heltok

var dåligt med skägg iår. men mustigt skägg, kan det ha varit: som var i farten?

svenskar öppna jeansfabrik i nordkorea: http://svtplay.se/t/103478/maneuvers_in_the_dark

Underbar fest! Med lite träningsvärk från klättringen igår och rätt seg ställde jag mig sist i grupp 8 och 30sekunder innan volvotjockisarna gav sig iväg började jag springa. Hittade ett gäng trevliga pojkar och flickor med samma strategi som påstod sig hålla 4.50 så jag hakade på, hade lämnat klockan hemma. Rätt trångt så blev intervallpass men kände mig stark och på bron lägger jag mig i bilfilen och kör om många. Så går höger skosnöre upp, doh. Får springa till höger och stanna, knyta sedan pinnar jag på bra. Sportdrycken börjar verka så drar ifrån gänget och tar rygg på en tjock tjej som pinnar på bra. Mot avenyn får jag massa ny energi och ökar, sedan blir jag trött och minskar. Så fortsätter det fram till mål. SMS:et min mamma fick säger 1.47 vilket är nytt PR. Kändes som jag hade mycket mer i kroppen, var oförtjänt fräsch och hade jag sluppit alla som gick i vänsterfilen hade jag nog sparat in någon minut extra. Lite förvånad över min kapacitet, har ju knappt sprungit iår jämfört med tidigare år där jag sprang 3x mer och vägde mindre... Train Low Compete High ftw!

då är vi överens misstolkade det som att du trodde på slutsatserna. laddar inför varvet nu, riktigt taggad. kollade vad jag har i kylen och hittar en Pauluns superjuice. innehållet är som vanlig juice, 10% kolisar fast med lite inslag av extra antioxidanter misstänker jag. smakar förjävligt iaf. på tal om arv alltså min mamma har köpt ett par vivo barefeet iaf, fivefingers var för mycket. hon la av med LCHF men verkar nu sugen på att börja igen lite halvt. deras invändning var att LCHF+apelsinjuice inte ledde till någon nämnvärd viktminskning för hennes man, alltså funkar inte LCHF för dem.

precis, jag som växte upp på blå band i förorten med socialistföräldrar råkade tura/otura in bra/dåliga gener som fick mig att äta rått kött, flytta till singapore och bli anarkokapitalist vet dock inte om de där slutsatserna stämmer. kan ju vara att folk tidigare har felaktigt tolkat vad som är bra(därmed inte sagt att ett korrekt tolkat bra val inte spelar roll). jämför NNT etc. tvivlar på att detta stämmer. tror att både rika och fattiga ger skräpmat till sina barn. är övertygad om att diabeteskost och paleokost ger olika resultat på barns käkstrukturer och BMI. jag är iaf övertygad om att min brist på kompententa lärare de första 12åren i min skolgång och ingen-efter-policyn inte var nGTO. men kan ju vara bias för jag är bitter. IQ-skillnanden mellan syskon påvisar iaf att så inte är fallet så teorin känns skakig. har svårt att köpa detta. jämför hundar, hästar whatever. får uppfattningen att du har tolkat caplan fel, att det snarare handlar om att mycket av föräldrars tidsinvestering är olönsam, inte att miljö inte gör skillnad. http://en.wikipedia.org/wiki/Heritability_of_IQ skulle ju kunna vara så att adopitvföräldrar är rätt homogena, de screenas väl hyfsat etc? att de andra testar så lågt kan ju bero på syskonskillnaderna(äldre har 3IQ mer än yngre). de tvåäggstvillingar jag känner har inte direkt varit snälla mot varandra under sin uppväxt. känns som det finns många faktorer man skulle kunna missa i analysen, vill inte dra att för mycket slutsatser ur dem.

han rekommenderar väl inte att man ska skaffa många ungar, bara att man inte ska se fler ungar som ett problem med att hinna med dem då många föräldrar lägger väldigt stor tid på deras barns intressen. gillar tesen, tycker själv samma sak. föräldrar borde lägga mer fokus på att må bra och mindre på att skaffa statusprylar och köra runt ungarna etc. hellre bo i husvagn och vara lycklig än att bo i villa och vara olycklig. och våga ta sig tid att vara själva emellanåt, barnen mår dåligt om föräldrar mår dåligt och då får de se till att göra det som krävs för att de själva ska må bra hellre än att ungen ska ha ett nytt PS3.

nu blev jag avundsjuk på nordkorea. tänk om sverige vågade göra såhär: http://www.skyscrapercity.com/showthread.php?p=91027397#post91027397 snygg skyline, varför ska nimby-töntar styra sverige?

snyggt med ipad i benet lyssna på honom här: http://www.svd.se/nyheter/inrikes/drogforelasning-alkohol_6989007.svd http://www.svd.se/nyheter/inrikes/drogforelasning-nikotin_6988673.svd

går säkert att göra men har inte orkat göra det. greppat kettlebell och laptop lite extra för klättringen kanske. min hud har väl blivit lite tjockare men har fortfarande problem med att huden lossnar

testa åka spårvagn.

var väl någon pensionär som vann sin åldergrupp med ovanligt bra tid hehe.

såhär ser det ut när jag klättrar: Spoiler! bonus

jag gjorde det för två år sedan, hade mest sprungit 1-1.4mil på träning så tog jag ett 2mil löppass några veckor innan varvet och sedan körde jag varvet. gick vägen båda gångerna men mina muskelfästen i vaderna tog lite stryk efter varvet och sedan maran 2veckor senare gjorde ju inte saken bättre men gick över efter någon månad utan någon större påverkan på träningen under tiden. men var försiktig. slappna av och var inte rädd för att landa med hälen också, fokusera inte allt för mycket på foten så du inte spänner dig i onödan. tror det är stora skillnaden mellan en erfaren barfotalöpare och en nybörjare, nybörjan springer på tå och litar inte på foten, barfotalöparen har lärt sig att foten kan köra sitt race utan att för mycket påverkan.

8. lite nervigt, körde kettlebell igår och på första swingen knäpper det till i knät och idag gör det lite ont när jag belastar knät. vänster knä, smärtan kommer snett uppåt inåt. funderar på att ställa in dagens klättring. era tankar? klarade iaf att cykla till slottskogen utan större problem men känns ju lite. kan ha något att göra med att jag sprang 1.5mil i förrgår :-/ korrekt! verkar som frågan var lite slarvigt omformelerad därav missförståndet om vad till vänster innebär. ska vara till vänster som granne till vänster.

körde nofap i 7dagar innan jag gav upp pga att jag skulle sova borta och inte ville riskera pinsamheter. blir sugen på att testa igen. rörig artikel, hittade sammanfattning: bra imo, kanske vi får bort sossarna från göteborg ryktet går om massa civilpoliser som letar cannabisbrukare i nordstan. har fått lära mig att om man blir tagen ska man vägra pissa och istället lämna blodprov då cb lämnar blodet snabbare än urinen

ta pengarna, ge bort dem till välgörenhet eller whatever. får lite fischervibbar av honom.

noterar att araber och jänkare gillar att kolla på mina horse vs lion filmer, även om jag bara får tummar ner för dem. så kollade vidare och hittar: hur många visningar jag tjänar pengar på måste jag ha innan jag tjänar pengar?

http://www.tor.com/stories/2012/04/a-memory-of-light-prologue-excerpt spoiler (cover till AMOL) Spoiler! Spoiler! Spoiler! var inte de två kvinnor jag trodde vi skulle se, var övertygad om att det skulle vara elayne och aliva. men nu vet vi att rand hälsar på DO i tunneln shaidar haran hänger.

funkade för mig asdfasdf123123 asdfasdf

sånt här ger mig nordkoreavibbar: http://www.gp.se/nyheter/goteborg/1.939459-hyreslagenheter-pa-avenyn-saldes-svart åhh nej, folk gör profit på att hjälpa folk. vad gör folk, hyr ut rum mot betalning och låter någon annan ha hand om det. sjukt. skönt att de iaf slipper koncentrationsläger för att har hyrt en lägenhet. jämför med nordkorea: http://www.businessweek.com/globalbiz/content/dec2009/gb2009121_838730.htm http://www.eastwestcenter.org/news-center/east-west-wire/refugee-surveys-shed-light-on-social-changes-in-north-korea http://english.chosun.com/site/data/html_dir/2011/09/21/2011092101133.html släpp priskontrollerna så att marknaden kan få funka utan att kriminella blir rika. sluta subventionera kriminella så de får råd med vapen och annat till jävulskap. jag vill inte ha ett mexico i sverige! gah, dumma socialister...

http://uk.advfn.com/cmn/fbb/thread.php3?id=12994019&from=9456 logga in med asdfasdf123123 / asdfasdf läs tidigare poster ser inte bra ut

jag ska toasta ett bröllop framöver så lite inspirerad av scarfen som hade läst retorik bestämde jag mig för att det kunde vara lämpligt att läsa lite retorik. aspig som man är har man lite brister i retoriken, men aspig som man är kan man alltid lära sig fejka sociala konventioner när man listat ut dem. läser en bok, "Snacka Snyggt" som jag måste säga är över förväntan, mycket bra tom och ska ni ha ett yrke där ni förväntas tala och umgås face2face och annat jobbigt är den värd att läsa. har lärt mig massa saker redan, sammanfattade vad jag lärt mig hittills: