obvspeltorsk

Just därför jag aldrig nämner till andra än min närmsta/föräldrar vad jag håller på med. Man är ju tydligen en jävla parasit i detta samhälle

^^

Kul att höra Då vet man vem man ska snacka med när man nått sin målvikt och ska börja bygga muskler och bli allmänt badass

Mjo, måste ju även passa på att tacka dig för en hel del tips Kul att det går bra för andra också måste jag säga!

gl med pokern, inget att göra åt i händerna ovan. WP!

Pokern har gått åt helvete idag, peakade 9k back som mest. Men var inte ens tiltad, jobbar tillbaka och slutar cirkus 4,5k back. Men vad spelar det för roll, då jag mår bra i övrigt. Kan gärna ta några smällar i pokern för att förändra min livsstil. Iaf är inne på 5 dagen imorgon med min nya diet, och nu har det börjat gett resultat. Tycker man ser en aning mindre ut när man kollar sig i spegeln, motivationen är på topp! Och har inte syndat en enaste gång. Sen att jag gått ner dryga 3 pannor också, och nästan får på mig en storlek mindre byxor, gör ju att man mår lite extra bra. Byter i framtiden ut stenhårda gympass/löppass mot enklare gympass och promenader då det kan bli ett helvete om man tränar för hårt på underskott. Har till 99,9% att tacka för detta Synabluffen för all hjälp och mitt ständiga tjat. Skönt att ha fått lite motivation och vilja att ta tag i saker igen. Nu sägs det att dom jobbigaste dagarna ska vara över, så bara fortsätta i samma spår. Snart är vi under 90kg för första gången på ett bra jävla tag. LIFE IS GOOD =) +18k på pokern för månaden trots misären så bara blicka frammåt

Bygga potter, då han foldat mot alla mina cbets om han missar. Så ansåg väl det vara profitabelt för stunden. menmen

Ska kolla igenom den där dokumentärer senare och se lite. Kloka tips från de flesta iaf tyty! En sånhär pissdag idag, back 2,7k. Gjort en hel del dåliga spel, men springer ju inge vidare heller. En löptur för att rensa skallen sen hoppar vi på grinden igen. Typ såhär. Mot en 90%VPIPARE. Borde gå för bet/bet/bet men han verkade sugen..... Boss Media (IPN) No-Limit Hold'em, kr5.00 BB (5 handed) - BossMedia Converter Tool from FlopTurnRiver.com Hero (BB) (kr1199.16) UTG (kr1228.01) MP (kr462.50) Button (kr770.12) SB (kr1177.85) Preflop: Hero is BB with 10, 7 2 folds, Button bets kr17.50, 1 fold, Hero raises to kr60, Button calls kr60 Flop: (kr122.50) 7, 7, 10(2 players) Hero bets kr70, Button calls kr70 Turn: (kr262.50) 5(2 players) Hero checks, Button bets kr115, Hero calls kr115 River: (kr492.50) 2(2 players) Hero checks, Button raises to kr525.12 (All-In), Hero calls kr525.12 Total pot: kr1542.74 | Rake: kr15 Results: Button had 10, 10 (full house, tens over sevens). Hero didn't show 10, 7 (nothing). Outcome: Button won kr1527.74

Sitter botten mjölkdrink fortfarande sitout på borden utan att spela? Och sen blir han kickad efter några rundor och kmr in igen?

Klart ni tjänar mer, men vad hjälper det om det kostar över 3miljoner mer. Så mkt mer tjänar ni inte Sen äre oftast billigare i längden och bo i villa, så länge man inte måste hålla på att renovera och skit. Vilket kommer med tiden. T.e.x min hyresrätt jag hade för kostade ungefär 7k/mån med allt. 100 månader i den och du hade kunnat köpt en villa för 700k ist. Så nu blire att leva snålt hos päronen och köpa villa till nästa sommar

Helt sinnesjuka priser, här får man en tvåplansvilla på närmare 200kvm för typ 700. Finns för dryga 300k också lite mer öde, men då är det en bit till centrum. Tur man bor där man bor, så man kan köpa villa istället.

New me: Vecka 1, Dag 2: Inte mått speciellt dåligt av pulvret som alla sagt att man skulle börja göra, blivit lite risig i kistan och varit allmänt slö bara. Blandade med lättmjölk idag då jag tyckte det blev 100ggr godare, blev nästan så man längtade till att få sleva i sig puddingen nästa gång. Sötsug har man då så det räcker och blir över, men har då inte ens tänkt tanken att gå och köpa en cola eller äta från godiset i skåpet. Däremot när jag var ute på 5km-rundan idag, så kände jag så orklös man egentligen var. Var helt död efter halva sträckan och beslutade mig för att gå i raskt tempo istället. Så undra nu om man kanske borde ta 1-2x 5km promenader och ett litet lättare gympass eller bara promenaden? -1kg hittils, vilket mest troligt bara är vätska. Men går ju iaf nedåt, och jag mår inte speciellt dåligt och motivationen är faktiskt på topp!. Pokern då; Gått väldigt segt idag fått in kanske 4,5h och slutar ungefär 1,5k upp. Min största vinstpott var inte ens över 1000kr så... Var väldigt tråkigt spel vid borden idag, får hoppas på bättre action imorn.

Både funkar ju, beror lite på vad man har för image imo 45 minuters spel till, och upp dryga 1k till. Kände att huvudet är helt slut efter kuren, så bestämde mig för att lägga mig i sängen några timmar och glo film Över 20k+ för månaden nu

Mjo tänker ungefär samma, men killen var en av de tightare reggsen. Så hoppades han skulle betala av mig med något halvbra bara Hjärnsläpp av FI Boss Media (IPN) No-Limit Hold'em, kr4.00 BB (5 handed) - BossMedia Converter Tool from FlopTurnRiver.com Hero (Button) (kr776) SB (kr459.54) BB (kr923.03) UTG (kr596) MP (kr1289.78) Preflop: Hero is Button with 10, Q 1 fold, MP calls kr4, Hero bets kr20, 1 fold, BB calls kr20, MP calls kr20 Flop: (kr62) 10, Q, 2(3 players) BB checks, MP checks, Hero bets kr40, BB calls kr40, MP calls kr40 Turn: (kr182) 4(3 players) BB checks, MP bets kr104, Hero raises to kr279, BB raises to kr863.03 (All-In), 1 fold, Hero calls kr437 (All-In) River: (kr1718) J(2 players, 2 all-in) Total pot: kr1718 | Rake: kr15 Results: Hero had 10, Q (two pair, Queens and tens). BB had A, A (one pair, Aces). Outcome: Hero won kr1703

5km löpning avslutad, på blyga 29,55. Kan ju bara bli bättre i framtiden, var verkligen heldöd när jag kom i mål. Solarium nudå, innan vi hoppar på några timmars grind. Skönt att ha fått in lite rutiner i livet. Sizear vi större bets på turn samt river? Eller är dom ganska lagom? Boss Media (IPN) No-Limit Hold'em, kr5.00 BB (5 handed) - BossMedia Converter Tool from FlopTurnRiver.com BB (kr648.33) UTG (kr257.50) MP (kr985) Button (kr960) Hero (SB) (kr1001.44) Preflop: Hero is SB with A, K 2 folds, Button bets kr14.37, Hero raises to kr46, 1 fold, Button calls kr46 Flop: (kr97) 7, 7, 3(2 players) Hero bets kr66, Button calls kr66 Turn: (kr229) K(2 players) Hero bets kr139, Button calls kr139 River: (kr507) 7(2 players) Hero bets kr299, Button calls kr299 Total pot: kr1105 | Rake: kr15 Results: Button didn't show Hero had A, K (full house, sevens over Kings). Outcome: Hero won kr1090

Tack för svar, är verkligen beredd att jag kmr må piss. Men sånt lär man väl få ta, bara att bita ihop sas. Älskar kyckling/ris/potatis/pasta osv, och skulle kunna äta det några dagar i veckan. Borde väl även finnas något kött som kan vara bra att äta? Just nu är det inte mkt sallad jag äter, men får lära mig äta det eller nå . Efter avslutad kur då. Den hette sjö-nånting och låg vid vattnet, riktigt guldvärde

New me: Vecka 1, Dag 1 Tänkte försöka summera dagarna lite då och då, möjligtvis inte varje kväll då mitt liv samt pokerspelande inte är så särskilt händelserikt. Fortfarande i någonslags "misär-stämning" efter förhållandet tagit slut. Men börjar sakta men säkert blir bättre, då jag brutit kontakten nu. Sen en underbar helg, med några vänner på en "Milf-krog" som förövrigt må vara det roligaste krogbesök jag någonsin har varit med om, gör ju saker lättare. Något jag verkligen skulle rekommendera, då dom inte verkade vara sena på både det ena och andra. Iaf ätit 2 modifast puddingshakes nu, och har varit proppmätt efter bägge för att väldigt snabbt bli hur hungrig som helst. Puddingarna var väll helt ok, ska testa blanda med lättmjölk och se om jag kan göra den ännu lite godare. Tror inte jag skulle klara hela kuren på enbart chokladpuddingarna, så måste in och beställa lite nytt. Kanske kombinera med något bar då och då. Iaf, löppass och solarium står nu på schemat. För att sedan hoppa på grinden för andra gången idag. Första passet slutade 2,7k upp. Vilket ger nästan fina 20k upp för månaden. Invägningen i morse stod på 95,7kg, nu kör vi! Invägning: 95,7kg Målvikt 82-83kg

Tkr verkligen inte om varken sallad eller fisk, därför jag prövar på något sånt här. Så jag kan börja med kycklingen och mkt fullkornsmat. Eller har du några andra tips? Har läst att många riskerar att väldigt snabbt gå upp alla kilona igen, och det beror oftast på att man "tvärstannar" med dieten, istället för att sakta men säkert trappa av och så småningom sluta helt. Men tänker inte göra det misstaget och kommer väl köra i max 2-3veckor (börja trappa ner efter 2). Sen ska morsan som är läkare samt kostrådgivare på sin vårdcentral hjälpa mig med kosten i framtiden. Ah okej, Du blandar påsarna med 2dl vatten funderar dock på ta lätt mjölk istället då jag tror det kmr bli mkt godare men dock 80extra kalorier. Så tyckte det blev väldigt mkt och äta och var proppmätt efter måltiden. Men hungern kmr snabbt igen

Haha, har minnen av den från när jag var mindre. Men inte de senaste åren iaf, kan bero på att man sovit som en stock vid 15.00 tiden senaste åren

Tack som fan bluffsyn, det här med colan jag var mest orolig. På senare tider har jag dock försökt dricka cola-zero istället och tycker den är över förväntan. Du är säker att den inte påverkar viktraset någonting alls? Då jag lär ha ett enormt sötsug inom de närmsta dagarna känner jag. Ätit första puddingen idag och för andra börjar det snart bli dags. DRA ÅT HELVETE VAD HUNGRIG JAG ÄR Kan inte koncentrera mig på något typ, och mat är det överallt här i kylskåp och skafferier osv. Är en jävla massa frestelser. Sen 4a påsar om dagen är inte det lite overkill? Känns som man redan på engång måste beställa nytt annars har man ju bara mat till typ 1 vecka ? Hade tänkt mig kanske, en filtallrik och ett litet grovbröd till frukost och sedan 2-3 påsar? Sen eventuellt nån bars om det skulle krisa. Någonting som skulle funka?

Absolut =)

:roll:

Blev fan livrädd och undrade vad fan i helvete det var som skedde

Testa slå om dina höga pockets samt AK pre och försök få in det. Så slipper du en massa jobbiga spots där du får se händer som 57s och får betala av hela stacken.

Vilka viktswingar Yes, inne på ditt spår men det är efter en stund av "ren-kur". Då man sen sakta men säkert kommer trappa ner på kuren för att så småningom övergå till vanlig nyttig mat, och eventuellt någon bar om man är väldigt sötsugen. Annars blir det lätt att man sakta men säkert äter igen kilona igen, och säkert ett par kg till. Det som kmr bli jobbigast för mig är att kunna hålla mig undan för colan, då man med handen på hjärtat kan säga att man är rätt så jävla beroende av det. Sen undrar jag även som dig hur kroppen samt hjärnan fungerar under kur? Problem med magen osv? Trötthet? osvosv