Jaha, 3lendil, 21 år och har tränat styrketräning till och från i fyra år. Påbörjade min vårdeff 010408.
invägning: 81.7kg, 184cm lång
utvägning i slutet på maj landar förhoppningsvis på 75-77, och lyckas göra över 12 chins på raken utan vila, (ligger på 9 med dagen vikt...)
Tanken blir att skära ner på skräpmat, försöööööka inta mindre mängd alkohol, eftersom dödsbakfyllan kräver skräpmat
Ska även försöka få i mig lite sallad och skit då jag äter ca. 2 frukter per år och har, sedan jag flyttade hemifrån i Oktober, handlat sallad en gång; ett salladhuvud som jag åt till 3 st hamburgare. Sen låg den kvar i kylen och möglade.
I'll be updating