Zanka

Om fisken jammar range så lär väl K6 vara en klar syn även med BB bakom?

Yes försöker få upp snittstaken genom att spela fler siter, varit bra hittils. Tack för lovorden, tight is right!! 😍

Jaha ännu en vecka. Renoveringen får framåt, köker blir nog klartish idag så det kommer bli väldigt skönt. Har spelat väldigt lite men det måste ha gått rätt bra resultatmässigt, tror säkert det varit en 50k vecka utan att ha kollat exakt. Är väldigt nöjd med multisite grinden och känns som den enda vägen att gå som svensk i dagsläget om man inte lriar gg. Tappat sömnen lite på slutet och behöver sova ikapp lite nere på 7h/natt i snitt. Vikten är nere på 92 kg stabilt nu, vägt in mig runt det hela veckan. Tänker att jag skruvar på lite mer motion kommande vecka och ser om det ger effekt. Meditationen fortf för låg men det kommer komma Mål för veckan är bara att fortsätta som jag gör och bli klar med renoveringen vad det lider här, inga konstigheter.

Lirat lite mer denna v, totalt ca 24k händer i Aug. Snittstake runt 275nl. Profit tror jag är runt 50k har inte kollat igenom så noga, kanske lite i underkant. Håller runt 7.5h/natt i sömn iaf, det känns riktigt bra, tidigare har jag snittat runt 6 och det är inte hållbart i längden. Annars så börjar det bli dags för montering av köket nu efter att golvet är färdiglagt, börjar bli trött på mikro-mat även om det är tjejens matlådor.. Vägde in mig på 92.3kg igår morse (väger mig inte varje dag) så det går fortsatt åt rätt håll, tappat 4.5kg från toppen. Min strat är att inte ändra för mycket på en gång. Mer tagit bort en fika här och där och marginellt mindre portioner utan att på något vis övergöra något. Meditation tror jag är tot kanske 3h i augusti so far.

Ja som med det mesta Jag vet inte om jag har något specifikt mål med det egentligen. Det gör ju hela livet avsevärt mycket bättre på alla plan men jag känner att meditationen i sig är belöning nog egentligen.. Har suttit en 10 dagars vipassana och ska iväg om några veckor igen på en barnkurs med ena dottern som är intresserad, vi var där en helg i våras också. Tror mitt endgame med livet är att få skjuta ut mig från pokern och meditera några timmar om dagen

Ska se om jag får till något

Nya ytskikt i hela lägenheten + rivit ut hela köket precis

Hjälp

Inte så mkt att rapportera första veckan. Inte spelat något alls. Sovit runt 7.5h/natt. Endast 30 min meditation Vikten är nere på 92.7kg Håller på att renovera en massa hemma så har inte blivit så mkt annat gjort.

Yeah. Vi (mest jag tror jag) kände att vi behövde köra ett lite mer humant bet den här gången, förra hösten körde vi ett bet där vi multiplicerade winnings med antal steg under en 45 dagars period, det spårade såklart ur endel... Denna gång så blir det: Sova 7.5h/natt i snitt Träna 4ggr/vecka Spela 60k händer/månad i snitt Average stake 250nl+ Meditera 20h/månad i snitt Tappa 10kg till var upp på 97 och vände senaste invägningen var 93.5kg (mål under 94.0kg. Jag halverar målen (inte sömnen) under Augusti då jag fortfarande har lite semi-semester + helrenoverar hemma. Lirar på typ alla legitima siter och någon lite gråzon, rätt mkt av action är på unibet atm men där går det verkligen i vågor hur bra games det är har jag märkt. Om jag vinner fixar dessa mål så kommer Philip bjuda mig och tjejen på spa ett par dagar variant lyxigare. Tror att sömnen kommer vara mitt svåraste mål, och tror vikten kommer vara monsterdrickaren Philips svåraste...

Klart sånt ingår!

Det mesta flyter på bra. Jag raljerade mest över hur dåligt skött spelpolitiken är. Men är absolut öppen för att lira lite GG framöver

Tänkte det kunde vara roligt med en update. Känns som om allting rullar på åt rätt håll. Har precis haft en längre semester (6veckor) och det var nog 10 år sedan jag unnade mig något liknande och jag tror inte riktigt jag förstod hur mkt jag behövde det. Haft tid att reflektera lite och samla ihop lite intryck från de senaste åren och sådär. En sak som kommit smygande här senaste åren är att jag verkligen absolut inte under några omständigheter tillhör den yngre generationen längre lol. Allt ifrån att kidsen man coachar frågar hur man betalar en räkning till att knäna klagar första 20minuterna man försöker röra på sig. När man var yngre kunde man bara köra på, grinda fram till morgonkvisten och sova så länge man sov och sen på det igen bara, numera är det scheman, smoothies och stretching, inte för att bli bättre, utan för att i bästa fall bibehålla någon form av nivå både mentalt och fysiskt. Pokern tuffar hursomhelst på och jag har börjat spela lite högre snittstakes senaste månaderna, tagit bort nl100 helt och tror snittet kommer ligga runt 300nl här ett tag. Iom haveriet till reglering så får man mer och mer inse att pokern är tillbaka på 00-talet, man får winga siter och trixa så gott man kan för att få ihop games och hoppas på att man inte blir scammad ungefär. Låter kanske dystert men det kanske är så att pokern aldrig är menat att bli helt rumsren, det ska vara lite underground och man ska existera lite mellan raderna. Jag är fine med det, den som anpassar sig bäst överlever bäst. Har numera 2 andra jag jobbar nära med, med en nygammal på väg tillbaka in i gamet. Sedan ytterligare 2st jag regelbundet diskuterar med och det är verkligen a och o för att fortsätta utvecklas. Jag har dessutom börjat brancha ut lite och börjat lära mig lite nya format, ska sätta ihop en kortare coaching-kurs på 5-10 lektioner om hur man spelar mot recs + små tips jag plockat upp under mina 15 år som pokerspelare. I övrigt är livet bra, målsättningar för resten av året är ungefär: 1. Sova 7.5h/natt 2. Gå ner 12.5kg (2kg done) 3. ? Obligatorisk graf i BB över senaste tiden. Snittstake typ 200nl-ish

Det var också i januari, 80h tror jag.

Hade en elev som blev begränsad efter att ha vunnit 80k den månaden så det har inte med förluster att göra.