1) köp en kylplatta
http://www.kjell.com/content/templates/shop_main_details.aspx?item=91132&path=3340000,4772500,4777500
2) om jag inte hör vad personen på filmen säger, alternativt inte spelar in ljud, så stänger jag av omedelbart. orka liksom. headset ftw!
http://www.kjell.com/content/templates/shop_main_details.aspx?item=31563&path=3340000,4010000,4040000
(jag vet inte om det löser dina problem eller om headsetet är bra, men det lär bli bättre ljud än den inbyggda micen.)