Gå till innehåll

BruceBoa

Members
  • Innehåll Antal

    397
  • Gick med

  • Besökte senast

Allt postat av BruceBoa

  1. Nej, jag åkte pga kasst spel Shippa över 16usd, så fick 16 o leka för själv också Sorry för lite mycket skriverier här allihopa..
  2. Klamrat mig fast i turren med 30k ca, måste dubbla ganska snart! ITM iaf och 500 pers till att åka innan man får bra betalt... Chasin' that neon rainbow! Vet att jag kommer bli tiltad efter att någon ryss rivrat mig, ( jinxjinx )
  3. slarvsylta, turren har varit igång en timme och man är minst sagt ringrostig, och folk är ganska galna har iaf 5,5k marker och får hoppas det bär sig uppåt resterande timmarna ( jinx, jinx ) ! Btw, spela inte HU om du känner dig trött ^^ bättre att spela utvilad kanske. Men du gör ju som du vill, får känslan av att du är lite impulsiv
  4. Tack Reggat mig nu, hoppas man har lite röta ikväll, röööta.
  5. Jag har gulat x antal gånger, det är inget som skrämmer mig
  6. Hehe, 45.19% Låter som en bra deal! Men om jag skulle komma långt så får du nog en bättre deal än så ska du se. issiwissi är mitt nick på pokerstars , med den hårdaste negern som avatar
  7. Hehe, rullen ja Men skönt att du slipper mediciner och skit iaf. Vilken site spelas denna turre på? Du tror på mig alltså cp turen kanske hittar till min IP-adress, haha.
  8. Hehe, jag är 26 år, en riktig räv. Spelar inte direkt mycket turrar, men turade in en omaha-turre på FTP för något årsedan. Men tyvärr är jag inte ens bra för det, chatten whinade konstant på min tur , så antar det var tur Man började slaska på 1-2 direkt efter vinsten och tog inte många dagar innan man hade tiltat upp den. Life of a highroller. Är du på bättringsvägen ? Livet är jävligt skört så att säga, gäller bara att göra det bästa av det man kan, och försöka njuta tills man hamnar i en trälåda.
  9. Haha, stejk söker man alltid Men jag skulle aldrig stejkat mig själv om jag var någon annan, då jag har en tendens att alltid gå upp o skotta när man haft en mardröm-session. Dvs, jag är inte en vinnare Jag är inte troende heller, förutom när man ligger i magsjukan/feber då ligger man i fosterställning och yrar om gud
  10. hEyy Udie! I've seen a lot of guys come thru here, you got something! http://www.youtube.com/watch?v=WCPpOba2O4g ( jag är bartendern i slutet som ger dig ett litet pepptalk )
  11. Skaffa inte trådlöst nätverk bara Slutar med att hon låser in sig som den där videon ( tecknade ) och tjejen skottar bort alla rullar som går att få tag på
  12. Snabba ryck här Aja, ses i en annan dimension
  13. Jävlar fina resultat, riggad ip från sjukan? *Avis*
  14. Knark är bajs. Lägg pengar på något vettigare som inte förstör för dig, och krya på dig slarvsylta.. Det kan inte vara skoj att ligga på sjukhus? har för mig jag läst det någonstans i dina enorma walloftext inlägg Varför ligger du inne btw? ( orkar inte läsa allt du skriver för du har för mycket text och för lite styckeindelning )
  15. Jakelmotta, pb på loppet? rent spontant säger jag såhär, försök håll samma tempo på alla träningspass du gör, försök inte öppna för fort så du blir trött efter 2-3km sen springer och små lunkar. Tålamod Förutom om du tränar intervaller då förstås, vilket du kanske borde göra en gång i veckan eller så. Gäller och börja långsamt där också och bygga dig uppåt, och ha inte för tunna skor när du springer intervaller, jag gjorde det misstaget och fick ont i benet för man tar i så mycket mer och andra muskler får jobba mot asfalten, blir en jävla kraft man slår ned i marken med. Träningsskor ska vara lite tjockare, så när du väl drar på dig dina tävlingspjäxxor så springer du mycket bättre ( också placeboeffekt ) Öka alltid till runt max när du börjar nära dig målet på träningspasset, dvs hemmet, eller bilen. Det ökar ditt självförtroende inom löpning sjukt mycket, du blir inte rädd för att ta ut dig. Du kan börja ta i runt 500 meter kvar, sen när du fått i dig lite utav det så ökar du till runt 1km, 2km . Blir jävligt lulligt inlägg av mig, är trött och hungrig .. Angående intervaller så börja långsamt där , vet inte om du har pulsklocka och har koll på kilometertider, etc. Det som borde funka bäst är att om du tar i för kung och fosterland i 3-4 minuter , sedan vilar du 2 minuter. och upprepar det där 5 gånger kanske. Säg att du börjar träna intervaller i Februari, kör 5 ggr hela februari ut, dvs 4 intervallpass på den månaden, sen Mars ökar du att du kör 6 ggr ala 4 minuter. April 7 ggr. Men du bör nog stanna runt 7-8 upprepningar om du inte vill bli bäst i sverige Sorry för lite lulligt inlägg, jag springer själv men har inte så jävla bra koll på grejerna iaf. Kör mer på mitt tänk och hur det fungerat för mig. Finns ju experter som ger ut scheman om träning också som bör funka bättre Sen gillar man ju den mentala biten inom löpning, där kan man tjäna in så mycket tid också. Din hjärna säger till kroppen att " nu slår du av på farten, detta är ju bara en pina "... Och man är ju inte smartare än vad näsan räcker oftast så man slår av på farten när kontoret börjar klaga Gäller o "break free " där, inbilla kontoret att det är såhär jag gillar att springa, jag blir starkare av att känna mjölksyra ( t.ex. ) Du ska försöka få dig själv att gilla att bli trött, du är inte rädd för att bli trött. Du ökar farten när du blir trött. det beror ju iofs hur långa distanser man springer, men 19 km bör din kropp tåla att bli " lurad " på risken finns ju att du tar ut sig så mycket att hjärnan slår av och du går in i väggen, men det tror jag inte du gör på 19km, sen kommer du inte bli trött heller förns efter kanske 12-13 km och då är du ju redan nästan i hamn. Det är ju grunden för bra träning som gör hur långt du lär börja slåss mot ditt huvud, så träna bra så kanske du bara behöver övertala dig själv i ett par kilometer, och det gör ju dig bara till en bättre löpare. vet många löpare börjar tänka att " nu bryter jag istället, detta funkar inte " jag har tänkt så många gånger, och kommer tänka så 100 till... det är liksom de gångerna när man inbillar sig själv att man inte springer lätt, allt är jobbigt, men det är bara du som ökat farten och försöker springa snabbare än vad du normalt gör, vilket är bra. Sen gäller det o gilla den känslan också
  16. Har för mig jag mött dig i wc3 för ett 10-tal årsedan Hoppas du finner lyckan och allt därtill.
  17. Lovely Molly http://www.youtube.com/watch?v=-JXnv9YZrcY Den är kanske inte så superbra, men den växer ju mer man tänker på den efteråt och den sitter kvar. Skräckis.
  18. Jack, en teori slog mig nyss... Alla som backat på full tilt fick en ' Deal me in ' Bonus .. Eller så teasar dom bara, för vet att folk sätter in deg om man har en bonus som väntar. Smart drag av tiltarna.
  19. Har gulat på Fulltilt ett par gånger, och det är lika underbart varje gång.. Lite sån där extra tilt känsla. Full tilt helt enkelt
  20. Jag ändra min hund ikon till ' Förvirrad ' efter man blivit utdragen, sen gör man den arg.. Måste älska fulltilt ibland alltså. Grrrrr.. Skoj med bonus också, fick på 300 usd.. Fick du/ni andra på samma belopp eller mer? Highstakers
  21. Har ett tips! Lyssna på Isländsk musik om du är tiltad, du hittar automatiskt till dina farfäders lugn där de legat i en lång vila och väntar .. Poom... pom... pooom...
  22. Verkar så, för människor är livrädd för hot. Det sjuka är dock... Hur kan man låta fuskare tro de vunnit genom sjunka så lågt. Boas regelbok om hur man vinner över rika bedragare * Ändra en regel på forumet att man OUTAR FUSKARE OM DE HOTAR, ELLER.. HAR BEVIS MOT MÄNNEN/KVINNORNA / POJKARNA/FLICKORNA. * Man förmedlar polisen lite information, ( Namn, ålder, hotet? ) Händer det något mot Leo / någon annan så är dessa killars framtid preeeetty fucked up, eller ja, Grovt bedrägeri räcker ju ganska långt iofs. Ett hot är alltid ett hot, och det är olagligt bara det, givetvis ska det anmälas. Inte läst så mycket om detta men, hur vet du Cooper att de är ifrån Göteborg? Då sitter de säkert och sprider ut sina pengar atm, det gäller att följa vart pengarna går. Försöker de köpa skydd? Försöker de sprida ut pengarna så när allt lagt sig kan fortsätta leva på fusket. Roliga är ju att allt dessa killar tar i blir till skit just nu, en ond cirkel som inte går att stoppa. Fängelse och böter för grovt bedrägeri är det som sätter stopp just nu, frågan är dock hur långt och hur stor mängden brott ska bli på vägen, inte bara för scamboisen, utan de kriminella som tar emot deras äckliga pengar. Är framtiden verkligen inte värd mer?
  23. Fan, 5 sidor tillbaka så vann du ju 5k USD Sedan lite "småskrap" på 700, och 400, 300, 200, etc. Du kan ju omöjligt gå på knäna iaf, så.. Sluta gnäll och tänk på oss som verkligen vänder på varje krona för att få det att gå runt ..
  24. Fan Daxxar, det ordnar sig. Ta in en inneboende asap, och gula inte Eller så byter du lägenhet och fixar en billigare? 7k i hyra fungerar fan inte ensam...
×
×
  • Skapa nytt...