Spelberoende men vinner!

[GusHansen11]

Hej!

Jag har spelat nu i ungefär 11 månader. Började med lite 1/2 2/4 limit och såg att man kan leva på det. Nu efter 11 månader så spelar jag 18-20h/dag 7 dagar i veckan, ibland blir det 60 timmar utan att sova. Eftersom jag har mitt win rate på 74% så ser det inte så farligt ut. Är inte alla proffs spelberoende då? De spelar jo också hela tiden. Jag tjänar mycket pengar men är jätteledsen eftersom jag mår fysiskt dåligt hela tiden och sällan går ut. Det känns helt tokigt just nu, vad skulle jag kunna göra för att ändra min situation?

* Mini RP - QoS *

[Smokey_McPot]

Ingen del av detta inlägg låter hållbart i längden. För att ändra din situation tror jag du måste hitta nåt annat för att fylla ut din tid, sport kanske, eller att jaga kjoltyg?

[Emilio]

Kan tänka mig att du får mycket tillfredställelse av att sitta och lira och vinna hela tiden men det är nog inte hållbart i längden. Man behöver röra sig, man behöver socialisera sig och man behöver känna att man göra något mer än att bara spelar. Börja träna, börja var med med dina kompisar eller skaffa helt nya. Du behöver inte hålla på och flänga omkring som en skollad råtta men se till att sova ordentligt, träna (börja styrketräna till exempel?) och försök att göra något som att innebär att umgås då och då. Och sen kan du kanske skaffa en brud om du vill det.

 

Det är nog vikigt att du bryter mönstret, får lite frisk luft och inte förkovrar dig helt och hållet i ditt spel. Man kan nog börja må riktigt riktigt dåligt efter ett tag.

[rosen]

känner igen girigheten, lider själv av den ibland. bra motemedel är att torska, då "sparar" man pengar på att hitta på något annat.

 

är det roligt och lira så mkt? flera har klagat på hur trist det kan vara o lira även om man vinner rakt ut. pengar o poker är inte allt i livet.

 

tror du skulle behöva en väckarklocka o ändra lite attityd, annars kommer det leda till en depression tror jag.

 

folk som vill bli proffs vill ju slippa jobba 9-5 på ett kontor, men är det roligare att lira 8-18h om dagen? sitta hemma o käka pizza hela dagarna?

sikta in dig på att bli lycklig och sätt upp lite mål med spelandet. både tidsmässiga o resultatsmässiga.

 

spela 40h per vecka t.ex, tjäna till en bil/lya/resa el ngt. en pokerfri helg i månaden med familj/kompisar/tjej? o liknande mål kan kanske styra upp livet. lyssna på de som postar här, de vill oftast hjälpa dig.

 

//rosen

[zigzak]

sätt upp en tid då du ska spela.. följ denna slaviskt! du måste få en vettig dagsrutin på ditt spelande.. om du vill inte vill åka dit rejält förstås.. men det vill väl ingen? för på den vägen är du nu

[Smokey_McPot]

sätt upp en tid då du ska spela.. följ denna slaviskt! du måste få en vettig dagsrutin på ditt spelande.. om du vill inte vill åka dit rejält förstås.. men det vill väl ingen? för på den vägen är du nu

Detta funkar iofs inte för alla. Jag vet att jag personligen inte spelar bra om jag inte vill spela, och sen är jag sur på mig själv för att jag slängde bort pengar.

[SnyggMicke]

Jag spelade massor förut och vann mkt. Gjorde inte så mt annat. Sen så bestämde jag mig för att sluta jobbet och har nu pokerspelandet som jobb. Kan ju säga det att det inte är lika roligt längre då när det är ett jobb. Men iaf... hitta på ngt helt annat. Umgås med folk. Annars går det fan inte.

[psykologen]

Alla proffs är inte beroende. Du är det definitivt.

 

Kontakta någon av spelberoende organisationerna.

 

Jag tror det finns klistrade länkar.

[engenic]

Hej!

Eftersom jag har mitt win rate på 74% så ser det inte så farligt ut.

* Mini RP - QoS *

 

 

Vad betyder en win rate på 74 % ? 74 % av vadå?

[Hockbole]

Kanske en idé vore att ändra fokus från nätspelande till livespel? Kanske inte det bästa när det gäller beroende, men kan kanske användas som nikotinplåster istället för cigaretter?

 

Dessutom ger det ju spinoff-effekter då du träffar folk, kommer ut osv. Gänget på pokerklubben kanske styr upp någon resa eller liknande, som ger lite perspektivpå tillvaron.

[Redtyq]

Har exakt samma problem, gör inget annat än spelar poker men mår fysiskt mkt dåligt. Har spelat 2 år och på den tiden har jag 4 månader som jag gått minus, lever rätt bra på poker och sedan 3 månader är det ända inkomsten, men det håller inte i längden har blivit helt förstörd av detta, psykiskt rubbad tycker inget är kul och går sällan utanför lägenheten. Borde börja träna men har noll ork att ta tag idet.

[Klyka]

Hej!

Jag har spelat nu i ungefär 11 månader. Började med lite 1/2 2/4 limit och såg att man kan leva på det. Nu efter 11 månader så spelar jag 18-20h/dag 7 dagar i veckan, ibland blir det 60 timmar utan att sova. Eftersom jag har mitt win rate på 74% så ser det inte så farligt ut. Är inte alla proffs spelberoende då? De spelar jo också hela tiden. Jag tjänar mycket pengar men är jätteledsen eftersom jag mår fysiskt dåligt hela tiden och sällan går ut. Det känns helt tokigt just nu, vad skulle jag kunna göra för att ändra min situation?

* Mini RP - QoS *

 

Så länge du vinner så är väl inte spelberoendet i sig en ekonomisk last, men:

 

1) Du går miste om allt annat i livet, och

2) Ett beroende leder ofta till ett upplevt tvång att spela med allt högre insatser. Om du inte tar tag i ditt problem så KOMMER du att gå gul, därför att förr eller senare så kommer du att spela på en alltför hög nivå, och där förlorar till och med de bästa spelarna alla sina pengar förr eller senare. Detta är en statistisk sanning.

 

Skälet till (2) är att även världens bästa spelare har upp-och nedgångar. Spelar du på en alltför hög nivå så är risken att du vid någon av dessa nedgångar går ned på noll. Om du vid upprepade tillfällen spelar på för höga nivåer så KOMMER detta hända förr eller senare, trots att risken är liten vid varje enskilt tillfälle.

 

Detta är vanlig hederlig bankroll-teori. Du måste ha mångfalt mer pengar bakom dig än det du sätter på spel, i NL uppemot 100 gånger insatsen och i FL uppemot 500 gånger BB. Om du låter ditt spelberoende fortgå så kommer du förr eller senare nå en punkt där du tummar på dessa krav (om du inte redan är där). Därför är spelberoende en ekonomisk fara även för en mycket bra spelare.

 

Dessutom är det inte säkert att din uppåtgående trend håller i sig, även om du inte råkar ut för det som jag nu sagt. Det är viktigt för alla pokerspelare att man vet hur man ska klara sig även om man inte längre kan klara sin försörjning på pokerspel. Denna förmåga är högst tvivelaktig om du har ett spelberoende i bakgrunden.

 

Så även om du bortser från den sociala biten, så är det oerhört viktigt rent ekonomiskt att du tar itu med ditt beroende. Det kan komma att barskrapa dig, trots att du är en god pokerspelare.

 

Det finns gott om exempel på professionella spelare som har åkt dit på sitt spelberoende. Ofta är det svårt att inse sitt beroende om man inte går back, så det är starkt av dig at inse ditt problem. Nästa steg är att inse vidden av problemet.

[algot88]

Hej!

Jag har spelat nu i ungefär 11 månader. Började med lite 1/2 2/4 limit och såg att man kan leva på det. Nu efter 11 månader så spelar jag 18-20h/dag 7 dagar i veckan, ibland blir det 60 timmar utan att sova. Eftersom jag har mitt win rate på 74% så ser det inte så farligt ut. Är inte alla proffs spelberoende då? De spelar jo också hela tiden. Jag tjänar mycket pengar men är jätteledsen eftersom jag mår fysiskt dåligt hela tiden och sällan går ut. Det känns helt tokigt just nu, vad skulle jag kunna göra för att ändra min situation?

* Mini RP - QoS *

 

Lite OT men, vad spelar du för limit och hur mycket tjänar du?

20/h per dag Låter lite mycket!

 

[HeyPoker!]

håller med alla andra att du borde fixa nått annat att sysselsätta dig med

förstår att du vill vinna mer och mer girigheten tar över som flera sagt

 

men fixa tjej, börja träna och börja spela normalt!

 

jag spelar 100/200 bord nu, men började som dig för c.a 2-3 år sedan men var aldrig så besatt så jag satt 60tim i streck

 

köp lösmus/uppblåsbar barbara börja träna lite så ordnar allt nog sig då blir du nog mkt gladare och får lite livsvilja :D

[Skwatte]

Många av proffsen säger ju själva att de håller på med t.ec Yoga och andra träningsformer som är bra både fysiskt och psykiskt.

 

Jag tror aldrig jag skulle spelat speciellt bra om jag bara satt inne vid datorn hela dagarna, mår man bättre, spelar man bättre.

[fluffy_ferret]

Testa göra nåt slags schema? Spela max 40h veckan eller liknande.

[Azaroth]

Många av proffsen säger ju själva att de håller på med t.ec Yoga och andra träningsformer som är bra både fysiskt och psykiskt.

 

Jag tror aldrig jag skulle spelat speciellt bra om jag bara satt inne vid datorn hela dagarna, mår man bättre, spelar man bättre.

 

Jag vet inte det ja, jag mår skit men spelar bra. Skulle behöva en tjej för att må bra men tror att jag skulle spela sämre då eftersom jag just nu är mer motiverad att förbättra min livssituation. Hungriga vargar jagar bäst.

[Captator]

Hej!

Jag har spelat nu i ungefär 11 månader. Började med lite 1/2 2/4 limit och såg att man kan leva på det. Nu efter 11 månader så spelar jag 18-20h/dag 7 dagar i veckan, ibland blir det 60 timmar utan att sova. Eftersom jag har mitt win rate på 74% så ser det inte så farligt ut. Är inte alla proffs spelberoende då? De spelar jo också hela tiden. Jag tjänar mycket pengar men är jätteledsen eftersom jag mår fysiskt dåligt hela tiden och sällan går ut. Det känns helt tokigt just nu, vad skulle jag kunna göra för att ändra min situation?

* Mini RP - QoS *

 

Själv har jag lidit av spelberoende sen jag fick internet 98. Jag har då spelat en massa olika onlinespel. Nu spelar jag poker. Du ställer en fråga som du själv kan svara på, men är rädd att ta tag i. Du har förmodligen precis som jag 0 % motivation och styrka kvar att rycka dig ur det illasinnade beteende mönster som du låtit dig själv falla i. Se det så här, du har själv valt din väg. Du valde att bli vad du är. Du kan också välja något helt annat, bara du fattar att du har makten att göra det.

 

Jag kände att det var roligt att spela, men det var ohållbart, jag led av socialfobi och posttraumatisk stress vilket gjorde det så förbannat mkt svårare att våga leva och ta tag i andra saker än det som belönar "för stunden". Jag ville i vilket fall som helst inte leva det livet, där jag var slav under mina känslor, jag ville kunna njuta av de saker som jag uppfattar som roliga poker, spel etc, men inte känna mig tvungen av dem. Denna inre känsla gjorde att jag slutligen började att leta lösningar.

 

Jag har idag ändrat mitt liv helt, jag har spelmissbrukar tendenserna kvar, men jag la med tiden in andra aktiviteter på schemat och tvingade mig själv att utföra dem. Idag är jag ute och springer 3 gånger i veckan (haha jag kunde knappt gå i trappor förr, för att jag var så förslappad). Jag sysslar med yoga, för att jag förstört min rygg under mitt beroende - jag blev jävligt krokryggig om man säger så. Jag tog också tag i mina psykiska besvär genom meditation och andra tekniker som fick mig att återuppleva och minnas varför som jag hela mitt liv lidit av grava koncentrationsproblem.

 

Jag vet inte vad du skulle kunna tänka dig, men psyket påverkar kroppen och kroppen påverkar psyket. Därför är motion och god kost något som skulle kunna vara en genväg för att få mera styrka att ändra på även andra saker. Det gäller dock att börja med det lilla, ffs jag borstade knappt tänderna förr, bara en sådan sak att alltid tvinga sig själv att göra detta vid en viss tid kan vara en början, när man känner att man bemästrar detta lägger man in något nytt som man vill försöka uppnå.

 

Förr rökte jag, sket i bra mat (hatade grönsaker), rörde mig inte en tum, söp mig medvetslös de gånger jag drack. Gick aldrig ut, vågade inte prata med andra, vågade inte vara mig själv - var död.

 

Idag lever jag, idag motionerar jag, idag sysslar jag med yoga, idag studerar jag på universitet, idag har jag flickvän. Idag mår jag oftast mycket bra. De gånger jag inte mår bra är när jag faller in i de gamla missbrukar mönstren, bara det att idag har jag skapat mig så mkt nya rutiner och andra aktiviteter, så det är så förbannat mkt lättare att rycka sig ur det igen när jag kommer på mig själv med vad jag sysslar med. Jag spelar 2-3 timmar poker om dagen mellan 20-23 (fasta tider). Trixet är att lägga till något nytt medans man drar av speltid. Det går inte att bara sitta still och titta ut i världsrymden och dra av speltid, tiden måste ersättas med saker som du på förhand har sagt: "detta finner jag meningsfullt och jag tänker inte låta några känslor styra mig ifrån mitt mål"

 

Vad du vill göra med ditt liv vet jag inte, därför kan jag inte rekommendera dig några aktiviteter som skulle vara lämpliga för dig, det enda som jag kan säga och som jag redan sagt, en vältrimmad kropp är en förutsättning för att du skall kunna må bra!

 

Planering planering, planering, strategisk planering = poker och LIVET!

 

Lycka till, ljug inte vidare, dra inte ut på det, börja idag (om du VILL).

 

Peace

 

John.

[Captator]

Sedan föreslår jag till alla spelmissbrukare på detta forum som mår dåligt. Va fan ryck upp er se inte så hängiga ut, ser ni inte era bröder? Gå tillsammans vet jag, ta kontakt över ICQ, MSN whatever, stötta varandra och prata igenom det ni vill ändra och prata med varandra under processens gång. Stödet kan vara viktigt i början. DVS inte att någon aktivit hjälper en, utan bara finns där och kan observera era framgångar i att skapa något annat.

 

Om detta är något som du skulle vilja ha, kan du/ni kontakta mig över ICQ 30226735. Själv kan jag alltid behöva ha någon att bolla idéer med, jag menar jag är fortfarande i processen där jag kämpar med detta. Tips tankar idéer - beprövade i empirin är alltid roligt att diskutera och lära sig från.

[Trippin]

Bra och inspirerande inlägg Captator! Tror det där är den sanna vägen ur ett beroende...

[maren]

Fin tråd!

 

Ett av mina problem är att så fort jag förlorar ett inköp så ser jag det som ragnarök, mår vansinnigt dåligt o vill slå sönder saker. Detta även om jag vunnit 10 inköp samma dag/helg

 

Undrar om det är välfärdseffektivt att spela poker egentligen, om inte onyttan av X förlust överstiger nyttan av >X vinst.

 

(Anta att nyttoflödena sker vid samma tid så man slipper strul med diskonteringsräntor.)

[Hjort]

Undrar om det är välfärdseffektivt att spela poker egentligen, om inte onyttan av X förlust överstiger nyttan av >X vinst.

För de flesta människor så är den känslomässiga negativa effekten av att förlora X större än den positiva effekten av att vinna X. Det kan ju illustreras genom diverse experiment där försökspersonerna där man testar exempel med identiska väntvärden. Försöken är ju så klart gjorda med ganska små belopp, men jag är rätt säker på att effekten bara blir större när beloppen växer. Vilket är en av anledningarna att jag ser poker som en mänsklig tragedi.

[maren]

<snip>

För de flesta människor så är den känslomässiga negativa effekten av att förlora X större än den positiva effekten av att vinna X. Det kan ju illustreras genom diverse experiment där försökspersonerna där man testar exempel med identiska väntvärden. Försöken är ju så klart gjorda med ganska små belopp, men jag är rätt säker på att effekten bara blir större när beloppen växer. Vilket är en av anledningarna att jag ser poker som en mänsklig tragedi.

 

Är väl vanlig prospect theory, egentligen

 

Så varför fortsätter man spela?

 

Måste väl vara för att man inte till fullo utvärderar förväntad nytta av spelet, ex. ante

 

Ex. ante är man en okunnig apa, ex. post ångrar man sig men glömmer fort.

Ungefär som att äta kebab.

[Nickefik]

För de flesta människor så är den känslomässiga negativa effekten av att förlora X större än den positiva effekten av att vinna X.

 

Ja, men till saken hör väl också vad som kom först, vinst eller förlust.

Vinner man lite mer än X för att sedan förlora X så är man besviken, medan man bör vara mer nöjd vid det omvända, när man först förlorar X för att sedan vinna lite mer än X.

[GusHansen11]

Hej!

Jag har spelat nu i ungefär 11 månader. Började med lite 1/2 2/4 limit och såg att man kan leva på det. Nu efter 11 månader så spelar jag 18-20h/dag 7 dagar i veckan, ibland blir det 60 timmar utan att sova. Eftersom jag har mitt win rate på 74% så ser det inte så farligt ut. Är inte alla proffs spelberoende då? De spelar jo också hela tiden. Jag tjänar mycket pengar men är jätteledsen eftersom jag mår fysiskt dåligt hela tiden och sällan går ut. Det känns helt tokigt just nu, vad skulle jag kunna göra för att ändra min situation?

* Mini RP - QoS *

 

Hej!

Tyvärr så är jag bara 19 år och kan inte spela live här i Sverige. Jag har har spelat live i Spanien nu i ungefär 1 månad och det är mycket roligare. Det som egentligen hjälpte mig var att skapa en rutin när jag äter, tränar och spelar. Jag har också gått ner i limit från 100/200 holdem till 30/60 50/100 SH eftersom jag var lite rädd att spela där. När man blir proffs så måste man lära sig alla olika typer av poker annars när man bara grindar holdem i 6 månader så blir man helt galen. Ni som bara spelar holdem får prova lite PL omaha, omaha och stud hi lo och triple draw. Jag lovar att det blir mycket roligare när man har lite variaton. I September så fyller jag 20år, då ses vi i Casino Cosmopol Stockholm