Starfitter

Lyssnade lite på gamle J-rogan, bara hört halva nu men han har med Kelly Starret och de snackar mänsklig performance. Blev lite sugen på kanske gå lite från min rent estetiska inställning till träning och försöka jobba upp en hälsosam kropp på längre sikt också. Har ju några klassiska problem, snea fötter/dålig rörlighet i rygg(dipp vid squats osv). Vilket tillvägagångssätt är softast tycker panelen? Learn by doing (dvs springa barfota/köra övningar som förbättrar rörlighet) Klassiska "rörlighetsövningar" ala styrkelabbet Eller helt enkelt fortsätta med min vanliga träning men börja köra mkt mer "primala" basövning (crossfitish )

In b4 edit

Du har en fin lucka (transfer) i AMS som ska nyttjas i guess? GL, typ, halvt online, helt live.

3x25 med bra teknik lär ge mer.

Vet inte om någon kan göra 300 med god form.

Men du är ägare av en 6 rums takvåning nu?

http://www.northernspirit.se/jen4jen-vs-jonas-colting/ zöööp?

Fattar inget. Vinner du sån där livetour?

Alla former av skåp bör undvikas.

Degen vill ju gärna in men frågan är om inte betsyn>c/r eftersom han har en massaste nävar som checkar bakom men som kan gråtkika riverbet. Beta 1/3 pott och syna omslag kan vara rätt skojfrisk linje

Ja.

Bara en kort morgonreflektion, HU & golf; Kan herrn möjligtvis ha lite masochistiska personlighetsdrag?

Ger opp turnén på turn som spelat.

Stav, du hade kunnat spara maaaaaassor av dina skottpengar på lite basic mental träning. Fwiw,gjdm.

60k opp

Köpte mig lite klubbor igår. Fick ge 2k för bag, 2-9 järn, driver + 5/7 fairway och putter. Allt va Cobra utom den sista. Eftersom jag inte är medlem någonstans och knappt har möjlighet att spela så mycket att det blir värt det så har jag och flickvännen funderat på köra lite golfresor på temat. Golfplaisir kollar vi på atm. Någon som kan rekka något annat prisvärt? (Ska köra Polen någon weekend med)

Billigaste och bästa D-vitaminet? Irl brukar vara dåligt prismässigt.

Vad finns i en btn v utg range som synar av med sämre på given river?

Op, hit me up varför existentialismen är död!

hahahahahah 070s gamla händer!

Poker som långsiktig lösning är nästan aldrig en bra idè, fixa till skolan och styr upp ditt liv innan du går på något som är så påfrestande.

Sloots gonna sloot.

Låter som en våt dröm.