padrinosftw Postad 14 Augusti , 2013 Rapport Postad 14 Augusti , 2013 Ska unna mig en sån där misärkalldusch nu bara för det. Citera
gibbsson Postad 14 Augusti , 2013 Rapport Postad 14 Augusti , 2013 Intressant fakta om kalla duschar! Duschat kallt i ett halvår för jag aldrig får tummen ur att ringa en vvs-firma. Kan man fortsätta plåga sig och samtidigt ha bra ursäkter till att man inte fixat de än. Citera
Hjort Postad 15 Augusti , 2013 Rapport Postad 15 Augusti , 2013 Alltid undrat varför man ser så många spädbarn ligga ute på altanen och sova vintertid, äntligen har jag hittat förklaringen ...Antar att den där metoden främst är för de som inte brukar glömma colaburken i frysen när den är lagd på snabbkylning. Citera
skivan Postad 15 Augusti , 2013 Rapport Postad 15 Augusti , 2013 Intressant fakta om kalla duschar! Duschat kallt i ett halvår för jag aldrig får tummen ur att ringa en vvs-firma. Kan man fortsätta plåga sig och samtidigt ha bra ursäkter till att man inte fixat de än. Påståenden på internet utan vetenskapliga referenser är inte pålitliga, och bör defenitivt inte kallas för fakta. Lite intressant forskning jag hittade på ämnet: Adapted cold shower as a potential treatment for depression http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17993252 Fitness by cold stimulation of various intensity: effects on metabolism of purines and free radicals http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8017070 The Effects of Hot and Cold Shower Baths upon Adolescents Participating in Physical Education Classes http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10671188.1942.10624768?journalCode=urqe17#.Ugx_o3nwYu0 Den är tyvärr inte gratis. Sen hittade jag inte så mycket mer. Citera
boman Postad 15 Augusti , 2013 Rapport Postad 15 Augusti , 2013 Hur äre med kuken och kallduschar i det långa loppet? Citera
jodan Postad 15 Augusti , 2013 Författare Rapport Postad 15 Augusti , 2013 Har ingen aning om några hälsoeffekter men jag går i duschen på kallaste och vrider aldrig upp temperaturen. Vaknar till gör man iaf! I min önskan att leva upp till din standard gjorde jag detsamma i morse. Förvånad att det värsta var ångesten innan man klev in i duschen. Antar att den där metoden främst är för de som inte brukar glömma colaburken i frysen när den är lagd på snabbkylning. Hur äre med kuken och kallduschar i det långa loppet? Hehe. Du träffar mitt största problem med kallduschar. När jag klivit ut ur duschen värker pungen lite smått i 10-15min vilket inte är jättemysigt. Funderar på att börja värma upp pungen igen i fortsättningen. Citera
jodan Postad 16 Augusti , 2013 Författare Rapport Postad 16 Augusti , 2013 Första dagen sedan jag startade dagboken jag inte sprungit mer eller mindre dåligt vid HU-borden! Sprang rent av bra, hittade hålpipor skit. Fan, poker är riktigt trevligt ibland. Men när man har tur vid borden springer man sämre med mjukvaran så HEM vill inte fungera. Skulle gissa på att jag vann €2-3k idag. Och inte en enda MTT-hand behövde jag spela. Det känns nästan som att vinna 1k extra. Ser redan fram emot att kliva in i en iskall dusch i morgon och övervinna paniken Om några dagar åker frugan till London, då blir det grind tjugofyra-sju. Citera
jodan Postad 16 Augusti , 2013 Författare Rapport Postad 16 Augusti , 2013 Man ska köpa en jacka. Man kollar upp på nätet så att de har jackan i butik. Man cyklar de fyra jobbiga kilometrarna ner på stan. Man går in i butiken och märker att de inte alls har jackan. Man går ut ur butiken och märker att cykeln är stulen. Man skojade bara, cykeln var inte alls stulen. Man cyklar de fyra jobbigare kilometrarna hem. Man är glad ändå men gladast är nog cykeln. Citera
jodan Postad 16 Augusti , 2013 Författare Rapport Postad 16 Augusti , 2013 40 Maps That Will Help You Make Sense of the World http://twistedsifter.com/2013/08/maps-that-will-help-you-make-sense-of-the-world/ Aftonbladet: "Ny studie visar att ökad kaffekonsumtion sänker åldern för sexuell aktivitet". Stina 42 berättar hur hon aldrig druckit kaffe och inte känt något behov av sexuellt umgänge: "Jag trivs bra med mina katter. Och choklad, det blir en hel del choklad". Citera
jodan Postad 16 Augusti , 2013 Författare Rapport Postad 16 Augusti , 2013 Dag 1: 7 109 SEK Dag 2: 512 SEK Dag 3: 28 090 SEK Dag 4: afk Dag 5: 5 545 SEK Dag 6: 13 584 SEK Dag 7: 1 289 SEK Dag 8: 858 SEK Dag 9: 11 739 SEK Dag10-19: 17 707 Dag20: 18 012 SEK Dag21: 27 217 SEK HU: 34 093 MTT: 18 001 6gay: 15 847 TOT: 67 941 SEK Tappade en del på slutet men fick en fin dag iaf. Sovit ganska lite senaste dagarna och känner mig lite halvklen så nattar tidigt idag och hoppas jag känner mig 100 i morgon igen. Citera
jodan Postad 17 Augusti , 2013 Författare Rapport Postad 17 Augusti , 2013 Någon som vet om det finns något filter för nyhetssiter? Hade älskat om jag kunde filtrera bort all skit, dvs. 98% av nyhetsflödet, på aftonbladet, dn, economist, etc. Man skulle på så vis kunna limitera de negativa effekterna (http://www.theguardian.com/media/2013/apr/12/news-is-bad-rolf-dobelli) ganska drastiskt och spara tid och negativ energi. Citera
jodan Postad 18 Augusti , 2013 Författare Rapport Postad 18 Augusti , 2013 Dag 1: 7 109 SEK Dag 2: 512 SEK Dag 3: 28 090 SEK Dag 4: afk Dag 5: 5 545 SEK Dag 6: 13 584 SEK Dag 7: 1 289 SEK Dag 8: 858 SEK Dag 9: 11 739 SEK Dag10-19: 17 707 Dag20: 18 012 SEK Dag21: 27 217 SEK Dag22: 5 883 SEK HU: 28 675 MTT: 18 001 6gay: 27 097 TOT: 73 767 SEK Låg back nästan hela dagen. Lyckades hitta 15k sista 30, fräckt. 98/100 är det tvärt om ---- I morgon träder de blivande PL-mästarna in och tar sina första tre pinnar. Ska bli kul att se vilken uppställning Mourinho (ÅH VAD JAG ÄR GLAD ATT DU ÄR TILLBAKA ) väljer. Hoppas Torres börjar på läktarn. Citera
padrinosftw Postad 20 Augusti , 2013 Rapport Postad 20 Augusti , 2013 Hakat på kallduscharna, ren tortyr men hoppas man vänjer sig. Drog på den här och dansade mig varm i duschen idag: Emeli Sandé - Crazy in Love (Från The Great Gatsby) Citera
LiveAtPompeii Postad 23 Augusti , 2013 Rapport Postad 23 Augusti , 2013 Hur kallt duschar du? sry om det redan stått någonstans! har själv börjat, brukade duscha runt 40, kände mig alltid ruskigt degig efteråt, nu har jag kommit ner till runt 25-28 och tycker det är ruskigt kallt... dock inte lika degig efteråt så kommer fortsätta duscha kallare. Citera
jodan Postad 6 September , 2013 Författare Rapport Postad 6 September , 2013 Mina damer och herrar, tiden går för fort. Tänkte att det var ca 10 dagar sedan jag skrev här, istället är det nästan 20. Sjukhus. Sammanfattning av dagbokens mål så här långt. Totalt misslyckad. Återuppliva forna mattekunskaper på Khan Academy, 10min+ [1/10] Träna speed reading för att öka min läshastighet, 10min+. [3/10] Spela poker, man mot man, 10min+. [5/10] Utveckla min teoretiska pokerkunskaper, 10min+. [2/10] Meditera, 10min+. [7/10] Ignorera frugan, 20h+. [1/10] Det enda positiva med det här är så klart att det är väldigt svårt att prestera sämre framöver, dvs. det kan bara bli bättre! Dessutom har jag valt att utesluta ett mål, nämligen: Utveckla min teoretiska pokerkunskaper, 10min+. Det är helt enkelt inte värt det. Det är såpass tråkigt att om jag pressar mig kommer det bara resultera i att jag spelar mindre och tycker att poker är jobbigt. Mina teoretiska kunskaper är fullgoda för mina nuvarande ambitioner. Jag önskar inte längre regbattla 5/10+ HU/6m. Jag är väldigt nöjd med att hitta värde och extrahera det. Och för den uppgiften är mina kunskaper utan tvekan tillräckliga. Vad jag istället måste bli bättre på är att hitta värde (jag har alltid regbattlat 100% så att scanna lobbys etc är inget jag är speciellt van vid). Jag vill också utveckla en gameplan lämpad för fisk. Jag tror det är värt att tänka liknande ICM när man möter spelare som är troliga att HNR om de dubblar, om man tappar värde så tror jag det är såpass lite att det är värt det för att slippa varians och frustration = +livsev. De dagliga målen framöver Plugga inför HP, 10min+ Spela poker, 10min+ Meditera, 10min+ Försöka ignorera frugan, 10min+ Surfa mindre, 10min+ Långsiktiga mål Gå från att vara en mestadels passiv person till att vara mestadels aktiv Bli kroniskt produktiv genom stabila rutiner Slutföra det jag påbörjar i betydligt högre grad Citera
jodan Postad 6 September , 2013 Författare Rapport Postad 6 September , 2013 Ny avatar, viktigt att understryka. Citera
Katt3n Postad 6 September , 2013 Rapport Postad 6 September , 2013 Ny avatar, viktigt att understryka. Dr Merkwerdigerliebe? Jaa? Citera
SasaMatic Postad 6 September , 2013 Rapport Postad 6 September , 2013 tror på att börja med varmare och sen sänka, kallvatten gör inte smutsig disk ren sas.. Citera
Teh_MoUsE Postad 6 September , 2013 Rapport Postad 6 September , 2013 tror på att börja med varmare och sen sänka, kallvatten gör inte smutsig disk ren sas.. +1 Brukar variera mellan varmt och kallt under duschen (tänk bastubad på vintern ) Citera
jodan Postad 6 September , 2013 Författare Rapport Postad 6 September , 2013 Dr Merkwerdigerliebe? Jaa? Innan han blev amerikansk medborgare, ja, sedermera, och numera mer känd som, Dr. Strangelove tror på att börja med varmare och sen sänka, kallvatten gör inte smutsig disk ren sas.. +1 Brukar variera mellan varmt och kallt under duschen (tänk bastubad på vintern ) Så kör jag med. Jag har dessutom slutat använda schampoo så måste skölja ur håret med varmt vatten. Ang. att hoppa fram och tillbaka tror jag det kan ge ytterligare hälsoeffekter. På traditionella (turkiska?) badhus har de ofta två pooler som är tänkt att man ska springa emellan, den ena under 20 den andra närmare 40. Citera
jodan Postad 7 September , 2013 Författare Rapport Postad 7 September , 2013 Köper sjukt sällan kläder nuförtiden. Försöker sträva emot den sociala konstruktion som konsumtionssamhället faktiskt skapat i "önskeköp" istället för köp efter behov. Men behövde en vettig all around skaljacka. Hittade en North Face Gore Tex i en outletbutik på stan på 30% rea. Satt bättre på mig än de alternativ jag provat tidigare så slog till. 2299kr (30%) Provade också Houdinis Power Houdi då jag behöver en varmare tjocktröja under skaljackan i vinter. Blev lite kär, men tyckte 1900kr var lite häftigt så tänkte kolla vad onlinepriset var. Kom hem och upptäckte att det var ordentlig sommarrea på både outnorth och addnature vilket resulterade i storhandling: 197kr (70%) Kanske världens skönaste skor. Alltid tänkt köpa ett par men aldrig blivit av. 663kr (55%) Kanske inte lika nice som Houdini Power men skillnaden på 1300kr gör den här för prisvärd i förhållande. Köper kanske HP också sedan, den var verkligen magiskt skön. 597kr (33%) Behövt ett par funktionella shorts forever. Luftigare shorts saknar antingen fickor eller har fickor som är gjorda för att tappa saker när man sätter sig. De sportigare alternativen är oftast väldigt fula/glansiga och passar inte direkt till vanliga mattare material. Jeansliknande material blir för varma och är väldigt opraktiska vid aktiviteter. Hoppas dessa blir ett vettigt och praktiskt mellanting som funkar att ha på stan även om de knappast är jättesnygga. Totalt ca: 3750kr Rabatt ca: 2450kr Citera
Chofritz Postad 7 September , 2013 Rapport Postad 7 September , 2013 197kr (70%) Kanske världens skönaste skor. Alltid tänkt köpa ett par men aldrig blivit av. Är ingen fröjd för ögat, försökte gå in på soap bar med mitt par (som iofs har oändligt mycket fulare färg än dessa) men blev inte insläppt Dock galet sköna att knalla runt i =) Citera
jodan Postad 8 September , 2013 Författare Rapport Postad 8 September , 2013 Är ingen fröjd för ögat, försökte gå in på soap bar med mitt par (som iofs har oändligt mycket fulare färg än dessa) men blev inte insläppt Dock galet sköna att knalla runt i =) Tror ändå det är ett steg upp för mig som springer runt i fivefingers Och ja, de är verkligen sjukt sköna. Konstigt att de bara använts inom en lite grupp klättrare/yoga-folk etc. --- Citera
Starfitter Postad 8 September , 2013 Rapport Postad 8 September , 2013 Att folk inte lär sina barn hyfs, vid matbordet låter man maten tysta mun. Citera
hans_ Postad 8 September , 2013 Rapport Postad 8 September , 2013 Underbar unge imo! edit: Har förresten duschat uteslutande kallt i ett par veckor nu, smått inspirerad av denna db. Refreshing. Citera
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.