Det har nog mycket med att man plötsligt lyckas släppa yttre påverkan och stress, så att man når ro och på det sättet får koncentration.
Jag har själv lyckats uppnå det både av misstag, pga bra resultat och med aktiv meditation och liknande. Funkat skitbra för mig i pingis och bågskytte, men jag kan inte bara frammana det at will tyvärr.