Macroman

Ja, man ser ju att han är alldeles till sig bara av att få utbyta några ord med en såpass snygg tjej.

Slutspelet i år kostar 70 usd annars.

Nja, Rodgers är favorit att bli mvp ändå enligt experterna. Han leder med 45 tds mot Brees 41 har jag för mig också. Båda är grymma. Riktigt bra match när de möttes i årets första match. 40-35 till Packers typ.

Nya rekordet är 5087 passingyards på en säsong. Marinos rekord var på 5084. 1 match kvar av säsongen för Brees. Brees är också på väg att slå ett rekord från 50/60-talet. Antal matcher i rad med TD. 5 matcher kvar eller ngt liknande.

Brees är grym. Nästan mer imponerande än Rodgers. Slog det 27 år gamla passningsrekordet i krossmatchen mot Atlanta dessutom.

Jo, men gissningsvis är det oerhört stor del analfabeter i Kina vilket borde dra ned dom mycket.

Mmm, gissade att det var ngt liknande. Bra genomgång. Reagerade på att Kina låg så högt (105). Kan ju knappast stämma. Majoriteten av befolkningen lever ju fortfarande på stenåldern.

Visste inte ens att det fanns IQ-nivåer över befolkningen i alla länder! Hur har man kommit fram till dessa värden?

Tyckte dom var lysande när jag läste dom i högstadieåldern. Översättningen var inget man tänkte på. Ingen läste på orginalspråk på den tiden. Missade dock en del underförstådd homoerotik pga späd ålder o allmän oskuldsfullhet...

Nej men köper det trots allt. Tyckte däremot att det var löjligt pk-korrekt att ersätta alvädlingen Glorfindel med Arwen i den sista etappen före Vattnadal/Rivendell i första filmen.

Liggande 8...

Va, är du så fattig...? Har viaplay samma upplägg med ett arkiv som du kan se när du vill (ondemand)?

Amerikansk fotboll är min nya favoritsport. Har tom skaffat Gamepass. https://gamepass.nfl.com/nflgp/secure/packages Otroligt bra! Alla matcher ända sen preseason finns i arkivet och du slipper vara uppe hela natten för att se en del matcher. Du ser dom dan efter utan reklamavbrott i stället t.ex.

Att vara smart/intelligent måste ju vara mest opti. I extrema situationer är nog stor kroppsstyrka en stor fördel.

Haha, tack! Case closed!

(Edit. hur fan får jag bilden att synas i posten. ) Den här bilden känner ni väl igen? Vilken kroppstyp känns mest optimal? Bortse gärna ifrån att Dwain Chambers har varit avstängd för doping... Här är en grymt bra post på leangains som på ett roligt sätt visar på hur dåligt och ostrukturerat de allra flesta tränar. Dessutom visar han vilka styrkenivåer en normal man bör nå efter 1-2 års träning á 3 ggr/vecka. Bonus info: Berkham som skrivit posten är PT åt Phil Galfond. Galfond bänkar tydligen över 100 kg x 8. Det förvånade åtminstone mig. Har alltid tyckt att han ser amerikanskt, degigt otränad ut... http://www.leangains.com/2011/09/fuckarounditis.html Vill även påpeka att jag håller med Almost famous om det mesta han skriver om detta ämne.

Ja, det gör man förstås men det är inte det mest effektiva sättet. Och det är förstås det han menar. Rippetoe säger faktiskt exakt samma sak som Mark Sisson (Primal blueprint) som du håller så högt. Sisson sågar ju också cardio i sin bok och det enda han förordar är ju promenader och sprints. Sprints är ju inte cardio dock utan snarare styrkerelaterat. Dessutom förordar han ju tunga lyft dvs knäböj, marklyft, bänkpress, militärpress, powercleans, stångrodd etc. Precis som Rippetoe alltså. Jag har ju precis som du nästan enbart sysslat med cardio och framförallt löpning men börjar nu luta alltmer åt att det är styrketräning med skivstång som är det allra mest hälsosamma och det som ger bäst livsev. Löpning är ju oerhört slitsamt och har du obalanser i kroppen så blir man skadad förr eller senare. "You can't run to get fit. You need to get fit to run" tycker jag stämmer väldigt bra. De flesta gör ju tvärtom och blir skadade. Se bara på allt gnäll om skador på jogg.se t.ex. Den typen av discogymmande är det ingen seriös som förordar. Folk är retards och har ingen aning om vad dom sysslar med. Skivstångsträning är funktionell träning. Du måste lära dig göra en asian squat annars kan du inte göra knäböj. Knäböj = asian squat med skivstång på axlarna. Nästan alla förordar baslyft som tränar hela kroppen dvs marklyft, knäböj, bänkpress, militärpress och stångrodd. Knäböj är den viktigaste övningen och räknas inte som en benövning utan som en helkroppsövning. Powercleans är också en bra övning dock är det den mest tekniskt avancerade. Det var ingen kritik av kettlebellträning utan mer ett påpekande att det är ett stort inslag av cardio i kb-träning. Det är ju inte bara han som är kritisk mot träning som kombinerar styrka och cardio (bodypump, crossfit, kb etc). De anser då att det blir varken hackat eller malet. Hellre köra styrketräning separat och cardio separat. För att få bäst effekt alltså men tycker man det är kul så är det bara att köra. Finns väl kanske skadeaspekter också tror jag. Alla dessa kör tung skivstångsträning i perioder. Möjlitgtvis cyklister undantagna eftersom det är en extrem uthållighetssport.

Underhållande Q&A med Mark Rippetoe på Reddit: För er som inte vet så är Mark Rippetoe en levande legend inom Styrketräning och har skrivit en av de mest ansedda böckerna inom detta område, "Starting Strength". http://www.amazon.com/Starting-Strength-3rd-Mark-Rippetoe/dp/0982522738/ref=sr_1_5?s=books&ie=UTF8&qid=1323199367&sr=1-5 Här är några sköna citat: "Kettlebells are endurance training, not strength training. As long as you understand this, and know when to apply endurance training, fine. But do not mistake the two activities for each other." "Cardio is unnecessary for a novice, and for most healthy people as well. Weight training done correctly provides all the "cardio" work a healthy novice needs. More added to the program interferes with recovery. I don't see reason to do long slow distance at all." En sågning av crossfit. Inte ensam om det iofs... "I tried CrossFit for 2 years. It exacerbated my injuries, produced some significant health problems, forced me to rationalize the illogic of the program in public, and set my strength back about 5 years. I'm just now recovering. So I'll be more careful in the future about trying things that actually make no fucking sense." Håller ni med? Postar detta i Heltoks wellbok oxå.

Underhållande Q&A med Mark Rippetoe på Reddit: För er som inte vet så är Mark Rippetoe en levande legend inom Styrketräning och har skrivit en av de mest ansedda böckerna inom detta område, "Starting Strength". http://www.amazon.com/Starting-Strength-3rd-Mark-Rippetoe/dp/0982522738/ref=sr_1_5?s=books&ie=UTF8&qid=1323199367&sr=1-5 Här är några sköna citat: "Kettlebells are endurance training, not strength training. As long as you understand this, and know when to apply endurance training, fine. But do not mistake the two activities for each other." "Cardio is unnecessary for a novice, and for most healthy people as well. Weight training done correctly provides all the "cardio" work a healthy novice needs. More added to the program interferes with recovery. I don't see reason to do long slow distance at all." En sågning av crossfit. Inte ensam om det iofs... "I tried CrossFit for 2 years. It exacerbated my injuries, produced some significant health problems, forced me to rationalize the illogic of the program in public, and set my strength back about 5 years. I'm just now recovering. So I'll be more careful in the future about trying things that actually make no fucking sense." Håller ni med? Postar även i STs db eftersom han är inne på tung styrketräning nuförtiden.

Mkt intressant. Det står inget om fördelningen mellan män o kvinnor på siten. Påverkar det om det är 80/20 män/kvinnor? Brukar ju var enorm övervikt av män på såna siter.

Ja, det är det som är grundproblemet. Det ringer antagligen oerhört många hypokondriker som de måste avvisa. Har själv blivit nekad ambulans när jag ringde med akut njurstensanfall. Låg och krälade på golvet spyendes av smärta...

Varför börjar du så tungt om du kör SL 5x5? Bättre att börja för lätt än för tungt särskilt om man är osäker på tekniken. Med ökningar varje pass så blir det ju tungt ganska snabbt.

Känslan är att i Sverige skulle ABB aldrig bli dömd till vård. Kan det skilja i praxis mellan länderna? Han är kraftigt störd förstås men med den typen av psykisk sjukdom så borde det inte gå att genomföra ett sådant dåd med tanke på den rigorösa planering som krävdes samt att han fick ihop en hyfsat komplicerad logistik mellan två så vitt skilda attacker.

Inte media som ska kritiseras utan idioten/sociologistudenten. Sydsvenskan belyser ju bara en bisarr händelse.

Varför kör man med KBs?