kossa_mu Postad 3 September , 2009 Författare Rapport Share Postad 3 September , 2009 Det mesta med flytten är nu klart, synd bara att jag inte har något internet om man bortser från ett öppet nätverk där jag bara har mottagning vid fönstret. Kan då inte lira något i nya lägenheten men drog idag till min gamla och körde första passet på ett tag. Tyvärr så fortsatte det i samma stil som det har gjort den senaste tiden. KK, QQ vs överpar, utdragen i varje stor pott där jag får ín det som favorit osv. Börjar bli ganska less, men det känns iaf ganska skönt att bara spela 200 o backa då det inte drabbar rullen så mycket. Hade velat spela mer idag, men blev tvungen att dra tillbaks då jag väntar på en ny säng just nu. Ska bli sjukt nice att gå från en 105a till en 180. Citera Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
kossa_mu Postad 7 September , 2009 Författare Rapport Share Postad 7 September , 2009 Hittade lite mer än 5 ink i fredags vilket var väldigt skönt, då det var ett tag sen sist. Jag har dock fortfarande inget internet i ny läggan och det ska tydligen dröja en vecka till. Väldigt tur att jag då har min gamla lägenhet och kommer snart dra dit o grinda ikväll och imorgon bitti. Har knappt några saker där, så det blir att köra matlåda under tiden. Lite surt att jag bara har ett bord där också för tillfället, så det minskar möjligheterna för IRL sweat sessions. Datorn där är också ganska seg så jag kan inte köra camtasia och därför ingen sweat med Sensei på ett tag Citera Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
kossa_mu Postad 10 September , 2009 Författare Rapport Share Postad 10 September , 2009 Riktigt tung dag idag. Några ink under EV och får in det mot toppen av folks range flera ggr och den klassiska QQ, JJ vs överpar. Tar en paus o sätter mig o tappar 4 ink på 100 händer där ingen var riktigt felspelad o får ej träffa med par + fd eller fd + stegdrag. Poker är kul, eller så inte Känner att jag håller på att tappa fokusen på att spela bra, och istället fokuserar på hur dåligt jag springer, vilket gör att jag spelar ännu sämre och gör en hel del dåliga spel också. För att tänka positivt så är det bra att jag inte sprang så här tidigare i min pokerkarriär för då hade jag varit gul eller lagt av för länge sen. Igår så tog jag iaf med mig en skärm till gamla läggan så jag kan table selecta bättre. Blir grind nu fredag-söndag och förhoppningsvis lite bättre spel än idag och igår. Citera Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
kossa_mu Postad 12 September , 2009 Författare Rapport Share Postad 12 September , 2009 Det här blir mitt sista whine inlägg på ett bra tag förhoppningsvis. Måste få igång att posta intressanta händer här istället för att bara skriva om hur jag blir utdragen osv. Att det går tungt är ju tråkigt, men ju tappar ju ännu mer av mitt spel om jag inte fokuserar på händer jag inte vet hur jag ska spela. Slog ev handrekord igår med 3.8 k händer där jag spelade mellan 3-5 bord. Så många händer + ganska range kall ledde till en hel del dåliga spel. Idag blir det dock lite ändringar med mer pauser emellan mina pass och färre händer. Hamnade på breakeven på spelet och en del plus på rakeback, men det kunde ha varit betydligt mer om jag hade spelat som jag ska. När pokern går tungt och man känner sig värdelös så rekommenderar jag att skriva ner vad pokern har givit dig. Ganska kul att läsa och jag blir oftast gladare när jag ser det. Sen försöker jag fokusera på andra områden i livet som går bra. Har bara haft 2 lektioner av 60 på min kurs om jag läser än. Den är internet baserad så man kan välja studietakten själv vilket passar bra ganska bra. Man ska man dock minst ha 3 pass i veckan så jag ligger ganska efter, men förhoppningsvis blir det bättre sen när jag har internet i ny läggan och pokern börjar gå bra igen. Kursen jag läser handlar om minne, och det är ganska coolt att jag som har haft ett värdelöst minne hela livet, nu kan man memorera 20 ord eller siffror i rätt följd. Ska jag tex memorera 10 siffor så jag gör jag om dom till olika figurer som jag sen visualiserar på 10 stödobjekt som jag har bestämt i förväg. Har då tex valt 10 objekt i mitt sovrum som jag går igenom i en viss ordning. Så då visualiserar jag sängen o ser en räv springa runt, sen ser jag en lök i fönstret och en näsa i bokhyllan. Kanske svårt att förstå men då betyder de symbolerna siffrorna . 5, 8 och 1. Här kommer gårdagens bad tråkigaste hand mot en enorm fisk. Party Poker $200.00 No Limit Hold'em - 2 players - View hand 277508 The Official DeucesCracked.com Hand History Converter BB: $394.00 Hero (BTN/SB): $423.40 Pre Flop: ($3.00) Hero is BTN/SB with K K Hero raises to $6, BB raises to $22, Hero raises to $70, BB calls $48 Flop: ($140.00) 7 8 T (2 players) BB checks, Hero bets $100.00, BB raises to $322, Hero calls $222 Turn: ($784.00) 2 (2 players) River: ($784.00) T (2 players) Final Pot: $784.00 BB shows J 9 Hero mucks K K BB wins $783.00 (Rake: $1.00) ---------------------------------------------------------- Här undrar om jag ska skjuta river? Handen är emot en pf kille. 25/19/2.3 Party Poker $200.00 No Limit Hold'em - 5 players - View hand 277511 The Official DeucesCracked.com Hand History Converter SB: $213.00 BB: $92.70 UTG: $201.00 CO: $200.00 Hero (BTN): $200.00 Pre Flop: ($3.00) Hero is BTN with T A UTG raises to $6, 1 fold, Hero calls $6, 2 folds Flop: ($15.00) 6 J T (2 players) UTG bets $12.00, Hero calls $12 Turn: ($39.00) 8 (2 players) UTG checks, Hero bets $28.00, UTG calls $28 River: ($95.00) 5 (2 players) UTG checks, Hero bets $66.00, UTG calls $66 Final Pot: $227.00 UTG shows K K Hero shows T A UTG wins $224.00 (Rake: $3.00) Citera Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
okocha Postad 12 September , 2009 Rapport Share Postad 12 September , 2009 Bluffar du river? Citera Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
Rooney Postad 12 September , 2009 Rapport Share Postad 12 September , 2009 Är det inte väldigt tråkigt att spela så få bord? Du spelar ju ganska tight också, ungefär som jag Citera Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
kossa_mu Postad 12 September , 2009 Författare Rapport Share Postad 12 September , 2009 Jag bluffar. Spelade fler bord förut, men spelet blir för kasst då. Citera Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
kossa_mu Postad 14 September , 2009 Författare Rapport Share Postad 14 September , 2009 Under min grindhelg fick jag in 12 k händer, spelade riktigt dåligt under vissa perioder, men fick ändå in ett okej plus tack vare att jag spelade så många händer och fick ha lite flyt nu i slutet. Till nästa gång jag nöter så här mycket, så ska jag se till att: köra ett gympass varje dag fixa mer variation på mina matlådor inte välja en helg där jag har sprungit riktigt dåligt före. sitta med stationära och inte en bärbar som laggar som fan se till att gå igenom mina händer bättre göra något roligt en kort tid varje dag mindre slösurfande Avrundar nötandet med att nu dra iväg och bada lite i en bubbepool o sen gå ut och äta med tjejen och ta en öl. Fick vinna största potten just före jag la av. Är inget fan av min betsize då river pushen blev lite väl stor. Villian är superfisk och dubblade upp emot mig tidigare då jag spelade en hand riktigt retarderat, (synade 3bet med ATs när han hade 50 bb, o pushade över cbet på JTx med färgdrag som ej var mitt. Party Poker $400.00 No Limit Hold'em - 6 players - View hand 280764 The Official DeucesCracked.com Hand History Converter MP: $228.00 CO: $751.79 BTN: $453.64 SB: $402.00 Hero (BB): $673.90 UTG: $336.40 Pre Flop: ($6.00) Hero is BB with Q Q 2 folds, CO raises to $16, 2 folds, Hero raises to $55, CO calls $39 Flop: ($112.00) 3 3 Q (2 players) Hero bets $64.00, CO calls $64 Turn: ($240.00) 6 (2 players) Hero bets $140.00, CO calls $140 River: ($520.00) 2 (2 players) Hero bets $410.90, CO calls $410.90 Final Pot: $1341.80 CO mucks A Q Hero shows Q Q Hero wins $1338.80 (Rake: $3.00) Citera Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
Elitloppet Postad 14 September , 2009 Rapport Share Postad 14 September , 2009 AT handen är en illa vald hand att bluffa med imo. Citera Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
kossa_mu Postad 20 September , 2009 Författare Rapport Share Postad 20 September , 2009 AT handen är en illa vald hand att bluffa med imo. Tack för input. Har lite problem med att jag väljer fel händer att bluffa med ibland. Här är tex en hand som jag gick igenom förra lektionen med Sensei där jag ej bör bluffa river. Prima Network $200.00 No Limit Hold'em - 6 players - View hand 290247 The Official DeucesCracked.com Hand History Converter Hero (MP): $203.00 CO: $175.09 BTN: $92.60 SB: $242.60 BB: $68.60 UTG: $379.25 Pre Flop: ($3.00) Hero is MP with 9 9 UTG raises to $6, Hero calls $6, 4 folds Flop: ($15.00) 2 5 4 (2 players) UTG bets $10.00, Hero calls $10 Turn: ($35.00) 7 (2 players) UTG bets $24.00, Hero calls $24 River: ($83.00) 6 (2 players) UTG checks, Hero bets $60.00, UTG calls $60 Final Pot: $203.00 Hero shows 9 9 UTG shows 2 2 UTG wins $200.00 (Rake: $3.00) Annars så har jag äntligen fått internet nu så jag kan spela där jag bor. Håller på att inreda kontoret lite och tänkte köpa en 3dje skärm. Sitter nu med 2 st 20.1 tums Samsung 204B. Vet inte riktigt om jag ska köpa en 24 tums och ha den i mitten eller en till 20 tummare. Måste ta och köpa ett till grafikkort också och har ingen koll på hur jag ska göra. Skapade dock nyss en tråd på swec där jag förhoppningsvis får lite svar. Försöker man planera sina dagar lite bättre så måste jag rekommendera en mindre whiteboard att planera på. Under hundringen på clas ohlsson och nog mina mest välinvesterade pengar på länge. Citera Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
kossa_mu Postad 26 September , 2009 Författare Rapport Share Postad 26 September , 2009 Det har börjat gå ganska bra igen nu på sistonde. Från att vara back en hel del till ett ganska fint plus. Dock så har jag börjat fundera över om att jag inte klarar av att spela mitt A game mycket mer än 2 h per dag. Körde 3 st 2 timmars pass igår och spelade ganska kasst sista passet då jag var trött och less. Idag blir dock hel del grindande ändå, då jag ska sitta här och nöta med en polare. Ingen skärm är dock beställd än, då jag inte riktigt vet vad jag ska ha. Ett billigt grafikkort och en billig skärm eller så satsa på de nya grafikkorten som stödjer 3 skärmar och en bra skärm. Frågan är om jag ska börja spela datorspel eller ej igen. Hade jag vetat att diablo 3 skulle komma ut snart hade det varit ett enklare val. De senaste dagarna har jag testat att skriva ner de situationer jag ofta felspelar eller är osäker på. Frågan är om jag vill ta upp alla mina svagheter här, eller om jag ska lämna det till coachen. En situation som jag kan ta upp nu är iaf, att 3beta med händer som AK emot mindre stackar och ej träffa floppen. Hand 1: Bara 20 händer på villain så kan inte säga så mycket men han lirade 40/15 över dom. Halvpott bet på en sån här flopp är okej, men jag är ofta ganska lost när jag får en låg flopp och obekväm stacksize kvar. Bör jag 3beta till en mindre storlek här pre? Prima Network $400.00 No Limit Hold'em - 6 players - View hand 298413 The Official DeucesCracked.com Hand History Converter MP: $904.80 CO: $162.50 BTN: $55.91 Hero (SB): $509.30 BB: $860.20 UTG: $98.57 Pre Flop: ($6.00) Hero is SB with K A 2 folds, CO raises to $12, 1 fold, Hero raises to $40, 1 fold, CO calls $28 Flop: ($84.00) 7 6 Q (2 players) Hero bets $42.00, CO raises to $122.50, Hero folds Final Pot: $168.00 CO wins $165.00 (Rake: $3.00) -------------------------------------------- Hand 2: Villain: 53/11/1. Fold to 3bet 17% på ett sample på 8 Nästan hela tiden brukar jag pusha här om jag har typ potsized kvar. Men man kanske istället bör ta linjen som jag tar i hand 3. Prima Network $200.00 No Limit Hold'em - 3 players - View hand 298414 The Official DeucesCracked.com Hand History Converter BTN: $75.84 SB: $78.50 Hero (BB): $256.75 Pre Flop: ($3.00) Hero is BB with A K BTN raises to $4, SB calls $3, Hero raises to $21, BTN calls $17, 1 fold Flop: ($46.00) T 7 3 (2 players) Hero bets $56.00, BTN calls $54.84 all in Turn: ($155.68) T (2 players - 1 is all in) River: ($155.68) 6 (2 players - 1 is all in) Final Pot: $155.68 BTN shows Q 7 Hero shows A K BTN wins $152.68 Hero wins $0.00 (Rake: $3.00) ------------------------------------- Hand 3: Villain: 37/19/1.2 Fold to 3bet: 44 Prima Network $200.00 No Limit Hold'em - 6 players - View hand 298415 The Official DeucesCracked.com Hand History Converter UTG: $266.75 MP: $227.75 CO: $62.70 BTN: $62.00 Hero (SB): $246.00 BB: $211.85 Pre Flop: ($3.00) Hero is SB with A K 3 folds, BTN raises to $6, Hero raises to $21, 1 fold, BTN calls $15 Flop: ($44.00) T 5 9 (2 players) Hero checks, BTN bets $41.00, Hero calls $41 Turn: ($126.00) J (2 players) River: ($126.00) 8 (2 players) Final Pot: $126.00 BTN shows A J Hero shows A K Hero wins $123.00 (Rake: $3.00) Citera Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
kossa_mu Postad 27 September , 2009 Författare Rapport Share Postad 27 September , 2009 Väldigt kul att klienten började sega för att sen hänga sig totalt. Sen går det inte att starta den längre utan den lägger av ungefär halvvägs in i Loading Graphics. KUL............ Har avinstallerat och installerat om men det hjälpte inte. Testade sen Ladbrokes klienten men den fungerade inte heller. Citera Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
kossa_mu Postad 27 September , 2009 Författare Rapport Share Postad 27 September , 2009 Sjukt tiltande med datorstrul och mitt pepp dog helt igår. Blir att formatera datorn nu, men pratade med supporten idag och det gick iaf att spara färgmarkeringarna från unibet så jag är inte lika bitter nu. Iaf någon ska göra samma sak så kommer här vad de skrev till mig: 1. Right click Start in your windows taskbar and select Explore 2. Navigate to the folder: C:\Documents and Settings\[username]\Application Data\Microgaming\MPG 3. In This folder you will find files such as: PrimaPokerNetwork.dat, and/or LadbrokesPokerNetwork.dat, and these are the files that contain your notes. 4. Right click the file you want to save and select copy 5. navigate to the location you want to save your notes to, i.e a folder/floppy drive/memory stick, then right click and select paste. 6. to restore notes to a new pc, first install your poker client software, and reverse the process by overwriting the freshly built empty notes file with your saved copy. Igår så träffade jag killen som jag ska ha som personlig tränare efter Amsterdam resan. Killen hade tävlat tidigare i fitness så det ska bli kul och se om jag kan få lite ordning på träningen och kosten med hans hjälp. Senaste veckan har jag ätit 3 pizzor, men idag så beställde jag en kyckling med ris på en av mina favorit pizzerior vilket är bra jobbat. Håller på med det sista på gamla läggan idag så jag ingen möjlighet till matlagning. Trodde att aldrig att det skulle vara kul att defrosta frysen, men att "gå lös" lite med en rasp för att snabba på det hela är oväntat kul. Sen bestämde nyss vilken skärm jag ska införskaffa och jag tänkte beställa denna ikväll http://www.prisjakt.nu/produkt.php?p=470617 Citera Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
kossa_mu Postad 11 Oktober , 2009 Författare Rapport Share Postad 11 Oktober , 2009 Det har gått helt okej nu på sistone och det ska bli skönt att ta paus hela nästa vecka. Efter en förlorad pott igår så har jag har funderat lite på om jag överspelar AQ i BVB och CO vs BU. Har 4betat o fått in det o mött AK lite för ofta och vet inte riktigt om jag är resultatfokuserad eller om jag helt enkelt 4betar för light och borde syna istället. Här kommer 2 exempel händer. Jag vet att image här är viktigt och hur ofta han har 3betat mig den senaste tiden, men jag kommer ej ihåg något för hand 2. I hand 1 så hade inget speciellt hänt före. Själv så ligger jag på 20/17/2.8 fold to 3bet:56 4bet 13. Steal from SB på 30 % Hand 1 Villain: bartboos 25/19/2.6 3bet 7 3bet vs steal i bb: 9 fold to 4bet: 56 % Prima Network $400.00 No Limit Hold'em - 4 players - View hand 321494 The Official DeucesCracked.com Hand History Converter CO: $715.00 BTN: $400.00 Hero (SB): $413.40 BB: $914.12 Pre Flop: ($6.00) Hero is SB with A Q 2 folds, Hero raises to $12, BB raises to $36, Hero raises to $110, BB raises to $910.12, Hero calls $303.40 all in Flop: ($826.80) 9 A 4 (2 players - 1 is all in) Turn: ($826.80) 2 (2 players - 1 is all in) River: ($826.80) 5 (2 players - 1 is all in) -------------------------------- Hand 2 Villain: KayeStiles 20/17/2.8 3bet:5 vs steal i BB: 7 fold to 4bet: 43 Prima Network $400.00 No Limit Hold'em - 4 players - View hand 321500 The Official DeucesCracked.com Hand History Converter Hero (SB): $404.00 BB: $504.10 CO: $652.57 BTN: $237.90 Pre Flop: ($6.00) Hero is SB with A Q 2 folds, Hero raises to $12, BB raises to $38, Hero raises to $105, BB raises to $500.10, Hero calls $299 all in Flop: ($808.00) 9 2 6 (2 players - 1 is all in) Turn: ($808.00) 8 (2 players - 1 is all in) River: ($808.00) T (2 players - 1 is all in) Citera Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
kossa_mu Postad 20 Oktober , 2009 Författare Rapport Share Postad 20 Oktober , 2009 Då är man tillbaka och har för ovanlighetens skull fått in en del händer på nl600 idag och igår. Är fortfarande inte bekväm i spelet men skönt att lira där lite då och då när det går bra iaf. Hand 1: Villain: 22/19/6.3 fold to 3bet: 67 % 4bet: 9 Brukar inte 3beta händer som Q9s allt för ofta så jag har lite svårt med vilken linje jag ska när jag träffar TP. Okej att check-syna ner 3 gator här eller bör jag ge upp på river? Känns som att många regs inte skjuter den 3dje gatan, men jag är ju mest van mer passiva regs på lägre nivåer så bestämde mig för att syna ner. Tänkte dock inte på hans agg factor när jag spelade handen Prima Network $600.00 No Limit Hold'em - 6 players - View hand 330834 The Official DeucesCracked.com Hand History Converter BTN: $675.15 Hero (SB): $800.45 BB: $729.00 UTG: $669.00 MP: $462.50 CO: $429.00 Pre Flop: ($9.00) Hero is SB with Q 9 3 folds, BTN raises to $18, Hero raises to $60, 1 fold, BTN calls $42 Flop: ($126.00) J Q 7 (2 players) Hero checks, BTN bets $72.00, Hero calls $72 Turn: ($270.00) 6 (2 players) Hero checks, BTN bets $146.00, Hero calls $146 River: ($562.00) 3 (2 players) Hero checks, BTN bets $397.15, Hero calls $397.15 Citera Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
Tottyville Postad 20 Oktober , 2009 Rapport Share Postad 20 Oktober , 2009 Då är man tillbaka och har för ovanlighetens skull fått in en del händer på nl600 idag och igår. Är fortfarande inte bekväm i spelet men skönt att lira där lite då och då när det går bra iaf. Hand 1: Villain: 22/19/6.3 fold to 3bet: 67 % 4bet: 9 Brukar inte 3beta händer som Q9s allt för ofta så jag har lite svårt med vilken linje jag ska när jag träffar TP. Okej att check-syna ner 3 gator här eller bör jag ge upp på river? Känns som att många regs inte skjuter den 3dje gatan, men jag är ju mest van mer passiva regs på lägre nivåer så bestämde mig för att syna ner. Tänkte dock inte på hans agg factor när jag spelade handen Prima Network $600.00 No Limit Hold'em - 6 players - View hand 330834 The Official DeucesCracked.com Hand History Converter BTN: $675.15 Hero (SB): $800.45 BB: $729.00 UTG: $669.00 MP: $462.50 CO: $429.00 Pre Flop: ($9.00) Hero is SB with Q 9 3 folds, BTN raises to $18, Hero raises to $60, 1 fold, BTN calls $42 Flop: ($126.00) J Q 7 (2 players) Hero checks, BTN bets $72.00, Hero calls $72 Turn: ($270.00) 6 (2 players) Hero checks, BTN bets $146.00, Hero calls $146 River: ($562.00) 3 (2 players) Hero checks, BTN bets $397.15, Hero calls $397.15 wp Citera Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
kossa_mu Postad 24 Oktober , 2009 Författare Rapport Share Postad 24 Oktober , 2009 Kör en ganska seriös helg grind denna helg med 4 x 2h poker per dag fredag-söndag. Fick dock stänga ner under session 2 idag när jag inte pallade nå mer. Har sprungit kasst 4 av 5 sessions o efter denna hand blev jag less. 4betade ej då han hade 2 i 3bet Prima Network $600.00 No Limit Hold'em - 6 players - View hand 336602 The Official DeucesCracked.com Hand History Converter BTN: $658.75 SB: $249.00 Hero (BB): $976.45 UTG: $600.00 MP: $739.50 CO: $481.48 Pre Flop: ($9.00) Hero is BB with K A 1 fold, MP raises to $18, 1 fold, BTN raises to $42, 1 fold, Hero calls $36, MP calls $24 Flop: ($129.00) K K 6 (3 players) Hero checks, MP checks, BTN bets $126.00, Hero calls $126, MP folds Turn: ($381.00) A (2 players) Hero checks, BTN checks River: ($381.00) J (2 players) Hero bets $237.00, BTN raises to $490.75, Hero calls $253.75 Final Pot: $1362.50 BTN shows A A Hero mucks K A BTN wins $1359.50 (Rake: $3.00) -------------------------------------------------- Ska nu dra o gymma för att förhoppningsvis komma tillbaka lite mindre tiltad till borden ikväll Nl600 borden har iaf varit betydligt softare än väntat men funderar på att skippa dom nu när jag har semi tiltat idag. Prima Network $600.00 No Limit Hold'em - 10 players - View hand 336603 The Official DeucesCracked.com Hand History Converter CO: $505.06 BTN: $471.97 Hero (SB): $621.90 BB: $144.30 UTG: $697.05 UTG+1: $69.00 UTG+2: $623.00 MP1: $435.00 MP2: $642.00 MP3: $143.00 MP3 posts a big blind ($6.00) Pre Flop: ($15.00) Hero is SB with A A 5 folds, MP3 checks, 1 fold, BTN calls $6, Hero raises to $33, 2 folds, BTN raises to $60, Hero raises to $147, BTN raises to $234, Hero raises to $618.90, BTN calls $237.97 all in Flop: ($955.94) 2 Q J (2 players - 1 is all in) Turn: ($955.94) K (2 players - 1 is all in) River: ($955.94) 6 (2 players - 1 is all in) Final Pot: $955.94 BTN mucks T 4 Hero shows A A Hero wins $806.01 Hero wins $146.93 (Rake: $3.00) Citera Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
kossa_mu Postad 26 Oktober , 2009 Författare Rapport Share Postad 26 Oktober , 2009 Då var grind helgen över. Orkade bara med 3 pass idag men fick in nästan 9 k händer under helgen iaf. Sprang ganska kallt men blev ändå helt okej med lite flyt nu sista passet. Imorgon ska jag bara sitta o skriva om händer och tilt triggers för att sen ha en session med Sensei på kvällen. Sammanfattningsvis så är jag mycket nöjd över det spel jag har presterat om man jämför med andra helger då jag har spelat mycket. Citera Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
kossa_mu Postad 3 November , 2009 Författare Rapport Share Postad 3 November , 2009 Blev bara strax över 20 k händer i oktober men då jag fick stacka sjukt många fiskar när jag körde grindstuga hos en polare på fredagen så blev det ändå en av mina bästa månader någonsin. Nov har dock inte börjat så bra, men jag har iaf hittat fler spots som jag är dålig/osäker på så jag har ganska mycket att jobba på för tillfället. Ett ex är när jag synar en steal med KQ i blinds och får en Kxx eller Qxx flopp som är dragig. Idag fick jag tex Q93 med 2 hjärter då jag hade KQo. CRa eller bara syna floppen? Filtrerade liknande situationer för de 3 senaste månaderna och såg att jag valde att syna nästan hela tiden. Tyckte det lät lite vekt då jag CRar många drag där och borde lägga till lite värde hände. Men när jag körde KQ emot en normal range som villain stackar floppen med såg det inte alls så just ut. Nu blir det att dra till gymmet och köra lite ben, vilket jag nästan alltid skippar. Jag har dock mitt första pass med min personliga tränare på måndag så jag måste börja bli lite seriösare med träningen igen. Citera Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
kossa_mu Postad 12 November , 2009 Författare Rapport Share Postad 12 November , 2009 Hade som sagt mitt första pass med min personliga tränare i måndags vilket var sjukt kul. Googlade sen upp killens namn o han hade kommit 3a i AF +180 o var i ganska sjuk form just då. Att sen har hjälpt andra komma i tävlingsform gör inte saken sämre heller. Vi började med att prata en massa om min träning och den första koständringen jag har gjort är att byta mitt kvällsmål som förut bestod av en massa vitt bröd med ost till cashewnötter och en kesella med ett halvt päron, kanel och lite canderel. Från att tidigare tränat 2-3 ggr i veckan så jag nu sen förra veckan börjat köra 5 pass istället. Här kommer schemat jag ska köra efter + lite saker jag ska tänka på och ändringar från hur jag har kört förut. Träningsschema Generellt 3 sett på varje övning 3 veckor med ca 10-12 reps 3 veckor med ca 5-6 reps Anteckna reps och vikter vid varje pass Måndag -Bröst & Mage Dips med vikt - djupare än förut Hantelpress - få in hantlarna lite - lite långsammare Lutande hantelpress - ej sträckta armbågar - in med med hantlarna i slutet Hängande benlyft - starta med benen utåt och dra uppåt Mage i cablecrossen - börja närmare vikterna - dra rakt ner - 3 sett framåt. 3 sett åt varje sida Tisdag - Ben & Vader Benspark - håll kvar lätt vid toppläget Bencurl - spänn fast benen hårdare - håll emot med händerna så jag ej glider ner - sträck ut tårna i toppläget Hacklift eller Benpress - charlie chaplin style - fötterna högre upp - fötterna högre upp - tryck med hälen - till 90 grader eller djupare - ryggen emot hela tiden - kör relativt lätt Sittande Vadpress - håll kvar lätt vid toppläget Onsdag - Motionscykel i 20 min Torsdag - Rygg & Biceps Sittande rodd - in med armbågarna - kläm in skulderbladen i slutet - stilla med överkroppen - svanka lite - bröstkorgen tätt emot, lämna ej - håll på insidan av handtagen Latsdrag eller Chins - håll strax utanför axelbredd - kroppen längre fram än tidigare Ryggresningar - högre upp än tidigare - händerna på brösten - ligg på höftkanten - liten dubbeldipp efter jag kommit till toppläget - lägg till vikt vid behov Bicepscurl ez-stång - armbågar längre fram - sista settet. 7 halva nere. 7 halva uppe. 7 hela Bicepscurl hantlar sittandes eller ståendes - vrid vid varje reps - klarvriden halvvägs - håll in armbågar - tänk på att jag har lätt för att vrida för lite Bicepscurl i cable crossen - smalt grepp Fredag - Axlar & Triceps Arnoldpress - googla lite för att kolla mer då jag är ovan - allmänt ska jag gå ner längre vid axelövningar än förut. Axelpress sida med hantlar - håll kvar någon sek i slutet - rakare än förut och med mindre böj i armarna Drag mot hakan i cablecrossen - räcker att dra till bröstet Stående Frenchpress - in med armbågarna - smalt grepp - gå djupt ner Pushdowns - biceps grepp - hela vägen ner Idag var annars en rolig dag då jag fick köra mer nl600 än nl400 vilket är väldigt ovanligt. Passade också på att skotta lite nl1k o fick ta 1.5 ink på 100 händer Citera Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
kossa_mu Postad 14 November , 2009 Författare Rapport Share Postad 14 November , 2009 Sjukt bra värde ikväll 1500 händer och 5700 € Citera Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
Metaddict Postad 14 November , 2009 Rapport Share Postad 14 November , 2009 Bra jobbat med allt. Var grindar du nu? Citera Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
kossa_mu Postad 14 November , 2009 Författare Rapport Share Postad 14 November , 2009 Bra jobbat med allt. Var grindar du nu? Tackar. Grindar kvar på Unibet. Hade tänkt börja på Ongame också men jag vet inte om jag orkar lira på 2 nätverk eller ej. Förhoppningsvis kommer jag kunna lira nl400-nl600 nu under helgerna o sen mest 200-400 under vardagar då jag lirar en sån kass tid rent värdemässigt. Citera Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
kossa_mu Postad 16 November , 2009 Författare Rapport Share Postad 16 November , 2009 Kom ner på jorden idag med en ganska kasst spelad session o mitt första back på ett tag. Sämsta handen för dagen: Prima Network $600.00 No Limit Hold'em - 5 players - View hand 371203 The Official DeucesCracked.com Hand History Converter BB: $556.05 UTG: $600.94 Hero (CO): $600.00 BTN: $795.90 SB: $398.00 Pre Flop: ($9.00) Hero is CO with J 9 UTG raises to $12, Hero raises to $39, 3 folds, UTG calls $27 Flop: ($87.00) 7 7 J (2 players) UTG checks, Hero checks Turn: ($87.00) T (2 players) UTG checks, Hero bets $48.00, UTG raises to $96, Hero calls $48 River: ($279.00) Q (2 players) UTG bets $276.00, Hero calls $276 Final Pot: $831.00 UTG shows 7 T Hero mucks J 9 UTG wins $828.00 (Rake: $3.00) Nu är det bara att ladda o komma tillbaks då jag har en sweat med coachen ikväll Citera Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
kossa_mu Postad 26 November , 2009 Författare Rapport Share Postad 26 November , 2009 Hittade tyvärr 3 k backet och troligtvis största backet på 2 månader igår. En hel del setups så inte så mycket jag kan göra bortsett från att jag nog spelar på en del nl600 bord när jag inte har något värde. En av de större potterna känns dock överspelad och det känns som att jag allmänt överspelar överpar ibland på dragig brädor utan att riktigt tänka på vilken range jag får in det emot och mot vilken spelare. Min tankegång blir mer typ, han har har en del värdehänder och en hel del drag och min hand är nog tillräckligt bra för att få in det. Villain: IPerserve 20/10/2.4 3bet: 2 Jag har genrellt en starkare hand när jag raisar donk beten 3vägs men när han pushade kändes det mer som att han drag i sin range än sett och jag har ofta 6 outs iaf jag ligger under. Jag måste syna 609 i en 1440 pott och behöver 43 i EQ för att kunna syna. Mot en range på: QQ, JJ, 99, QJs, KTs (ej KThh), T8s (ej T8hh) AJhh, AThh, A8hh, KJhh, JThh, 87hh så är min EQ bara 30 % och jag bör hitta folden. Prima Network $600.00 No Limit Hold'em - 4 players - View hand 391978 The Official DeucesCracked.com Hand History Converter BTN: $789.60 SB: $470.40 BB: $771.05 Hero (CO): $699.00 Pre Flop: ($9.00) Hero is CO with K K Hero raises to $18, BTN calls $18, SB calls $15, 1 fold Flop: ($60.00) 9 J Q (3 players) SB bets $18.00, Hero raises to $72, BTN raises to $771.60, SB folds, Hero calls $609 all in Turn: ($1440.00) 7 (2 players - 1 is all in) River: ($1440.00) A (2 players - 1 is all in) Final Pot: $1440.00 BTN shows T K Hero shows K K BTN wins $1346.40 BTN wins $90.60 (Rake: $3.00) Citera Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.