obvspeltorsk

Wow, ni måste verkligen ha lite historia eller så är han ruggigt jävla tiltad. Alltid ansett han vara hyffsat stabil och inte större värde

Uppgradera till highstakes PT.

tar 100år att streama allt på pokercast.tv iaf från min ISP. Pokertube.com funkar utmärkt och har alla avsnitt hittils iaf

Smiter eventuellt ner till Chiang Mai på måndag med några forumiter, kan verkligen bli awesome

grabbar

Standard, betalade min polare 5kr om han käkade en ahlgrens bil från min pung. Inte var han sen, och ser det som en helt vanlig kul grej

svenskaspels spelgränser, man ställer in dom själv ;P

Din Aspie poäng : 63 av 200 Din neurotypiska (icke-autistiska) poäng: 173 av 200 Stor sannolikhet att du är neurotypisk Fick detta, vet inte riktigt hur jag ska tolka detta

Dom heter? Lär nog ändå inte bli aktuellt, då jag lär hålla denna vikt bara jag sköter mig Sen vill man ju gå ner i kroppsfett, inte vätska

Idrottat hela livet och lägger av med allt bara sådär, och börjar grinda och inte röra mig alls + väldigt onyttig mat osv. Ja du fattar

Kul att höra, har även jag krympt till min gymnasiestorlek då jag var som i bäst form. Alltid lika kul med resultat Har tappat nästan 14 pannor jag, och det är väldigt skönt, har börjat gymma för att bygga lite muskler nu också Yes pre bilder är fixade, så ska bli väldigt intressant att kolla sen

Hade tänkt ge mig själv 3 månader först och sedan ta bilder och se hur stor skillnad det egentligen är Hade iaf tänkt skriva en liten sammanfattning någondag över hur det egentligen har gått osv Hur går det för dig då?

Större 3bet pre, sen får jag nog nästan alltid in det flopp 100bb där.

Kan även jag reka detta, då man som idrottare hela livet plötsligt slutade med allt och började grinda seriöst osv så kom snabbt 10-12 extra pannor som inte borde vara där. Men på denna sommar har jag genom LCHF gått ner nästan 14kg och är typ mer rippad än någonsin ;P Jag brukar ha en ätar dag 1gng/vecka eller något, och det har inte påverkat något än iaf. Då brukar det bli godis/chips/läsk/onyttig mat osv Ibland är man värd

tjenare sjaos!

Joina gruppen på facebook vetja

lvl80druid också, vilket svin.

Jävligt stort och starkt att se detta med egna ögon innan det är försent och du har förlorat nära och kära osv. Hoppas det inte är för illa redan och att det löser sig. Önskar dig all lycka i livet!

Med 5x5 menade jag Stronglifts 5x5 träningspass utöver intervallerna. Skulle det vara något ?

syn turn, syn river. Ser inte riktigt vad vi ska få syn av som vi slår om vi degar. Sen om han bluffar får du ju ändå 3gators maxvärde. EDIT: missade ditt stackdjup, då funkar det nog lika bra att dega turn.

Lönnfet, nydeffad grinder. Så fit är jag väl inte riktigt än men på godväg Men överväger helt klart att jogga lätt om ett tag. Frågor hur jag ska lägga upp detta då? 1. Ska jag köra först HIIT sen 5x5 under samma pass? 2. Eller ska jag köra HIIT 2-3dar/veckan samt 5x5 3dagar/veckan?

Milspromenaden på morgonkvisten, sedan HIIT + 5x5 borde väl bli nuts?

Ni som verkar kunna i princip allting. Tips på träning för att tappa kroppfett%, men samtidigt öka relativt snabbt i muskelmassa? Väldigt tacksam för svar =)

sök hjälp mvh, svenska kyrkan

Jag är jättepå om det skiter sig med davao =)