sak är säker.Jag är för trög för att ge mig ? Grafen är för dem 4 dagarna jag grindat nu under sjuk tiden.

Är du helt efterbliven eller?