gl med deffen! Sommaren har inte varit nådig för min muskelmassa... tappat massa vikt, mina underarmar och händer ser ut som anorexiafall atm. 78kg @ 190cm
Tror inte det blir något barca tyvärr, har så jävla lite cash oinvesterat
Brukar inte köra hantelpress, körde det idag men är nojig efter att ha varit nära att paja axeln åt helvete när jag lassade på för tungt och tappade vikten bakåt. Hade passning annars hade det varit kört