Slutat röka

[honest99]

Bara svaga personer som inte kan sluta röka.

 

Nej, men bara starka personer kan sluta röka.

[Snabelguy]

Någon som testat nikotintuggummi? Är en svag människa som får rejäla svackor emellanåt och behöver nåt som stillar begäret. Låtsassnuset jag kör med funkar inte riktigt.

[Appel]

Jag tror inte på att byta ut ett begär mot ett annat. Speciellt inte när de ligger så nära varandra.

Fast det är ju lätt för mig att säga som har fått "betablockerare" (champis) av läklarna.

Om man byter ut ciggen mot snus eller nikotinplåster/tuggummi så får man ju ändå i sig nikotinet vilket är vad man måste lära sig att leva utan.

[Snabelguy]

Jag hade aldrig klarat att sluta tvärt utan att ha nån avvänjningshjälp.

[Waggho]

Jag tror inte på att byta ut ett begär mot ett annat.

Även om det ena begäret är 20 gånger så farligt som det andra?

[Appel]

Även om det ena begäret är 20 gånger så farligt som det andra?

 

Vad jag menade var att jag är rätt säker på att det är klart svårare att bli av med det X20-begäret (rökningen) om man försöker sluta genom att snusa eller ta tuggummi/plåster.

[Matfrid]

Så har det nu gått, Appel och andra?

 

Jag tog Champix under sommaren. Denna nya härliga hjärnförändrade experimentalla drog. Som det står mycket hemska artiklar om nuförtiden. Men det hjälpte inte. Inte slutade jag röka.

 

Jag ska göra ett nytt försök att sluta snart, men då blir det nog helt brutalt utan några hjälpmedel.

[Snabelguy]

Jag är fortfarande rökfri. Nyttjar Catch mini då och då, så det är lite fusk men det funkar.

[brainslicer]

Slutade såhär för 1,5 år sedan:

 

Nonstop tv serier:

en halv cigg dag 1 mellan varje episod

1/3 cigg dag 2 mellan varje episod

1/4 cigg sedan

5 bloss

3 bloss

osv osv

----

----

sedan bara mun bloss

tills man bara tar ett munbloss mellan varje episod

 

och vips, efter 2-3 veckor är man fri från begäret,..då gifterna var ur kroppen

...liksom obemärkt ville jag inte springa på mitt bloss mera mellan varje episod

 

perfekt läge att bakanta sig med 12 säsonger angel/buffy

[Jennez]

Slutade såhär för 1,5 år sedan:

 

Nonstop tv serier:

en halv cigg dag 1 mellan varje episod

1/3 cigg dag 2 mellan varje episod

1/4 cigg sedan

5 bloss

3 bloss

osv osv

----

----

sedan bara mun bloss

tills man bara tar ett munbloss mellan varje episod

 

och vips, efter 2-3 veckor är man fri från begäret,..då gifterna var ur kroppen

...liksom obemärkt ville jag inte springa på mitt bloss mera mellan varje episod

 

perfekt läge att bakanta sig med 12 säsonger angel/buffy

 

Hur får du pengar egentligen?

[brainslicer]

Hur får du pengar egentligen?

De e en bra fråga, ta de på semester om inte annat, modifiera enligt egen fantasi

 

edit: självklart med nåt du gillar, hatar du tv-serier ska du ju givetvis inte plågas med dom.... oväntat lätt gick det iaf om man ger sig själv tiden att sakta minska giftdoserna

 

Howabout:

2 veckors nonstop homegame, rökare emellan?

[Appel]

Hej alla. Nu efter att ha drogat ner mig med champix och sedan varit "nikotinfri" sen sådär... September (lite osäker på exakt datum) så har jag rökt en cigarett och den smakade pyton. Jag har fortfarande klart sug till och från men det blir mer och mer sällan och "anfallen" håller i sig klart kortare tid. Det verkar faktiskt som att jag kommer klara av det här

Grattis min kropp och mina framtida barn!

[Illvillja]

Jag har aldrig varit storrökare. Däremot har jag rökt till och från sedan jag var nio år (fyller 25 i år). Jag känner fortfarande sug ibland efter en cigarett. Jag och tjejen gjorde en deal att jag kan röka när det inte drabbar henne eller barnen. Så jag brukar ta ett par cigg på kasinot. Det brukar räcka för att stilla abstinensen under ett par månader till. Tar väl iofs en cigarr då och då i goda vänners lag...