Spela när lusten faller på istället, orka pressa händer när man är otaggad. Sen flippar man ju över badbeats som man vanligtvis rycker på axlarna åt när man är inne i en runbad period.
Jag tycker du ska tat lite lugnt och inte känna att det är jobbigt och ett tvång lixom, utan vänta in att du är nollställd psykiskt.
Du vet säkert om det här men kan ju inte skada att bli påmind när tilten sitter i.