Gå till innehåll

Starfitter

Members
  • Innehåll Antal

    9 359
  • Gick med

  • Besökte senast

Allt postat av Starfitter

  1. Byt ut rättsväsende mot stat så har du väl världslägets konstitution (med vis utveckling sedan utgångsläget)?
  2. Hehe, du har bara 11k sidor till det spårar i brahet
  3. brb älskar livet brb raisar flopp brb raisar turn brb lets get it all in (Slår 295)
  4. brb värdebetar brb hatar hans raise brb gråtfoldar
  5. Grattis!
  6. Inga av bolaget antagna stadgar än?
  7. Vad har du för akademisk bakgrund?
  8. Juice? Det är ju värre än liemannen på deff. Fantastiskt illa med flytande kcal oht men ska du dricka så är väl vin/sprit+light det bästa. Ren sprit såsom virre är ju också på den bättre delen av spektrumet.
  9. easylife?
  10. Nanonivåer på Svs rekommenderas.
  11. Men du får kröka?
  12. Ser inte hållbarheten i argumentet att aldrig ta tillskott. Kostnadsmässigt kan jag förstå om man skiter i det pga kr/nytta men att i sig välja bort något som kan ha en positiv inverkan på något man försöker uppnå till samma utgående ansträngning är imo orimligt. Ang morgonpromenader så är det väl relativt klarlagt att vilken form energin du använder är oväsentlig i ett längre perspektiv. Att gå promenad på morgonen har varit populärt eftersom det är den form av träning som per bränd kalori använder mest fett. Men i det längre perspektivet är de enkom din energibalans som inverkar på din viktnedgång och kompositionen av vad som försvinner påverkar inte på om du går på kvällen eller morgonen. Enklast är såklart att äta mindre, träning är rätt ineffektivt för att bli smal tbh. Din beräkning ser lite off ut men det är nog för att jag som utgångspunkt går på basalförbränningen och slänger på vad jag bränner i aktivitet för att sedan dra av de underskott jag vill ha. Enligt dina stats bränner du knappa 2.4k kcal om dagen om du är sängliggande. Släng på din träning + vardagsmotion och dra bort 500kcal så kmr du gå ner ett halvkilo i veckan i snitt och ha en hälsosam takt på nedgången som inte offrar allt för mkt muskelmassa. GL!
  13. Låter ju helt orimligt, tävlade ju t.o.m. Behöver jag påvisa mitt kort även vid spel i utlandet?
  14. Om man bor i Malmö, saknar bil samt utrustning och inte har spelat på ca 12 år. Vilken linje tar man om man börjar bli riktigt sugen?
  15. Mina mål kan anses avklarade. Nöjd med mig själv och fortsätter att jaga målsättningar i dagboken. PoK
  16. +!
  17. Bästa budgetboende på PF.
  18. S4 och det är inte ens nära.
  19. Trodde jag hade köpt tre kilo vanliga räkor skalade räkor. Visade sig vara okokta. Linecheck för att undvika onödigt dödsfall.
  20. Out of my way everybody, I've got places to be and people to see!
  21. Alkoholfri valle i stadsparken för min del
  22. Den härliga initiala nedgången efter ett spår
  23. [-50k] Ta igen backet -Struken, omstart. [/] Klara alla HP - Hittils [/] Bli klar med lägenheten -Jobbar på med altanen [X] Maxa ut fribeloppet för CSN [F] Ha lika många inloggningar på Sats som det gått dagar [87.5] Under 82 kg [X] En rejält bra toffs [1] Max 5 fyllor [X] Socker/alkoholfri hela Feb Blivit lite upphåll med poker så blir lite av en omstart inför sommaren nu vid månadsskiftet. Ska nog föra lite journal här på forumet. Deffen gick sedan igår in i ett slutskede, ska bli jobbigt och intressant. Skolan är rejält tråkig men ligger i fas så ska inte klaga.
  24. Sjukt åka bil med den jekeln, vågar inte det längre.
×
×
  • Skapa nytt...